Эльза Гугкаева

Эльза Гугкаева set profile photo

27 September 2020 at 2:01

anketa-avatar.html

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:32

Здоровье

5 December 2018 at 18:30

community-post.html

ПРОФИЛАКТИКА ВАРИКОЗА

Эту позу со спокойной душой можно назвать самой мощной профилактикой варикозного расширения вен. Во время ее выполнения улучшается венозный отток, исчезает припухлость ног, уходит чувство усталости. Кроме того, она облегчает страдания тех, кто уже знает, какое несчастье иметь больные вены.

Как правильно выполнять «позу Согнутой свечи»

1. В йоге эту простую асану называют «Випарита Карани». Считается, что когда человек стоит на ногах, он стареет, а в перевернутой позе все процессы организма идут вспять, и он молодеет. С максимальной пользой находиться в этой позе more…

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать 3

3 comments

Олег Иванцов

Любые оптимальные упражнения полезны, но недостаточны для здоровья. Профилактикой любой болезни служит только правильное питание живыми витаминными продуктами, коими являются токмо сырые... more

5 December 2018 at 23:48

Нравится1

Олег Иванцов

Венные клапана конечностей должны обеспечивать увеличенный кровоток к сердцу при ходьбе и беге и сдерживать обратный ход крови вниз при ударе стопы о землю. Из за не природного питания основания... more

5 December 2018 at 23:51

Нравится

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:29

дизайн интерьеров

5 December 2018 at 19:23

community-post.html

Отличная кухня!

Нравится42Нравится42 людям

Комментировать 1

Галина Ульянцева

???

5 December 2018 at 21:19

Нравится

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:28

ЗОЖ

5 December 2018 at 19:39

community-post.html

Нравится44Нравится44 людям

Комментировать 3

3 comments

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:25

дизайн интерьеров

5 December 2018 at 17:38

community-post.html

5 советов для облегчения уборки.

1. Чистка микроволновки
Налей в тарелку смесь уксуса и воды 1:1. Поставь миску в микроволновку, включи ее на 5 секунд. Пары воды и уксуса помогут быстро навести порядок в микроволновке. Просто протри ее губкой.

2. Холодильник
Чтобы облегчить чистку полок холодильника, застели их пищевой пленкой. Ее легко заменить на новую при необходимости.

3. Ванна
Замоченная в отбеливателе целлюлозная вата прекрасно вычистит ванну. Разложи вату в проблемных местах и оставь ее там на ночь. Утром ты будешь восхищаться чистотой!

4. Решетка на плите more…

Нравится314Нравится314 людям

Комментировать 10

10 comments

Таня Лятовская

для Женя Жмуркина: А при чем тут зоопарк? Мой зоопарк ныкается по подворотням и надеется, что вместе с кашей отраву не подложат добрые люди, пока я их не могу обеспечить. А пока я с ними делюсь тем, что дает мне мама.

7 December 2018 at 12:06

Нравится5You and others like this4 людям

Ирина by Irina

.

9 December 2018 at 1:56

Нравится

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:21

Красота своими руками

10 October 2018 at 21:17

community-post.html

Беседки

10Нравится10 людям

6Нравится6 людям

8Нравится8 людям

4Нравится4 людям

8Нравится8 людям

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать

Эльза Гугкаева subscribed to the group

5 December 2018 at 20:18

community-join.html

Хитрости жизни

376 333 участника

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:18

Хитрости жизни

8 October 2018 at 14:04

community-post.html

АНАЛОГИ ДОРОГИХ ЛЕКАРСТВ

Сохраните себе!

Дорогое лекарство = аналог
1. Нурофен = Ибупрофен
2. Мезим = Панкреатин
3. Но-шпа = Дротаверина гидрохлорид
4. Панадол = Парацетамол
5. Белосалик = Акридерм СК
6. Бепантен = Декспантенол
7. Бетасерк = Бетагистин
8. Быструмгель = Кетопрофен
9. Вольтарен = Диклофенак
10. Гастрозол = Омепразол
11. Детралекс = Венарус
12. Дифлюкан = Флуконазол
13. Длянос = Риностоп
14. Зантак = Ранитидин
15. Зиртек = Цетиринакс
16. Зовиракс = Ацикловир
17. Иммунал = Эхинацеи экстракт
18. Имодиум = Лоперамид
19. Йодомарин = Калия йодид
20. Кавинтон = Винпоцетин more…

Нравится1717Нравится1717 людям

Комментировать 76

76 comments

Оксана Леонидовна Шаклеина

давно таких цен нет, чушь не несити, ибупрофнг года три дешевле 50 руб нет

7 November 2018 at 15:11

Нравится1

Мария 105 Буринская

С ценами пролет, таких цен давно нет. А вот с аналогами очень даже ни чего)))

11 November 2018 at 9:36

Нравится

Эльза Гугкаева понравилось

5 December 2018 at 20:05

дизайн интерьеров

5 December 2018 at 20:01

community-post.html

Декор гостиной черно-белыми фотообоями

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

Галина Ульянцева

Ни о чем

5 December 2018 at 21:17

Нравится

Эльза Гугкаева installed a game

23 June 2017 at 11:07

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

833 987

Играть

Эльза Гугкаева понравилось

3 April 2017 at 22:58

Сад - огород

31 March 2017 at 7:59

community-post.html

Хитрости ухода за огурцами в теплице

При правильном уходе, в теплице в первую очередь на взрослом растении удаляют желтые листья и отплодоносившие побеги. Здоровые зеленые листья не трогают - они кормят каждый наливающийся под ними плод. Надо обратить внимание на то, что - холодная вода провоцирует корневые гнили. Поэтому поливают огурцы 25-градусной водой во второй половине дня. В жару - ежедневно, при умеренной температуре - 2-3 раза неделю. Огурец любит дождевание по листьям. Листья при этом должны быт чистые, без признаков заболеваний. more…