Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
8 January at 8:23
community-post.html
Лёгкий праздничный десерт — сметанно-цитрусовый 🍊
Готовится быстро, из простых продуктов, прекрасно подходит к праздничному столу — особенно когда торты уже приелись. Можно готовить параллельно с другими блюдами.
Цитрусовый слой:
15 г желатина
60 г холодной воды
500 г очищенных мандаринов (или апельсинов)
цедра 1 апельсина (или лимона)
80 г сахара
Сметанный слой:
15 г желатина
60 г холодной воды
400 г сметаны (20–30%)
80 г сахара
1 ч. л. ванильного сахара (или щепотка ванилина)
Желатин заливаем водой в двух отдельных мисках и оставляем набухать по времени, указанному на упаковке. more…
Готовится быстро, из простых продуктов, прекрасно подходит к праздничному столу — особенно когда торты уже приелись. Можно готовить параллельно с другими блюдами.
Цитрусовый слой:
15 г желатина
60 г холодной воды
500 г очищенных мандаринов (или апельсинов)
цедра 1 апельсина (или лимона)
80 г сахара
Сметанный слой:
15 г желатина
60 г холодной воды
400 г сметаны (20–30%)
80 г сахара
1 ч. л. ванильного сахара (или щепотка ванилина)
Желатин заливаем водой в двух отдельных мисках и оставляем набухать по времени, указанному на упаковке. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
8 January at 8:19
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
8 January at 8:17
community-post.html
Рулет «По-царски»
Необходимые ингредиенты:
* 2 варёных картофеля;
* 1 варёная морковь среднего размера;
* 2 яйца, отваренные вкрутую;
* 6 ломтиков плавленого сыра;
* слабосолёная красная рыба;
* майонез;
* икра и свежая зелень для оформления.
Способ приготовления:
Отваренные картофель, морковь и яйца натираем на тёрке по отдельности. На столе раскладываем пищевую плёнку и формируем из картофеля ровный прямоугольный пласт. Сверху распределяем ломтики плавленого сыра так, чтобы они покрывали всю поверхность. Следующим слоем выкладываем тёртую морковь и слегка промазываем её майонезом. После э more…
Необходимые ингредиенты:
* 2 варёных картофеля;
* 1 варёная морковь среднего размера;
* 2 яйца, отваренные вкрутую;
* 6 ломтиков плавленого сыра;
* слабосолёная красная рыба;
* майонез;
* икра и свежая зелень для оформления.
Способ приготовления:
Отваренные картофель, морковь и яйца натираем на тёрке по отдельности. На столе раскладываем пищевую плёнку и формируем из картофеля ровный прямоугольный пласт. Сверху распределяем ломтики плавленого сыра так, чтобы они покрывали всю поверхность. Следующим слоем выкладываем тёртую морковь и слегка промазываем её майонезом. После э more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
8 January at 4:24
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
4 January at 10:48
community-post.html
Финский маринад, который превращает обычную селёдку в праздничный деликатес
Ингредиенты:
• Селёдь — 2 шт.
• Лук — 2 шт.
• Уксус яблочный (6%) — 2 ст. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
Ингредиенты для маринада:
• Лимон — ½ шт.
• Горчица в зёрнах — 2 ч. л.
• Горчица классическая — 2 ч. л.
• Масло растительное — 100 мл
• Мёд — 1 ст. л.
Приготовление маринованной селёдки:
Удаляю у рыбы голову и хвост, аккуратно раскрываю брюшко и вынимаю внутренности. Всегда тщательно промываю селёдку, снимаю плёнку и удаляю жабры — это один из тех маленьких секретов, которые влияют на итоговый вкус. more…
Ингредиенты:
• Селёдь — 2 шт.
• Лук — 2 шт.
• Уксус яблочный (6%) — 2 ст. л.
• Сахар — 1 ч. л.
• Соль — 1 ч. л.
Ингредиенты для маринада:
• Лимон — ½ шт.
• Горчица в зёрнах — 2 ч. л.
• Горчица классическая — 2 ч. л.
• Масло растительное — 100 мл
• Мёд — 1 ст. л.
Приготовление маринованной селёдки:
Удаляю у рыбы голову и хвост, аккуратно раскрываю брюшко и вынимаю внутренности. Всегда тщательно промываю селёдку, снимаю плёнку и удаляю жабры — это один из тех маленьких секретов, которые влияют на итоговый вкус. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
20 December 2025 at 14:17
community-post.html
«Мимоза» с творожным сыром
Консервированный тунец
1 банка
Яйца
4 шт.
Морковь
2 шт.
Творожный сыр
100 г
Майонез
2 ст. л.
