Валентина Титорчук

Валентина Титорчук added a photo

3 January 2022 at 21:28

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Валентина Титорчук installed a game

13 October 2019 at 21:10

app-install.html

Словесный Соус

Словесный Соус: захватывающая головоломка с кучей интересных уровней, ожидающих прохождения!

44 086

Играть

Валентина Титорчук понравилось

5 July 2019 at 20:18

Флай леди

5 July 2019 at 19:05

community-post.html

САЛАТ СО СВЕКЛОЙ И КАБАЧКАМИ

Делаю такой салатик много лет, мои трескают с удовольствием.

Ингредиенты:
3 кг сырой свеклы (натереть на терке)
3 кг кабачков (натереть на терке)
1,5 кг лука (порезать кольцами)
3 ст. ложки соли
300 г сахара
100 г уксуса 9%
0,5 стакана подсолнечного масла

Приготовление:
Перемешать и оставить на 30 мин. Затем тушить в тазу 40 мин.
Разложить в стерилизованные банки и на ночь под одеяло.
И не бойтесь тушить 40 мин — зимой салатик хрустящий, а с селедочкой это вообще супер, да под картошечку...

ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Нравится72Нравится72 людям

Комментировать 1

Людмила Силантьева

надо попробовать

6 July 2019 at 10:28

Нравится

Валентина Титорчук понравилось

5 July 2019 at 20:15

Здоровье

5 July 2019 at 17:48

community-post.html

7 упражнений для шеи, которые можно сделать прямо сейчас

Если вы целый день проводите перед монитором, отрываясь от дел только во время обеда, то наверняка сталкивались с тем, что к вечеру вы едва ли можете повернуть шею и кажется, что она сейчас отвалится.
ЛЕЧЕНИЕ ОСТЕОХОНДРОЗА
Потягивание шеи.
Сядьте прямо, поставьте ноги на пол, положите руки на бедра. Держа шею прямо, приподнимите затылок вверх. При этом подбородок должен быть слегка опущен вниз, но не прижат к груди. Расслабьте и опустите плечи вниз. Почувствуйте растяжение в области шеи. Повторите несколько раз.

Повороты шеи. more…

Нравится39Нравится39 людям Комментировать 2

Олег Иванцов

Остеохондроз – это дегенеративное поражение суставных хрящей и подлежащих под ними костных тканей, которое может возникнуть в любой части опорно-двигательного аппарата человека. В отечественной... more

7 July 2019 at 1:08

Нравится1

Олег Иванцов

Физ. упражнения сами по себе не могут восстановить (помочь- да!) разрушающиеся скользящие поверхности и позвоночника, и любых суставов, ведь все патологии происходят от пожирания вареной пищи. Именно... more

7 July 2019 at 1:10

Нравится1

Валентина Титорчук понравилось

5 July 2019 at 19:26

Здоровье

5 July 2019 at 10:43

community-post.html

Самая стройнящая каша: всего 4 дня, а на весах уже минус 3 кг! Помогла экстренно сбросить ненужное.

Вокруг столько многообещающей рекламы модных "суперфудов" для похудения, что мы и вовсе перестали обращать внимание на родные, привычные желудку продукты. А между тем не обязательно искать какие-то чудо-средства!

Каши — вот что поможет быстро сбросить вес. Сложные углеводы в тандеме с клетчаткой долго перевариваются и лучше насыщают. Каши стимулируют пищеварение, помогают избавиться от запоров. more…

Нравится349Нравится349 людям

Комментировать 29

29 comments

Алла (Алия) Притыкина

Может просто меньше есть?

5 July 2019 at 17:40

Нравится18You and others like this17 людям

Евгения Дорохова

любую крупу (кроме манки) если варить на воде и питаться ею неделю, то можно запросто похудеть

8 July 2019 at 11:55

Нравится1

Валерия Строганова

для Valentina Tinatin: При похудении вакуумом втянуло.

9 July 2019 at 20:46

Нравится

Валентина Титорчук понравилось

3 July 2019 at 21:50

ツГотовим вкусно! 🍕🍖🍗🍡🍦

29 June 2019 at 14:40

community-post.html

10 самых лучших начинок для лаваша.🔥

1. С плавленным сыром.

Ингредиенты:

2 листа лаваша;
200 г плавленного сыра;
150 г майонеза;
2 зубчика чеснока.
На мелкой терке натрите плавленный сыр, добавьте к нему чеснок, пропущенный через пресс, майонез. Хорошо перемешайте начинку. Лаваш намажьте приготовленной начинкой и сверните в плотный рулет, заверните в пищевую пленку и отправьте в холодильник на 30-60 минут. Нарезать и можно есть)

2. С крабовой начинкой.

