Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Плотникова
subscribed to 10 groups
18 December 2025 at 18:29
community-join.html
Татьяна Плотникова
понравилось
3 December 2024 at 9:59
community-post.html
✅Почему не стоит бояться картофеля при похудении: 4 причины
📌Есть или не есть: годами идут дискуссии относительно того, стоит ли есть картофель.
Пока одни говорят, что о картофеле можно только мечтать, мы приводим вам причины, почему этот овощ стоит добавлять в свой рацион.
✅Позволяет не переедать
Картофель – очень сытный продукт. Только одной картофелиной можно наесться как, к примеру, порций печенья.
✅Растительный белок
В картофеле, как ни странно, на 100 грамм содержится 4,3 грамма белка. А это больше, чем во всех других овощах.
✅Мало калорий more…
📌Есть или не есть: годами идут дискуссии относительно того, стоит ли есть картофель.
Пока одни говорят, что о картофеле можно только мечтать, мы приводим вам причины, почему этот овощ стоит добавлять в свой рацион.
✅Позволяет не переедать
Картофель – очень сытный продукт. Только одной картофелиной можно наесться как, к примеру, порций печенья.
✅Растительный белок
В картофеле, как ни странно, на 100 грамм содержится 4,3 грамма белка. А это больше, чем во всех других овощах.
✅Мало калорий more…
7 comments
**СВЕТЛАНА** -
худела на картофельной диете , мне понравилось 4 картошки 1 л кефира и 2 яблока
22 October 2024 at 16:05
Нравится1джон де ниро
для **СВЕТЛАНА** -: Не похудеете - этто крахмал и углеводы - сахара , вы просто теряли воду и белкИ
22 October 2024 at 16:13
Нравится1
Татьяна Плотникова
installed a game
24 September 2017 at 13:54
app-install.html
Магия казино
Играть
Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!
834 284
Татьяна Плотникова
subscribed to 18 groups
19 September 2016 at 11:28
community-join.html
Татьяна Плотникова
subscribed to the group
11 November 2013 at 5:06
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.