Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Глухих
понравилось
22 September 2022 at 6:46
community-post.html
Гигантская Антпитта. Эквадор
2:411 199Гигантская Антпитта. ЭквадорSave to my page
13 comments
КлУбНиЧкА ***
20 September 2022 at 17:37
Нравится1Владимир Терентьев
21 September 2022 at 5:59
Нравится1
Марина Глухих
понравилось
22 September 2022 at 6:41
community-post.html
Вулкан Этна - выбросы пепла из кратера.
2:53661Вулкан Этна - выбросы пепла из кратера.Save to my page
14 comments
Марина Глухих
понравилось
14 September 2022 at 8:55
community-post.html
Львенок Ашур играет со своим отцом
1:161 592Львенок Ашур играет со своим отцомSave to my page
15 comments
Марина Глухих
понравилось
14 September 2022 at 8:54
community-post.html
Большой айсберг разбивается возле Илулиссата
5:203 073Большой айсберг разбивается возле ИлулиссатаSave to my page
61 comments
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 18:01
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 18:01
community-post.html
Эта гимнастика поможет убрать живот❗️
1. Лягте на спину, положите свои руки на живот ладонями вниз, чтобы вы могли почувствовать каждый вдох.
2. Глубоко вдохните воздух через нос, пока ваш живот под руками достаточно не расширится.
3. Медленно выдыхайте воздух через слегка сжатый рот (сложите губы в трубочку, будто пытаетесь задуть свечу). Старайтесь не двигать грудью, вдыхайте воздух глубоко. more…
1. Лягте на спину, положите свои руки на живот ладонями вниз, чтобы вы могли почувствовать каждый вдох.
2. Глубоко вдохните воздух через нос, пока ваш живот под руками достаточно не расширится.
3. Медленно выдыхайте воздух через слегка сжатый рот (сложите губы в трубочку, будто пытаетесь задуть свечу). Старайтесь не двигать грудью, вдыхайте воздух глубоко. more…
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 18:01
10 comments
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 18:01
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 18:01
community-post.html
Выдра и новая игрушка))
3:141 277Выдра и новая игрушка))Save to my page
20 comments
Марина Глухих
понравилось
6 September 2022 at 17:56
Марина Глухих
понравилось
5 September 2022 at 9:21
community-post.html
Какие витамины "отвечают" за красоту
Главные «атрибуты» женской красоты – кожа, волосы и ногти требуют постоянного ухода. При том не только снаружи, но и изнутри. Поговорим о том, какие витамины помогают поддерживать красоту.
БЬЮТИ-ЛИДЕРЫ
Родоначальниками идеи ухода за кожей и волосами при помощи витаминов и БАДов стали Япония и США. Именно в этих странах появились препараты и биодобавки с общим названием «beauty» (красота). Среди них лидируют: more…
Главные «атрибуты» женской красоты – кожа, волосы и ногти требуют постоянного ухода. При том не только снаружи, но и изнутри. Поговорим о том, какие витамины помогают поддерживать красоту.
БЬЮТИ-ЛИДЕРЫ
Родоначальниками идеи ухода за кожей и волосами при помощи витаминов и БАДов стали Япония и США. Именно в этих странах появились препараты и биодобавки с общим названием «beauty» (красота). Среди них лидируют: more…
4 comments
Искусственные аптечные витамины, БАДы, ферменты, минералы не усваиваются- не нужны, только делают дорогой мочу. В термообработанных (вареных) продуктах витамины убиты нагреванием и не усваиваются... more
4 September 2022 at 3:58
НравитсяУ человека, питающегося по природе, только сырыми фруктами- овощами и сырой родниковой водой, кожа морды лица, волосы, когти и зубы ВСЕГДА в прекрасном состоянии- ухода не требуют; пот, моча и кал... more
4 September 2022 at 4:01
Нравится
Марина Глухих
понравилось
5 September 2022 at 9:21
community-post.html
Тренируй все группы мышц с помощью этих простых и коротких упражнений.
1. Займи позицию для отжимания, прижми локти к бокам и согни их, удерживая тело ровным. Задержись на несколько секунд и вернись в исходное положение.
2. Стань у стены на расстоянии одного шага, затем прижмись спиной и медленно присядь, согнув ноги под углом 90 градусов. Задержись на 20 секунд, приподнимись и повтори упражнение еще 2 раза. more…
1. Займи позицию для отжимания, прижми локти к бокам и согни их, удерживая тело ровным. Задержись на несколько секунд и вернись в исходное положение.
