Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Надежда Елистратова

was last seen 28 January at 13:19

59 лет / Москва, Россия / в разводе

Когда люди уходят - отпускай. Судьба исключает лишних. Это не значит, что они плохие. Это значит, что их роль в твоей жизни уже

Write a message Подружиться Send gift

30 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Надежда Елистратова понравилось

2 July 2020 at 12:02

Мир

6 April 2020 at 19:00

community-post.html

Ой, калина под гармонь

4:495 069Ой, калина под гармоньSave to my page

Нравится579Нравится579 людям

Комментировать 36

36 comments

дора некит

молодцы ребята так держать

6 October 2020 at 8:36

Нравится

Анатолий Якубовский

Аж сердце дрогнуло...спасибо что такие ещё остались.

22 October 2020 at 21:13

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

4 June 2019 at 8:17

Здоровье

2 June 2019 at 20:35

community-post.html

КАК ИСПОЛЬЗОВАТЬ ЛЕЧЕБНУЮ СИЛУ ВАШИХ РУК

Вы нервничаете, страдаете от простуды или головных болей? Избавиться от неприятных симптомов вам помогут руки.

На ладонях наших рук есть особые чувствительные точки, соотносящиеся с разными частями нашего тела. Массируя или стимулируя эти точки, можно помочь организму гораздо эффективнее бороться и быстрее справляться с болезнями. Оказывается, с помощью целительной силы ваших рук, вполне возможно избавиться от головной боли без лекарств , для этого необходимо лишь освоить простые методы.
more…

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать

Надежда Елистратова installed a game

25 February 2019 at 21:59

app-install.html

Битва за Элизиум

Битва за Элизиум — стратегическая браузерная игра в реальном времени. Вы втянуты в войну между богами, и именно вам предстоит спасти королевство.

11 501

Играть

Надежда Елистратова set a cover for her profile

9 February 2019 at 13:49

photo-add-cover.html

Нравится Комментировать 0

Надежда Елистратова понравилось

26 July 2018 at 8:54

Здоровье

22 July 2018 at 21:40

community-post.html

Тёплыми бывают не только чай, перчатки, одеяло. Тёплым бывает всё - разговоры, взгляды, письма, люди... Это то особое ощущение, которое даёт нам силы жить, верить, мечтать, любить...

😏

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 2

ИрЭна Н

И посты!

22 July 2018 at 21:42

Нравится1

ИрЭна Н

И группы в которых много замечательных постов

22 July 2018 at 21:57

Нравится1

Надежда Елистратова installed a game

15 May 2018 at 22:13

app-install.html

Девятка-онлайн

«Девятка-онлайн» - игра, в которой участвуют 3 игрока, каждому из которых раздается 12 карт. Цель игры - игрок должен первым избавиться от своих карт

45 489

Играть

Надежда Елистратова понравилось

21 February 2018 at 17:31

Здоровье

20 February 2018 at 21:40

community-post.html

ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ

1. Если налить уксус в бачок и смыть, он капитально почистит унитаз от грязи, бактерий и даже плесени. Плюс, можете проложить его туалетной бумагой, смоченной в уксусе.
2. Черный чай из трех пакетиков на стакан воды — отличная эко-замена средству для мытья стекол.
3. Смешайте пополам уксус и жидкость для мытья посуды, и вы отмоете любое пятно в ванной комнате.
4. Пятна от воды и известковый налет легко удаляются с помощью кусочка обычного лимона.
5. Более трудные загрязнения возьмет уксусный компресс, оставленный на 30 минут. more…

Нравится311Нравится311 людям Комментировать 5

5 comments

Жанна Полханова

А еще активнее действует уксус с поваренной солью

21 February 2018 at 10:10

Нравится

Надежда Елистратова installed a game

20 February 2018 at 10:32

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 354 297

Играть

Надежда Елистратова понравилось

5 February 2018 at 11:59

Здоровье

4 February 2018 at 12:47

community-post.html

Зажмите ухо прищепкой на 5 секунд. Эффект будет неожиданным!

Китайская традиция в действии.

В жизни никуда не деться от боли и усталости. Это нормально: все мы люди и не можем постоянно чувствовать себя идеально. Но вы удивитесь, какой запас здоровья хранят в себе внешние и внутренние органы вашего тела! И этот запас можно высвободить.

Существует интересный и необычный способ управления энергией в теле — рефлексология. Придумали его китайцы, много тысяч лет назад.
more…

Нравится811Нравится811 людям

Комментировать 26

26 comments

Татьяна ***

- Доктор, у меня заложен нос...
Я ВАС УМОЛЯЮ! У МЕНЯ ЗАЛОЖЕНА ДАЧА, ДОМ, АВТОМОБИЛЬ..., А ВЫ СО СВОИМИ СОПЛЯМИ?!

