Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

вячеслав Шароватов

was last seen 10 August at 09:34

77 лет / Волгоград, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

вячеслав Шароватов понравилось

1 November 2017 at 8:14

Лариса Пирингиле added a photo

30 September 2012 at 10:06

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

вячеслав Шароватов installed a game

14 September 2017 at 17:29

app-install.html

Хроники Хаоса

Самая захватывающая и эпическая игра 2019 года жанра RPG!

2 933 949

Играть

вячеслав Шароватов понравилось

23 July 2015 at 16:42

Похудение

23 July 2015 at 16:01

community-post.html

Стретчинг для идеального тела❤

Упражнение 1

Поднимите руки и потянитесь, поднимая плечи и грудную клетку. Удержите 5 счетов.

Упражнение 2

Теперь поставьте руки назад, сцепите ладони, втяните живот и наклонитесь вперед так низко, как можете. Удержите 15 медленных счетов.

Упражнение 3

Сгибая колени, наклонитесь вперед, коснувшись руками пола.
Выпрямите колени настолько, насколько можете. Удержите 15 счетов. Медленно прогните спину, сгибая ноги и возвращаясь в исходное положение.

Упражнение 4
...