Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 22:03
community-post.html
4 comments
Ю С.
Задорненько!
16 December 2016 at 20:36
НравитсяТатьяна Нелюбина
17 December 2016 at 20:09
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 22:00
Будь в тренде
added 10 photos
12 December 2016 at 19:51
photo-add-collage.html
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 21:59
community-post.html
ЭЛИКСИР МОЛОДОСТИ ДЛЯ ЖЕНЩИН
Я уже примерно в таком возрасте, когда о женщинах говорят - "баба ягодка опять".
Но это просто поговорка. Далеко не все мы чувствуем себя в этом "бальзаковском" возрасте прекрасно. О каких только способах омоложения я не слышала, не читала! Один из восточных рецептов действительно оказался эффективным. По крайней мере, улучшения и здоровья, и состояния кожи лица я заметила в самые короткие сроки.
Вот этот рецепт:
- 100 мл свежего лимонного сока,
- 200 г меда,
- 50 г оливкового масла
more…
Я уже примерно в таком возрасте, когда о женщинах говорят - "баба ягодка опять".
Но это просто поговорка. Далеко не все мы чувствуем себя в этом "бальзаковском" возрасте прекрасно. О каких только способах омоложения я не слышала, не читала! Один из восточных рецептов действительно оказался эффективным. По крайней мере, улучшения и здоровья, и состояния кожи лица я заметила в самые короткие сроки.
Вот этот рецепт:
- 100 мл свежего лимонного сока,
- 200 г меда,
- 50 г оливкового масла
more…
3 comments
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 21:59
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 21:56
302 comments
Ольга Тимонова
понравилось
14 December 2016 at 21:56
community-post.html
..Лошадь — это Поэзия в Движении. Изящные и Таинственные, Преданные и Надежные, Умные и Добрые. И если Человек — Венец Природы, то Лошадь, безусловно, её Шедевр. Они излучают Тепло, Энергию, имеют целый спектр чувств: Радость, Страх, Любопытство. И, как Человек, имеют свою Индивидуальность. Ведь с древних времен Конь — Верный и Незаменимый Спутник Человека...
87 comments
Ольга Тимонова
installed a game
12 December 2016 at 19:48
app-install.html
Слотомания - Игровые автоматы!
Играть
Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!
2 353 021
Ольга Тимонова
понравилось
12 December 2016 at 19:46
community-post.html
Желейный торт «Битое стекло»
Ингредиенты:
Фруктовое желе — 4 пачки
Шоколадное желе — 1 пачка
Сгущенное молоко — 400 г
Желатин — 25 г
Фильтрованная вода — 400 мл
Приготовление:
1. Приготовьте желе по инструкции (используйте объем воды в 2 раза меньше указанного). Уберите в холодильник до застывания.
2. Соедините 100 мл холодной воды с желатином и оставьте на 30 минут.
3. Нарежьте застывшее желе кубиками. more…
Ингредиенты:
Фруктовое желе — 4 пачки
Шоколадное желе — 1 пачка
Сгущенное молоко — 400 г
Желатин — 25 г
Фильтрованная вода — 400 мл
Приготовление:
1. Приготовьте желе по инструкции (используйте объем воды в 2 раза меньше указанного). Уберите в холодильник до застывания.
2. Соедините 100 мл холодной воды с желатином и оставьте на 30 минут.
3. Нарежьте застывшее желе кубиками. more…
9 comments
Ольга Тимонова
понравилось
12 December 2016 at 19:45
community-post.html
33 comments
Ну, посмотрите - у щенков хвосты опущены и только у наглого рыжего котенка хвост трубой,ну ничего не боится.!!!
25 December 2016 at 7:37
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:37
community-post.html
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
Они помогут не только при остеохондрозе и артрозе, но и от других проблем, уверяет д.м.н., врач-кинезитерапевт Сергей Бубновский
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет. more…
12 comments
для : А чтобы наша спина и ноги не так болели. Особенно в наши "юные" годы,
25 November 2016 at 9:22
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:15
community-post.html
Потрясающий торт из пряников! Бесподобный торт на скорую руку!
Этот тортик весьма удобен тем, что готовится он легко, просто и на удивление быстро, ведь, в отличие от более традиционных вариантов таких сладостей, для его приготовления никаких коржей выпекать не нужно - такой торт готовится из пряников, которые уже готовыми можно купить в любом магазине, ну а промазываются пряничные слои кремом из сметаны.
more…
Этот тортик весьма удобен тем, что готовится он легко, просто и на удивление быстро, ведь, в отличие от более традиционных вариантов таких сладостей, для его приготовления никаких коржей выпекать не нужно - такой торт готовится из пряников, которые уже готовыми можно купить в любом магазине, ну а промазываются пряничные слои кремом из сметаны.
more…
32 comments
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:12
community-post.html
Специальный домашний крем по рецепту молодых бабушек
Если вы хотите иметь гладкую кожу без дорогих косметических средств - этот рецепт для вас !
