Валентина Щелокова- Травкова
was last seen 3 May at 08:29
78 лет
/
Италия, Италия
/
свободна
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
29 April at 19:01
community-post.html
19 comments
Надежда Наденька
30 April at 15:31
Нравится5You and others like this4 людямМирагор @
Змею не нашёл, зато нашёл кролика, старый сотовый телефон и банковскую карточку
2 May at 18:03
Нравится8You and others like this7 людям
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
29 April at 18:59
community-post.html
Шнурок
Внутри все оборвалось: он узнал ботиночек дочери. Сам привозил из поездки. Красный, кожаный. Но если ботинок тут, то Кира... То она где? Беспомощно оглядел лица людей вокруг. На одних было сочувствие, на других тревога. И третье выражение. Словно они уже предрекали исход. Продолжали поиски с ним, подбадривали. Только сейчас, сжимая в руках ботиночек дочки, он встретился с их глазами. И увидел в них... обреченность. more…
Внутри все оборвалось: он узнал ботиночек дочери. Сам привозил из поездки. Красный, кожаный. Но если ботинок тут, то Кира... То она где? Беспомощно оглядел лица людей вокруг. На одних было сочувствие, на других тревога. И третье выражение. Словно они уже предрекали исход. Продолжали поиски с ним, подбадривали. Только сейчас, сжимая в руках ботиночек дочки, он встретился с их глазами. И увидел в них... обреченность. more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
14 April at 21:27
community-post.html
Курица по-домашнему
Для ароматной курочки по-домашнему понадобятся только куриное филе, майонез, приправы и любые овощи, которые найдутся дома. Вместо луковой «подушки» под филе можно положить, например, тонко нарезанный картофель, и тогда к курице не понадобится гарнир. Свежий чеснок легко заменить сушеным и взять не прованские, а итальянские травы. Важно только не забыть добавить помидор, болгарский перец или все вместе, чтобы филе пропиталось вкусными овощными соками.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 200 г
- Помидор — 1 шт.
- Красный болгарский перец — 0.5 шт.
- Чеснок — 1 зубчик more…
Для ароматной курочки по-домашнему понадобятся только куриное филе, майонез, приправы и любые овощи, которые найдутся дома. Вместо луковой «подушки» под филе можно положить, например, тонко нарезанный картофель, и тогда к курице не понадобится гарнир. Свежий чеснок легко заменить сушеным и взять не прованские, а итальянские травы. Важно только не забыть добавить помидор, болгарский перец или все вместе, чтобы филе пропиталось вкусными овощными соками.
Ингредиенты:
- Куриное филе — 200 г
- Помидор — 1 шт.
- Красный болгарский перец — 0.5 шт.
- Чеснок — 1 зубчик more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
14 April at 21:22
Несмотря на очевидную пользу, любая физ. активность не является гарантией здоровья и долголетия! Это- способствующий фактор. Главное это природное видовое питание, начиная с дорождения. Наша... more
17 April at 1:45
Нравится
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
29 March at 23:20
community-post.html
Паста с соусом из запеченных овощей — идеальный обед, который понравится и взрослым, и детям!
⠀
Ингредиенты:
• Макароны — 200 г;
• Перец болгарский — 2 шт;
• Черри — 150 г;
• Чеснок — 1 шт;
• Пармезан — 70 г;
• Сливки — 150 г;
• Специи — по вкусу.
⠀
Пошаговый рецепт приготовления пасты с овощным соусом — смотрите на видео.
⠀
Ингредиенты:
• Макароны — 200 г;
• Перец болгарский — 2 шт;
• Черри — 150 г;
• Чеснок — 1 шт;
• Пармезан — 70 г;
• Сливки — 150 г;
• Специи — по вкусу.
⠀
Пошаговый рецепт приготовления пасты с овощным соусом — смотрите на видео.
0:534Паста с соусом из запеченных овощейSave to my page
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
18 March at 17:04
community-post.html
Куриные грудки гриль!
Простой рецепт жареной куриной грудки пригодится, когда времени мариновать мясо совсем нет. Белый винный уксус успеет размягчить волокна филе за 10-15 минут, чтобы оно быстро прожарилось и сохранило все свои соки.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 1 шт.
- Винный уксус белый — 1 ст. л.
- Укроп — 2 веточка
- Соль — 2 г
- Оливковое масло Extra Virgin — 1 ч. л.
- Соус наршараб — по желанию
- Пшеничная лепешка — 200 г
Приготовление:
1. Разрежьте филе куриной грудки на 4 кусочка. Мелко порубите свежий укроп. more…
Простой рецепт жареной куриной грудки пригодится, когда времени мариновать мясо совсем нет. Белый винный уксус успеет размягчить волокна филе за 10-15 минут, чтобы оно быстро прожарилось и сохранило все свои соки.
