АННА СУББОТИНА
was last seen 20 September at 10:01
42 года
/
Усть-Илимск, Россия
/
в активном поиске
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
АННА СУББОТИНА
понравилось
16 February 2018 at 17:55
community-post.html
Любимая Женщина – сказка ночная,
Любимая Женщина – прелесть Весны,
Любимая Женщина – гостья из Рая,
Что мы обрести в этой жизни должны.
Любимая Женщина – как это много,
Любимая Женщина – свет золотой,
Любимая Женщина – к Счастью дорога,
Что мы называем своею судьбой.
Любимая Женщина – фея печали,
Любимая Женщина – светлый уют,
Любимая Женщина – мир, что венчали
Лишь звёзды, что тихою ночью поют.
Любимая Женщина – сердца отрада,
Любимая Женщина – праздник души,
Любимая Женщина – Ангел, что рядом,
Ты только лишь в это поверить спеши.
Любимая Женщина – прелесть святая, more…
Любимая Женщина – прелесть Весны,
Любимая Женщина – гостья из Рая,
Что мы обрести в этой жизни должны.
Любимая Женщина – как это много,
Любимая Женщина – свет золотой,
Любимая Женщина – к Счастью дорога,
Что мы называем своею судьбой.
Любимая Женщина – фея печали,
Любимая Женщина – светлый уют,
Любимая Женщина – мир, что венчали
Лишь звёзды, что тихою ночью поют.
Любимая Женщина – сердца отрада,
Любимая Женщина – праздник души,
Любимая Женщина – Ангел, что рядом,
Ты только лишь в это поверить спеши.
Любимая Женщина – прелесть святая, more…
9 comments
Людмила Воин
одним словом--это весь мир и сама жизнь.
16 February 2018 at 18:31
Нравится2You and others like this1 человекуЛюдмила Воин
очень красивые слова - признания человека любящего--нежно и трогательно.
19 February 2018 at 21:26
Нравится
АННА СУББОТИНА
понравилось
4 October 2017 at 16:20
АННА СУББОТИНА
понравилось
4 October 2017 at 16:18
community-post.html
АННА СУББОТИНА
понравилось
4 October 2017 at 16:15
community-post.html
Песочные кольца с орехами
#выпечкаjust__cook
Ингредиенты:
Тесто:
250 г сливоч. масла (холодного) - порезать кусочками
150 г сахара
1 яйцo (среднее)
1 п. ванил. сахара (8 г)
1 ч. л. с горкой разрыхлителя (5 г)
2,5 ст. муки (400 г) - просеять
Дополнительно:
1 ст. жареного арахиса (160 г) - порубить не мелко ножом
Для смазывания:
1 желток + 2 ст. л. молока - перемешать вилочкой
Приготовление: more…
#выпечкаjust__cook
Ингредиенты:
Тесто:
250 г сливоч. масла (холодного) - порезать кусочками
150 г сахара
1 яйцo (среднее)
1 п. ванил. сахара (8 г)
1 ч. л. с горкой разрыхлителя (5 г)
2,5 ст. муки (400 г) - просеять
Дополнительно:
1 ст. жареного арахиса (160 г) - порубить не мелко ножом
Для смазывания:
1 желток + 2 ст. л. молока - перемешать вилочкой
Приготовление: more…
АННА СУББОТИНА
понравилось
4 October 2017 at 16:02
community-post.html
60 коротких советов для успешной жизни
1. Ежедневно занимайтесь спортом.
2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности.
3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.
4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему.
5. Ведите дневник.
6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина.
7. Стройте планы на каждую неделю.
8. Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни.
9. Скажите «Нет» тому, что отвлекает ваше внимание.
10. Пейте много воды.
11. Улучшайте свои навыки каждый день.
12. Вам нужно иметь наставника.
13. Наймите тренера.
14. Вставайте в 5 утра каждый день. more…
1. Ежедневно занимайтесь спортом.
2. Серьёзно относитесь к чувству благодарности.
3. Повышайте своё мастерство в том, чем занимаетесь.
4. Ожидайте лучшего и будьте готовы к худшему.
5. Ведите дневник.
6. Прочитайте автобиографию Бенджамина Франклина.
7. Стройте планы на каждую неделю.
