Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
2 October 2018 at 21:11
community-post.html
Елена Шайдерова Шрубковская
subscribed to the group
8 June 2017 at 21:27
community-join.html
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
30 January 2017 at 21:21
4 comments
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
30 January 2017 at 21:21
10 comments
Елена Шайдерова Шрубковская
subscribed to 11 groups
13 June 2015 at 21:28
community-join.html
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
11 February 2015 at 23:04
community-post.html
7 продуктов, от которых точно не поправишься, а только похудеешь!
Забирайте на стену, чтобы не потерять ✔
Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды....
Забирайте на стену, чтобы не потерять ✔
Приятного аппетита:
1. Грейпфрут - при регулярном использовании (150г в день) способен в среднем снизить вес человека на 2кг за 2 недели;
2. Зеленый чай – азиатские диетологи советуют выпивать в день 4 чашки зеленого чая, это даст наибольший эффект для сжигания жиров
3. Острая пища – в основном приправы: черный молотый перец, перец пеперони, горчица, хрен. Например перец чили, в котором содержится вещество капсацин "растапливает" лишние калории в течении 20 минут после окончания еды....
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
10 February 2015 at 19:15
community-post.html
Быстрый (заливной) пирог с зелёным луком и яйцом
Ингредиенты:
●кефир (йогурт, сметана) 400 г.
●масло сливочное 160 г.
●сахар 2 ст. л.
●соль 0,5 ч. л.
●яйцо 2 шт.
●мука 280 г.
●разрыхлитель 1,5 ч. л.
начинка:
●зелёный лук
●яйцо 2 шт.
●соль
●перец
Приготовление:
Зелёный лук промыть и нарезать.
Лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца....
Ингредиенты:
●кефир (йогурт, сметана) 400 г.
●масло сливочное 160 г.
●сахар 2 ст. л.
●соль 0,5 ч. л.
●яйцо 2 шт.
●мука 280 г.
●разрыхлитель 1,5 ч. л.
начинка:
●зелёный лук
●яйцо 2 шт.
●соль
●перец
Приготовление:
Зелёный лук промыть и нарезать.
Лука должно быть много, у меня была полная сковорода, слегка прогреть его с маслом, чтобы он смягчился и осел. Посолить, поперчить, добавить нарезанные кубиками крутые яйца....
3 comments
А на снимке, не заливное тесто!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
8 February 2015 at 21:55
Нравится
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
10 February 2015 at 19:12
Елена Шайдерова Шрубковская
subscribed to the group
10 February 2015 at 19:12
community-join.html
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
10 February 2015 at 19:07
community-post.html
ВАННА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И УЛУЧШЕНИЯ КРОВООБРАЩЕНИЯ.
Хвоя содержит множество эфирных масел, витаминов, микроэлементов, минеральных солей и дубильных веществ, оказывающих благотворное воздействие на органы дыхательной системы, кожу, сердечно-сосудистую и центральную нервную системы.
Отвар еловой или сосновой хвои обладает желчегонным и потогонным действием, нормализует обмен веществ. Особенно хороши хвойные ванны при простуде, для расслабления и успокоения нервов....
Хвоя содержит множество эфирных масел, витаминов, микроэлементов, минеральных солей и дубильных веществ, оказывающих благотворное воздействие на органы дыхательной системы, кожу, сердечно-сосудистую и центральную нервную системы.
Отвар еловой или сосновой хвои обладает желчегонным и потогонным действием, нормализует обмен веществ. Особенно хороши хвойные ванны при простуде, для расслабления и успокоения нервов....
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
10 February 2015 at 18:59
community-post.html
Как бороться с женскими усиками на лице
«Да у неё же усы! Она на мужика похожа!» - такие фразы часто посылают мужчины в адрес девушек с «усиками». Однако, мало кто из них задумывается о том, что этот дефект может являться серьёзной проблемой для девушки и её здоровья.
«Усики» есть у всех девушек и женщин, просто у кого-то они менее заметны. Причин этому несколько. Основная заключается в генах. Например, у смуглых девушек волоски не светлые, а тёмные и не только на лице, но и руках и даже на животе. Это делает их куда заметнее даже на тёмной коже. С такой причиной, конечно, не поспоришь, но бо...
«Да у неё же усы! Она на мужика похожа!» - такие фразы часто посылают мужчины в адрес девушек с «усиками». Однако, мало кто из них задумывается о том, что этот дефект может являться серьёзной проблемой для девушки и её здоровья.
«Усики» есть у всех девушек и женщин, просто у кого-то они менее заметны. Причин этому несколько. Основная заключается в генах. Например, у смуглых девушек волоски не светлые, а тёмные и не только на лице, но и руках и даже на животе. Это делает их куда заметнее даже на тёмной коже. С такой причиной, конечно, не поспоришь, но бо...
