Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:53
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:48
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:46
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:46
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:46
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:45
Ирина Кобзева
понравилось
19 March 2017 at 14:45
Ирина Кобзева
понравилось
9 March 2017 at 14:59
Ирина Кобзева
subscribed to 2 groups
17 June 2016 at 17:10
community-join.html
Ирина Кобзева
subscribed to the group
5 March 2016 at 23:54
community-join.html
Ирина Кобзева
прокомментировала
10 July 2015 at 21:05
+++
community-post.html
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
...
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
...
4 comments
Ирина Кобзева
subscribed to 17 groups
17 June 2015 at 22:20
community-join.html
Ирина Кобзева
subscribed to the group
17 June 2015 at 22:20
community-join.html
Ирина Кобзева
прокомментировала
4 June 2015 at 5:31
Рецепт в группе "ШЕДЕВРЫ КУЛИНАРИИ"
14 comments
Ирина Кобзева
прокомментировала
3 June 2015 at 18:45
Спасибо за информацию!
Галина Козлова
added a video
video-add.html
Ирина Кобзева
понравилось
30 May 2015 at 20:11
Ирина Кобзева
прокомментировала
30 May 2015 at 20:05
Иван Охлобыстин
6 comments
Ирина Кобзева
прокомментировала
30 May 2015 at 19:03
Смешно.
4 comments
Ирина Кобзева
понравилось
30 May 2015 at 18:48
23 comments
все мы созданы для чего-то. не нам решать- кому жить, а кому нет
18 February 2017 at 20:10
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.