Татьянка Ш

Татьянка Ш понравилось

15 January 2020 at 18:20

Natusik K added 2 photos

19 July 2018 at 12:49

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Татьянка Ш set profile photo

13 December 2019 at 11:04

anketa-avatar.html

Татьянка Ш понравилось

6 April 2019 at 18:46

Гурмэ

6 April 2019 at 17:27

community-post.html

Шоколадный торт на кефире «Фантастика»

Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно!

Ингредиенты:
Для теста:
●Кефир или простокваша -300 г
●Сахар – 1 стакан
●Яйца – 2 шт.
●Растительное масло – 2 ст. л.
●Какао – 2-3 ст. л.
●Сода – 1 ч.л.
●Мука – 2 стакана

Для крема:
1- вариант – сметанный крем
●Сметана – 400 г
●Сахар – 1 стакан
●Масло сливочное -200 г

2- вариант – заварной крем
●Яйца – 2 шт.
●Сахар – 300 г
●Мука-2 ст. л (с горкой)
●Молоко – 400 г
●Ванильный сахар – 1 пакетик
●Масло сливочное -200 г more…

4Нравится4 людям

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

3Нравится3 людям

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 3

3 comments

Татьяна Фомичева

6 April 2019 at 18:24

Нравится

Лариса Бакиева

7 April 2019 at 16:49

Нравится

Татьянка Ш понравилось

6 April 2019 at 17:07

Гурмэ

5 April 2019 at 22:57

community-post.html

ТОРТИКИ БЕЗ ВРЕДА ДЛЯ ВАШЕЙ ФИГУРЫ
1) Очень вкусный заливной творожный торт с ягодами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог обезжиренный - 150 г
● Йогурт натуральный - 150 г
● Ягоды - 150 г (у нас черника и земляника)
● Желатин - 2 ст.л
● Подсластитель - по вкусу
● Вода - 100 г

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Первым делом нужно замочить желатин в 100 г горячей воды. Тем временем соединяем в миске творог и йогурт и подсластитель. Взбиваем с помощью блендера в однородную массу. Ягоды перебрать, промыть и дать стечь лишней жидкости. Замоченный желатин влить в творожную массу. И еще раз взбить. Добавить ягоды, осторожно перемеш more…

13Нравится13 людям

17Нравится17 людям

9Нравится9 людям

11Нравится11 людям

10Нравится10 людям

View all

Нравится338Нравится338 людям

Комментировать 9

9 comments

Светлана Терехова

7 April 2019 at 19:21

Нравится

RASUL .

всё это ерунда по сравнению с моим ДЕСЕРТОМ

10 April 2019 at 23:11

Нравится

Татьянка Ш понравилось

6 April 2019 at 17:06

Супер-мама

6 April 2019 at 10:56

community-post.html

А Вы тоже любите ромашки?

Нравится95Нравится95 людям

Комментировать 2

Владимир Лященко

Мы любим ромашки.., рома_шишки любят нас.., однако..

6 April 2019 at 12:26

Нравится

Наталья Балабаева

Обажаю ,мои цветы на день рождения

6 April 2019 at 13:14

Нравится

Татьянка Ш понравилось

6 April 2019 at 17:02

ڪ♣ﮯЖизнь,как игра ڪ♣ﮯ

3 April 2019 at 16:37

community-post.html

Я Люблю Тебя, Солнышко, слышишь?
Каждой клеточкой нежной Души.
Моё Сердце с Тобой только дышит.
Без Тебя тихо плачет в ночи.
Я Люблю Тебя, Солнышко, знаешь?
Так безбрежно, бездонно Люблю!
Ты Родной Мне уже, понимаешь?
Я Тебя не отдам никому!
Ни ветрам, что кружатся над нами,
Ни луне, той, что в небе ночном.
Ты всю Жизнь Мою занимаешь,
А ведь Мы один раз лишь живём!
Ты Судьбою Мне посланный свыше.
Для Меня Ты - Родная Душа.
Я Люблю Тебя, Солнышко, слышишь?
Жду.Скучаю.
Навеки Твоя. #

Нравится329Нравится329 людям

Комментировать 18

18 comments

Твоя радость ********

"Мое сердце с ТОБОЙ только дышит.... без тебя тихо плачет в ночи....

7 April 2019 at 14:22

Нравится3You and others like this2 людям

сергей горшков

Искусственно как-то. А имя у солнышка есть? Забыл, право, их много.