5 February 2018 at 15:44

Нравится37You and others like this36 людям

Татьяна ***

для Nice Mari: В КАЖДОЙ ШУТКЕ ЕСТЬ ДОЛЯ ШУТКИ... Это акупунктурная терапия...восточная методика, есть целое направление в медицине и вы, думаю, знаете не меньше меня ..., но каждый лечится тем, во что верит...сила... more

9 February 2018 at 0:00

Нравится1

Надежда Елистратова added a video

3 February 2018 at 23:00

video-add.html

3:07 Полюби меня такой...(юмор) Save to my page

Нравится Комментировать 0

Надежда Елистратова понравилось

10 January 2018 at 8:56

Здоровье

10 January 2018 at 6:27

community-post.html

Это легкое упражнение перед сном поможет предотвратить потерю памяти и болезнь Альцгеймера...

📌

Выполняя это упражнение вы укрепите нервы, сохраните здоровье кровеносных сосудов и улучшите нашу память.

Человеческий мозг настолько совершенен, что невозможно даже поверить, что есть предел его возможностей. Мозг — непревзойденная инженерия!

Благодаря ему человек достиг технологического прогресса сегодняшнего дня. Именно из-за всего этого совершенства человеческого мозга мы можем быть творческими, изучать новые вещи, выполнять действия, ощущать, слышать, говорить и т.д..
more…

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать 13

13 comments

Givago autopilot

которая образуется в нашем организме из злаковых продуктов и мяса ,но его может оказаться мало,да и не каждый человек соблюдает рациональное питание...НО!!! Фишка -в том,что глютамат или... more

11 January 2018 at 19:39

Нравится

)۞༻Занозка твоя ۞༻)

15 June 2018 at 16:35

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

10 January 2018 at 8:55

Здоровье

10 January 2018 at 8:04

community-post.html

10 природных средств от простуды и гриппа.

📌

1. Боль в горле – один из самых неприятных и раздражающих симптомов при простуде. Облегчить ощущение поможет полоскание. Размешайте в теплой воде столовую ложку яблочного уксуса, или добавьте соль, мед, лимон. Все эти продукты отлично справляются с болью в горле.

2. Чай из имбиря поможет убрать воспаление слизистой и боль в горле.
В стакан горячей воды добавьте десертную ложку измельченного имбиря, столовую ложку меда, сок лимона. Употребляйте такой напиток несколько раз в день.
more…

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать 1

Лана Мищерякова

Кто болен? Выздоравливайте!

10 January 2018 at 8:42

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

10 January 2018 at 8:55

Похудение

10 January 2018 at 8:14

community-post.html

ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА

Снижение веса и очищение организма. Результат: 5-8 кг за 2 недели.

Стакан гречневой крупы залить (с вечера) двумя стаканами кипятка. Утром слить оставшуюся воду. Гречки можно есть, сколько угодно, но с минимальным добавлением соли.

На этой диете необходимо соблюдать следующие правила:
👀 есть кашу, запивая 1% кефиром(1 литр на сутки).
👀пить воду, по желанию, минеральную или обычную (2 л на сутки).
👀 можно пить чай или кофе (следим, чтобы общее количество жидкости не превышало 3 л на сутки).
👀можно фрукты, но не больше 2 штук,например яблоки (на сутки). more…

Нравится283Нравится283 людям

Комментировать 4

4 comments

Роза Семёнова

для Зоя Николаевна Антипова: А на обед и на ужин что?

10 January 2018 at 11:30

Нравится1

А Юлия

для Зоя Николаевна Антипова: Стакан воды нужно перед гречкой выпить?

10 January 2018 at 15:00

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

24 December 2017 at 16:55

Здоровье

17 December 2017 at 22:20

community-post.html

Держать себя за палец 20 секунд. Результат просто поразительный!

❤️📌

Японские целители считают, что руки являются проводниками энергии, которая протекает по энергетическим каналам, проходящим через тело человека.

Прикладывая ладони к отдельным местам на теле и складыванием пальцев в различные мудры, можно направлять энергетические потоки к определенному органу.

Кроме того, согласно древнему китайскому искусству рефлексотерапии (метод лечения иглоукалыванием (акупунктура), основанный на раздражении нервных окончаний и узелков), каждый палец на руке связан с определённой эмоцией и органом more…

5Нравится5 людям

4Нравится4 людям

6Нравится6 людям

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Нравится220Нравится220 людям

Комментировать 9

9 comments

Лариса Чубренко

18 December 2017 at 9:37

Нравится

Геннадий Шевкопляс

Все гениальное просто.

18 December 2017 at 9:56

Нравится2You and others like this1 человеку

Надежда Елистратова понравилось

8 December 2017 at 17:22

Здоровье

6 December 2017 at 22:20

community-post.html

*11 ВЕЩЕЙ, КОТОРЫЕ ВАЖНО УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ДО НОВОГО ГОДА*

Самое время подводить итоги уходящего года. И хотя за целый год было сделано немало дел, в конце его всегда найдутся те, которые мы отложили на последний момент. Небольшой список вещей, которые необходимо сделать до Нового года, чтобы встретить 1 января достойно.