2. Стань у стены на расстоянии одного шага, затем прижмись спиной и медленно присядь, согнув ноги под углом 90 градусов. Задержись на 20 секунд, приподнимись и повтори упражнение еще 2 раза. more…
Марина Глухих
понравилось
5 September 2022 at 9:20
community-post.html
10 САМЫХ РЕДКИХ ЖИВОТНЫХ В МИРЕ
10:0283210 САМЫХ РЕДКИХ ЖИВОТНЫХ В МИРЕSave to my page
10 comments
Марина Глухих
понравилось
5 September 2022 at 9:19
Марина Глухих
понравилось
5 September 2022 at 9:19
community-post.html
Стоит-ли есть гранат? В чём его польза?
▫️Кожура тоже полезна!
Кстати, кожуру граната тоже можно применить с пользой для здоровья (она подходит для приготовления отваров). В ней много дубильных веществ и органических кислот. Первые отлично снимают боль при воспалительных заболеваниях горла и ротовой полости, вторые – уничтожают инфекцию.
▫️Можно ли есть гранат вместе с косточками?
Да! Косточки граната также полезны для нашего здоровья. В них много клетчатки и сложных углеводов, которые важны для нормальной работы ЖКТ.
▫️Кожура тоже полезна!
Кстати, кожуру граната тоже можно применить с пользой для здоровья (она подходит для приготовления отваров). В ней много дубильных веществ и органических кислот. Первые отлично снимают боль при воспалительных заболеваниях горла и ротовой полости, вторые – уничтожают инфекцию.
▫️Можно ли есть гранат вместе с косточками?
Да! Косточки граната также полезны для нашего здоровья. В них много клетчатки и сложных углеводов, которые важны для нормальной работы ЖКТ.
Любая живая ягода, как и любые плоды (фрукты- овощи), съеденные в сыром виде есть наше здоровье и энергичность! Любой компот, кисель, варенье, джем, мармелад, закрутки на зиму есть термообработ. пища... more
5 September 2022 at 23:45
Нравится1
Марина Глухих
понравилось
31 August 2022 at 13:11
4 comments
для : Пыль - это такая вещь, которая появляется очень быстро после уборки. Одно дело протереть гладкую, не рельефную поверхность, и другое - металлические изгибы, да еще черного цвета - на которых пыль еще... more
7 September 2022 at 11:38
Нравится
Марина Глухих
понравилось
31 August 2022 at 13:11
community-post.html
При этих заболеваниях антибиотики бесполезны❗️
▫️Кашель. В случае простого кашля, возникшего из-за переохлаждения, применение антибиотиков не приносит никакой пользы.
▫️Боль в горле (фарингит). В 50-80% всех случаев воспаление носоглотки вызывается вирусами.
▫️Воспаление носовых пазух (синусит). Его причиной могут быть бактерии, но исследования показали, что с антибиотиками или без них инфекция носовых пазух проходит примерно через десять дней. more…
▫️Кашель. В случае простого кашля, возникшего из-за переохлаждения, применение антибиотиков не приносит никакой пользы.
▫️Боль в горле (фарингит). В 50-80% всех случаев воспаление носоглотки вызывается вирусами.
▫️Воспаление носовых пазух (синусит). Его причиной могут быть бактерии, но исследования показали, что с антибиотиками или без них инфекция носовых пазух проходит примерно через десять дней. more…
3 comments
Организм - система самовосстанавливающаяся и люди МОГУТ только само исцелиться и НЕ БЛАГОДАРЯ, А ВОПРЕКИ приёму настоев трав и лекарств. Этим, кстати, объясняется и такой загадочный и непонятный... more
4 September 2022 at 5:38
НравитсяАнгина, цистит, мастит, миома, простатит и тд. не есть инфекционные патологии, а являются токсическими воспалениями и происходят они от накопления токсинов- шлаков в тканях при потреблении... more
4 September 2022 at 8:39
Нравится
Марина Глухих
понравилось
31 August 2022 at 13:10
Марина Глухих
понравилось
31 August 2022 at 13:09
8 comments
для : Судя по фото, рама внизу глухая. Скорее всего верхняя часть окна имеет горизонтальную открывающуюся створку внутрь помещения. Видела такие.
1 September 2022 at 11:03
Нравится
Марина Глухих
понравилось
31 August 2022 at 13:08
community-post.html
Гончарное искусство
6:52498Гончарное искусствоSave to my page
10 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
Вика
Соболева
��������� �������
от
Вика
Соболева
������� ������
от
Вика
Соболева
����� ���
от
Вика
Соболева
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Марина Глухих in My World