Зелень укропа
для сервировки
Соль, перец
по вкусу
Рецепт
Отварить морковь и яйца до готовности.
Отделить желтки от белков.
Натереть морковь и белки на мелкой тёрке.
Размельчить желтки.
Выложить слоями: тунец, морковь, белки.
Смешать творожный сыр с майонезом и распределить по поверхности.
Посыпать желтками и укропом.
Творожный сыр придаёт салату нежную кремовую текстуру и делает его более изысканным.
Консервированный тунец
1 банка
Яйца
4 шт.
Морковь
2 шт.
Творожный сыр
100 г
Майонез
2 ст. л.
Зелень укропа
для сервировки
Соль, перец
по вкусу
Рецепт
Отварить морковь и яйца до готовности.
Отделить желтки от белков.
Натереть морковь и белки на мелкой тёрке.
Размельчить желтки.
Выложить слоями: тунец, морковь, белки.
Смешать творожный сыр с майонезом и распределить по поверхности.
Посыпать желтками и укропом.
Творожный сыр придаёт салату нежную кремовую текстуру и делает его более изысканным.
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
20 December 2025 at 14:13
community-post.html
Салат «Зимняя сказка» с курицей и апельсинами
Куриное филе
300 г
Апельсины
2 шт.
Яблоко
1 шт.
Твёрдый сыр
100 г
Яйца
3 шт.
Грецкие орехи
50 г
Йогурт
3 ст. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль, перец
по вкусу
Рецепт
Отварить куриное филе и яйца.
Нарезать курицу, яблоко и очищенные апельсины кубиками.
Натереть сыр на крупной тёрке.
Нарезать яйца кубиками.
Обжарить и измельчить орехи.
Смешать йогурт с майонезом для заправки.
Соединить все ингредиенты, заправить соусом.
Сочетание апельсинов с курицей создаёт яркий вкусовой контраст, а йогуртовая заправка делает салат лёгким и свежим.
.
Куриное филе
300 г
Апельсины
2 шт.
Яблоко
1 шт.
Твёрдый сыр
100 г
Яйца
3 шт.
Грецкие орехи
50 г
Йогурт
3 ст. л.
Майонез
2 ст. л.
Соль, перец
по вкусу
Рецепт
Отварить куриное филе и яйца.
Нарезать курицу, яблоко и очищенные апельсины кубиками.
Натереть сыр на крупной тёрке.
Нарезать яйца кубиками.
Обжарить и измельчить орехи.
Смешать йогурт с майонезом для заправки.
Соединить все ингредиенты, заправить соусом.
Сочетание апельсинов с курицей создаёт яркий вкусовой контраст, а йогуртовая заправка делает салат лёгким и свежим.
.
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
14 December 2025 at 13:12
community-post.html
🍗 Нежные куриные отбивные в кляре
Этот рецепт — палочка-выручалочка, когда хочется быстро и вкусно накормить семью. Отбивные получаются сочные внутри и с аппетитной золотистой корочкой снаружи.
🛒 Ингредиенты:
* Куриное филе — 1 шт.
* Яйца — 2 шт.
* Молоко — 1 ст.л.
* Мука — 2 ст.л.
* Соль, перец, сушёный чеснок, итальянские травы — по вкусу.
* Растительное масло — для жарки.
🔥 Приготовление:
1. Филе разрезаем на кусочки, слегка отбиваем и натираем специями.
2. Для кляра взбиваем яйца с молоком, мукой и приправами. more…
Этот рецепт — палочка-выручалочка, когда хочется быстро и вкусно накормить семью. Отбивные получаются сочные внутри и с аппетитной золотистой корочкой снаружи.
🛒 Ингредиенты:
* Куриное филе — 1 шт.
* Яйца — 2 шт.
* Молоко — 1 ст.л.
* Мука — 2 ст.л.
* Соль, перец, сушёный чеснок, итальянские травы — по вкусу.
* Растительное масло — для жарки.
🔥 Приготовление:
1. Филе разрезаем на кусочки, слегка отбиваем и натираем специями.
2. Для кляра взбиваем яйца с молоком, мукой и приправами. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
12 December 2025 at 15:33
community-post.html
Салат «Околица» 😍
Нежный, питательный и в то же время лёгкий в приготовлении салат из самых доступных продуктов. Отличный вариант как для семейного ужина, так и для праздничного застолья.
Ингредиенты:
* говядина — 300 г
* огурцы свежие — 150 г
* огурцы маринованные — 150 г
* морковь — 200 г
* красная консервированная фасоль — 1 банка
* кинза — небольшой пучок
* майонез — по вкусу
* соль — по вкусу
Приготовление:
1. Говядину отварить в подсоленной воде до мягкости, остудить и нарезать тонкой соломкой.