8. Знайте 5 самых больших приоритетов в вашей жизни.
9. Скажите «Нет» тому, что отвлекает ваше внимание.
10. Пейте много воды.
11. Улучшайте свои навыки каждый день.
12. Вам нужно иметь наставника.
13. Наймите тренера.
14. Вставайте в 5 утра каждый день. more…
АННА СУББОТИНА
понравилось
5 April 2017 at 16:25
community-post.html
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:51
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:47
community-post.html
17 comments
вы не поверите, их шьют в школе до сих пор на уроке труда в 5классе))
2 December 2016 at 4:46
Нравится1
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:46
community-post.html
8 comments
...забавно...но банально...ты можешь интереснее и ...интереснее...
1 December 2016 at 0:39
Нравится
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:45
community-post.html
3 comments
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:45
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:45
community-post.html
50 привычек стройных женщин
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день. more…
• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Избегать краткосрочных диет, превращающих жизнь в ад.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день. more…
5 comments
АННА СУББОТИНА
понравилось
28 November 2016 at 15:44
community-post.html
Табата – это быстрый и высокоэффективный способ привести свое тело в форму и похудеть. Суть тренировки заключается в быстром выполнении комплекса: 20 сек работы и 10 сек отдыха, 7-8 раундов. 4 минуты занятий в день запускают метаболизм организма в усиленном режиме, а действие физических упражнений заканчивается лишь через 36 часов после тренировки. То есть еще полтора суток организм сжигает жиры!
Выполняйте следующие упражнения максимально быстро, но не теряя технику:
1. Приседания. more…
Выполняйте следующие упражнения максимально быстро, но не теряя технику:
1. Приседания. more…
21 comments
Помните, что есть большие противопоказания многим!!!!!!!!
25 November 2016 at 23:57
Нравится
АННА СУББОТИНА
понравилось
17 November 2016 at 15:10
community-post.html
5 comments
АННА СУББОТИНА
понравилось
26 September 2016 at 16:37
community-post.html
7 comments
чтобы быстро найти и даже в темноте, нужно вещи (после использования) обратно возвращать и она должна иметь свое постоянное место
27 September 2016 at 9:24
Нравится6
АННА СУББОТИНА
понравилось
13 September 2016 at 6:33
АННА СУББОТИНА
понравилось
2 September 2016 at 11:27
community-post.html
4 comments
Если это дырки для рук, то у кого расстояние между плечами 18 см?
2 September 2016 at 7:20
Нравится2
АННА СУББОТИНА
понравилось
25 July 2016 at 7:00
АННА СУББОТИНА
понравилось
9 June 2016 at 14:20
community-post.html
142 comments
для : знаешь когда ты видишь как люди при помощи офер и подкупов снимают с государства еще большие бабки, то здесь не вижу нечего плохого
13 July 2016 at 23:19
Нравитсядля : очень плохо,что не видишь. Вот берет у вора.. Вот и вся истина.
20 July 2016 at 0:11
Нравится
АННА СУББОТИНА
понравилось
9 June 2016 at 14:18
community-post.html
Цветочный горшок своими руками!
Материалы:
- Небольшое жестяное ведро;
- Штукатурная смесь для внутренних работ;
- Монтажная сетка;
- Морские камушки;
- Смесь для затирки швов.
Инструкция:
1. Берем небольшое жестяное ведро. Делаем по дну ведра отверстия для слива лишней жидкости.
2. Наносим основу (в нашем случае, использовалась готовая штукатурная смесь для внутренних работ) шпателем. Сначала с одной стороны. Основу наносим не тонким и не толстым слоем, примерно 0,4-0,6 мм. more…
Материалы:
- Небольшое жестяное ведро;
- Штукатурная смесь для внутренних работ;
- Монтажная сетка;
- Морские камушки;
- Смесь для затирки швов.
Инструкция:
1. Берем небольшое жестяное ведро. Делаем по дну ведра отверстия для слива лишней жидкости.
2. Наносим основу (в нашем случае, использовалась готовая штукатурная смесь для внутренних работ) шпателем. Сначала с одной стороны. Основу наносим не тонким и не толстым слоем, примерно 0,4-0,6 мм. more…
6 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named АННА СУББОТИНА in My World
