Ольга Трофимова
was last seen 16 October at 22:16
36 лет
/
Константиновск, Россия
/
не замужем
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Трофимова
понравилось
7 March 2016 at 0:01
community-post.html
27 comments
кАс_Лоф Барисаф. Иль...
пушистые хищиники))
28 February 2016 at 23:59
НравитсяComment deleted
Ольга Трофимова
subscribed to 8 groups
19 February 2016 at 22:18
community-join.html
Ольга Трофимова
понравилось
16 February 2016 at 19:40
community-post.html
Инструкция к жизни от тибетских мудрецов.
1. Нравится - скажи.
2. Не нравится - скажи.
3. Скучаешь по кому-то - позвони.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - пригласи.
6. Хочешь что-то - попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - объясни.
9. Если виноват, - сразу скажи об этом и не ищи
себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дурными людьми.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
more…
1. Нравится - скажи.
2. Не нравится - скажи.
3. Скучаешь по кому-то - позвони.
4. Не понятно - спроси.
5. Хочешь встретиться - пригласи.
6. Хочешь что-то - попроси.
7. Никогда не спорь.
8. Хочешь быть понятым - объясни.
9. Если виноват, - сразу скажи об этом и не ищи
себе оправдания.
10. Всегда помни, что у каждого своя правда и она часто не совпадает с твоей.
11. Не общайся с дурными людьми.
12. Главное в жизни - это любовь, всё остальное - суета.
13. Проблемы человека находятся только в его голове.
more…
22 comments
Ольга Трофимова
понравилось
16 February 2016 at 19:40
Ольга Трофимова
понравилось
16 February 2016 at 19:40
community-post.html
СТРОЙНЫЕ НОГИ БЛАГОДАРЯ ТРЕНИРОВКАМ!
1. Махи ногами
Для этого нам потребуется опора, например стул. Встань прямо, возле опоры, ножки вместе, подбери живот. На «раз» сделай мах ногой в сторону, старайся поднимать ее повыше и не наклонятся. На «два» вернись в исходное положение( далее как ИП). На «три» сделай мах назад, старайся потянуть ее по дальше и чувствуй как работают твои мышцы. На «четыре» вернись в ИП. Выполняй его 15 раз для каждой ножки.
2. Приседания
more…
1. Махи ногами
Для этого нам потребуется опора, например стул. Встань прямо, возле опоры, ножки вместе, подбери живот. На «раз» сделай мах ногой в сторону, старайся поднимать ее повыше и не наклонятся. На «два» вернись в исходное положение( далее как ИП). На «три» сделай мах назад, старайся потянуть ее по дальше и чувствуй как работают твои мышцы. На «четыре» вернись в ИП. Выполняй его 15 раз для каждой ножки.
2. Приседания
more…
Ольга Трофимова
понравилось
16 February 2016 at 19:38
community-post.html
Ольга Трофимова
понравилось
15 February 2016 at 18:51
community-post.html
Сырные лепешки за 15 минут
Получаются очень сочные и хрустящие :)
Ингредиенты:
Кефир — 1 стак.
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр твердый (тертый) — 1 стак.
Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) — 1 стак.
Мука — 2 стак.
Приготовление:
1. В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать.
2. Добавить сыр твердых сортов и муку.Хорошо перемешать.
3. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку (у меня - ветчина). more…
Получаются очень сочные и хрустящие :)
Ингредиенты:
Кефир — 1 стак.
Соль — 0,5 ч. л.
Сахар — 0,5 ч. л.
Сода — 0,5 ч. л.
Сыр твердый (тертый) — 1 стак.
Ветчина (или колбаска, или сосиски, тертые на терке) — 1 стак.
Мука — 2 стак.
Приготовление:
1. В кефир добавить соль, сахар, соду, хорошо перемешать.
2. Добавить сыр твердых сортов и муку.Хорошо перемешать.
3. Полученное тесто разделить на колобки, раскатать небольшую лепешку (можно пожарить так), положить начинку (у меня - ветчина). more…
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:24
community-post.html
Блинный пирог
Ингредиенты:
Блины — 10–12 шт.
Грудка куриная (отваренная) —1 шт.
Шампиньоны — 500 г
Сыр твердый — 400 г
Соль — по вкусу
Масло растительное
Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. В смазанную маслом форму выложить блин на дно. Остальные блины внахлест уложить так, чтобы они свешивались наполовину через края формы.
3. Для начинки обжарить мелко нарезанные грибы на растительном масле, пока не выкипит вся жидкость. Мелко порезанное куриное филе смешать с грибами, добавить натертый на крупной терке сыр, посолить по вкусу. more…
Ингредиенты:
Блины — 10–12 шт.
Грудка куриная (отваренная) —1 шт.
Шампиньоны — 500 г
Сыр твердый — 400 г
Соль — по вкусу
Масло растительное
Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. В смазанную маслом форму выложить блин на дно. Остальные блины внахлест уложить так, чтобы они свешивались наполовину через края формы.
3. Для начинки обжарить мелко нарезанные грибы на растительном масле, пока не выкипит вся жидкость. Мелко порезанное куриное филе смешать с грибами, добавить натертый на крупной терке сыр, посолить по вкусу. more…
View all
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:24
community-post.html
8 comments
Это называется не разборчивость в половых связях у животных,вообщем то "селекция" отдыхает....))))))))
15 February 2016 at 20:06
Нравится
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:24
community-post.html
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:23
community-post.html
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:23
Как можно это есть?!По мне лучше всего тарелка борща,после неё есть гарантия что живым останешься!
15 February 2016 at 1:10
Нравится2
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:23
community-post.html
4 comments
Как именно девушка на фото поедет, я знать не могу в принципе) могу ответить в общем, что девушки каблучки снимают, садясь за руль.
16 February 2016 at 2:31
Нравится
Ольга Трофимова
понравилось
14 February 2016 at 20:22
community-post.html
Ольга Трофимова
subscribed to 23 groups
14 February 2016 at 19:55
community-join.html
Ольга Трофимова
subscribed to 3 channels
16 September 2015 at 14:38
channel-join.html
Ольга Трофимова
subscribed to 36 groups
16 September 2015 at 14:38
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ольга Трофимова in My World