Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Митряева
понравилось
20 November 2015 at 8:04
Ирина Митряева
понравилось
5 October 2015 at 11:01
community-post.html
Тортик на скорую руку
Ингредиенты:
Тесто:
- 150 гр маргарина
- 230 гр сметаны
- 2 стакана муки
Приготовление:
1. Замесить тесто, разделить на 6 частей.
2. Каждую часть раскатать тонко, испечь коржи. Остудить.
Крем:
- 1 банка вареной сгущёнки
- 200 гр размягченного масла
Приготовление:
1. Всё соединить, хорошо взбить.
2. Каждый корж смазать кремом, сверху полить растопленным шоколадом.
Ингредиенты:
Тесто:
- 150 гр маргарина
- 230 гр сметаны
- 2 стакана муки
Приготовление:
1. Замесить тесто, разделить на 6 частей.
2. Каждую часть раскатать тонко, испечь коржи. Остудить.
Крем:
- 1 банка вареной сгущёнки
- 200 гр размягченного масла
Приготовление:
1. Всё соединить, хорошо взбить.
2. Каждый корж смазать кремом, сверху полить растопленным шоколадом.
Ирина Митряева
понравилось
5 October 2015 at 11:01
community-post.html
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ: 8 ПЯТНАДЦАТИМИНУТНЫХ ТРЕНИРОВОК!
Схема тренировки
Ваша тренировка должна состоять из трех пятиминуток. Каждая пятиминутка состоит из 30 секунд кардио (бег на месте, скакалка, просто прыжки и т.д.). Остальное время (4 минуты 30 секунд) вы выполняете какое-то упражнение для тела. В итоге вы получаете комплекс их трёх различных упражнений для разных частей тела и кардио-разминку.
Нижняя часть тела: Альпинист
...
Схема тренировки
Ваша тренировка должна состоять из трех пятиминуток. Каждая пятиминутка состоит из 30 секунд кардио (бег на месте, скакалка, просто прыжки и т.д.). Остальное время (4 минуты 30 секунд) вы выполняете какое-то упражнение для тела. В итоге вы получаете комплекс их трёх различных упражнений для разных частей тела и кардио-разминку.
Нижняя часть тела: Альпинист
...
Ирина Митряева
понравилось
5 October 2015 at 11:00
Ирина Митряева
subscribed to 24 groups
18 June 2015 at 4:37
community-join.html
Ирина Митряева
прокомментировала
6 February 2015 at 4:53
очень классная идея!!!!
Ирина Митряева
прокомментировала
6 February 2015 at 4:51
Ирина Митряева
понравилось
14 January 2015 at 4:38
community-post.html
Пинетки-машинки спицами.
Связаны полностью на 2-х спицах.
1. Набираем 35 петель и вяжем платочной вязкой ,прибавляя по краям и по обе стороны от центральной петли( по одной петле,через ряд - 3 раза). Должно получиться 47 петель.
2. Провязываем 2 ряда платочной вязки отделочным цветом
3.Вяжем следующие 6 рядов платочной вязкой основным цветом
4. Начинаем вязать носик пинетки по"принципу пятки"т.е.,провязываем 18 петель,потом ещё 10,а одиннадцатую петлю вяжем со следующей из 18-ти. Поворачиваем работу. Вяжем так,пока по краям останется по 11 петель....
Связаны полностью на 2-х спицах.
1. Набираем 35 петель и вяжем платочной вязкой ,прибавляя по краям и по обе стороны от центральной петли( по одной петле,через ряд - 3 раза). Должно получиться 47 петель.
2. Провязываем 2 ряда платочной вязки отделочным цветом
3.Вяжем следующие 6 рядов платочной вязкой основным цветом
4. Начинаем вязать носик пинетки по"принципу пятки"т.е.,провязываем 18 петель,потом ещё 10,а одиннадцатую петлю вяжем со следующей из 18-ти. Поворачиваем работу. Вяжем так,пока по краям останется по 11 петель....
5 comments
Ирина Митряева
subscribed to the group
15 December 2014 at 16:12
community-join.html
Ирина Митряева
понравилось
10 December 2014 at 10:30
Ирина Митряева
понравилось
10 December 2014 at 10:24
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ирина Митряева in My World