Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Наталья Разуменко

was last seen 5 November at 18:50

38 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Наталья Разуменко понравилось

22 January 2016 at 10:22

Похудение

22 January 2016 at 8:20

community-post.html

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД-КОРОТКО О ГЛАВНОМ

1.Чем шире ставим ноги, тем больше работаю ягодицы

2.Не круглим спину, она всегда прямая, соблюдаем прогиб

3.в женских приседаниях наклоняемся вперед, чтобы больше работали ягодицы

4.колени не заходят за мысы, поэтому отводим попу назад

5. чем глубже присели-(а это значит мы разтянули и разорвали наши орехи,( грубо говоря)) тем лучше))

6.не встаем полностью, встали не до конца и опять присели

7.приседаем-упор на пятку( обувь на плоской подошве, чтобы вы это чувствовали)

8.приседаем медленно, внизу делам паузу
more…

Нравится93Нравится93 людям

Комментировать 2

Farm FARM

спасибочки,всё чётко и ясно))))))))))))))

22 January 2016 at 8:22

Нравится

Ольга Нечаева

во что женщину превратили!?

22 January 2016 at 16:44

Нравится1

Наталья Разуменко installed a game

1 October 2015 at 10:14

app-install.html

Проект Восстановление

После Великой катастрофы люди ушли жить в бункеры под землю, а на поверхности остались только горы мусора, сухие деревья и кусты. На земле не осталось ничего живого! Сразу после катастрофы люди попытались восстановить экосистему при помощи роботов, но по непонятным причинам операция провалилась, роботы вышли из строя.

102 035

Играть

Наталья Разуменко понравилось

9 July 2015 at 11:52

дизайн интерьеров added a photo

9 July 2015 at 10:55

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Наталья Разуменко понравилось

3 April 2015 at 9:10

Похудение

2 April 2015 at 21:31

community-post.html

Лучшие упражнения для бедер и ягодиц ✨

Забирай на стену ✔

11Нравится11 людям

13Нравится13 людям

15Нравится15 людям

8Нравится8 людям

18Нравится18 людям

13Нравится13 людям

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать 1

Ирина Рыжонкова

Добро пожаловать в мою группу ... Здесь вы найдете массу статей по теме "Счастье в Саморазвитии. Йога. Вегетарианство".

2 April 2015 at 22:32

Нравится

Наталья Разуменко subscribed to 13 groups

24 March 2015 at 5:49

community-join.html

Успешная женщина

320 579 участников

Похудение

1 392 415 участников

View all

Наталья Разуменко subscribed to the group

29 November 2013 at 5:10

community-join.html

Умный журнал

124 412 участников

Наталья Разуменко понравилось

25 October 2013 at 5:23

Евгений Викторович added a photo

30 March 2010 at 17:16

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Наталья Разуменко понравилось

11 October 2013 at 10:31

максим ***))) added a photo

24 February 2013 at 17:08

photo-add-collage.html

Нравится176Нравится176 людям Комментировать 0

Наталья Разуменко понравилось

25 September 2013 at 10:48

Английский язык

24 September 2013 at 22:44

community-post.html

Мечты сбываются здесь: ...

Нравится294Нравится294 людям

Комментировать 8

8 comments

Viktoria Likhacheva

для Vusal Mamedov: Сertainly!!!

26 September 2013 at 18:32

Нравится

Наталья Разуменко понравилось

25 September 2013 at 10:48

Сарказм

25 September 2013 at 9:26

community-post.html

Нравится244Нравится244 людям

Комментировать 9

9 comments

”*Infinity *”

нужно попробывать)))

26 September 2013 at 21:28

Нравится

Наталия Хмелевская

а если написать"Кипр"-будешь на Кипре

2 October 2013 at 23:05

Нравится

Наталья Разуменко понравилось

25 September 2013 at 10:48

Сарказм

25 September 2013 at 9:26

community-post.html

Нравится298Нравится298 людям

Комментировать 16

16 comments

Максим Кондратюк

мда блядь и это поддерживают ясно сука, и потом пишут про романтику как клево просыпаться утром в постели в куче роз ))))))

30 September 2013 at 22:11

Нравится

Николай Страхов

Отметим однако что достоверным признаком беременности относится только шевеление плода Все остальное ерунда Так что ведите себя во время командировок смело За пять месяцев подруги и след... more

2 October 2013 at 2:32

Нравится

Наталья Разуменко subscribed to the group

2 September 2013 at 1:23

community-join.html