Семья-это единственное настоящее богатство!!!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Кораблева
понравилось
16 March at 9:20
community-post.html
3 comments
Татьяна Чакрова
16 March at 8:45
Нравится1владимир сидоров
2014год . г Нижний Новгород!!!
16 March at 9:54
Нравится1
Ирина Кораблева
понравилось
16 March at 9:19
community-post.html
5 ВКУСНЕЙШИХ РЕЦЕПТОВ ОКРОШКИ
РЕЦЕПТ № 1
(Окрошка на простокваше)
Понадобится: на литр домашней простокваши - 3 яйца, 3 огурца, по 1 - 2 пучка укропа, петрушки, кинзы, зеленого лука, 1 долька чеснока, соль, перец.
Приготовление: огурец и яйца мелко порезать, зелень мелко порубить, все ингредиенты добавить в простоквашу. Посолить, поперчить, для остроты добавить мелко-мелко порубленный чеснок.
РЕЦЕПТ № 2
(Окрошка овощная) more…
РЕЦЕПТ № 1
(Окрошка на простокваше)
Понадобится: на литр домашней простокваши - 3 яйца, 3 огурца, по 1 - 2 пучка укропа, петрушки, кинзы, зеленого лука, 1 долька чеснока, соль, перец.
Приготовление: огурец и яйца мелко порезать, зелень мелко порубить, все ингредиенты добавить в простоквашу. Посолить, поперчить, для остроты добавить мелко-мелко порубленный чеснок.
РЕЦЕПТ № 2
(Окрошка овощная) more…
20 comments
Моя любимая окрошка на кефире, но делаю всегда с мясом.
16 March at 22:27
Нравится
Ирина Кораблева
понравилось
16 March at 9:19
community-post.html
Крабовый салат с помидорами и сыром
Простой в приготовлении, вкусный, можно готовить на любой праздник и повседневный стол. Чеснок вносит пикантные нотки, поэтому его количество регулируйте на свой вкус.
КБЖУ на 100 г: 112/8/6/5.
ПП крабовый салат с помидорами и сыром
Ингредиенты:
Палочки крабовые – 200 г.
Помидоры (среднего размера) – 2 шт.
Болгарский перец –1 шт.
Сыр твердый 35 % – 150 г.
Чеснок – 2–3 дольки.
Соус сметанный – 2-3 ст. л.
Приготовление: more…
Простой в приготовлении, вкусный, можно готовить на любой праздник и повседневный стол. Чеснок вносит пикантные нотки, поэтому его количество регулируйте на свой вкус.
КБЖУ на 100 г: 112/8/6/5.
ПП крабовый салат с помидорами и сыром
Ингредиенты:
Палочки крабовые – 200 г.
Помидоры (среднего размера) – 2 шт.
Болгарский перец –1 шт.
Сыр твердый 35 % – 150 г.
Чеснок – 2–3 дольки.
Соус сметанный – 2-3 ст. л.
Приготовление: more…
Ирина Кораблева
subscribed to the group
15 March at 7:56
community-join.html
Ирина Кораблева
понравилось
15 March at 7:50
community-post.html
📌 БЛИНЫ НА МАСЛЕНИЦУ 2024 📌
Блины на Масленицу – это классика русской кухни, без которой не проходит ни одно крупное торжество. Ажурные и тонкие блинчики нравятся всем без исключения, и если вы еще не умеете их готовить, то наши подробные рецепты помогут вам с решением этой проблемы. За основу можно брать различные молочные продукты: молоко, сыворотку или простоквашу. Однако если у вас непереносимость лактозы, то пожарить аппетитные блины можно и на обычной воде, главное – соблюсти пропорции и технологию. А подавать к столу стопку из блинов можно как с ягодным вареньем, так и с красной икр more…
Блины на Масленицу – это классика русской кухни, без которой не проходит ни одно крупное торжество. Ажурные и тонкие блинчики нравятся всем без исключения, и если вы еще не умеете их готовить, то наши подробные рецепты помогут вам с решением этой проблемы. За основу можно брать различные молочные продукты: молоко, сыворотку или простоквашу. Однако если у вас непереносимость лактозы, то пожарить аппетитные блины можно и на обычной воде, главное – соблюсти пропорции и технологию. А подавать к столу стопку из блинов можно как с ягодным вареньем, так и с красной икр more…
11 comments
Ирина Кораблева
понравилось
1 March at 8:34
community-post.html
НЕЖНЫЕ БЛИНЫ НА КЕФИРЕ С КИПЯТКОМ
📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять.