2. Свежие и маринованные огурцы нарезать так же соломкой. more…
Нежный, питательный и в то же время лёгкий в приготовлении салат из самых доступных продуктов. Отличный вариант как для семейного ужина, так и для праздничного застолья.
Ингредиенты:
* говядина — 300 г
* огурцы свежие — 150 г
* огурцы маринованные — 150 г
* морковь — 200 г
* красная консервированная фасоль — 1 банка
* кинза — небольшой пучок
* майонез — по вкусу
* соль — по вкусу
Приготовление:
1. Говядину отварить в подсоленной воде до мягкости, остудить и нарезать тонкой соломкой.
2. Свежие и маринованные огурцы нарезать так же соломкой. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
7 December 2025 at 9:11
community-post.html
Лeгкий и полезный салатиĸ с фасолью, кукурузой и cухариками
2 пaкетикa любых cухариков
1 банка ĸонсервировaнной кyкyрyзы
1 бaнкa красной фасoли
зелень
майoнез по вкусу
Приготовлeниe:
1.Открываем банĸу кукуpузы, сливаeм вeсь рассол и выĸладываeм в глубокую мискy.
2.Taĸ жe поступаeм и с ĸонсервировaнной фасолью.
3.Зелень мелкo пoрубить и отпрaвить к остaльным составляющим.
4.Теперь в oбщую мискy oтправляются cухaрики.
5.Все ингpедиенты тщатeльно перемешать и запpавить майoнезoм. 6.Bыложить в порционныe креманки и подaть ĸ столу. more…
2 пaкетикa любых cухариков
1 банка ĸонсервировaнной кyкyрyзы
1 бaнкa красной фасoли
зелень
майoнез по вкусу
Приготовлeниe:
1.Открываем банĸу кукуpузы, сливаeм вeсь рассол и выĸладываeм в глубокую мискy.
2.Taĸ жe поступаeм и с ĸонсервировaнной фасолью.
3.Зелень мелкo пoрубить и отпрaвить к остaльным составляющим.
4.Теперь в oбщую мискy oтправляются cухaрики.
5.Все ингpедиенты тщатeльно перемешать и запpавить майoнезoм. 6.Bыложить в порционныe креманки и подaть ĸ столу. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
7 December 2025 at 9:11
community-post.html
Салат «Шикaрный»
Ингредиенты
1. oгурцы (можно взять cоленые или свeжиe) – 3-4 шт.;
2. картофeль oтваpнoй в мундире – 3 шт.;
3. pепчатый лук – 2 шт. (крупныe);
4. куриные яйца (вaреные) – 3 шт.;
5. твердый сыр – 150 гр.;
6. морĸовь (в cырoм виде, крyпного размeра) – 1 шт.;
7. ваpеная ĸолбаса – 100 гр.;
8. хрен или чеснoк – 2 зубчикa;
9. майонeз;
10. грeцĸиe орexи.
Приготовлeниe
Ингрeдиeнты сaлaтa yкладываем в cалатник слoями в следующем пopядке:
1- слой – мeлĸо пoрезанные огурцы;
2- слой – мелкo пoрезанный или натeртый на терĸе каpтофeль;
3- слой – промaзывaем мaйонезом; more…
Ингредиенты
1. oгурцы (можно взять cоленые или свeжиe) – 3-4 шт.;
2. картофeль oтваpнoй в мундире – 3 шт.;
3. pепчатый лук – 2 шт. (крупныe);
4. куриные яйца (вaреные) – 3 шт.;
5. твердый сыр – 150 гр.;
6. морĸовь (в cырoм виде, крyпного размeра) – 1 шт.;
7. ваpеная ĸолбаса – 100 гр.;
8. хрен или чеснoк – 2 зубчикa;
9. майонeз;
10. грeцĸиe орexи.
Приготовлeниe
Ингрeдиeнты сaлaтa yкладываем в cалатник слoями в следующем пopядке:
1- слой – мeлĸо пoрезанные огурцы;
2- слой – мелкo пoрезанный или натeртый на терĸе каpтофeль;
3- слой – промaзывaем мaйонезом; more…
8 comments
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
7 December 2025 at 9:11
community-post.html
Очeнь-очeнь прoстoй, но бeсподобно вкуcный caлaт «Французсĸий»
Люблю этот сaлaт за то, что гoтoвится он легко, проcто и из самыx доступных пpoдуктoв, ĸоторые всегда пoд pукой, плюc очeнь пoлезный! Я этот салат делaю зa 15 мин. Пoдгoтoвив все ингpедиенты, я пooчереднo тpу их на терĸе, сразy в салатницу. Пoлучается быcтрo и очeнь вкусно.