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
3 February 2015 at 19:22
16 comments
для : Ванечка, но ведь некоторым искренне нравится! Вот для таких и делается!!!
14 July 2015 at 22:17
Нравится
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
3 February 2015 at 19:19
community-post.html
Торт "Минутка" без выпечки
Ингредиенты:
Для коржей:
3 ст. муки;
1 банка сгущенки;
1 яйцо;
1 ч. л. соды (погасить уксусом).
Для крема:
750 г молока;
200 г сливочного масла;
1.5 ст. сахара;
2 яйца;
3-4 ст. л. муки
1 пакетик ванилина
Приготовление:
Делаем тесто для торта, смешивая все ингредиенты (мука, сгущенное молоко, яйцо, сода). Тесто делим на 8 кусков.
Раскатываем один кусочек диаметром больше сковороды и выкладываем на разогретую сковородку.
Через минуту переворачиваем (коржи жарятся очень быстро).
Снятый корж обрезаем (обрезки потом пойдут на посыпку торта).
Готовим крем...
Ингредиенты:
Для коржей:
3 ст. муки;
1 банка сгущенки;
1 яйцо;
1 ч. л. соды (погасить уксусом).
Для крема:
750 г молока;
200 г сливочного масла;
1.5 ст. сахара;
2 яйца;
3-4 ст. л. муки
1 пакетик ванилина
Приготовление:
Делаем тесто для торта, смешивая все ингредиенты (мука, сгущенное молоко, яйцо, сода). Тесто делим на 8 кусков.
Раскатываем один кусочек диаметром больше сковороды и выкладываем на разогретую сковородку.
Через минуту переворачиваем (коржи жарятся очень быстро).
Снятый корж обрезаем (обрезки потом пойдут на посыпку торта).
Готовим крем...
6 comments
Девочки , очень вкусный тортик! И не хреновина, возможно вы крем не доварили!!!
3 February 2015 at 8:06
Нравитсяспасибо за рецепт попробовала очень вкусно получилась
8 February 2015 at 18:59
Нравится
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
3 February 2015 at 19:16
community-post.html
Куриная грудка под шубой
Очень вкусно и не особо сложно!
Вам потребуется:
Грудка куриная 2 шт
Картофель 3 шт
Помидор красный 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Шампиньоны свежие 2 шт
Лук зелёный 2 шт
Сметана 25% 150 г
Соль По вкусу
Перец чёрный молотый По вкусу
Как готовить:
Этап 1.
Подготовим все ингредиенты.
Этап 2.
Лук и шампиньоны порезать мелким кубиком и пожарить на растительном масле до золотистого цвета.
Этап 3.
Куриную грудку отбить молотком и посыпать солью и перцем.
Этап 4.
Картофель почистить и натереть на тёрке.
Этап 5....
Очень вкусно и не особо сложно!
Вам потребуется:
Грудка куриная 2 шт
Картофель 3 шт
Помидор красный 2 шт
Лук репчатый 1 шт
Шампиньоны свежие 2 шт
Лук зелёный 2 шт
Сметана 25% 150 г
Соль По вкусу
Перец чёрный молотый По вкусу
Как готовить:
Этап 1.
Подготовим все ингредиенты.
Этап 2.
Лук и шампиньоны порезать мелким кубиком и пожарить на растительном масле до золотистого цвета.
Этап 3.
Куриную грудку отбить молотком и посыпать солью и перцем.
Этап 4.
Картофель почистить и натереть на тёрке.
Этап 5....
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
3 February 2015 at 19:14
community-post.html
Мини - салатики
♦ ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).
♦ НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
♦ НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
♦ ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
♦ ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
♦ ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).
♦ ЭДЕЛЬВЕЙС
Приятное сочетание вкусов.
Cыр, курица, яйцо, помидор, майонез (сметана).
♦ НЕЖНОСТЬ
Пикантность этому салату придает сладкий чернослив.
Курица, чернослив, яйцо, огурец, грецкий орех, йогурт.
♦ НАСЛАЖДЕНИЕ
Курица, ананас, болгарский перец, яблоко.
♦ ЛЕТНИЙ
Летний вкус зимой и летом.
Огурец, помидор, перец сладкий, майонез (сметана), зелень.
♦ ФРУКТОВЫЙ
Салат с экзотическим вкусом.
Кусочки апельсина, ананаса, груши, яблока, киви, заправленные йогуртом.
♦ ДИВАЙН
Незабываемый вкус.
Кальмар, яйцо, огурец, рис, лук, майонез (сметана).
Елена Шайдерова Шрубковская
subscribed to the group
19 September 2014 at 15:41
community-join.html
Елена Шайдерова Шрубковская
subscribed to the group
21 May 2014 at 21:50
community-join.html
Елена Шайдерова Шрубковская
понравилось
27 February 2014 at 17:42
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
