Светлана С

was last seen 15 June at 13:20

59 лет / Калининград, Россия

#Джинсы WhatsApp +79622563585

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Светлана С set profile photo

13 February 2019 at 13:54

anketa-avatar.html

Светлана С понравилось

1 June 2017 at 17:13

Супер-мама

24 May 2017 at 12:02

community-post.html

Нравится2077Нравится2077 людям

Комментировать 20

20 comments

@@@ Айвенго @@@

красиво подмечено и прекрасно заснято

28 May 2017 at 9:35

Нравится1

Майя Челпанова

Они явно понимают друг друга... )))

13 May 2018 at 7:13

Нравится

Светлана С понравилось

20 May 2017 at 19:24

Интересные факты added 5 photos

20 May 2017 at 18:39

photo-add-collage.html

16Нравится16 людям

1,1KНравится1071 человеку

1,4KНравится1450 людям

1,1KНравится1102 людям

863Нравится863 людям

Светлана С понравилось

20 May 2017 at 18:56

Андрей Максименко added 7 photos

17 October 2013 at 1:43

photo-add-collage.html

10Нравится10 людям

15Нравится15 людям

7Нравится7 людям

10Нравится10 людям

9Нравится9 людям

10Нравится10 людям

30Нравится30 людям

Светлана С subscribed to 24 groups

20 May 2017 at 18:42

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 355 участников

Цветы на стену

918 298 участников

View all

Светлана С понравилось

23 November 2016 at 18:19

Workout | Будь в форме

21 November 2016 at 10:43

community-post.html

Табата – это быстрый и высокоэффективный способ привести свое тело в форму и похудеть. Суть тренировки заключается в быстром выполнении комплекса: 20 сек работы и 10 сек отдыха, 7-8 раундов. 4 минуты занятий в день запускают метаболизм организма в усиленном режиме, а действие физических упражнений заканчивается лишь через 36 часов после тренировки. То есть еще полтора суток организм сжигает жиры!
Выполняйте следующие упражнения максимально быстро, но не теряя технику:

1. Приседания. more…

9Нравится9 людям

8Нравится8 людям

10Нравится10 людям

8Нравится8 людям

Нравится804Нравится804 людям

Комментировать 19

19 comments

Юлия Некрасова

Да согласна с вами!!!

25 November 2016 at 16:07

Нравится

sascha prokopov

дристать как корова будешь пей дерьмо это

12 December 2016 at 19:53

Нравится

Светлана С понравилось

29 October 2016 at 13:02

шайбу

26 October 2016 at 9:40

community-post.html

«Ах, вам больно, молодой человек? Вам надо не в хоккей, а в куклы играть! Запомни: тебе не должно быть больно. Забудь это слово – «больно». Радуйся тренировке. Ра-дуй-ся!»

(C) Анатолий Тарасов