Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Пикуль
понравилось
13 August 2023 at 6:49
Татьяна Маркина
Жарко !
12 August 2023 at 17:28
Нравится2You and others like this1 человеку
Ольга Пикуль
понравилось
29 April 2023 at 13:40
Ольга Пикуль
понравилось
9 August 2021 at 12:05
community-post.html
Диетическое мороженое!!!🍧
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
_______________________
Другие публикации по теме:
➨#desserts@zdorovoe_telo – Полезные десерты
Ингредиенты:
Нежирный творог – 150 г
1% Кефир – 150 г
клубника(мороженая) – 130 г
Изюм – 15 г
Минеральная вода – 50 мл
Приготовление:
1. Взбить все ингредиенты в блендере
2. Залить в формочки.
3. Положить в морозилку.
_______________________
Другие публикации по теме:
➨#desserts@zdorovoe_telo – Полезные десерты
Ольга Пикуль
понравилось
11 September 2020 at 16:16
community-post.html
8 comments
Ольга Пикуль
понравилось
11 September 2020 at 16:02
community-post.html
9 comments
Ольга Пикуль
понравилось
4 September 2020 at 18:06
40 comments
для : как это не пойдешь? Тебя сегодня с Гороно приедет проверять работу, как директора школы!
12 November 2020 at 10:56
Нравится
Ольга Пикуль
понравилось
30 August 2020 at 15:28
community-post.html
42 comments
Не люблю, когда живых существ изображают в виде тортиков.Вот кот или собачка - такие мимишные, а им башку ножом отрезают и едят.Как-то не по себе.
26 August 2020 at 21:20
Нравится116для : моему сыну, было 4 года, когда он отказался есть тортик в виде зайчика
29 August 2020 at 19:16
Нравится11для : А,что вы едите курицу,говядину,кролика,свинину. И носите одежду из животных.Это нормально ? Или другое???
29 August 2020 at 23:44
Нравится1
Ольга Пикуль
понравилось
30 August 2020 at 15:25
community-post.html
📌 Полезные Советы
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа.
Через неделю будете здоровы!
***
Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду. more…
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа.
Через неделю будете здоровы!
***
Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка. Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду. more…
59 comments
Молодчинка! Лучше лечиться сегодня старыми методами, чем аптеки кормить на наши деньги!
28 August 2020 at 8:21
Нравится41
Ольга Пикуль
понравилось
30 August 2020 at 15:24
Ольга Пикуль
понравилось
25 August 2020 at 19:32
community-post.html
Ольга Пикуль
понравилось
24 August 2020 at 20:36
Ольга Пикуль
понравилось
24 August 2020 at 20:33
3 comments
Ольга Пикуль
понравилось
24 August 2020 at 19:33
20 comments
Ольга Пикуль
понравилось
24 August 2020 at 19:32
Ольга Пикуль
понравилось
24 August 2020 at 19:28
community-post.html
Простые и полезные белковые коктейли
1. Белково-ягодный коктейль
Стакан обезжиренного молока
Мороженное 200 грамм
Ягоды или кусочки фруктов
Смешать в блендере
2. Бананово-молочный коктейль
Время приготовления: 2 мин
Ингредиенты:
2 спелых банана
500 мл молока
100 мл сливок (10%)
на кончике ложки молотой корицы
Все ингредиенты положить в миксер и взбивать ок. 2 минут до однородной массы
3. Творожный коктейль
250 молока
100 грамм творога
1 банан
4. Белково-медовый коктейль
1-2 яйца
1 ч.л. меда
250 грамм обезжиренного молока
Смешать в блендере.
5. Кефирный коктейль
100 грамм кефира more…
1. Белково-ягодный коктейль
Стакан обезжиренного молока
Мороженное 200 грамм
Ягоды или кусочки фруктов
Смешать в блендере
2. Бананово-молочный коктейль
Время приготовления: 2 мин
Ингредиенты:
2 спелых банана
500 мл молока
100 мл сливок (10%)
на кончике ложки молотой корицы
Все ингредиенты положить в миксер и взбивать ок. 2 минут до однородной массы
3. Творожный коктейль
250 молока
100 грамм творога
1 банан
4. Белково-медовый коктейль
1-2 яйца
1 ч.л. меда
250 грамм обезжиренного молока
Смешать в блендере.
5. Кефирный коктейль
100 грамм кефира more…
Ольга Пикуль
понравилось
22 August 2020 at 15:30
Ольга Пикуль
понравилось
22 August 2020 at 15:28
Ольга Пикуль
понравилось
22 August 2020 at 15:28
community-post.html
Разгибание спины лежа — это простое базовое упражнение, которое широко используется в медицине и спортивных тренировках. Благодаря ему вы сможете наконец избавиться от сутулости и неприятных ощущений в позвоночнике, зато приобретете идеальную осанку. Это особенно актуально для тех, кто ведет сидячий образ жизни и проводит много времени в офисе.
Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
more…
Исходное положение. Лягте на живот и положите лоб на мат. Вытяните руки вдоль туловища и прижмите ладони к бедрам. Выпрямите руки в локтях. Ноги сведены, носки слегка оттянуты.
more…
Ольга Пикуль
понравилось
22 August 2020 at 15:27
community-post.html
ЖИРОСЖИГАЮЩИЕ КОКТЕЙЛИ В БЛЕНДЕРЕ
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Рецепт №1
Киви - 1 штука
Лимон - 2 кусочка
Мята - 7 веточек
Петрушка - 7 веточек
Вода - 100 миллилитров
Мед - по вкусу и желанию
1. Киви почистить и разрезать на небольшие части. Поместить его в блендер.
2. К киви добавить лимон, зелень и воду, хорошо перемешать.
3. Употреблять сразу после приготовления.
Жиросжигающие коктейли. Рецепт №2
Грейпфрут - ¼ штуки
Ананас - 4 кусочка
Кефир - 250 миллилитров
Семена тыквы - 30 грамм
Кокосовое масло - 30 миллилитров
1. Грейпфрут и ананас очистить, разрезать на небольшие кусочки и поместить в блендер. more…
Ольга Пикуль
понравилось
22 August 2020 at 15:25
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ольга Пикуль in My World