19 September 2019 at 20:49

Нравится

Татьянка Ш понравилось

20 February 2018 at 18:06

ЮМОР

11 February 2018 at 19:01

community-post.html

Нравится275Нравится275 людям

Комментировать 12

12 comments

АНЖЕЛИКА ТЯН

Хороший глицин-лечебный от депрессии помогает

12 February 2018 at 17:23

Нравится1

надежда куликова

для Андрей Лукин:

12 February 2018 at 17:26

Нравится1

Татьянка Ш понравилось

20 February 2018 at 18:01

Похудение

12 February 2018 at 0:53

community-post.html

Нравится13Нравится13 людям

Комментировать 4

4 comments

кирвит ваха

для Maya Yeleussizova: я не верю)))))

12 February 2018 at 5:23

Нравится

*Свет* ~ *ланА*

Фууу

12 February 2018 at 8:10

Нравится

Татьянка Ш понравилось

25 December 2017 at 21:26

Школа красоты

25 December 2017 at 18:14

community-post.html

Нравится165Нравится165 людям

Комментировать 5

5 comments

A Alban

26 December 2017 at 7:46

Нравится

Татьяна Панченко

И ЧТО "УНИВЕРСАЛЬНОГО" В ТЕБЕ ??? ДОБРОТА БЕЗГРАНИЧНАЯ_ДОЛЖНА БЫТЬ НА ПЕРВОМ МЕСТЕ ,ЗАБОТА,(не только о себе или о близких) а КАК У МАТЕРИ ТЕРЕЗЫ ,ДА И ПОЖАЛУЙ ТРУДОЛЮБИЕ ....,а костей то по жизни... more

26 December 2017 at 8:41

Нравится3You and others like this2 людям

Татьянка Ш понравилось

7 June 2017 at 17:45

Фигура мечты

4 June 2017 at 14:49

community-post.html

7 упражнений, которые помогут вам добиться просвета между бедрами🙏

1. Низкие приседания

Приседания – идеальное упражнение для ног, особенно, для их внутренней части.
Показать полностью…

Расставьте ноги на ширине плеч, стопы полностью стоят на полу, носки чуть-чуть врозь.
Медленно начинайте приседать, «отклячив» попу назад.
Задержитесь в нижнем положении на несколько секунд.
Вернитесь в исходное положение.

2. Скользящий боковой выпад

Боковые выпады работают на ноги и ягодицы, а скользящие боковые выпады – еще и на внутренние части бедер.
more…

Нравится147Нравится147 людям

Комментировать 6

6 comments

Вера Гринева

С КАКИХ ЭТО ПОР ТАНКОДРОМ СТАЛ ЦЕНИТЬСЯ !

8 June 2017 at 16:53

Нравится

Вера Щербакова

8 June 2017 at 21:08

Нравится

Татьянка Ш понравилось

28 March 2017 at 16:54

Психология отношений

27 March 2017 at 20:47

community-post.html

Нравится846Нравится846 людям

Комментировать 18

18 comments

Ольга H

...И встретишь ты, когда не ждёшь,
И обретёшь,не там,где ищешь.
... more

28 March 2017 at 8:40

Нравится33You and others like this32 людям

Наташа .

для Меруерт Спанова: А играть тоже вам запрещается по ВЕРЕ? В тире-игра!

29 March 2017 at 12:50

Нравится

Наталия Павлова

Все кого Люблю они со мной

31 March 2017 at 12:53

Нравится1

Татьянка Ш понравилось

24 March 2017 at 18:53

Похудение

24 March 2017 at 10:37

community-post.html

◼ Эта диета рассчитана на 7 дней. Можно похудеть за 7 дней от 4 до 7 кг. Через 2 недели можно повторить ее снова.

✔️ 1 день
завтрак - стакан кефира
обед - 2 яйца в крутую, 20г сыра
ужин - овощной салат

✔️ 2 день
завтрак - стакан кефира
обед - 1 вареное яйцо и 1 яблоко
ужин - 1 вареное яйцо

✔️ 3 день
завтрак - чай несладкий
обед - 150г творога
ужин - салат

✔️ 4 день
завтрак - стакан кефира
обед - яйцо, 8 штук чернослива или свежих слив
ужин - 1 яйцо

✔️ 5 день
завтрак - чай несладкий
обед - 100г гарнира из свежей капусты или моркови
ужин - 1 яйцо

✔️ 6 день more…

Нравится270Нравится270 людям

Комментировать 22

22 comments

Елена Бинчурова

...Девятый день, сороковой день...)