Ингредиенты:

1 лист лаваша;
100 г крабовых палочек;
2 яйца;
1 свежий огурец;
4 ст. л. консервированной кукурузы; more…

Нравится285Нравится285 людям

Комментировать 5

5 comments

Данил Арутюнов

3 July 2019 at 10:49

Нравится

Лариса Бакиева

3 July 2019 at 16:34

Нравится

Валентина Титорчук installed a game

19 May 2019 at 8:29

app-install.html

Tiras

Трёхмерная графика, вариативная система развития и многое другое позволит вам окунуться в мир меча и магии. Присоединяйтесь к охоте на демонов!

11 591

Играть

Валентина Титорчук понравилось

15 May 2019 at 22:02

Здоровье

14 May 2019 at 20:02

community-post.html

СОЛЕВЫЕ ПОВЯЗКИ МОГУТ ВЫЛЕЧИТЬ ПРАКТИЧЕСКИ ВСЕ

Данный рассказ был найден в старой газете. Речь в нём идёт об удивительных целительных свойствах соли, которую применяли ещё во время второй мировой войны для лечения раненых солдат.
Во время Великой Отечественной войны я работала старшей операционной сестрой в полевых госпиталях с хирургом И.И. Щегловым. В отличие от других врачей он успешно применял при лечении раненых гипертонический раствор поваренной соли.
more…

Нравится1736Нравится1736 людям

Комментировать 89

89 comments

Татьяна Рыбалёва

Я ещё в газете ЗОЖ это читала и верю в силу этих повязок

27 June 2019 at 0:37

Нравится1

Лариса Митирева

МДЯ, с таким лечением солончак обеспечен, Арал отдыхает

1 July 2019 at 19:14

Нравится

Валентина Титорчук понравилось

6 April 2019 at 19:25

Флай леди

6 April 2019 at 12:50

community-post.html

ТОП-7 ДЕСЕРТОВ С КЛУБНИКОЙ БЕЗ ВЫПЕКАНИЯ

1) КЛУБНИЧНЫЙ ДЕСЕРТ

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 3 ст. л. желатина + 1 ст. воды;
● 0,5 л. сметаны + 1 ст. сахара + ванилин;
● клубника (можно банан или киви)

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Желатин залить водой и отставить. Сметану смешать с сахаром и ванилином (именно смешивать, а не взбивать, тогда нежнее и воздушнее получится). Желатин поставить на огонь и постоянно помешивать до однородной массы (до кипения не доводить). Затем влить туда тонкой струйкой сметану, тщательно помешивая.В форме (выложить пищевой пленкой, если будете выкладывать) разложить клубнику и залить more…

14Нравится14 людям

20Нравится20 людям

24Нравится24 людям

19Нравится19 людям

18Нравится18 людям

21Нравится21 человеку

32Нравится32 людям

Нравится922Нравится922 людям

Комментировать 12

12 comments

****** ЗАБАВА

Делала такой десерт с целыми вишнями. Получилось очень вкусно. Улетело на "ура".

10 April 2019 at 9:30

Нравится

Лариса Бакиева

10 April 2019 at 16:07

Нравится1

Валентина Титорчук installed a game

25 February 2019 at 21:50

app-install.html

Игровые автоматы Капитан Джек

Лучшие игровые автоматы. 25 линий. Две бонусные игры. Играй и выигрывай!

1 177 140

Играть

Валентина Титорчук installed a game

4 February 2019 at 22:44

app-install.html

Слотомания - Игровые автоматы!

Что ты знаешь о видео-слотах, если не играл на 1000 линий или не пробовал себя в турнире против реальных игроков? Головокружительные выигрыши, разнообразные турниры, красочные бонус раунды, оригинальные слот-машины и многое другое ждет тебя в Слотомании!

2 477 921

Играть

Валентина Титорчук installed a game

19 January 2019 at 11:44

app-install.html

Вормикс

Десятки видов оружия, множество уникальных карт, увлекательные сражения за ресурсы и рейтинг! Зовите друзей и присоединяйтесь к бойне!

274 274

Играть

Валентина Титорчук installed a game

19 August 2018 at 16:02

app-install.html

Пообщаемся?

Готовы поверить в любовь?

1 338 511

Играть

Валентина Титорчук added 2 photos

19 August 2018 at 12:02

photo-add-collage.html

Валентина Титорчук понравилось

10 February 2018 at 17:11

Флай леди

10 February 2018 at 8:20

community-post.html

Тонкие и прочные блины. Классический рецепт без дрожжевого теста для блинов.

Ингредиенты:
-Молоко или вода - 2 стакана
-Мука - 1,5 стакана
-Яйца - 2 шт.
-Сахар - 1 ст. л.
-Соль - 0,5 ч. л.
-Растительное масло - 2 ст. л.

Секреты и хитрости замешивания теста:
Просейте муку – это придаст мягкости блинчикам. Жидкие ингредиенты стоит добавлять тонкой струйкой в муку, перемешивая всё, не допуская комочков. more…