Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Панкратьева
добавила 3 аудиозаписи
16 November 2017 at 20:37
audio-playlist.html
Людмила Панкратьева
subscribed to the group
12 October 2017 at 13:17
community-join.html
Людмила Панкратьева
добавила 2 аудиозаписи
2 November 2016 at 23:18
audio.html
5:09
00:00
Людмила Панкратьева
понравилось
20 July 2016 at 17:17
community-post.html
Простая диета на 10 дней ❣
На заметку ✒
Рацион диеты :
➕ 1 день употребляйте только вареные яйца.
➕ 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
➕ 3 день ешьте только творог.
➕ 4 день – вареная рыба.
➕ 5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
➕ 6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
На заметку ✒
Рацион диеты :
➕ 1 день употребляйте только вареные яйца.
➕ 2 день отварите куриное филе (ни в коем случае нельзя употреблять шкурку).
➕ 3 день ешьте только творог.
➕ 4 день – вареная рыба.
➕ 5 день восполните в организме баланс витаминов – ешьте фрукты. Разрешается кушать все фрукты, кроме винограда и бананов.
➕ 6 день – овощной день. Овощи можно употреблять в виде салатов, например, винегрета, только заправлять салат маслом нужно немного. more…
8 comments
Людмила Панкратьева
понравилось
20 July 2016 at 17:11
Людмила Панкратьева
понравилось
25 June 2016 at 8:55
community-post.html
Вкусные домашние батоны — мягкие и воздушные, а корочка батона получилась тонкой и хрустящей. Угощайтесь на здоровье!
Ингредиенты:
250 г муки
6 г сухих дрожжей
4 г соли
30 г сливочного масла масла или маргарина
100 мл молока
50 мл воды
Для смазывания верха:
1 желток
5 г молока.
Приготовление:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить маргарин, молоко и воду. Замесить тесто.
Сформировать шар и в тепло на 90 мин. Обмять и еще 10 минут подождать.
Разделить на 5 частей, каждую часть раскатать в прямоугольник, скрутить и защипать края. more…
Ингредиенты:
250 г муки
6 г сухих дрожжей
4 г соли
30 г сливочного масла масла или маргарина
100 мл молока
50 мл воды
Для смазывания верха:
1 желток
5 г молока.
Приготовление:
Смешать все сухие ингредиенты, добавить маргарин, молоко и воду. Замесить тесто.
Сформировать шар и в тепло на 90 мин. Обмять и еще 10 минут подождать.
Разделить на 5 частей, каждую часть раскатать в прямоугольник, скрутить и защипать края. more…
6 comments
чтобы корочка была хрустящей, в духовку ставят емкость с водой
25 June 2016 at 21:16
Нравится
Людмила Панкратьева
subscribed to the group
25 May 2016 at 0:17
community-join.html
audio-playlist.html
9 comments
Людмила Панкратьева
subscribed to 8 groups
16 April 2016 at 10:36
community-join.html
Людмила Панкратьева
installed a game
16 April 2016 at 10:34
app-install.html
Shadowbound
Играть
Окунитесь в красочный мир этой MMORPG игры, наполненный магией.
Сможете ли вы стать героем, о котором слагают легенды?
144 303
Людмила Панкратьева
понравилось
16 April 2016 at 10:02
community-post.html
Кыстыбый - вкусные татарские лепешечки с картошкой-пюре
Ингредиенты:
Тесто:
молоко 130 мл
яйца 1 шт.
сахар 1 ч.л.
соль 1/2 ч.л.
мука - 250-270 г
масло сливочное 50 г
масло сливочное для смазывания 50-60 г
Для начинки:
картофель 1 кг
лук 1 шт.
молоко 200 мл
масло сливочное 50 гр.
соль по вкусу.
Приготовление:
1. Замесите тесто. Смешайте молоко, яйцо, соль и сахар.
2. Растопите масло и влейте в молочно-яичную смесь.
3. Всыпьте просеянную муку, перемешайте и вымесите тесто.
4. Дайте тесту отдохнуть. more…
Ингредиенты:
Тесто:
молоко 130 мл
яйца 1 шт.
сахар 1 ч.л.
соль 1/2 ч.л.
мука - 250-270 г
масло сливочное 50 г
масло сливочное для смазывания 50-60 г
Для начинки:
картофель 1 кг
лук 1 шт.
молоко 200 мл
масло сливочное 50 гр.
соль по вкусу.
Приготовление:
1. Замесите тесто. Смешайте молоко, яйцо, соль и сахар.
2. Растопите масло и влейте в молочно-яичную смесь.
3. Всыпьте просеянную муку, перемешайте и вымесите тесто.
4. Дайте тесту отдохнуть. more…
6 comments
Людмила Панкратьева
понравилось
16 April 2016 at 9:20
community-post.html
Пасхальный кулич на сметане.
Потрясающие куличи! Нежные, мягкие, ароматные! Очень рекомендую попробовать!
Из указанного количества ингредиентов получается 2 кулича высотой 11 см и шириной 17 см и 14 маленьких куличей высотой 7 см и шириной 6 см.
Ингредиенты:
300 мл молока
11 г сухих дрожжей (или 50-60 г сырых дрожжей)
3 яйца
200 г сахара
150 г сливочного масла
250 г сметаны (15-20%)
палочка ванили (или 2 ч.л. ванильного сахара)
300 г изюма
700-800 г муки
Как готовить:
more…
Потрясающие куличи! Нежные, мягкие, ароматные! Очень рекомендую попробовать!
Из указанного количества ингредиентов получается 2 кулича высотой 11 см и шириной 17 см и 14 маленьких куличей высотой 7 см и шириной 6 см.
Ингредиенты:
300 мл молока
11 г сухих дрожжей (или 50-60 г сырых дрожжей)
3 яйца
200 г сахара
150 г сливочного масла
250 г сметаны (15-20%)
палочка ванили (или 2 ч.л. ванильного сахара)
300 г изюма
700-800 г муки
Как готовить:
more…
40 comments
Светлой пасхи!!Этот рецепт готовлю 4 год и все что то немного не так ,в этом году испекла на радость всем( измененный рецепт,300 молока,50 гр сырых дрожжей,400 гр сахарного песка ,150 гр сливочного... more
19 April 2020 at 10:18
Нравится
Людмила Панкратьева
subscribed to 20 groups
30 August 2015 at 9:37
community-join.html
Людмила Панкратьева
понравилось
8 August 2015 at 11:30
Людмила Панкратьева
понравилось
8 August 2015 at 11:25
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:29
[ - ][ md5 ][ М ][X]Быть с тобой - Ionel (Ионел) Istrati (Истрати)Аранжировка - notebook: - id1086157125
00:00
Other people named Людмила Панкратьева in My World