узбечка с Алжира

узбечка с Алжира subscribed to the channel

5 December 2020 at 19:27

channel-join.html

Супер топ

10 681 участник

узбечка с Алжира installed a game

5 December 2020 at 19:03

app-install.html

Blade of Kings

Игроки лично будут принимать участие в истории великолепной борьбы и восхождения на материке, и в конечном итоге вырастут в поколение королей!

32 174

Играть

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:58

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

Школа Кулинарии

4 December 2020 at 9:42

community-post.html

Баварский салат

Берем:

Филе индейки или курицы — 200 г
Твёрдый сыр — 70 г
Помидоры черри или обычные — 150 г
Ржаной хлеб — 2 ломтика
Любимые специи — по вкусу
Чеснок — 1 зубчик
Зелень (петрушка, кинза, укроп) — по вкусу

Соус:

Сметана 15% — 1 ст. л.
Горчица — 5 г
Соевый соус — 1 ч. л.

1. Обжарить тонкие ломтики филе до готовности без масла.
2. Нарезать крупным кубиком сыр и помидор.
3. Подсушить хлеб на сковороде, натереть чесноком и корочки разрезать на кубики — это будут сухарики.
4. Зелень мелко порубить.
5. Смешать ингредиенты для заправки. more…

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

Нравится134Нравится134 людям

Комментировать 5

5 comments

Лариса Бакиева

5 December 2020 at 17:10

Нравится

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

5 December 2020 at 18:58

Нравится1

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:58

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

Школа Кулинарии

4 December 2020 at 13:42

community-post.html

Рыба, запечённая с помидорами и сыром

Ингредиенты:

филе не жирной рыбы (у меня минтай) 600-700 гр.
луковиц 1 шт.
помидор 1 шт.
сметана 3-4 ст.л.
чеснок 3-4 зубч.
зелень свежая по вкусу (я добавила укроп)
соль,перец
сыр твёрдый 50-70 гр.

Приготовление:

1. Лук почистить, нарезать кольцами, выложить в форму для запекания.
2. Рыбу нарезать на не большие кусочки, посолить, поперчить. Выложить рыбу в форму на лук.
3. Посыпать мелко нарубленным чесноком. Сверху смазать сметаной.
4. Помидор тонко нарезать полукольцами, выложить следующим слоем. more…

Нравится105Нравится105 людям

Комментировать 2

Лариса Бакиева

5 December 2020 at 17:10

Нравится

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

5 December 2020 at 18:58

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:57

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

Школа Кулинарии

5 December 2020 at 13:42

community-post.html

Нежные и вкусные котлетки.
Очень простой рецепт.

4Нравится4 людям

6Нравится6 людям

4Нравится4 людям

5Нравится5 людям

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 3

3 comments

Лариса Бакиева

6 December 2020 at 16:47

Нравится

Людмила Иволгина

7 December 2020 at 4:34

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:56

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

Школа Кулинарии

5 December 2020 at 7:42

community-post.html

Салатики для красивой фигуры

30Нравится30 людям

27Нравится27 людям

34Нравится34 людям

23Нравится23 людям

32Нравится32 людям

34Нравится34 людям

Нравится499Нравится499 людям

Комментировать 13

13 comments

Марина Анатольевна

7 December 2020 at 8:51

Нравится

наталия mirajjio

.

7 December 2020 at 13:43

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:52

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

Записки шеф повара

4 December 2020 at 15:45

community-post.html

ВКУСНЫЕ СОСИСКИ В ТЕСТЕ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Сосиски
● Бездрожжевое тесто (можно приобрести в любом магазине)
● Яйцо
● Масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1.Берем тесто и раскатываем до нужной нам толщины,на ваше усмотрение.
2.Затем полосками нарезаем тесто,чтобы потом можно было красиво обвернуть ими сосиски.
3.Теперь берем сосиски и обворачиваем их тестом,кладем на заранее обвернутый фольгой противень(фольгу надо смазывать маслом,чтобы ваши сосиски не подгорали и хорошо отходили)
4.Смазываем взбитым яйцом сосиски в тесте и отправляем в разогретую духовку до 180 гр. на мин 15-20.

Приятного аппетита!

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать 1

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

5 December 2020 at 18:52

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:52

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

Записки шеф повара

5 December 2020 at 10:10

community-post.html

СЫТНЫЕ ГУСАРИКИ

Ингредиенты:

- готовое слоеное тесто
- фарш
- сыр
- грибы
- лук
- морковь
- яйцо
- соль
- перец

Приготовление:

1. Готовим фарш:
Обжариваем отдельно грибы, мелко нарезанные лук с морковкой (натертую на терке), солим и перчим. Смешиваем все ингредиенты с фаршем, яйцом.