Морщины у глаз, независимо от возраста, будут только слегка различимы. Секрет прост - все дело в камфорном масле. Оно оказывает антисептическое, местно - раздражающее, местное анальгезирующее и противовоспалительное действие. Расширяет кровеносные сосуды и улучшает трофику тканей.
Правда, рекомендуется пользоваться не чистым камфорным маслом, а кремом на его основе.
more…
Если вы хотите иметь гладкую кожу без дорогих косметических средств - этот рецепт для вас !
Морщины у глаз, независимо от возраста, будут только слегка различимы. Секрет прост - все дело в камфорном масле. Оно оказывает антисептическое, местно - раздражающее, местное анальгезирующее и противовоспалительное действие. Расширяет кровеносные сосуды и улучшает трофику тканей.
Правда, рекомендуется пользоваться не чистым камфорным маслом, а кремом на его основе.
more…
Кроме очучения еще и не забываемый аромат, кожа омалаживаеься раз и на всегда :)
23 November 2016 at 21:55
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:12
community-post.html
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:10
community-post.html
ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ И ВЕСЬ ОРГАНИЗМ В ЦЕЛОМ.
Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола.
1-й день - по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день - по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день - по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день - по 7 таблеток 3 раза в день, далее по-убывающей,
9-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день - по 4 таблетки 3 раза в день; more…
Программа очищения рассчитана на 14 дней, три раза в в день принимать таблетки Аллохола.
1-й день - по 1 таблетке 3 раза в день;
2-й день - по 2 таблетке 3 раза в день;
3-й день - по 3 таблетки 3 раза в день;
4-й день - по 4 таблетки 3 раза в день;
5-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
6-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
7-й день - по 7 таблеток 3 раза в день;
8-й день - по 7 таблеток 3 раза в день, далее по-убывающей,
9-й день - по 6 таблеток 3 раза в день;
10-й день - по 5 таблеток 3 раза в день;
11-й день - по 4 таблетки 3 раза в день; more…
88 comments
Аллахол состоит : активированный уголь + желчь сухая + экстракт чеснока +густой экстракт крапивы + вспомогательные вещества....просто попить по 2 таб 3 раза в день в течение месяца....
21 November 2016 at 17:36
Нравится63можно проще-в профилактической форме есть комплекс в сибирском здоровье для печени
1 January 2017 at 17:45
НравитсяДаруной не только чистится печень но и вылечивается гепотит!
6 January 2017 at 8:16
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:08
community-post.html
Как правильно сочетать цвета в одежде:
- Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
- Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
- Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным. more…
- Белый: сочетается со всем. Наилучшее сочетание с синим, красным и черным.
- Бежевый: с голубым, коричневым, изумрудным, черным, красным, белым.
- Серый – базовый цвет, хорошо сочетается с капризными цветами: фуксия, красный, фиолетовый, розовый, синий.
- Розовый – с коричневым, белым, цветом зеленой мяты, оливковым, серым, бирюзовым, нежно - голубым.
- Фуксия (темно – розовый) – с серым, желто-коричневым, зеленым лаймом, зеленой мятой, коричневый.
- Красный – подходит к желтым, белым, бурым, зеленым, синим и черным. more…
81 comments
мне нравится чувак с пробитой головой...... ну тот кто справа...
24 November 2016 at 16:27
Нравится
Ольга Тимонова
понравилось
24 November 2016 at 21:07
community-post.html
Программа тренировок три раза в неделю
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
Понедельник — НОГИ
Подъемы на носки стоя 3х8-10
Приседания со штангой на плечах 4х8-10
Жим ногами 3х8-10
Сгибания ног лежа в тренажере 3х10-15
Разгибание ног сидя 3хМАХ(добивающее упражнение)
Среда — СПИНА+ДЕЛЬТЫ
Подтягивания к груди или Тяга вертикального блока к груди 3-4х6-12
Тяга штанги в наклоне 4х6-12
Горизонтальная тяга 3х6-12
Жим штанги стоя с груди или Жим гантелей сидя 3х6-12
Протяжка (тяга штанги к подбородку средним (широким) хватом) 3х6-12
Отведение рук с гантелями в сторону 3х6-12
Пятница — ГРУДЬ+РУКИ more…
13 comments
Ольга Тимонова
понравилось
23 November 2016 at 20:39
Ольга Тимонова
subscribed to 23 groups
23 November 2016 at 20:27
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
