Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

МАРИНА САНАЕВА

was last seen 2 April at 11:44

61 год / Россия, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

МАРИНА САНАЕВА installed a game

15 April 2016 at 16:29

app-install.html

Аквамир - 3D аквариум

Самый красивый и реалистичный аквариум в 3D. Собери свою коллекцию морских и речных рыбок, заботься о них, декорируй свой аквариум и зарабатывай монеты, дари подарки друзьям.

1 068 715

Играть

МАРИНА САНАЕВА понравилось

12 April 2016 at 8:38

Похудение

12 April 2016 at 6:40

community-post.html

САМЫЙ ПРОСТОЙ СПОСОБ ПОХУДЕТЬ

Сохрани, чтобы не потерять 📌

🔹 Попа - 50 приседаний
🔹 Руки - 20 отжиманий
🔹 Пресс - 50 раз
🔹 Ноги - 3 минуты упражнения "стенка" (сильно прижавшись спиной к стене, присесть)
🔹 Тело - 100 прыжков со скакалкой

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 20

20 comments

Надежда Кромина

для Людмила Рольгейзер: Нет, нет я не имела ввиду Вас. Просто здесь очень много недоброжелателей, которые подтянутую, спортивную фигуру считают уродством, непонимая, что мы все разные и каждая индивидуальна.

13 April 2016 at 20:32

Нравится1

Ирина Ильиных

для : Вы совершенно правы, даже если мужчины сами толстые, а подавай стройных! У меня одна и та же проблема- за зиму поправляюсь- а потом стараюсь похудеть!

17 April 2016 at 16:39

Нравится

МАРИНА САНАЕВА понравилось

12 April 2016 at 8:30

ЗОЖ

12 April 2016 at 8:10

community-post.html

📍 Сочетания фруктов и овощей для приготовления полезных соков

8Нравится8 людям

9Нравится9 людям

8Нравится8 людям

10Нравится10 людям

4Нравится4 людям

Нравится100Нравится100 людям

Комментировать 2

Comment deleted

Елена Виниченко

При сока терапии нужно быть предельно осторожным.

12 April 2016 at 11:50

Нравится

МАРИНА САНАЕВА понравилось

12 April 2016 at 8:29

Здоровье

12 April 2016 at 8:10

community-post.html

5 СУПЕР эффективных медовых процедур

1. Прекрасная медовая маска для очищения и тонуса кожи

Регулярное использование этой маски улучшает регенерацию кожи, водный баланс, также маска хорошо питает кожу, и очищает ее. Взбейте 1 столовую ложку меда, 1 яичный белок, 1 чайную ложку глицерина (можно купить в аптеках) и немного муки, чтобы сформировать пасту. Нанесите смесь на лицо и шею. Оставьте на 15 минут. Затем полностью смойте с теплой водой. Кожа после этой маски становится подтянутой и упругой. Делать ее стоит 1 раз в неделю.

2. Медовая маска от прыщей more…