2. Из готового слоенного теста:
вырезаем кружки, в половине кружков делаем рюмкой отверстие, кладем фарш, накрываем кружком с дырочкой, вилкой придавливаем край, смазываем яйцом, посыпаем сыром и ставим в духовку на 30 минут. more…

Нравится90Нравится90 людям

Комментировать 4

4 comments

Лисичка Баскакова

8 December 2020 at 9:47

Нравится

Лариса Бакиева

9 December 2020 at 15:13

Нравится

узбечка с Алжира wrote

5 December 2020 at 18:50

status.html

арабские лепешки с начинкой (heart) (heart) (heart) ... (heart) (heart)
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ;) ;)... (heart) (heart) (heart) (heart)

Нравится Комментировать

узбечка с Алжира subscribed to 2 groups

5 December 2020 at 18:49

community-join.html

Записки шеф повара

81 423 участника

Школа Кулинарии

134 105 участников

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:48

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

Русская Америка

1 December 2020 at 18:27

community-post.html

Байден, играя с собакой, сломал ногу, причем, сразу в двух местах.

Нравится26Нравится26 людям

Комментировать 65

65 comments

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ... острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

5 December 2020 at 18:48

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:46

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

9o/6o/9o | Твой личный тренер

11 November 2020 at 14:52

community-post.html

102 правила стройности: они и правда работают!

1) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном.
2) Через 10-15 минут - завтрак. Лучше всего подойдет каша на воде или вареное яйцо.
3) Еду не запивать и после приема пищи еще минут 40 ничего не пейте!
4) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. Так что живот даже увеличится в объеме.
5) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр - растяжка, от ног - ходьба.
6) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и more…

Нравится82Нравится82 людям

Комментировать 4

4 comments

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

5 December 2020 at 18:46

Нравится

Veda Shcherbak

Соблюдая все эти рекомендации,можно просто сойти с ума и стать злобной неврастеничкой.Везде важна Гармония.❤️

20 July 2022 at 0:56

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:46

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

9o/6o/9o | Твой личный тренер

12 November 2020 at 12:39

community-post.html

Зеленый салат для здоровья и красивой фигуры

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать 1

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

5 December 2020 at 18:46

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:45

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

9o/6o/9o | Твой личный тренер

14 November 2020 at 14:52

community-post.html

5 коктейлей для вкусного перекуса

1. Кефир ＋ банан ＋ малина ＋ мёд ＋ овсяные хлопья
2. Яблоко ＋ киви ＋ банан ＋ вода
3. Банан ＋ хурма ＋ грецкий орех
4. Банан ＋ авокадо ＋ финики ＋ вода ＋ кешью
5. Творог ＋ молоко ＋ черника

Нравится56Нравится56 людям

Комментировать 2

Лариса Бакиева

17 November 2020 at 16:40

Нравится

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

5 December 2020 at 18:45

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:44

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

9o/6o/9o | Твой личный тренер

14 November 2020 at 15:42

community-post.html

Брокколи с фаршем "Вместо картошки"

Для большинства людей в брокколи съедобной частью являются только соцветия. Может, и вы раньше ели только ее "вершки"? На самом деле, есть можно почти всю надземную часть брокколи, ну кроме листиков. Да-да, стебельки и толстый грубый ствол-кочерыжка - это тоже очень даже съедобно! В этом рецепте именно из них и будем готовить.

Что берем:
1. Боковые стебли и толстый стволик брокколи
2. Фарш
3. Лук репчатый (немного, можно и без него)
4. Масло растительное или жир/смалец, для жарки
5. Соль, специи.
6. Вода.
more…

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать 1

узбечка с Алжира

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ttps://...

5 December 2020 at 18:44

Нравится

узбечка с Алжира прокомментировала

5 December 2020 at 18:44

арабские лепешки с начинкой ...
острая курица в соусе , ТИККА массала (Индия) ...

9o/6o/9o | Твой личный тренер

16 November 2020 at 10:15

community-post.html

Не есть после 6 и еще 5 «диетических» советов, которые не работают

В погоне за фигурой мы готовы на многое: исключить сахар, стать вегетарианками, не есть на ночь, считать каждую калорию… Но почему-то не худеем. Мы поговорили со специалистами компании FoodyFit, которые занимаются программированием пищевого поведения, и развеяли самые популярные мифы о диетах.

Дефицит калорий
«Самой распространённой ошибкой является дефицит калорий на протяжении длительного времени. Организм замедляет обменные процессы, включая «энергосберегающий» режим,и в дальнейшем любые отклонения от «системы» будут more…