ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
was last seen 3 February at 10:07
47 лет
/
Балаково, Россия
/
замужем
малыш зажигает реп
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
3 February 2021 at 9:59
community-post.html
Comment deleted
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:25
community-post.html
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:22
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:14
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:13
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:08
Чёта по моему не правдишная картинка. Её шея такую массу не вывезет
6 August 2020 at 14:02
Нравится1
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:07
community-post.html
Утреннее кардио сжигает больше жира на 300%
После ночного голода (8-12 часов), ваше депо гликогена почти исчерпано. Поэтому тело использует в качестве больше жира.
Пища высвобождает инсулин. Инсулин вмешивается и мешает процессу сжигания жира. Сутра в крови инсулина меньше, следовательно, и жира сутр, во время тренировки, а вы можете сжечь больше.
С утра в крови меньше углеводов, чем вечером. Небольшое количество глюкоза так же способствует более эффективному жиросжиганию.
Если вы поедите перед тренировкой, то сначала вы должны будете использовать энергию от съеденной пищи. more…
После ночного голода (8-12 часов), ваше депо гликогена почти исчерпано. Поэтому тело использует в качестве больше жира.
Пища высвобождает инсулин. Инсулин вмешивается и мешает процессу сжигания жира. Сутра в крови инсулина меньше, следовательно, и жира сутр, во время тренировки, а вы можете сжечь больше.
С утра в крови меньше углеводов, чем вечером. Небольшое количество глюкоза так же способствует более эффективному жиросжиганию.
Если вы поедите перед тренировкой, то сначала вы должны будете использовать энергию от съеденной пищи. more…
4 comments
и покажите бабусю какую-нибудь, а не молодых, тогда и можно о чем-то поговорить
10 August 2020 at 14:37
Нравится
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:05
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:02
community-post.html
Мир животных: Конкурс комедийной фотографии животных.
Конкурс комедийной фотографии дикой природы каждый год принимает огромное количество снимков, которые борются за звание самого-самого.
Здесь работы финалистов конкурса за 2019 год. Снимки настолько хороши, что смех над ними продлит жизнь зрителей. Ведь как можно с каменным лицом смотреть на очаровательных выдр, пингвинов и медвежат и не выдавить из себя и тени улыбки? Правильно, никак!
Конкурс комедийной фотографии дикой природы каждый год принимает огромное количество снимков, которые борются за звание самого-самого.
Здесь работы финалистов конкурса за 2019 год. Снимки настолько хороши, что смех над ними продлит жизнь зрителей. Ведь как можно с каменным лицом смотреть на очаровательных выдр, пингвинов и медвежат и не выдавить из себя и тени улыбки? Правильно, никак!
View all
15 comments
для : Наверное, ему стыдно также за своего знаменитого почти однофамильца.
31 August 2020 at 11:53
Нравится❗Привет Дорогой Друг 👤🖐🏻 Новый💡 канал Жизнь в YouTube 🌏 представляет уникальную возможность получить эксклюзивную информацию🗣 👥 о продаже💰 цифрового имущества 🖥 🎮 подробно в данном видео 📽... more
6 June 2021 at 17:45
Нравится
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:02
community-post.html
12 comments
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 21:01
community-post.html
Коктейль с отрубями, черносливом и курагой.
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
-5 штук кураги
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)
Приготовление:
1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий. Поверьте, это очень влияет на вкус! more…
Ингредиенты:
- большой стакан кефира 1% жирности (около 300 мл)
- 2 столовых ложки рассыпчатых отрубей
- 1 столовая ложка льняной муки
- 1 чайная ложка какао порошка
- 5-7 штук чернослива (лучше мясистого, не сухого)
-5 штук кураги
- около 50 мл кипятка (чтобы распарить чернослив)
Приготовление:
1. Кипятим немного воды и заливаем чернослив в небольшой емкости, даем распариться минут 5. Для этого коктейля постарайтесь найти чернослив такой мясистый, который даже без распаривания довольно мягкий. Поверьте, это очень влияет на вкус! more…
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 20:59
НА ПЕРВОМ ФОТО ДАМА ЛУЧШЕ ВЫГЛЯДИТ! ТОЛЬКО БЫ ПЛАТЬЕ СМЕНИЛА НА БОЛЕЕ СВОБОДНОЕ!
10 August 2020 at 20:34
Нравится
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 August 2020 at 20:59
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
7 June 2020 at 17:45
community-post.html
Самый стильный пудель!
Не секрет, что все собаки обладают индивидуальностью, но немногие способны произвести такое впечатление, как Агадор - пудель, обитающий в Нью-Йорке и ставший иконой стиля.
Пес, которого называют «Бобом Россом среди собак», имеет идеальную прическу, уж больно напоминающую шевелюру культового художника. А чтобы сходство было еще более поразительным, владельцы Агадора постоянно фотографируют его рядом с художественными принадлежностями и небольшими картинами. more…
Не секрет, что все собаки обладают индивидуальностью, но немногие способны произвести такое впечатление, как Агадор - пудель, обитающий в Нью-Йорке и ставший иконой стиля.
Пес, которого называют «Бобом Россом среди собак», имеет идеальную прическу, уж больно напоминающую шевелюру культового художника. А чтобы сходство было еще более поразительным, владельцы Агадора постоянно фотографируют его рядом с художественными принадлежностями и небольшими картинами. more…
View all
18 comments
Прикольно, но где-то даже немного жутковато... как будто у человека атавизм- волосы на лице... а еще примерно так описывают лица домовых...
9 June 2020 at 15:19
Нравится
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
10 May 2020 at 20:28
3 comments
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
7 March 2020 at 20:53
community-post.html
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
7 March 2020 at 20:52
community-post.html
#Саратов
Пропал Темников Дмитрий Вячеславович, 21 год (1998 г. р.)
Дата пропажи: 9 февраля 2020 года
ПРИМЕТЫ: рост 178 см, нормального телосложения, волосы темные, короткая стрижка, глаза карие.
БЫЛ ОДЕТ: черная куртка, серые джинсы, серая толстовка с капюшоном, черные кроссовки на белой подошве.
Инфорг Людмила Соловушка 89372240660
Пропал Темников Дмитрий Вячеславович, 21 год (1998 г. р.)
Дата пропажи: 9 февраля 2020 года
ПРИМЕТЫ: рост 178 см, нормального телосложения, волосы темные, короткая стрижка, глаза карие.
БЫЛ ОДЕТ: черная куртка, серые джинсы, серая толстовка с капюшоном, черные кроссовки на белой подошве.
Инфорг Людмила Соловушка 89372240660
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
25 January 2020 at 22:04
community-post.html
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
5 December 2019 at 8:56
ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА
понравилось
5 December 2019 at 8:54
11 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
��������� ������������
от
Татьяна
Власенко
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 875 686
Новости Саратова
164 734
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 022 610
Other people named ЮЛИЯ ПЫРЧЕНКОВА in My World