Ингредиенты:
- Куриная грудка — 1 шт.
- Винный уксус белый — 1 ст. л.
- Укроп — 2 веточка
- Соль — 2 г
- Оливковое масло Extra Virgin — 1 ч. л.
- Соус наршараб — по желанию
- Пшеничная лепешка — 200 г
Приготовление:
1. Разрежьте филе куриной грудки на 4 кусочка. Мелко порубите свежий укроп. more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
21 February at 10:05
community-post.html
Κοгдa вaм зaxοчeтcя в чьи-тο οбъятья,
Β οбъятья нe cтοит пοcпeшнο ныpять:
Ποймитe, нa вac κοpοлeвcκοe плaтьe,
Κοтοpοe жaлκο в οбъятьяx пοмять!
Κοгдa вaм οбиднοe шeпчут cοбpaтья,
Β винe нe тοпитe cвοй гοpдый «Βapяг».
Ποймитe: нa вac κοpοлeвcκοe плaтьe,
Α в нём нeпpиличнο xοдить нa бpοвяx!
Κοгдa вaм нacκучaт былыe пοнятья,
Ηe пpыгaйтe c κpыши, вдpуг вeтep-нaглeц,
Ποднимeт пοдοл κοpοлeвcκοгο плaтья
И xοxοт тοлпы οмpaчит вaш κοнeц.
Αx! И нe думaю вac пοучaть я,
Ηο, чтοб нe чинить гοcудapcтву уpοн,
Χpaнитe cвοё κοpοлeвcκοe плaтьe,
Α Бοг cοxpaнит вaшу cвeтлοcть и тpοн!!! more…
Β οбъятья нe cтοит пοcпeшнο ныpять:
Ποймитe, нa вac κοpοлeвcκοe плaтьe,
Κοтοpοe жaлκο в οбъятьяx пοмять!
Κοгдa вaм οбиднοe шeпчут cοбpaтья,
Β винe нe тοпитe cвοй гοpдый «Βapяг».
Ποймитe: нa вac κοpοлeвcκοe плaтьe,
Α в нём нeпpиличнο xοдить нa бpοвяx!
Κοгдa вaм нacκучaт былыe пοнятья,
Ηe пpыгaйтe c κpыши, вдpуг вeтep-нaглeц,
Ποднимeт пοдοл κοpοлeвcκοгο плaтья
И xοxοт тοлпы οмpaчит вaш κοнeц.
Αx! И нe думaю вac пοучaть я,
Ηο, чтοб нe чинить гοcудapcтву уpοн,
Χpaнитe cвοё κοpοлeвcκοe плaтьe,
Α Бοг cοxpaнит вaшу cвeтлοcть и тpοн!!! more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
29 January at 17:46
community-post.html
Свекла по-корейски - закуска вне конкуренции!
Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
Нам нужно:
сырая свекла 3 шт
головка лука 1 шт
чеснок 3 зубка
семена кинзы 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки
Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сковороды ( он нам больше не нужен). Нужно полить этим маслом, ещё тёплым, нашу маринов more…
Эта закуска может стать хитом на вашей кухне. Готовится из свеклы и является кладом витаминов .
Нам нужно:
сырая свекла 3 шт
головка лука 1 шт
чеснок 3 зубка
семена кинзы 1 ч ложка
красный молотый перец пол чайной ложки
уксус 1 – 0,5 столовые ложки
Сырую свеклу натереть на тёрке, немножко посолить и добавить уксус. Оставить мариноваться на 2 – 3 часа. после чего появившееся сок слить. Лук поджарить на растительном масле до тёмно-золотистого цвета и вытащить со сковороды ( он нам больше не нужен). Нужно полить этим маслом, ещё тёплым, нашу маринов more…
6 comments
для : Свекла отварная+потертая, огурец соленый+ потереть и все приправить оливковым маслом. Обожаю это блюдо
29 January at 21:13
Нравится2семена кинзы - это приправа кориандр тоько недавно узнала,век живи-век учись
19 February at 3:11
Нравится
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
25 January at 22:25
community-post.html
Жизнь еще не раз проверит каждое наше "Никогда" и "Навсегда"...
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
25 January at 22:22
7 comments
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
25 January at 22:22
community-post.html
Заявления Владимира Путина на встрече со студентами в Калининграде:
• Переход на новую систему образования будет плавным.
• Чтобы зарабатывать больше денег, нужно получить высшее образование.
• Дискриминации при приеме на работу людей с любыми дипломами не будет.
• Если человек занят любимым делом и успешен, то он счастлив.