1. Отдать вещи других людей

Кто-то забыл у вас свою перчатку, кто-то — шарф или настольные игры. Кому-то вы до сих пор должны отдать деньги или какой-то заказ. Все надо вернуть! Новый год не любит должников, освободитесь от всего, что вас держит. Постарайтесь расплатитьс more…

Нравится984Нравится984 людям

Комментировать 37

37 comments

екатерина березина

для олеся медведева: Здравствуйте Олеся .Я думаю что именно отображать все желания на листочках и складывать их в баночку .А в коце года открыть и смотреть какое из них исполнилось.Это я так думаю или себе представляю.

13 December 2017 at 15:08

Нравится

bora bora

Пока будете заниматься этой ерундой, забудете о своих родных и близких. А они - прежде всего!

15 December 2017 at 0:42

Нравится2You and others like this1 человеку

Надежда Елистратова понравилось

5 December 2017 at 18:41

Здоровье

29 November 2017 at 16:10

community-post.html

Не сумел дойти — оставайся здесь; не успел найти — так цени, что есть;
Вышел из себя — не сжигай мосты; как не усложняй — истины просты;
Зная наперёд — осторожным будь; подводя черту — худшее забудь;
Перестал мечтать — так, катись ко дну; начал обвинять — докажи вину;
Если полюбил — душу поцелуй; если отпустил — то не претендуй;
Хочешь изменить — начинай с себя; выбирает путь — каждый для себя.

❤️❤️❤️

Нравится217Нравится217 людям

Комментировать 3

3 comments

The Velvet Underground

Главное не переборщить с этим даром и не дотянуть до возраста недержания и маразма..

29 November 2017 at 17:58

Нравится1

Олег Иванцов

для The Velvet Underground: Предлагаете суицид?

29 November 2017 at 21:37

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

16 November 2017 at 18:47

Похудение

16 November 2017 at 11:24

community-post.html

ПРИВЫЧКИ СТРОЙНОГО ЧЕЛОВЕКА!

• Высыпаться.
• Не делать из еды культ. Искать удовольствие не в холодильнике, а во всем окружающем мире.
• Любить и уважать свое тело.
• Пить много воды.
• Вставать из-за стола с чувством легкого голода.
• Заниматься спортом.
• Не завидовать худосочным моделям.
• Покупать себе красивую одежду.
• Есть только качественную и вкусную еду.
• Не курить.
• Не злоупотреблять алкоголем.
• Не ужинать перед сном.
• Есть небольшими порциями 4-6 раз в день.
• Завтракать полезными углеводами (каша, цельнозерновые хлебцы, мюсли и т.д.)
• Пить перед сном кефир. more…

Нравится259Нравится259 людям

Комментировать 13

13 comments

Светлана В

для татьяна павлова:

17 November 2017 at 22:12

Нравится

Расима Раимбакиева

18 November 2017 at 11:04

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

16 November 2017 at 18:44

Здоровье

16 November 2017 at 8:04

community-post.html

СЕКРЕТНАЯ ПРАКТИКА Тибетских лам

❤️📌

1. Проснувшись, пять минут полежите с закрытыми глазами. Затем разотрите руки, пока они не станут горячими. Затем помассируйте уши (ухо – пульт управления всем организмом): указательный, большой и средний палец надо взять в горсть и растереть ухо сверху вниз 30 раз (большой палец при этом находится за ухом).

2. Правую ладонь положите на лоб (на лини бровей), накройте левой ладонью, сосредоточьтесь на точке третьего глаза (между бровями) и смещайте ладонью кожу лба вправо-влево 30 раз. (Кстати, это очень помогает и от головной боли). more…

Нравится436Нравится436 людям

Комментировать 15

15 comments

!натали СС,ежики

5 минут полежи и усни снова

19 November 2017 at 0:27

Нравится

Жаклин Жаклин

Я на йоге прекрасно медитирую! В шавассаме...

24 November 2017 at 17:09

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

4 November 2017 at 17:49

Похудение

3 November 2017 at 20:17

community-post.html

ШИКАРНОЕ МЕНЮ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Заруби себе на носу, дорогая подписчица ☝
Никаких диет и голодовок! Только ПП!

5Нравится5 людям

3Нравится3 людям

5Нравится5 людям

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 1

Любовь Кремер

3 November 2017 at 20:20

Нравится

Надежда Елистратова понравилось

3 November 2017 at 16:57

Флай леди

31 October 2017 at 21:19

community-post.html

Маринованный лучок для шашлыка, салатов и просто с хлебушком покушать.

4-5 луковиц
2-3 зубчика чеснока
2-3 ст.л. уксуса
5 ст.л. растительного масла
2-3 ч.л. сахара
лавровый лист
перец черный
сухая зелень петрушки и укропа
соль по вкусу

Лук нарезаем кольцами или полукольцами
Складываем нарезанный лучок в гламурную посудку
Добавляем сухую зелень петрушки и укропа
Далее лавровый лист
Следом сахар
Перец (соль по - вкусу)
Заливаем уксусом
Хорошенько перемешиваем
Далее обжариваем наш чеснок на растительном масле
До золотистого цвета со всех сторон more…