Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Фризен
понравилось
22 August 2019 at 14:42
Елена Фризен
понравилось
31 October 2018 at 8:35
Елена Фризен
понравилось
4 September 2018 at 15:40
Елена Фризен
понравилось
4 September 2018 at 15:37
Елена Фризен
понравилось
24 March 2018 at 18:24
Елена Фризен
added a holiday
23 February 2018 at 2:06
holiday.html
День защитника Отечества
I also celebrate
Елена Фризен
понравилось
23 February 2018 at 2:06
community-post.html
Елена Фризен
прокомментировала
23 February 2018 at 2:05
community-post.html
Платье с рельефным и жаккардовым узорами
Необычный рельефный узор в сочетании с контрастным жаккардом в этом платье-мини с высоким воротом сделают вас центром внимания.
Пряжа Lanagold (49% шерсть, 51% акрил)
...
РАЗМЕРЫ: 36/38
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Пряжа (75% овечьей шерсти, 25% полиамида; 100 м/50 г) — 550 г серой и 300 г красной; круговые спицы №4,5 длиной 40 см.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
РЕЗИНКА: Попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная. more…
Необычный рельефный узор в сочетании с контрастным жаккардом в этом платье-мини с высоким воротом сделают вас центром внимания.
Пряжа Lanagold (49% шерсть, 51% акрил)
...
РАЗМЕРЫ: 36/38
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ: Пряжа (75% овечьей шерсти, 25% полиамида; 100 м/50 г) — 550 г серой и 300 г красной; круговые спицы №4,5 длиной 40 см.
УЗОРЫ И СХЕМЫ
РЕЗИНКА: Попеременно 1 лицевая, 1 изнаночная. more…
Елена Фризен
понравилось
23 February 2018 at 2:04
Вязание с интернет-магазином пряжи "Голубушка"
added a photo
19 February 2018 at 18:23
photo-add-collage.html
Елена Фризен
понравилось
30 January 2018 at 10:44
Елена Фризен
понравилось
30 January 2018 at 7:44
community-post.html
А сегодня я познакомлю вас с самым высокогорным и экстремальным туалетом а мире! Знакомьтесь - туалет на метеостанции Кара-Тюрек, расположенный в Горном Алтае на высоте 2,6 тыс. метров!
Если вы помните: метеостанция Кара-Тюрек - самая высокогорная метеостанция в России (находится на территории Усть-Коксинского района Республики Алтай на склоне Катунского хребта), и, как вы понимаете из вышеописанного, - ямки тут не выкопаешь, станция стоит на скалах, и, соответственно, единственное верное решение для уборной - край скалы, на котором, если вы впервые, то от страха высоты у вас всё получается е more…
Если вы помните: метеостанция Кара-Тюрек - самая высокогорная метеостанция в России (находится на территории Усть-Коксинского района Республики Алтай на склоне Катунского хребта), и, как вы понимаете из вышеописанного, - ямки тут не выкопаешь, станция стоит на скалах, и, соответственно, единственное верное решение для уборной - край скалы, на котором, если вы впервые, то от страха высоты у вас всё получается е more…
Елена Фризен
понравилось
30 January 2018 at 7:41
116 comments
для : Кто о чем . а вшивый о бане... Еще раз. Каждый при своем.
14 September 2019 at 21:35
Нравитсядля : ну что есть на картинке о том и "пою" воображаемых прудов и упавшую с высоты в середину пруда кошку попросту не верю. извините не обладаю таким воображением, тут не каждый при своем - а... more
16 September 2019 at 10:16
Нравится
Елена Фризен
понравилось
12 November 2017 at 9:12
Елена Фризен
понравилось
12 November 2017 at 9:03
community-post.html
Елена Фризен
понравилось
12 November 2017 at 7:04
Елена Фризен
понравилось
5 November 2017 at 18:23
community-post.html
Программа "21". Меню программы
Меню:
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды. more…
Меню:
ПОЛНОСТЬЮ ИСКЛЮЧАЕМ: сладости, соки из пакетов, белый хлеб, жирная пища, любой алкоголь.
Выбираете одно блюдо из предложенных.
7.00 -7.30 1-й завтрак - запаренная овсяная каши с тертым яблком, корицей и медом, легкий омлет с зеленью, 2 сырника с йогуртовым соусом, творог со сметаной, гречневая каша с 1 помидором.
9.00- 9.30 2-й завтрак - любой 1 фрукт, йогурт без добавок, 2 яйца, овощной сок.
11.00-12.00 - время перекусить - запеченное яблоко с творогом, стакан кефира, фруктовый салат, сезонные ягоды. more…
Елена Фризен
понравилось
14 October 2017 at 20:45
9 comments
Елена Фризен
понравилось
7 September 2017 at 19:09
Елена Фризен
понравилось
25 August 2017 at 5:51
community-post.html
Как сделать себе точечный массаж стоп
Как массажем стопы снять напряжение в спине
Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем и есть проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Теперь большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, то Вы без труда найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные, иногда жесткие точ more…
Как массажем стопы снять напряжение в спине
Для начала найдем на стопе «позвоночник». Сядьте на пол со скрещенными ногами. Возьмите в руки любую стопу. Обратите внимание на ее внутреннее ребро. Линия между пяткой и большим пальцем и есть проекция позвоночника. Визуально разделите эту линию на части: крестец, поясница, грудной и шейный отдел. Теперь большим пальцем с усилием промните эту линию в направлении от пятки к носку. Если в позвоночнике есть проблемы, то Вы без труда найдете здесь их отражение. Они ощущаются как болезненные, иногда жесткие точ more…
10 comments
для : Есть массажеры для стоп-они вполне безвредны, но улучшить самочувствие помогут. Есть коврики специальные-стой и радуйся.
26 August 2017 at 10:34
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named Елена Фризен in My World