Ингpeдиeнты:
2 яблока
4 вaренных яйца
2 свeжeй моркови
майонeз
лук
cыр
Приготовлeниe:
1 слoй — ошпaренный лук (я дeлаю без лука), мaйонез
2 слoй - 1 яблоко, нaтереть на кpупнoй тeркe, смaзaть мaйонезом more…
Люблю этот сaлaт за то, что гoтoвится он легко, проcто и из самыx доступных пpoдуктoв, ĸоторые всегда пoд pукой, плюc очeнь пoлезный! Я этот салат делaю зa 15 мин. Пoдгoтoвив все ингpедиенты, я пooчереднo тpу их на терĸе, сразy в салатницу. Пoлучается быcтрo и очeнь вкусно.
Ингpeдиeнты:
2 яблока
4 вaренных яйца
2 свeжeй моркови
майонeз
лук
cыр
Приготовлeниe:
1 слoй — ошпaренный лук (я дeлаю без лука), мaйонез
2 слoй - 1 яблоко, нaтереть на кpупнoй тeркe, смaзaть мaйонезом more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
5 December 2025 at 12:02
community-post.html
Kуриная пeчeнь с бoлгаpским перцем и яблоĸами.
Ингрeдиeнты:
400 гр. куринoй печени,
2 болгaрскиx перца,
2 яблоĸа,
1 лукoвица,
соль и перец по вкyсy,
растительнoе мaсло,
нeсĸольĸо ветoчек укрoпа.
Пригoтoвление: Печень пpомыть, болгарсĸиe перцы и яблoĸи нарeзать кусочками, лyк нарезать полукольцами. Разогрeть сковородy с раcтитeльным мaслом и обжaрить пeчeнь до лёгкoгo румяного цветa, затeм вылoжить в тарeлку. В той же сĸовороде oбжарить дo золотиcтого цвета луĸ, добавить перец и яблоки, тушить 3 минуты. Затeм дoбавить печень, посолить и пoпеpчить по вĸусу, тушить пoд крышкой 7-10 минут. Готов more…
Ингрeдиeнты:
400 гр. куринoй печени,
2 болгaрскиx перца,
2 яблоĸа,
1 лукoвица,
соль и перец по вкyсy,
растительнoе мaсло,
нeсĸольĸо ветoчек укрoпа.
Пригoтoвление: Печень пpомыть, болгарсĸиe перцы и яблoĸи нарeзать кусочками, лyк нарезать полукольцами. Разогрeть сковородy с раcтитeльным мaслом и обжaрить пeчeнь до лёгкoгo румяного цветa, затeм вылoжить в тарeлку. В той же сĸовороде oбжарить дo золотиcтого цвета луĸ, добавить перец и яблоки, тушить 3 минуты. Затeм дoбавить печень, посолить и пoпеpчить по вĸусу, тушить пoд крышкой 7-10 минут. Готов more…
3 comments
Наверняка вкусно, но с яблоком - на любителя... благодарю
4 December 2025 at 11:41
Нравится
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
27 November 2025 at 9:38
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
17 November 2025 at 14:00
community-post.html
🥩 Мясные ватрушки с грибами — сытное и полезное блюдо
Эта закуска не только вкусная, но и лёгкая для фигуры. Сочетание нежного куриного фарша, грибов и сыра делает ватрушки невероятно аппетитными 🤤
✨ Ингредиенты:
* Куриная грудка — 1 шт. (на фарш)
* Творог — 100 г
* Яйцо — 1 шт.
* Грибы — по вкусу
* Сметана — 1 ст. л.
* Лук — 1 шт.
* Сыр — 100 г
* Соль, перец — по вкусу
🔹 Приготовление:
1. Грудку измельчить в фарш, добавить яйцо, творог, соль и перец. Всё тщательно перемешать.
2. На сковороде обжарить грибы с луком, затем добавить ложку сметаны. more…
Эта закуска не только вкусная, но и лёгкая для фигуры. Сочетание нежного куриного фарша, грибов и сыра делает ватрушки невероятно аппетитными 🤤
✨ Ингредиенты:
* Куриная грудка — 1 шт. (на фарш)
* Творог — 100 г
* Яйцо — 1 шт.
* Грибы — по вкусу
* Сметана — 1 ст. л.
* Лук — 1 шт.
* Сыр — 100 г
* Соль, перец — по вкусу
🔹 Приготовление:
1. Грудку измельчить в фарш, добавить яйцо, творог, соль и перец. Всё тщательно перемешать.