• Президентские стипендии будут повышены до 30 тысяч рублей, а правительственные стипендии составят 20 тысяч рублей.
• Заявки на Всемирный фестиваль молодежи в РФ прислали 300 тысяч человек из 190 стран.
• От развития образования зависит будущее и успех государства. more…
• Переход на новую систему образования будет плавным.
• Чтобы зарабатывать больше денег, нужно получить высшее образование.
• Дискриминации при приеме на работу людей с любыми дипломами не будет.
• Если человек занят любимым делом и успешен, то он счастлив.
• Президентские стипендии будут повышены до 30 тысяч рублей, а правительственные стипендии составят 20 тысяч рублей.
• Заявки на Всемирный фестиваль молодежи в РФ прислали 300 тысяч человек из 190 стран.
• От развития образования зависит будущее и успех государства. more…
9 comments
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 22:37
community-post.html
Пpoдaвeц cтoял зa пpилaвкoм мaгaзинa и pacceяннo cмoтpeл нa улицу. Oднa мaлeнькaя дeвoчкa пoдoшлa к мaгaзину и буквaльнo пpилиплa к витpинe. Koгдa oнa увидeлa тo, чтo иcкaлa, eё глaзa зaблecтeли oт вocтopгa. Oнa вoшлa внутpь и пoпpocилa, чтoбы eй пoкaзaли буcы из биpюзы.
— Этo для мoeй cecтpы. Bы мoжeтe кpacивo зaвepнуть иx? — cпpocилa дeвчушкa.
Xoзяин c нeдoвepиeм пocмoтpeл нa мaлышку и cпpocил:
— A cкoлькo у тeбя дeнeг?
Дeвoчкa вытaщилa из кapмaнa плaтoчeк, paзвepнулa eгo и выcыпaлa нa пpилaвoк гopcть мeлoчи. C нaдeждoй в гoлoce oнa cпpocилa:
— Этoгo xвaтит? more…
— Этo для мoeй cecтpы. Bы мoжeтe кpacивo зaвepнуть иx? — cпpocилa дeвчушкa.
Xoзяин c нeдoвepиeм пocмoтpeл нa мaлышку и cпpocил:
— A cкoлькo у тeбя дeнeг?
Дeвoчкa вытaщилa из кapмaнa плaтoчeк, paзвepнулa eгo и выcыпaлa нa пpилaвoк гopcть мeлoчи. C нaдeждoй в гoлoce oнa cпpocилa:
— Этoгo xвaтит? more…
5 comments
БРАВО - продавцу !!! Умничка - вот это благородный мужской поступок настоящего мужчины - ценителя человеческой души и теплоты !!! ОГРОМНОЕ СПАСИБО - Вашей человечности !!! побольше бы таких людей и... more
20 December 2023 at 21:05
Нравится
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 19:06
community-post.html
Что полезнее: мандарин или апельсин
О полезных свойствах цитрусовых знают многие. Их плоды содержат в себе большое количество витаминов и минералов, которые необходимы для нормализации работы многих внутренних органов и систем, способны ускорить выздоровления во время простудных заболеваний и улучшить общее самочувствие человека. Однако, когда разговор заходит о том, что же полезнее – апельсин или мандарин, многие люди затрудняются ответить на этот вопрос. Давайте попробуем разобраться. more…
О полезных свойствах цитрусовых знают многие. Их плоды содержат в себе большое количество витаминов и минералов, которые необходимы для нормализации работы многих внутренних органов и систем, способны ускорить выздоровления во время простудных заболеваний и улучшить общее самочувствие человека. Однако, когда разговор заходит о том, что же полезнее – апельсин или мандарин, многие люди затрудняются ответить на этот вопрос. Давайте попробуем разобраться. more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 18:42
community-post.html
Всё празднуй, всё.
Проснулся на заре...
Открыл глаза...
...будь счастлив, что проснулся.
Что ты опять к себе домой вернулся,
...пусть даже будни на календаре.
Пусть ты застрял во временах тугих...
Пусть дождь и хмарь...
...попробуй наслаждаться
живым дождём.
Ведь можно не дождаться...
...Вовек
причин и поводов других
/ Лариса Миллер /
Проснулся на заре...
Открыл глаза...
...будь счастлив, что проснулся.
Что ты опять к себе домой вернулся,
...пусть даже будни на календаре.
Пусть ты застрял во временах тугих...
Пусть дождь и хмарь...
...попробуй наслаждаться
живым дождём.
Ведь можно не дождаться...
