Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Инга Цацко
subscribed to 2 groups
17 July 2018 at 19:15
community-join.html
Инга Цацко
subscribed to the group
5 January 2018 at 20:09
community-join.html
Инга Цацко
понравилось
23 April 2017 at 18:17
Инга Цацко
subscribed to 3 groups
6 January 2017 at 0:35
community-join.html
Инга Цацко
понравилось
29 November 2016 at 0:13
community-post.html
НИКАКИХ ДИЕТ!
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
more…
За 2 дня я уменьшила размер талии на 4 см!
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два довдоха,
выдох - втягиваем, делаем два довыдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
more…
3 comments
Инга Цацко
понравилось
3 November 2016 at 19:20
Инга Цацко
понравилось
6 October 2016 at 23:09
Инга Цацко
понравилось
23 September 2016 at 23:40
Инга Цацко
subscribed to the group
24 January 2016 at 22:04
community-join.html
Инга Цацко
понравилось
24 January 2016 at 21:38
Инга Цацко
понравилось
24 January 2016 at 20:34
Инга Цацко
asked a question
8 November 2015 at 12:39
otvet-add.html
Инга Цацко
subscribed to 6 groups
10 October 2015 at 14:39
community-join.html
Инга Цацко
subscribed to 3 groups
31 July 2015 at 15:39
community-join.html
Инга Цацко
понравилось
17 January 2015 at 20:39
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
�� ����
от
Олег
Леопольдович
�������
от
Олег
Леопольдович
��������� ������������
от
Олег
Леопольдович
Other people named Инга Цацко in My World