Жить надо там, где хочется гулять, И дом стоять на берегу Невы, И высоки должны быть потолки, И комнаты
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Евстратова
понравилось
yesterday at 19:05
community-post.html
Мышцы не «уходят с возрастом». Они уходят без нагрузки. Возраст лишь ускоряет процесс — но не запускает его.
Факты, которые стоит знать каждой женщине:
→ После 30 лет человек теряет 3–8% мышечной массы за десятилетие. После 60 — до 15% за десятилетие.
→ Снижение силы идёт ещё быстрее, чем потеря массы — примерно в 2–3 раза.
→ К 80 годам около 50% женщин теряют столько мышц, что не могут встать со стула без помощи рук. Это клинический критерий саркопении. more…
Факты, которые стоит знать каждой женщине:
→ После 30 лет человек теряет 3–8% мышечной массы за десятилетие. После 60 — до 15% за десятилетие.
→ Снижение силы идёт ещё быстрее, чем потеря массы — примерно в 2–3 раза.
→ К 80 годам около 50% женщин теряют столько мышц, что не могут встать со стула без помощи рук. Это клинический критерий саркопении. more…
31 comments
LOZь .
И прежде чем заниматься силовыми физическими нагрузками - проконсультируйтесь со своим лечащим врачом ! Самодеятельность чревата ! Можно вместо красивого тела , получить угробленное здоровье... more
Wednesday at 16:12
Нравится37You and others like this36 людямМарина Валерианова
Купила сегодня в аптеке два сиропа: "Энергия плюс" (тонизирующий) - буду в первой половине дня в чай добавлять, чтобы энергии для дневных дел хватало, и "Нервы в норме" (успокаивающий) - буду во... more
Friday at 12:24
Нравится2You and others like this1 человекуСергей Смертин
Зачем ты упражняешь и копишь телесные силы?Природа щедрее отпустила их скоту и диким зверям.Так не хочешь ли,оставив всё,в чём непременно будешь побеждён,потому что тратишь силы не на своё дело... more
Friday at 16:04
Нравитсяgift-open.html
Елена Евстратова
понравилось
6 May at 23:29
Здесь профиль из горы, что слева, смотрит в небо, и скошен лоб, есть острый нос и виден глаз, а ниже борода торчит двойная, а по бокам дорожка из волос седая. А вся гора -хамелеона голова.
6 May at 23:29
Нравится
Елена Евстратова
понравилось
30 April at 18:54
community-post.html
34 comments
Реклама-бессовестный обман для покупателя! Хороший добротный товар с высокими потребительскими свойствами и с балансированой ценой- в РЕКЛАМЕ НЕ НУЖДАЕТСЯ!!! И надо понимать, что стоимость рекламы... more
3 May at 5:53
Нравится1
Елена Евстратова
понравилось
22 April at 20:52
Елена Евстратова
понравилось
1 April at 20:58
Елена Евстратова
понравилось
20 March at 23:01
Елена Евстратова
понравилось
20 March at 2:52
30 comments
Елена Евстратова
понравилось
16 March at 3:24
Елена Евстратова
понравилось
16 March at 3:24
community-post.html
Фотографии различных видов птиц, обитающих на территории России.
___________________________________________________________
.
_________________________
.
View all
Еще 10 треков
10 comments
Елена Евстратова
понравилось
10 March at 18:31
21 comments
Елена Евстратова
понравилось
2 March at 2:37
Елена Евстратова
понравилось
28 February at 5:29
Елена Евстратова
понравилось
28 February at 5:28
Елена Евстратова
понравилось
28 February at 5:28
Елена Евстратова
понравилось
27 February at 22:15
community-post.html
МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ПОЛЯРНОГО (БЕЛОГО) МЕДВЕДЯ
Ежегодно 27 февраля в мире отмечается Международный день полярного медведя (International Polar Bear Day) или, в более привычном русском варианте, День белого медведя. Его проведение было инициировано общественной организацией по сохранению белых медведей Polar Bear International (PBI). По оценкам ученых, в мире насчитывается от 22 тысяч до 31 тысячи особей белого медведя. В первую очередь Международный день полярного медведя знаменателен для пяти стран, на территории которых обитают популяции белого медведя, - России, Норвегии, Канады, Гренландии more…
Ежегодно 27 февраля в мире отмечается Международный день полярного медведя (International Polar Bear Day) или, в более привычном русском варианте, День белого медведя. Его проведение было инициировано общественной организацией по сохранению белых медведей Polar Bear International (PBI). По оценкам ученых, в мире насчитывается от 22 тысяч до 31 тысячи особей белого медведя. В первую очередь Международный день полярного медведя знаменателен для пяти стран, на территории которых обитают популяции белого медведя, - России, Норвегии, Канады, Гренландии more…
28 comments
Елена Евстратова
понравилось
26 February at 22:11
community-post.html
Фабрика Храпунова-Новаго
Итак, завод Храпунова-Нового. После смерти последнего из семьи Новых - Михаила, его вдова вышла замуж за Якова Герасимовича Храпунова, который до этого работал управляющим на заводе Фомина. Таким вот образом, завод Новых перешёл в собственность Я. Г. Храпунова - внука бывшего заводчика Никиты Храпунова. А дальше в литературе встречаются две версии:
По одной версии Я.Г. Храпунов по своей инициативе взял себе вторую фамилию Новых и стал Храпуновым-Новых.
