Оля Нарчаева
was last seen 2 May at 11:55
60 лет
/
Пудож, Россия
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 18:22
community-post.html
10 ОРЕХОВ И ЦЕННЕЙШАЯ ПОЛЬЗА ДЛЯ ОРГАНИЗМА
📌Сохраняйте себе нас страничку!
🌰 1. Фисташки.
Эти орехи:
- снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%;
- поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин);
- защищают клетки от разрушений.
🌰 2. Миндаль:
- уменьшает выработку инсулина;
- способствует снижению веса;
- защищает клетки от агрессии свободных радикалов.
🌰 3. Арахис:
- противодействует болезни Альцгеймера;
- повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).
🌰 4. Орех пекан:
- восстанавливает баланс холестерина; more…
📌Сохраняйте себе нас страничку!
🌰 1. Фисташки.
Эти орехи:
- снижают уровень ”плохого” холестерина в целом на 6%;
- поддерживают здоровье глаз (содержат зеаксантин и лютеин);
- защищают клетки от разрушений.
🌰 2. Миндаль:
- уменьшает выработку инсулина;
- способствует снижению веса;
- защищает клетки от агрессии свободных радикалов.
🌰 3. Арахис:
- противодействует болезни Альцгеймера;
- повышает работоспособность организма (идеальное соотношение белков и жиров).
🌰 4. Орех пекан:
- восстанавливает баланс холестерина; more…
6 comments
Лариса Бакиева
Tuesday at 16:14
НравитсяГалина Перевалова
Tuesday at 20:33
Нравится
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 18:21
community-post.html
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 18:17
community-post.html
Просыпайтесь, христиане!
Приглашаю на свиданье,
Ведь неделя не простая,
Называется- СТРАСТНÁЯ!
Чтобы вас не напугать
Просто буду излагать:
*ПОНЕДЕЛЬНИК* - генералим,
Все стираем,сушим,гладим
*ВТОРНИК*- не стирать, не подшивать
Лишь молиться и читать,
*СРЕДА*-мусор вынести́,
И порядок навести,
Подготовить яйца, краски
Для последущей окраски
А *ЧЕТВЕРГ*- лучистый
Потому что Чистый!
До зари намыла тело,
А потом давай за дело,
Яйца крась, кулич пеки
Всем "не умею" вопреки!
*ПЯТНИЦА*- не пить, не жрать,
К мужикам не приставать!
*СУББОТА*- тоже не грешить,
Ночью Пасхи освятить, more…
Приглашаю на свиданье,
Ведь неделя не простая,
Называется- СТРАСТНÁЯ!
Чтобы вас не напугать
Просто буду излагать:
*ПОНЕДЕЛЬНИК* - генералим,
Все стираем,сушим,гладим
*ВТОРНИК*- не стирать, не подшивать
Лишь молиться и читать,
*СРЕДА*-мусор вынести́,
И порядок навести,
Подготовить яйца, краски
Для последущей окраски
А *ЧЕТВЕРГ*- лучистый
Потому что Чистый!
До зари намыла тело,
А потом давай за дело,
Яйца крась, кулич пеки
Всем "не умею" вопреки!
*ПЯТНИЦА*- не пить, не жрать,
К мужикам не приставать!
*СУББОТА*- тоже не грешить,
Ночью Пасхи освятить, more…
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 12:40
3 comments
Человек это статуя, которая устоит на ветрах, при штормах, но не знающий истинного тепла, чувств, радости..
27 April at 17:52
Нравится1
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 12:40
8 comments
Оля Нарчаева
понравилось
Tuesday at 12:39
5 comments
Оля Нарчаева
понравилось
26 April at 19:04
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added 2 photos
26 April at 11:11
photo-add-collage.html
Оля Нарчаева
понравилось
26 April at 19:02
Оля Нарчаева
понравилось
26 April at 16:10
Оля Нарчаева
понравилось
26 April at 16:07
community-post.html
15 comments
26 April at 13:27
Нравится2
Оля Нарчаева
понравилось
21 April at 11:48
community-post.html
Мне кажется, что где-то на земле
Есть комната.
В ней все осталось прежним.
Все тот же зайчик в тонком хрустале,
Тюль на окне с узором очень нежным,
На стенах коврики и скатерть на столе,
Салфеточкой накрыта радиола
И этот запах, он со мной во сне,
Так пахнуть может, только, матиола.
Там, в параллельном мире за окном
Цветет весной жасмин как сумасшедший
И Жучка машет радостно хвостом
И день вчерашний вовсе не прошедший.
Там не срывают лист с календаря
И не уходят в вечность все родные,
Там не расту и не старею я...
В той комнате все вечно молодые.
Как хорошо, что где-то на земле, more…
Есть комната.
В ней все осталось прежним.
Все тот же зайчик в тонком хрустале,
Тюль на окне с узором очень нежным,
На стенах коврики и скатерть на столе,
Салфеточкой накрыта радиола
И этот запах, он со мной во сне,
Так пахнуть может, только, матиола.
Там, в параллельном мире за окном
Цветет весной жасмин как сумасшедший
И Жучка машет радостно хвостом
И день вчерашний вовсе не прошедший.
Там не срывают лист с календаря
И не уходят в вечность все родные,
Там не расту и не старею я...
В той комнате все вечно молодые.
Как хорошо, что где-то на земле, more…
Оля Нарчаева
понравилось
18 April at 15:40
3 comments
Оля Нарчаева
понравилось
18 April at 14:53
Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!
added a photo
17 April at 12:16
photo-add-collage.html
Оля Нарчаева
понравилось
18 April at 14:52
5 comments
Оля Нарчаева
понравилось
17 April at 16:30
community-post.html
Оля Нарчаева
понравилось
14 April at 19:01
community-post.html
6 comments
Оля Нарчаева
понравилось
14 April at 18:59
4 comments
Оля Нарчаева
понравилось
14 April at 18:58
community-post.html
9 comments
Оля Нарчаева
понравилось
14 April at 16:17
Оля Нарчаева
понравилось
14 April at 16:16
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.