Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
gift-open.html
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
10 December 2019 at 18:28
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
2 December 2019 at 21:31
Это обеды в каких-нибудь школах Европы и СНГ? И вот теперь я вспоминаю чем, в свое время, кормили меня: размазанная, липкая перловка, два ломтя хлеба + остывший чай
1 July 2019 at 13:27
Нравится
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
17 October 2018 at 19:19
52 comments
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
12 July 2018 at 17:55
17 comments
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
1 July 2018 at 19:44
community-post.html
83 comments
21 July 2018 at 23:47
Нравится5
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
1 July 2018 at 14:37
community-post.html
18 comments
Цветы с солнышком внутри!!! Желаю всем солнышка в душе всегда!!!
17 August 2018 at 16:05
Нравится1
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
23 May 2018 at 22:26
26 comments
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
6 April 2018 at 20:07
community-post.html
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
subscribed to the group
23 March 2018 at 23:17
community-join.html
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
23 March 2018 at 23:17
community-post.html
МУДРАЯ ПРИТЧА О ПРЕДНАЗНАЧЕНИИ
Пять мудрецов заблудились в лесу.
Первый сказал: «Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция». Второй сказал: «Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав». Третий сказал: «Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу». Четвертый сказал: «Я пойду вперед — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое». Пятый сказал: «Вы все не правы. Есть лучший способ. Подождите меня». Он нашел самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись — каждый в свою сторону. Сверх more…
Пять мудрецов заблудились в лесу.
Первый сказал: «Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция». Второй сказал: «Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав». Третий сказал: «Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу». Четвертый сказал: «Я пойду вперед — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое». Пятый сказал: «Вы все не правы. Есть лучший способ. Подождите меня». Он нашел самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись — каждый в свою сторону. Сверх more…
7 comments
Подпишитесь пожалуйста на мой канал Тайны долголетней жизни мне идёт 90 год делюсь народными рецептами которые спасли меня и других
...
...
30 January 2025 at 15:57
Нравится
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
17 March 2018 at 15:35
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
17 March 2018 at 11:54
270 comments
честь и хвала народу народного хурала которые обули и одели экипировали советские армии и тем самым внесли вклад в победу под москвой .
14 March 2018 at 7:32
Нравится139СПАСИБО МОНГОЛИИ за помощь в войне! Это не амерская "бесплатная помощь". Настоящие братья!
14 March 2018 at 10:47
Нравится175Тьфу, ты, я думал сдесъ какое то общение по делу, влип в, извиняюсь, ухожу.
21 April 2018 at 19:50
Нравится
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
17 March 2018 at 11:53
52 comments
Вот над Ошо и провели первые опыты. Экземпляр оказался не долговечным - ноги протянул, и тоже самое советует другим сделать.
19 March 2018 at 11:30
Нравится
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
10 March 2018 at 21:01
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
10 March 2018 at 20:59
12 comments
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
7 February 2018 at 11:33
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
7 February 2018 at 11:32
community-post.html
Утренняя тренировка📌❤
Я очень люблю утренние тренировки натощак. Когда запасы гликогена истощены, организм расходует энергию именно за счет расщепления жировых тканей. Обычно я предпочитаю бег, но в холодное время года бегать утром становится проблематично. Но выход всегда есть! Предлагаю вам свою экспресс-тренировку по системе Табата.
👇 Тренировка состоит из 5 упражнений, каждое из которых повторяется 8 раундов. В один раунд входит:
20 секунд – выполнение упражнения в максимальном темпе
10 секунд – отдых
1. Болгарские сплит-приседания more…
Я очень люблю утренние тренировки натощак. Когда запасы гликогена истощены, организм расходует энергию именно за счет расщепления жировых тканей. Обычно я предпочитаю бег, но в холодное время года бегать утром становится проблематично. Но выход всегда есть! Предлагаю вам свою экспресс-тренировку по системе Табата.
👇 Тренировка состоит из 5 упражнений, каждое из которых повторяется 8 раундов. В один раунд входит:
20 секунд – выполнение упражнения в максимальном темпе
10 секунд – отдых
1. Болгарские сплит-приседания more…
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
прокомментировала
2 November 2017 at 22:27
Интересный рецепт, надо попробовать приготовить.
community-post.html
Торфяной пирог
100 гр.- 270 ккал
основа и верх:
250 г муки
130 г сливочного масла
80 г сахара
2,5 ст л какао
начинка:
3 яйца
100 г сахара
400 г нежирного творога
4 ст л нежирной сметаны
1,5 ст л муки
Руками растереть муку с маслом, сахаром и какао. Для начинки взбить яйца с сахаром. В блендере смешать творог со сметаной. Добавить яичную смесь, перемешать. Добавить муку,взбить. По дну формы распределить половину крошки, залить начинкой и высыпать оставшуюся крошку. Выпекать при 180 гр 1 час.
100 гр.- 270 ккал
основа и верх:
250 г муки
130 г сливочного масла
80 г сахара
2,5 ст л какао
начинка:
3 яйца
100 г сахара
400 г нежирного творога
4 ст л нежирной сметаны
1,5 ст л муки
Руками растереть муку с маслом, сахаром и какао. Для начинки взбить яйца с сахаром. В блендере смешать творог со сметаной. Добавить яичную смесь, перемешать. Добавить муку,взбить. По дну формы распределить половину крошки, залить начинкой и высыпать оставшуюся крошку. Выпекать при 180 гр 1 час.
МАРИНА ПЕЧЕНИНА
понравилось
19 July 2017 at 14:19
community-post.html
#полезные_растенияdoc_aibolit
8 оздоровительных рецептов с шиповником
1. Как приготовить витаминный настой:
Взять 20г плодов шиповника и залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за полчаса до еды 2 раза в сутки (обязательно процеживать через марлю или серебряное ситечко). Готовить не более как на 2 суток.
2. Отвар шиповника (сушеного):
Взять 100г сухих плодов шиповника, 1л воды, 5-10г сахара или меда. Плоды раздавить пестиком, убрать отделившиеся волоски, остальное залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 минут, дать настояться в течение 2-3 часов, процедит more…
8 оздоровительных рецептов с шиповником
1. Как приготовить витаминный настой:
Взять 20г плодов шиповника и залить 500 мл кипятка (можно в термосе), принимать по 100 мл за полчаса до еды 2 раза в сутки (обязательно процеживать через марлю или серебряное ситечко). Готовить не более как на 2 суток.
2. Отвар шиповника (сушеного):
Взять 100г сухих плодов шиповника, 1л воды, 5-10г сахара или меда. Плоды раздавить пестиком, убрать отделившиеся волоски, остальное залить водой прокипятить в закрытой посуде 5-7 минут, дать настояться в течение 2-3 часов, процедит more…
Даже пьяный ёжик в тумане сейчас знает, что мёд, лимон и шиповник нельзя класть в горячую воду (чай), тем более кипятить- варить и что заваренные кипятком любые травы, ягоды и прочие снадобья и... more
19 July 2017 at 13:16
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мой Мир 19 лет
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 366
Женский дневник
2 191 415
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 355
Other people named МАРИНА ПЕЧЕНИНА in My World