Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Москаленко
понравилось
3 October 2019 at 10:31
Татьяна Москаленко
понравилось
15 August 2019 at 9:27
7 comments
Татьяна Москаленко
понравилось
5 February 2019 at 10:34
community-post.html
13 comments
Татьяна Москаленко
понравилось
10 February 2017 at 5:58
community-post.html
Если хочешь красивую попку - тебе нужно это знать!
Топ-7 самых эффективных упражнений для красивой попы
1. «Полезные качели» — это великолепное упражнение для придания упругости ягодицам. Упражнение выполняется в положении на четвереньках. Голень ноги при этом должна располагаться перпендикулярно полу, а бедро — параллельно. В таком положении правую, а затем левую ногу нужно тянуть вверх.
2. «Ходьба». Это упражнение выполняется сидя на полу. Нужно вытянуть ноги и медленно «шагать», двигаясь на ягодицах то вперед, то назад. more…
Топ-7 самых эффективных упражнений для красивой попы
1. «Полезные качели» — это великолепное упражнение для придания упругости ягодицам. Упражнение выполняется в положении на четвереньках. Голень ноги при этом должна располагаться перпендикулярно полу, а бедро — параллельно. В таком положении правую, а затем левую ногу нужно тянуть вверх.
2. «Ходьба». Это упражнение выполняется сидя на полу. Нужно вытянуть ноги и медленно «шагать», двигаясь на ягодицах то вперед, то назад. more…
25 comments
для : И что оттуда тогда в мозги-то вернется?! Обратной дороги нет.
12 February 2017 at 20:07
Нравитсядля : С сумеречным состоянием полностью согласна, но насчет бездельников ... Они как раз-таки только на действия и способны - однообразные, в сумеречном состоянии.
12 February 2017 at 20:12
Нравится
Татьяна Москаленко
subscribed to the group
8 January 2017 at 14:27
community-join.html
Татьяна Москаленко
понравилось
28 October 2016 at 8:25
community-post.html
28 comments
Татьяна Москаленко
понравилось
28 October 2016 at 8:23
3 comments
-- Да, нравится! Уютно! Но, я бы поставила к не заставленной стене - красивый деревянный стол и такого же света стулья.
30 October 2016 at 18:12
Нравится
Татьяна Москаленко
понравилось
12 October 2016 at 5:52
community-post.html
Рулетики "Кордон Блю" в сливочном соусе
#закуски
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 2 шт.
Ветчина 150 гр.
Сыр 150гр.
Сливки ( 20 - 33 %) 100 мл.
Чеснок 3 зубчика
Зелень (рубленная) 1 ст.л.
Масло растительное для жарки
Соль,перец по вкусу
Приготовление:
Сыр нарезаем ломтиками. Ветчину режем тонкими слайсами. Куриную грудку разрезаем вдоль на 3 пластика.
Каждый пластик отбиваем кулинарным молотком или тупой стороной лезвия ножа. Подсаливаем. Сверху на каждый пластик укладываем 2 слайса ветчины. На ветчину укладываем ломтики сыра. Сворачиваем рулетики. Если всё сделано правильн more…
#закуски
Ингредиенты:
Куриная грудка (филе) 2 шт.
Ветчина 150 гр.
Сыр 150гр.
Сливки ( 20 - 33 %) 100 мл.
Чеснок 3 зубчика
Зелень (рубленная) 1 ст.л.
Масло растительное для жарки
Соль,перец по вкусу
Приготовление:
Сыр нарезаем ломтиками. Ветчину режем тонкими слайсами. Куриную грудку разрезаем вдоль на 3 пластика.
Каждый пластик отбиваем кулинарным молотком или тупой стороной лезвия ножа. Подсаливаем. Сверху на каждый пластик укладываем 2 слайса ветчины. На ветчину укладываем ломтики сыра. Сворачиваем рулетики. Если всё сделано правильн more…
View all
Можно ветчину заменить жареным луком с грибами, очень вкусно будет.
12 October 2016 at 9:46
Нравится1
Татьяна Москаленко
subscribed to the group
6 October 2016 at 10:09
community-join.html
Татьяна Москаленко
понравилось
26 September 2016 at 5:14
3 comments
Татьяна Москаленко
понравилось
21 September 2016 at 6:31
community-post.html
20 секретных функций Microsoft Word, о которых Вы не знали!
Подозреваю, что большая часть студентов набирает тексты в Word. Для вас — список секретов, которые сокращают время работы с текстом (вдруг кто не знает этих комбинаций). Сохраняем себе на стенку, чтобы не потерять!
1. Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift Alt D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift Alt T. more…
Подозреваю, что большая часть студентов набирает тексты в Word. Для вас — список секретов, которые сокращают время работы с текстом (вдруг кто не знает этих комбинаций). Сохраняем себе на стенку, чтобы не потерять!
1. Быстро вставить дату можно с помощью комбинации клавиш Shift Alt D. Дата вставится в формате ДД.ММ.ГГ. Такую же операцию можно проделать и со временем при помощи комбинации Shift Alt T. more…
15 comments
Вот это, то что нужно. А то-любовь,не любовь, друзья предали.Взрослые ж все люди, жизнь!
30 September 2016 at 12:16
Нравится
Татьяна Москаленко
понравилось
18 September 2016 at 13:36
Татьяна Москаленко
subscribed to 2 groups
18 September 2016 at 13:11
community-join.html
Татьяна Москаленко
subscribed to the group
15 September 2016 at 7:56
community-join.html
Татьяна Москаленко
понравилось
13 September 2016 at 7:09
community-post.html
У меня ощущение,что это один человек(если сравнить ногти на обеих руках),и стоит он возле картинки или фото-обоев,но не как не в реальных горах
13 September 2016 at 18:23
Нравится1
Татьяна Москаленко
понравилось
13 September 2016 at 7:01
community-post.html
Закон дарения
Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас - это не отдавать ее другим. Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, - они ждут, когда их с more…
Любить - означает дарить часть себя, без оплаты и оговорок. Если вы хотите получить любовь, вам нужно только дарить ее. И чем больше вы дарите, тем больше получаете. Любовь похожа на бумеранг, она всегда возвращается обратно. Может быть не всегда от того человека, которому вы ее дали, но она все равно к вам вернется. И вернется сторицей. При этом важно помнить, что запас любви у нас неограниченный. Мы не теряем ее, когда дарим. И единственный способ потерять любовь внутри нас - это не отдавать ее другим. Одна из причин, почему люди редко испытывают любовь, - они ждут, когда их с more…
22 comments
для : Вы что то пропустили-у меня написано НЕ требуя взамен! А вообще здесь все написали свое мнение. А Вы что толкователь? Вы вправе думать так, как хотите, но это всего лишь Ваше мнение,которое конечно... more
23 September 2016 at 19:57
Нравится
Татьяна Москаленко
понравилось
9 September 2016 at 6:57
community-post.html
Одно упражнение, 4 минуты, 28 дней — и у Вас совершенно новое тело!
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. more…
Предлагаем Вам принять вызов, через который прошло множество людей со всех точек планеты, и Вы несомненно улучшите форму своего тела!
Наиболее важными упражнениями для укрепления средней части тела являются упражнения стойки на локтях. Одно из таких упражнений называется «планка». Как новичок, Вы возможно посчитаете такое упражнение слишком легким и просто проигнорируете его. Упражнение «планка» уберет лишний жир из живота, укрепит внутренние и внешние мышцы спины и верхней части тела, ягодичные мышцы, а также ноги и руки. more…
4 comments
Татьяна Москаленко
понравилось
9 September 2016 at 6:42
Татьяна Москаленко
понравилось
9 September 2016 at 6:28
community-post.html
Как полюбить свое тело
Очень редко можно встретить женщину, полностью довольную своими внешними данными. Что уж греха таить, мы частенько заглядываемся на красавиц с глянцевых журналов мечтая иметь такие же совершенные тела.
Средства массовой информации нас просто вынуждают сравнивать себя с определенным эталоном, ежедневно навязываемым нам. Подобное давление вызывает стремление любой ценой приблизиться к нему, пусть даже и ценой своего здоровья. Ну а когда женщина понимает, что идеала ей никогда не достичь, зачастую просто забрасывает себя, переставая ухаживать за своим телом. Но стоит ли more…
Очень редко можно встретить женщину, полностью довольную своими внешними данными. Что уж греха таить, мы частенько заглядываемся на красавиц с глянцевых журналов мечтая иметь такие же совершенные тела.
Средства массовой информации нас просто вынуждают сравнивать себя с определенным эталоном, ежедневно навязываемым нам. Подобное давление вызывает стремление любой ценой приблизиться к нему, пусть даже и ценой своего здоровья. Ну а когда женщина понимает, что идеала ей никогда не достичь, зачастую просто забрасывает себя, переставая ухаживать за своим телом. Но стоит ли more…
11 comments
для : замечательная женщина и приятно посмотреть- Разные состояния!!!!!!!!!
13 August 2016 at 21:15
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Татьяна Москаленко in My World