...Вовек
причин и поводов других
/ Лариса Миллер /
Валентина Щелокова- Травкова
subscribed to the group
19 December 2023 at 18:40
community-join.html
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 18:38
community-post.html
Дорогой Дед Мороз! Я прошу без надрыва. Слышишь - голос звенит (и почти не фальшиво). Не дари нам морщинки, не дари нам болезни, не дари нам печалей пустых. Бесполезных. Не дари смерть любви. Не дари смерти близких. Не дари нам желаний опасных. И низких. Нам тоску не дари. Не дари нам разлуку. И стране не дари ни войну, ни поруху.
Дорогой Дед Мороз, в остальном ты свободен. И любой твой подарок нам будет угоден. Мы скромны в пожеланьях. И в мешке им не тесно. Для подарков другим там останется место.
Если хочешь, снежка. И немножко метели. А еще подари – чего сами хотели.
Дорогой Дед Мороз, в остальном ты свободен. И любой твой подарок нам будет угоден. Мы скромны в пожеланьях. И в мешке им не тесно. Для подарков другим там останется место.
Если хочешь, снежка. И немножко метели. А еще подари – чего сами хотели.
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 18:36
community-post.html
Детокс-суп из овощей и зелени 🥬
⠀
Блюдо отлично подойдет не только для диетического питания, но и повседневного меню. Детокс-суп хорошо очищает организм и питает его витаминами, поэтому в холодный период готовить его особенно полезно. Подавать суп можно сразу после приготовления, но лучше дополнительно измельчить его при помощи блендера до кремовой консистенции.
⠀
Ингредиенты (на 2 порции):
• Репчатый лук — 1 шт. (80 г);
• Кабачок цукини — 2 шт. (400 г);
• Шпинат — 50 г;
• Брокколи — 400 г;
• Вода — 1 л (1000 г);
• Чеснок — 3 зубчика (15 г);
• Корень имбиря — 15 г; more…
⠀
Блюдо отлично подойдет не только для диетического питания, но и повседневного меню. Детокс-суп хорошо очищает организм и питает его витаминами, поэтому в холодный период готовить его особенно полезно. Подавать суп можно сразу после приготовления, но лучше дополнительно измельчить его при помощи блендера до кремовой консистенции.
⠀
Ингредиенты (на 2 порции):
• Репчатый лук — 1 шт. (80 г);
• Кабачок цукини — 2 шт. (400 г);
• Шпинат — 50 г;
• Брокколи — 400 г;
• Вода — 1 л (1000 г);
• Чеснок — 3 зубчика (15 г);
• Корень имбиря — 15 г; more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
19 December 2023 at 18:34
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
20 November 2023 at 2:31
community-post.html
Существует семь смертных грехов:
гнев, зависть, похоть, чревоугодие, гордыня, алчность, уныние.
Не рискуя оспаривать классическую религиозную концепцию (и задевать чувства верующих), я, тем не менее, в своем личном рейтинге на первое место среди всех грехов поставлю равнодушие.
Потому что это и вправду страшная вещь.
Равнодушие убивает чувства.
Любые. Классическая схема: Муж и Жена или просто непроштампованные Он и Она, прожив вместе несколько лет, more…
гнев, зависть, похоть, чревоугодие, гордыня, алчность, уныние.
Не рискуя оспаривать классическую религиозную концепцию (и задевать чувства верующих), я, тем не менее, в своем личном рейтинге на первое место среди всех грехов поставлю равнодушие.
Потому что это и вправду страшная вещь.
Равнодушие убивает чувства.
Любые. Классическая схема: Муж и Жена или просто непроштампованные Он и Она, прожив вместе несколько лет, more…
Валентина Щелокова- Травкова
понравилось
1 October 2023 at 13:29
community-post.html
Прекрасный осенний овощ - тыква - запеченная в духовке с чесноком и базиликом, превращается в прекрасный гарнир с пикантным вкусом или самостоятельное блюдо, которое понравится и сидящим на диете людям из-за низкой калорийности, и вегетарианцам за наличие в рецепте только растительных продуктов. И даже детям за немного сладковатый вкус и нежную текстуру.
⠀
Ингредиенты (на 4 порций):
• Тыква — 650 г;
• Растительное масло — 2 ст. л. (34 г);
• Чеснок — 3 зубчик (15 г);
• Сушеный базилик — 1 ч. л. (2 г);
• Соль — 0.5 ч. л. (5 г);
• Черный перец молотый — по вкусу
⠀
Рецепт: more…
⠀
Ингредиенты (на 4 порций):
• Тыква — 650 г;
• Растительное масло — 2 ст. л. (34 г);
• Чеснок — 3 зубчик (15 г);
• Сушеный базилик — 1 ч. л. (2 г);
• Соль — 0.5 ч. л. (5 г);
• Черный перец молотый — по вкусу
⠀
Рецепт: more…
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Валентина Щелокова- Травкова in My World