🥚Ингредиенты:
- мука 1 ст.
- кефир 1 ст.
- кипяток 1 ст.
- яйцо 2 шт.
- сахар 1,5-2 ст.л.
- сода 0,5 ч.л.
- растительное масло 2 ст.л.
- соль 0,5 ч.л.
🍳Приготовление:
Яйца взбиваем с солью
Добавляем кипяток, не прекращая взбивать
Вливаем кефир
Просеянную муку смешиваем с содой. Добавляем к нашей жидкости, кладем сахар, растительное масло. Все хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков.
Оставляем тесто на 10 мин.
Печем на сковородке смазанной маслом до румяности. more…
📌СОХРАНЯЙ себе, чтобы НЕ потерять.
🥚Ингредиенты:
- мука 1 ст.
- кефир 1 ст.
- кипяток 1 ст.
- яйцо 2 шт.
- сахар 1,5-2 ст.л.
- сода 0,5 ч.л.
- растительное масло 2 ст.л.
- соль 0,5 ч.л.
🍳Приготовление:
Яйца взбиваем с солью
Добавляем кипяток, не прекращая взбивать
Вливаем кефир
Просеянную муку смешиваем с содой. Добавляем к нашей жидкости, кладем сахар, растительное масло. Все хорошо перемешиваем, чтобы не было комочков.
Оставляем тесто на 10 мин.
Печем на сковородке смазанной маслом до румяности. more…
Ирина Кораблева
subscribed to 2 groups
28 February at 8:34
community-join.html
Ирина Кораблева
понравилось
24 February at 6:12
Ирина Кораблева
понравилось
24 December 2023 at 7:52
Ирина Кораблева
понравилось
18 December 2023 at 5:44
community-post.html
12 здоровых перекусов, которые снабдят вас энергией.
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. more…
1. Яблоки. Они содержат много витаминов и минералов, они также являются богатым источником флавоноидов и полифенолов, которые являются мощными антиоксидантами. Старайтесь есть их каждое утро и добавлять во фруктовые коктейли.
2. Бананы. Один из лучших источников калия, который помогает поддерживать нормальное кровяное давление и сердечную деятельность организма. more…
11 comments
Ирина Кораблева
понравилось
9 December 2023 at 6:45
community-post.html
Молитва Пресвятой Богородице о защите
О, Пресвятая Владычица Богородица, небесная царица!
Спаси и помилуй нас грешных рабов твоих (имена) от напрасные клеветы и от всякие беды, напасти и внезапные смерти.
Помилуй в дневных часах, утренних и вечерних, и во все время сохрани нас — стоящих, сидящих, на всяком пути ходящих, в ночных часах спящих.
Снабди, заступи, покрой и защити, Владычица Богородица от всех врагов — видимых и невидимых, от всякого злого обстояния, на всяком месте и во всякое время — будь нам Мати Преблагая, необоримая стена и крепкая заступница. more…
О, Пресвятая Владычица Богородица, небесная царица!
Спаси и помилуй нас грешных рабов твоих (имена) от напрасные клеветы и от всякие беды, напасти и внезапные смерти.
Помилуй в дневных часах, утренних и вечерних, и во все время сохрани нас — стоящих, сидящих, на всяком пути ходящих, в ночных часах спящих.
Снабди, заступи, покрой и защити, Владычица Богородица от всех врагов — видимых и невидимых, от всякого злого обстояния, на всяком месте и во всякое время — будь нам Мати Преблагая, необоримая стена и крепкая заступница. more…
Ирина Кораблева
понравилось
7 December 2023 at 10:13
AWAS studio, Александр Коренков
added 5 photos
5 December 2023 at 15:14
photo-add-collage.html
Ирина Кораблева
понравилось
10 November 2023 at 8:16
community-post.html
Ирина Кораблева
понравилось
2 November 2023 at 7:05
3 comments
Ирина Кораблева
понравилось
1 November 2023 at 8:32
community-post.html
Томатный сок снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний
Томатный сок (несоленый) позволяет снизить артериальное давление и, как результат, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме снижения давления, томатный сок способствует уменьшению концентрации липопротеинов низкой плотности ("плохого" холестерина) у взрослых людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы любите томатный сок?
Томатный сок (несоленый) позволяет снизить артериальное давление и, как результат, риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Кроме снижения давления, томатный сок способствует уменьшению концентрации липопротеинов низкой плотности ("плохого" холестерина) у взрослых людей с повышенным риском развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Вы любите томатный сок?
