Анна Бондаренко
was last seen 8 August at 20:32
42 года
/
Темрюк, Россия
Кому секс а кому кекс.
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Бондаренко
понравилось
17 May 2017 at 20:48
Сергей 12
Большинство изобретений как раз направлены были на увеличение свободного времени человека
17 May 2017 at 21:08
Нравится
Анна Бондаренко
понравилось
7 December 2015 at 22:38
Анна Бондаренко
subscribed to 4 groups
8 May 2015 at 12:25
community-join.html
Анна Бондаренко
понравилось
18 March 2015 at 16:00
community-post.html
Салат Белоснежка
5 вареных яиц, 1 банка зеленого горошка, 1 банка печени трески, 200 г твердого сыра, 1 луковица, майонез.
Салат укладывается слоями:
- сыр, натертый на крупной терке
- консервированный горошек, майонез
- репчатый лук (предварительно на 20 минут замаринованный в яблочном уксусе), майонез
- печень трески, размятая вилкой
- желтки, натертые на мелкой терке, майонез
- белки, натертые на крупной терке.
Салат поставить в холодильник, как минимум на 1 час.
5 вареных яиц, 1 банка зеленого горошка, 1 банка печени трески, 200 г твердого сыра, 1 луковица, майонез.
Салат укладывается слоями:
- сыр, натертый на крупной терке
- консервированный горошек, майонез
- репчатый лук (предварительно на 20 минут замаринованный в яблочном уксусе), майонез
- печень трески, размятая вилкой
- желтки, натертые на мелкой терке, майонез
- белки, натертые на крупной терке.
Салат поставить в холодильник, как минимум на 1 час.
Анна Бондаренко
понравилось
17 October 2014 at 19:16
community-post.html
Анна Бондаренко
понравилось
17 October 2014 at 15:02
community-post.html
Салат "Грибная поляна"
Ингредиенты:
- 1 банка грибов
- лук зеленый и укроп
- вареное мясо
- 200 г моркови по-корейски
- 200 г твёрдого сыоа
- 3 шт. варёного картофеля
- 3 шт. маринованных огурцов
- майонез
Приготовление:
1. Главное взять подходящую посуду... наверное, лучше всего подойдет обычная средняя кастрюлька. Грибы уложить шляпками вниз
2. Сверху грибов мелко нарезанную зелень
3. Затем отварной картофель (мелко нарезанный).
4. Утрамбовать и смазать майонезом
5. Затем огурцы, майонез
6. Мясо, майонез
7. Морковь, майонез, сыр...
Ингредиенты:
- 1 банка грибов
- лук зеленый и укроп
- вареное мясо
- 200 г моркови по-корейски
- 200 г твёрдого сыоа
- 3 шт. варёного картофеля
- 3 шт. маринованных огурцов
- майонез
Приготовление:
1. Главное взять подходящую посуду... наверное, лучше всего подойдет обычная средняя кастрюлька. Грибы уложить шляпками вниз
2. Сверху грибов мелко нарезанную зелень
3. Затем отварной картофель (мелко нарезанный).
4. Утрамбовать и смазать майонезом
5. Затем огурцы, майонез
6. Мясо, майонез
7. Морковь, майонез, сыр...
View all
Анна Бондаренко
понравилось
17 October 2014 at 12:48
community-post.html
Анна Бондаренко
понравилось
17 October 2014 at 12:46
community-post.html
Делаем талию
1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклониться в сторону, потянувшись рукой. Задержаться в самой крайней точке, вернуться в исходное положение (далее — и. п.). Повторить в другую сторону.
2. Верхний и нижний пресс. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях, пятки прижаты к ягодицам, руки вытянуты параллельно полу. На выдохе одновременно поднять плечевой пояс и подтянуть колени к животу. Руки остаются прямыми....
1. Разминка (повторить не менее восьми раз): ноги шире плеч, руки в стороны, стопы параллельны друг другу. Наклониться в сторону, потянувшись рукой. Задержаться в самой крайней точке, вернуться в исходное положение (далее — и. п.). Повторить в другую сторону.
2. Верхний и нижний пресс. Лечь на спину, ноги согнуты в коленях, пятки прижаты к ягодицам, руки вытянуты параллельно полу. На выдохе одновременно поднять плечевой пояс и подтянуть колени к животу. Руки остаются прямыми....
Анна Бондаренко
понравилось
18 June 2014 at 12:03
Анна Бондаренко
понравилось
18 June 2014 at 12:02
7 comments
Анна Бондаренко
понравилось
18 June 2014 at 12:02
4 comments
Анна Бондаренко
понравилось
18 June 2014 at 12:01
community-post.html
Яйца на завтрак, за и против
Завтрак это очень важный прием пищи, так как посредством завтрака человек получает большую часть энергии, которая ему пригодится в течение дня. Многие пропускают завтрак, и соответственно лишают себя его благоприятным влиянием на организм. Специалисты в области здоровья часто исследуют влияние завтрака на здоровье и работоспособность, также они исследовали вопрос касательно того, какая пища больше всего подходят для здорового завтрака. Ученые из университета Суррей утверждают, что лучший способ начать утро это с завтрака, в котором обязательно присутствует такой п...
Завтрак это очень важный прием пищи, так как посредством завтрака человек получает большую часть энергии, которая ему пригодится в течение дня. Многие пропускают завтрак, и соответственно лишают себя его благоприятным влиянием на организм. Специалисты в области здоровья часто исследуют влияние завтрака на здоровье и работоспособность, также они исследовали вопрос касательно того, какая пища больше всего подходят для здорового завтрака. Ученые из университета Суррей утверждают, что лучший способ начать утро это с завтрака, в котором обязательно присутствует такой п...
Анна Бондаренко
subscribed to 26 groups
15 August 2013 at 8:45
community-join.html
gift-open.html
Анна Бондаренко
added a holiday
13 October 2012 at 17:17
holiday.html
Международный день Земли
I also celebrate
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.