26 March 2017 at 8:10

Нравится5You and others like this4 людям

Галина Нефёдова

для Елена Бинчурова:

26 March 2017 at 9:52

Нравится1

Татьянка Ш понравилось

28 February 2017 at 18:36

Юрий Панчуков added a photo

10 August 2009 at 14:31

photo-add-collage.html

Нравится13Нравится13 людям Комментировать 0

Татьянка Ш понравилось

16 February 2017 at 15:17

Похудение

16 February 2017 at 8:14

community-post.html

ОБВИСШИЙ ЖИВОТИК УБИРАЕТСЯ НА 💯%

Сохрани, чтобы не потерять 📌

▶ Упражнение 1
Глубоко вдохните животом, максимально выпячивая брюшную стенку. Раз, два, три, четыре, пять. Расслабились, выдохнули весь воздух через рот. Втянули живот в себя, подтягивая его вверх к желудку. Как будто вы хотите спрятать его под рёбра. Задержали дыхание. Раз, два, три. Снова вдохнули, повторяя упражнение столько раз, сколько вам лет. Если вы не можете выполнить сразу такое количество повторов, то в течение дня продолжите его делать. Ведь это упражнение можно выполнять и стоя, и сидя незаметно для окружающих. more…

Нравится364Нравится364 людям

Комментировать 14

14 comments

Анна Волкова

18 February 2017 at 11:31

Нравится

Ольга Ульянова

Фото и правда не очень... Животик должен быть красивым!) А упражнения очень даже хороши! Но надо следить за собой регулярно, а не тогда, когда живот уже обвис, простите.

19 February 2017 at 15:05

Нравится

Татьянка Ш понравилось

11 February 2017 at 16:06

Похудение

11 February 2017 at 14:24

community-post.html

Нравится30Нравится30 людям Комментировать

Татьянка Ш понравилось

11 February 2017 at 10:59

Похудение

10 February 2017 at 20:44

community-post.html

💧 ДИЕТА НА ТРЕХ ПРОДУКТАХ 💧
7 дней - минус 3-6 кг!

🍰Плюсы:
1) Дает очень хорошие отвесы — за неделю 3-6 кг
2) Кожа лица через четыре-пять дней становится ощутимо чище
3) Не нужно тратить много средств, времени и сил на приготовление необходимой еды
4) Довольно сытная и при этом организм чувствует себя «легко»
5) Достаточно сбалансированная

🍰Минусы:
1) Подойдет тем, кто любит яблоки, творог и овсянку :)
Остальным она может сильно наскучить через 2-3 дня, так как однообразная more…

Нравится365Нравится365 людям

Комментировать 21

21 comments

ЕВГЕША ЕВГЕША

13 February 2017 at 11:25

Нравится

Нафися Иванова

голодной куме все попа на уме...

20 February 2017 at 13:23

Нравится

Татьянка Ш понравилось

9 February 2017 at 16:16

Гурмэ

9 February 2017 at 14:18

community-post.html

Очень вкусный и быстрый торт "Чародейка"

Ингредиенты:

Для теста:
Мука — 1 стакан
Сахар — 1 стакан
Разрыхлитель — 1 ч. л.
Яйца — 5 шт.
Ванилин — по вкусу

Для крема:
Яйца — 1 шт.
Молоко — 1 стакан
Сахарный песок — 0, 5 стакана
Мука — 2, 5 ст. л.
Сливочное масло — 50 г

Для глазури:
Сливочное масло — 50 г
Какао — 3 ст. л.
Сахарный песок — 4 ст. л.
Сметана — 4 ст. л.
Ванилин — по вкусу

Приготовление:
more…

Нравится183Нравится183 людям

Комментировать 2

Светлана Точёнова

9 February 2017 at 15:12

Нравится

НАДЕЖДА ЛЕОНИДОВНА

👋

9 February 2017 at 15:14

Нравится1

Татьянка Ш понравилось

9 February 2017 at 16:15

Статусы и цитаты

9 February 2017 at 14:48

community-post.html

Это денежное дерево. Посадите его у себя на странице, пусть оно принесет вам богатство!

Нравится1985Нравится1985 людям

Комментировать 44

44 comments

НАТА БОРИСОВНА

И всего то?!...а я,дура,на работу хожу

9 February 2017 at 15:58

Нравится61You and others like this60 людям

Алекса Пронина - ЗС

для . .: не могу сказать...Данте -- фигура весьма необычная, да к тому же нам сейчас вообще неведомо состояние истинной веры, но тогда в 12 13 веках...это возможно было сильнее, чем мы можем вообразить ...Я... more

13 February 2017 at 6:28

Нравится

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news