Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 12:02
community-post.html
Лишним не будет ещё раз напомнить о важности защиты и лечении связок и суставов!
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого в...
Введение
Высокие физические нагрузки на связки и суставы приводят к возникновению хронических болей и развитию дистрофических процессов в связках и суставах. Кроме того, практически каждый спортсмен даже любительского уровня сталкивается с различными травмами, поэтому очень важно уделять повышенное внимание их предупреждению. Этому способствует как тщательная разминка, так и применение специальных спортивных добавок, которые ускоряют регенерацию соединительной ткани и способствуют ее укреплению. Для любого в...
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 11:16
community-post.html
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 9:54
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 9:52
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 9:12
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 8:56
дмитрий лаптев
понравилось
28 September 2022 at 8:36
community-post.html
дмитрий лаптев
понравилось
22 September 2022 at 8:35
community-post.html
дмитрий лаптев
понравилось
21 September 2022 at 14:48
community-post.html
Арнольд Шварценнегер про отжимания
В современных фитнес-клубах появляется все больше тренажеров. Так что многие хорошие упражнения отходят на второй план. Представьте, уже не в каждом клубе найдешь перекладину для старых добрых подтягиваний! А что вы скажете насчет почти повсеместной пропажи брусьев? Между тем, отжимания наравне с подтягиваниями я считаю фундаментальными упражнениями в бодибилдинге. Фанатичные подтягивания способны радикально раздвинуть плечи. Что же касается отжиманий, то вопреки распространенному мнению они не являются упражнением для трицепсов с высокой степенью изоляции more…
В современных фитнес-клубах появляется все больше тренажеров. Так что многие хорошие упражнения отходят на второй план. Представьте, уже не в каждом клубе найдешь перекладину для старых добрых подтягиваний! А что вы скажете насчет почти повсеместной пропажи брусьев? Между тем, отжимания наравне с подтягиваниями я считаю фундаментальными упражнениями в бодибилдинге. Фанатичные подтягивания способны радикально раздвинуть плечи. Что же касается отжиманий, то вопреки распространенному мнению они не являются упражнением для трицепсов с высокой степенью изоляции more…
3 comments
Конечно , он прав...Правило рычага...Даже если масса тела...70...это не гири и гантели...
8 March 2020 at 21:11
Нравитсядля : Не отсачкуешь...на половину...Всё моё ношу с собой...
8 March 2020 at 21:13
Нравится
дмитрий лаптев
понравилось
20 September 2022 at 15:11
community-post.html
История одного мальчика (3 фото)
Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров. Был с рождения хилым и плаксивым, и вечно ходил с синяками, а его ровесники получали особое наслаждение, демонстрируя на нём свою силу.
В 11 лет отец привел его в секцию каратэ, не подозревая даже, что тем самым определяет всю его дальнейшую жизнь.
Он носил очки с толстенными линзами и несколько лет занимался классическим балетом, который впоследствии принесет ему миллионы долларов more…
Он родился 18 октября 1960 года в Брюсселе, в семье бельгийских бухгалтеров. Был с рождения хилым и плаксивым, и вечно ходил с синяками, а его ровесники получали особое наслаждение, демонстрируя на нём свою силу.
В 11 лет отец привел его в секцию каратэ, не подозревая даже, что тем самым определяет всю его дальнейшую жизнь.
Он носил очки с толстенными линзами и несколько лет занимался классическим балетом, который впоследствии принесет ему миллионы долларов more…
3 comments
Человек который нигде и не чему не учился, продал цветы, выращенные его мамой в саду, в мгновение ока превратился в голливудскую супер звезду. Браво Ван Дамм
7 April 2024 at 19:13
Нравится
дмитрий лаптев
понравилось
20 September 2022 at 14:55
community-post.html
Джейсон Стэтхэм.
Родился 12 сентября 1967 года в Честерфилд.
Интересные факты:
Нстоящей страстью в молодости были прыжки в воду. На протяжении 12 лет Стэтхэм входил в состав британской национальной сборной по прыжкам в воду и занял 12-е место на Чемпионате мира в 1992 году. В одном из интервью актёр отметил, что спорт был его хобби, а деньги приходилось зарабатывать, торгуя на улице парфюмерией и украшениями.
Его отец был боксёром и гимнастом и обучал этому Джейсона, брат любил боевые искусства и часто использовал маленького Джейсона как « грушу».
more…
Родился 12 сентября 1967 года в Честерфилд.
Интересные факты:
Нстоящей страстью в молодости были прыжки в воду. На протяжении 12 лет Стэтхэм входил в состав британской национальной сборной по прыжкам в воду и занял 12-е место на Чемпионате мира в 1992 году. В одном из интервью актёр отметил, что спорт был его хобби, а деньги приходилось зарабатывать, торгуя на улице парфюмерией и украшениями.
Его отец был боксёром и гимнастом и обучал этому Джейсона, брат любил боевые искусства и часто использовал маленького Джейсона как « грушу».
more…
дмитрий лаптев
понравилось
20 September 2022 at 14:49
community-post.html
У меня приятель ОМОНовец у него бицуха на холодную 57.5
23 April 2021 at 4:24
Нравитсяарни молодец у него и бицуха и губернаторское кресло и собственный бизнес
23 March 2023 at 16:05
Нравится
дмитрий лаптев
добавил 2 аудиозаписи
29 November 2018 at 22:22
audio-playlist.html
дмитрий лаптев
понравилось
12 July 2018 at 21:37
2159 comments
дмитрий лаптев
понравилось
12 July 2018 at 21:11
дмитрий лаптев
понравилось
12 July 2018 at 21:07
дмитрий лаптев
понравилось
4 July 2018 at 21:06
community-post.html
дмитрий лаптев
понравилось
4 July 2018 at 21:03
дмитрий лаптев
понравилось
4 July 2018 at 17:38
community-post.html
чушь полная! )) ребята занимайтесь спортом без всяких подсказок имбисылов
4 July 2018 at 17:06
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.