Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Елена Нестеренко

was last seen 2 May at 18:08

40 лет / замужем

/////

Write a message Подружиться Send gift

18 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Елена Нестеренко subscribed to 2 groups

2 May at 17:47

community-join.html

grade

990 участников

cause

990 участников

Елена Нестеренко понравилось

14 August 2016 at 17:50

Похудение

14 August 2016 at 12:10

community-post.html

Диета Дюкана 😃

🔷 Первый этап (атака)

Длительность первого этапа:

🔹 При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
🔹 При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
🔹 При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
🔹 При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней

Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.

Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):

🔷 Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…

Нравится270Нравится270 людям

Комментировать 5

5 comments

Елена Петрова

диета-ураган,на первом этапе забиваем кишечник,потом пытаемся от этого избавиться.самая лучшая диета-сбалансированное питание!!!

14 August 2016 at 20:10

Нравится1

Елена Нестеренко added 2 videos

10 June 2016 at 21:38

video-add.html

1:23:41 2 Доктор философии 1976 2:08:51 10 Доктор философии Театр комедии им Акимова 2004 год

Елена Нестеренко added a holiday

23 February 2016 at 21:37

holiday.html

День защитника Отечества

I also celebrate

Елена Нестеренко понравилось

15 September 2015 at 22:53

Cookpad рецепты с фото

15 September 2015 at 20:01

community-post.html

Луковый пирог
...

1Нравится1 человеку

Нравится186Нравится186 людям

Комментировать 16

16 comments

Нина ***

для : Когда всё готовится с ЛЮБОВЬЮ - это невозможно не ценить!...

15 September 2015 at 23:11

Нравится

НЕЛЯ С.

Ням...ням😊

16 September 2015 at 6:10

Нравится

Елена Нестеренко понравилось

14 April 2015 at 10:47

Игорь Иванов set a cover for his profile

8 April 2012 at 10:58

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Елена Нестеренко понравилось

5 April 2015 at 0:16

Идеи для жизни

4 April 2015 at 23:30

community-post.html

Замёрзший Байкал, Сибирь, Россия. Невероятное зрелище!!!

Нравится682Нравится682 людям

Комментировать 4

4 comments

Любовь Баташова

Да природа матушка способна творить невероятную красоту!!!

5 April 2015 at 7:52

Нравится

елена д***

для Любовь Баташова: вы правы

16 April 2015 at 0:51

Нравится

Елена Нестеренко понравилось

5 April 2015 at 0:16

У кота внутри теплота

5 April 2015 at 0:01

community-post.html

Нравится185Нравится185 людям

Комментировать 3

3 comments

Танюша Зубрицкая

какой красивый мася

5 April 2015 at 0:24

Нравится

Svetlana ❤️

милый какой

5 April 2015 at 9:47

Нравится

Елена Нестеренко subscribed to 10 groups

5 April 2015 at 0:14

community-join.html

Животные рядом

1 080 816 участников

Похудение

1 384 088 участников

Гурмэ

1 168 842 участника

View all

Елена Нестеренко subscribed to the group

6 March 2015 at 11:17

community-join.html

Кулинарная книга

448 815 участников

Елена Нестеренко changed their profile photo

19 November 2014 at 22:08

anketa-avatar.html

Елена Нестеренко added a photo

19 November 2014 at 22:08

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Елена Нестеренко subscribed to the group

4 July 2013 at 19:35

community-join.html

Идеи для жизни

685 631 участник

Елена Нестеренко installed a game

19 June 2013 at 19:44

app-install.html

Домино

Домино – игра для всех возрастов! Принцип Домино – выкладывание цепи костяшек, соединяя вместе костяшки с одинаковым количеством точек на стыке. Играй в Домино вместе с друзьями!

558 927

Играть