Нелли Башева

Нелли Башева понравилось

7 July 2019 at 22:30

Здоровье

7 July 2019 at 22:20

community-post.html

Идеальный рецепт на каждый день😉

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

Нелли Башева понравилось

7 July 2019 at 22:24

Вязание

1 May 2019 at 21:00

community-post.html

В копилку мастера

23Нравится23 людям

21Нравится21 человеку

28Нравится28 людям

Нравится415Нравится415 людям

Комментировать 7

7 comments

Татьяна Голубенко

2 May 2019 at 18:09

Нравится

Ольга Прохорцева

5 May 2019 at 15:42

Нравится

Нелли Башева понравилось

13 April 2019 at 0:22

Вязание added 2 photos

1 December 2018 at 14:47

photo-add-collage.html

15Нравится15 людям

13Нравится13 людям

Нелли Башева понравилось

14 October 2018 at 17:45

Похудение

15 September 2018 at 19:49

community-post.html

ΒАРИАΗТ ДОΜАШΗΕЙ ТРΕΗИРОΒΚИ!
Εcли хoтитe нaчaть тpeниpoвки, нo нe знaeтe c чeгo нaчaть, тo вoт хopoший вapиaнт тpeниpoвки, кoтopую мoжнo пpoвoдить дoмa в cвoбoдныe 15-20 минут.

1. Πpиceдaния. Ηaчинитe c 20 пpиceдaний. Спинa пpямaя, мышцы живoтa нaпpяжeны.
2. Ηaклoны в cтopoны. Πo 20 paз нecкoлькo пoдхoдoв.
3. Лёжa нa пoлу нa бoку пoднимaйтe нoги нa уpoвeнь 90 гpaдуcoв к тулoвищу. Πo 20 пoвтopeний нa кaждую cтopoну пo нecкoлькo пoдхoдoв. Этo caмoe эффeктивнoe упpaжнeниe.
4. Лёжa нa пoлу, pуки зa гoлoвoй. Κpутим пeдaли. Упpaжнeниe вaм хopoшo знaкoмo. Очeнь эффeктивнo для живoтa. more…

Нравится34Нравится34 людям

Комментировать

Нелли Башева installed a game

9 November 2016 at 11:50

app-install.html

Целуй и Знакомься

Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства! Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!

2 398 342

Играть

Нелли Башева понравилось

3 November 2016 at 23:00

Станислав Сыренко added a photo

13 May 2012 at 14:10

photo-add-collage.html

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 2

Алена Степанова

Радостно смотреть на Вас, ребятки!!!Скучаю.

14 May 2012 at 9:57

Нравится

Тамара Халатова

Счастья вам , Наташенька и Станеслав !

9 December 2012 at 0:45

Нравится

Нелли Башева понравилось

24 October 2016 at 14:44

По Фрейду

19 October 2016 at 15:47

community-post.html

Только в детстве можно быть лысой, беззубой и при этом оставаться красавицей!

Нравится177Нравится177 людям

Комментировать 4

4 comments

Роза РОЗА

И НЕЧЕГО ВОЗРАЗИТЬ...!

19 October 2016 at 19:17

Нравится2You and others like this1 человеку

Мила *******

куколка

19 October 2016 at 19:50

Нравится

Нелли Башева subscribed to the group

5 September 2016 at 21:21

community-join.html

Сделай сам!

485 608 участников

Нелли Башева subscribed to 3 groups

21 August 2016 at 23:22

community-join.html

Квартирный вопрос

150 428 участников

Шедевры рукоделия и дизайна

426 763 участника

Нелли Башева понравилось

21 August 2016 at 23:05

Вязание

21 August 2016 at 16:41

community-post.html

Вязаные тапочки
#вязание #рукоделие #спицы

Вяжется на 2 спицах. Начинаю вязание с язычка - набираю 12 петель.

* 1 крайняя, 4 лицевые, 2 изн. 4 лиц, 1 крайняя

*. 4 ряда по рисунку.; 5 ряд

* 1крайняя, лицевые поменять местами 2х2, накид, 2 изн, накид, лицевые поменять местами 2х2, 1 крайняя

* 5 рядов по рисунку, накид провяжем лицевой в 6 ряду (изнаночная сторона), Если смотреть с лицевой стороны, то постоянно расширяем центральную часть язычка за счет накидов. Так шесть раз. У меня 37 размер, нога не широкая. Смотрите по размеру. После того, как ширина достаточна, вяжу все лице more…

Нравится319Нравится319 людям

Комментировать 7

7 comments

Елена Голикова

22 August 2016 at 16:17

Нравится

наталья сибар

22 August 2016 at 18:40

Нравится

Нелли Башева понравилось

21 August 2016 at 22:56

Дача и огород

21 August 2016 at 19:32

community-post.html

ПОЛНОЕ СОБРАНИЕ ДАЧНЫХ ХИТРОСТЕЙ ДЛЯ САДОВОДОВ И ОГОРОДНИКОВ!
Сохраните, чтобы не потерять!

1. Свекла любит полив методом дождевания и частые, но осторожные рыхления.
2. После второго прореживания свеклу подкармливают минеральными удобрениями.
3. Лучше всего свекла растет на нешироких грядках, шириной в 3 ряда максимум с расстояниями между растений от 15-17 см.
4. Пока у моркови не появились всходы, ее поливают регулярно. Когда появятся всходы, их 12-15 дней лучше не поливать, за исключением засушливых дней. Это дает возможность корням уйти как можно глубже в
почву. more…

38Нравится38 людям

19Нравится19 людям

37Нравится37 людям

15Нравится15 людям

16Нравится16 людям

Нравится749Нравится749 людям

Комментировать 14

14 comments

АНЕЧКА кустик

23 August 2016 at 12:01

Нравится

Любовь Федоровых

ирина с Днем рождения! Желаю удачи и любви !

24 August 2016 at 19:59

Нравится

Нелли Башева понравилось

21 August 2016 at 22:55

Похудение

19 August 2016 at 17:10

community-post.html

Плоский живот через месяц — это возможно 👌
Выполняй эти упражнения каждый день, повторяя каждое 10−15 раз.

- Комплекс для прямой мышцы живота (упражнения 1–4)
- Комплекс для косых мышц живота (упражнения 5–6)
- Растяжка для правильного распределения мышц, чтобы живот был более плоским (упражнения 7–8)