По другой версии изменение фамилии было одним из условий брачного договора. more…
Итак, завод Храпунова-Нового. После смерти последнего из семьи Новых - Михаила, его вдова вышла замуж за Якова Герасимовича Храпунова, который до этого работал управляющим на заводе Фомина. Таким вот образом, завод Новых перешёл в собственность Я. Г. Храпунова - внука бывшего заводчика Никиты Храпунова. А дальше в литературе встречаются две версии:
По одной версии Я.Г. Храпунов по своей инициативе взял себе вторую фамилию Новых и стал Храпуновым-Новых.
По другой версии изменение фамилии было одним из условий брачного договора. more…
View all
3 comments
Елена Евстратова
понравилось
24 February at 22:42
community-post.html
Просто отказываемся от них!
Greenpeace обновил чёрный список производителей ГМ(Генетически Модифицированных)-продуктов(ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ СКОЛЬКО ПРОДУКТОВ ДЛЯ ДЕТЕЙ!!)
И почитайте о ГМО на страничке Гринспис
1 Danon (Данон) — производство йогуртов, кефира, творога, детского питания.
2 Pringles
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
11 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12 Pepci-Со Pepsi more…
Greenpeace обновил чёрный список производителей ГМ(Генетически Модифицированных)-продукт
И почитайте о ГМО на страничке Гринспис
1 Danon (Данон) — производство йогуртов, кефира, творога, детского питания.
2 Pringles
3 Snickers
4 Twix
5 Milky Way
6 Cadbury (Кэдбери) шоколад, какао
7 Ferrero
8 Nestle шоколад "Нестле", "Россия"
9 Шоколадный напиток Nestle Nesquik
10 Безалкогольный напиток Соса-Соla "Кока-Кола" Соса-Соla
11 "Спрайт", "Фанта", тоник "Кинли", "Фруктайм"
12 Pepci-Со Pepsi more…
Елена Евстратова
понравилось
18 February at 23:47
community-post.html
САМЫЕ ПОПУЛЯРНЫЕ КРЕМЫ ДЛЯ ТОРТОВ #фоторецепты
7 comments
для : жить вообще вредно .если есть всё и по немногу .то вроде и ничего себе
28 February at 10:27
Нравится3для : согласна...моей маме 97 лет скоро...ест всё....но никогда не переедала...ну и гены долголетия в роду...
3 March at 14:00
Нравится
Елена Евстратова
понравилось
16 February at 23:31
community-post.html
МИХАИЛ ЗАДОРНОВ
"Однажды я ехал с БАМа семь дней, с агитбригадой. Была жара..
Чего хочется в поезде, когда очень душно и жарко? Правильно. Водки.
Я выхожу на одной из станций и говорю проводнице:
- Я за водкой сбегаю.
Она злая такая: –
- Поезд стоит четыре минуты!
– Я тебе две бутылки дам.
Только НАША могла ответить:
- Беги, буду держать поезд.
Какой там конь на скаку – поезд! Наша баба, она вообще стоп-краном работать может. more…
"Однажды я ехал с БАМа семь дней, с агитбригадой. Была жара..
Чего хочется в поезде, когда очень душно и жарко? Правильно. Водки.
Я выхожу на одной из станций и говорю проводнице:
- Я за водкой сбегаю.
Она злая такая: –
- Поезд стоит четыре минуты!
– Я тебе две бутылки дам.
Только НАША могла ответить:
- Беги, буду держать поезд.
Какой там конь на скаку – поезд! Наша баба, она вообще стоп-краном работать может. more…
12 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��� ��� 19 ���
от
Команда проекта
Мой Мир
������������ �����
от
Людмила
Каряева
С 8 Марта
от
kamazist
68 rus
Самой нежной
от
❀ некто
❀ ♥ ❀ никто ❀
С днем рождения!
от
❀ некто
❀ ♥ ❀ никто ❀
Корзина незабудок
от
❀ некто
❀ ♥ ❀ никто ❀
Other people named Елена Евстратова in My World