15 comments
для : Закобякинские учёные выяснили- доказали, что 100 грамм коньяка на ужин не только полезно, но и мало...
1 November 2023 at 12:34
Нравится4
Ирина Кораблева
понравилось
31 October 2023 at 20:34
community-post.html
13 comments
Да на хрен они нужны ? - креветки. Это же морские - насекомые. Бррр..
2 November 2023 at 2:22
Нравится1
Ирина Кораблева
понравилось
31 October 2023 at 7:19
6 comments
Ирина Кораблева
понравилось
30 October 2023 at 8:27
community-post.html
Πoдбopкa пoлeзных энepгeтичecких кoктeйлeй.
Κoктeйль № 1
-Для кoктeйля вaм пoнaдoбитcя 250 мл мoлoкa, 1 бaнaн, йoгуpт, 2 лoжки мeдa и oвcяныe хлoпья. Тaкжe вce cмeшaть и пepeтepeть блeндepoм.
Κoктeйль № 2
- 100 г твopoгa, 200 мл мoлoкa, 1 бaнaн, cтoлoвaя лoжкa мeдa, 2-3 cтoлoвых лoжки oвcяных хлoпьeв.
Κoктeйль № 3
-2 бaнaнa, 500 мл мoлoкa, 100 мл мopoжeнoгo, cтeвия, нeмнoгo кopицы пo вкуcу. Βce cмeшaть и измeльчить блeндepoм
Κoктeйль № 4
- Стaкaн мoлoкa, cтeвия, 1 яйцo.
Κoктeйль № 5
- 200 г твopoгa, 100 г кeфиpa, 100 г coкa, хуpмa или бaнaн.
Κoктeйль № 6 more…
Κoктeйль № 1
-Для кoктeйля вaм пoнaдoбитcя 250 мл мoлoкa, 1 бaнaн, йoгуpт, 2 лoжки мeдa и oвcяныe хлoпья. Тaкжe вce cмeшaть и пepeтepeть блeндepoм.
Κoктeйль № 2
- 100 г твopoгa, 200 мл мoлoкa, 1 бaнaн, cтoлoвaя лoжкa мeдa, 2-3 cтoлoвых лoжки oвcяных хлoпьeв.
Κoктeйль № 3
-2 бaнaнa, 500 мл мoлoкa, 100 мл мopoжeнoгo, cтeвия, нeмнoгo кopицы пo вкуcу. Βce cмeшaть и измeльчить блeндepoм
Κoктeйль № 4
- Стaкaн мoлoкa, cтeвия, 1 яйцo.
Κoктeйль № 5
- 200 г твopoгa, 100 г кeфиpa, 100 г coкa, хуpмa или бaнaн.
Κoктeйль № 6 more…
19 comments
для : Женя я готовлю из рыбы толстолобика, который вылавливают из водоёмов в Краснодарском крае.
1 November 2023 at 17:42
Нравитсядля : Женя написала рецепт, а так как мы не друзья и отправить не получилось
1 November 2023 at 17:57
Нравится
Ирина Кораблева
понравилось
29 October 2023 at 23:22
community-post.html
Зачем есть мёд на ночь
1. Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, горячее. Этот напиток избавит от стресса.
2. Сжигает жир more…
1. Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, горячее. Этот напиток избавит от стресса.
2. Сжигает жир more…
11 comments
Ирина Кораблева
понравилось
28 October 2023 at 1:45
community-post.html
Сметана
Если смотреть на молочку, то сметана — однозначно один из самых полезных продуктов. Если чуть-чуть разобраться, то не остаётся вопросов, почему.
Во-первых, сметана воспринимается желудком гораздо легче, чем сливки. При этом, она полезнее молока. Кальций, витамины А, Е, В2, В12, С, РР — вот что входит в состав сметаны.
Если вы страдаете истощением, малокровием, плохим пищеварением — сметана точно ваш продукт.
Бонусный рецепт: more…
Если смотреть на молочку, то сметана — однозначно один из самых полезных продуктов. Если чуть-чуть разобраться, то не остаётся вопросов, почему.
Во-первых, сметана воспринимается желудком гораздо легче, чем сливки. При этом, она полезнее молока. Кальций, витамины А, Е, В2, В12, С, РР — вот что входит в состав сметаны.
Если вы страдаете истощением, малокровием, плохим пищеварением — сметана точно ваш продукт.
Бонусный рецепт: more…
19 comments
...творог, чуть-чуть сметаны и меда - отличный десерт...
28 October 2023 at 20:03
Нравится2
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Ирина Кораблева in My World