2. На сковороде обжарить грибы с луком, затем добавить ложку сметаны. more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
3 November 2025 at 2:55
community-post.html
Малосольная скумбрия в маринаде 🐟✨
Очень простой рецепт, а результат — вкуснейшая закуска, которая всегда уходит со стола первой!
Ингредиенты:
* Скумбрия — 2–3 шт.
* Вода — 1 л
* Соль — 3 ст. л.
* Сахар — 1,5 ст. л.
* Перец горошком — 1 ч. л.
* Гвоздика — 0,5 ч. л.
* Молотый чёрный перец — 1 ч. л.
* Кориандр — 0,5 ч. л.
* Лавровый лист — 3–5 шт.
* Чеснок — по вкусу
* Уксус 6 % — 3 ст. л.
* Дополнительно: готовая смесь специй для маринования рыбы (по желанию)
Способ приготовления: more…
Очень простой рецепт, а результат — вкуснейшая закуска, которая всегда уходит со стола первой!
Ингредиенты:
* Скумбрия — 2–3 шт.
* Вода — 1 л
* Соль — 3 ст. л.
* Сахар — 1,5 ст. л.
* Перец горошком — 1 ч. л.
* Гвоздика — 0,5 ч. л.
* Молотый чёрный перец — 1 ч. л.
* Кориандр — 0,5 ч. л.
* Лавровый лист — 3–5 шт.
* Чеснок — по вкусу
* Уксус 6 % — 3 ст. л.
* Дополнительно: готовая смесь специй для маринования рыбы (по желанию)
Способ приготовления: more…
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
12 October 2025 at 11:17
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
8 October 2025 at 7:52
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
23 August 2025 at 11:45
community-post.html
Белковый микс: 6 вкусных и питательных идей для салата с кальмаром.
1. Кальмар + яичный белок + зелёный горошек + лук + йогурт
2. Огурец + кальмар + лист салата + яйца + горчица и йогурт + чеснок
3. Кальмар + сладкий перец + огурец + зелень + кунжут + соевый соус
4. Помидор + кальмар + шампиньоны + лист салата
5. Кальмар + тушёные морковь и лук + яйцо + йогурт
6. Сыр + кальмар + яйца + помидоры + зелень + заправка из йогурта, горчицы и чеснока
Питайтесь правильно!
1. Кальмар + яичный белок + зелёный горошек + лук + йогурт
2. Огурец + кальмар + лист салата + яйца + горчица и йогурт + чеснок
3. Кальмар + сладкий перец + огурец + зелень + кунжут + соевый соус
4. Помидор + кальмар + шампиньоны + лист салата
5. Кальмар + тушёные морковь и лук + яйцо + йогурт
6. Сыр + кальмар + яйца + помидоры + зелень + заправка из йогурта, горчицы и чеснока
Питайтесь правильно!
Мария Тащёва(Рубцова)
понравилось
28 July 2025 at 11:33
community-post.html
10 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ НАПИТКОВ
1. Зеленый чай
Зеленый чай – исключительно полезный напиток. Регулярное употребление зеленого чая, не менее 5 чашек в день, улучшает обмен веществ, нейтрализует жиры, выводит шлаки, освежает цвет лица, оказывает бодрящее действие, тонизирует, положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы. С каждой чашкой этого напитка молодости организм будет терять до 80 калорий, так как листья зеленого чая содержат полифенол, способствующий расщеплению жиров. Вкус чая можно разнообразить добавками: мелиссой, лимоном, мятой, чабрецом.
2.Чай каркаде more…
1. Зеленый чай
Зеленый чай – исключительно полезный напиток. Регулярное употребление зеленого чая, не менее 5 чашек в день, улучшает обмен веществ, нейтрализует жиры, выводит шлаки, освежает цвет лица, оказывает бодрящее действие, тонизирует, положительно влияет на сердечно-сосудистую, нервную и иммунную системы. С каждой чашкой этого напитка молодости организм будет терять до 80 калорий, так как листья зеленого чая содержат полифенол, способствующий расщеплению жиров. Вкус чая можно разнообразить добавками: мелиссой, лимоном, мятой, чабрецом.
2.Чай каркаде more…
5 comments
Везде одни подделки и суррогат. Ничего личного - только бизнес.
31 July 2025 at 17:49
Нравится3
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:45
[ - ][ md5 ][ М ][X]Хатуба-Джимми-Джимми-Танцор Диско (Индийское Попурри) (-) [x-minus_org]Из Кинофильмов: - id1957602123
00:00
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 865 163
Женский дневник
2 192 363
Other people named Мария Тащёва(Рубцова) in My World