Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Пиняева
installed a game
21 February 2023 at 13:58
app-install.html
Бутылочка: знакомства, флирт, общение
Играть
Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.
2 233 848
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:54
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:51
community-post.html
Простое средство от боли в суставах
Сделать его очень просто, это сможет каждый.
В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды.
Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего — на ночь, держать сутки.
Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.
...
Сделать его очень просто, это сможет каждый.
В пол-литровую емкость налить стакан кефира и накрошить туда ржаного хлеба столько, чтобы емкость была заполнена доверху, добавить в массу 1 ч. л. соды.
Поставить банку на 5-6 часов в теплое место, а затем содержимое процедить и отжать. Из получившейся жидкости делать на больное место компрессы либо примочки. Лучше всего — на ночь, держать сутки.
Если повторять процедуры 3-4 дня, то можно забыть о болях в суставах.
...
4 comments
а еще можно над больным суставом помахать шаманским бубном. Эффект тот же
21 September 2015 at 13:02
Нравится
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:50
community-post.html
3 comments
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:44
community-post.html
САМОМАССАЖ ЖИВОТА после родов + 5- МИНУТАЯ ТРЕНИРОВКА ЖИВОТА
После родов большинство женщин теряют форму, и главной их проблемой становится обвислый живот. Женщину сразу начинает волновать вопрос о том, как привести живот в порядок, как сделать его более подтянутым и привлекательным. Существует множество способов улучшения внешнего вида живота, среди которых наиболее простой – это массаж, точнее самомассаж живота после родов.
В чем преимущество самомассажа живота?...
После родов большинство женщин теряют форму, и главной их проблемой становится обвислый живот. Женщину сразу начинает волновать вопрос о том, как привести живот в порядок, как сделать его более подтянутым и привлекательным. Существует множество способов улучшения внешнего вида живота, среди которых наиболее простой – это массаж, точнее самомассаж живота после родов.
В чем преимущество самомассажа живота?...
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:44
community-post.html
Лёгкий, тёплый, нежный суп в холодные осенние дни
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль
Перец
Сливочное масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, сливочное масло, выключаем....
Ингредиенты:
Вода — 1 л
Сливочный плавленный сыр — 100 г
Консервированная горбуша — 1 банка
Любимая зелень
Картофель (почистить, помыть и нарезать) — 1 шт.
Пшено (промыть) — 100 г
Соль
Перец
Сливочное масло — 1 ст. л.
Приготовление:
1. Наливаем в кастрюлю воду, кладем пшено и картофель, доводим до кипения и варим минут 15.
2. Разминаем плавленный сыр вилкой и опускаем в кастрюлю, помешивая.
3. Кусочки горбуши тоже отправляем в кастрюлю, солим, варим 5 минут, всыпаем нарезанную зелень, сливочное масло, выключаем....
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:43
community-post.html
Быстрый мясной пирог с грибами
Ингредиенты:
Тесто слоённое дрожжевое
Фарш грамм 300-400.
Лук 2-3 шт.
Грибы шампиньоны.
Яйцо для глянца.
Сливки(если есть).
Соевый соус(гуда без него).
Приготовление:
1. Одну пластину теста раскатываем до очень тонкого состояния.
2. Жарим лук, фарш; добавляем сливки, перец, соевый соус, соль, хмели сунели и т.д.
3. Раскладываем тесто, как на картинке, "стригём".
4. Выкладываем мясо, грибы (сырые), лук кольцами (сырой), еще раз солим. Сырые грибы дадут дополнительный сок.
5. Плетём косичку....
Ингредиенты:
Тесто слоённое дрожжевое
Фарш грамм 300-400.
Лук 2-3 шт.
Грибы шампиньоны.
Яйцо для глянца.
Сливки(если есть).
Соевый соус(гуда без него).
Приготовление:
1. Одну пластину теста раскатываем до очень тонкого состояния.
2. Жарим лук, фарш; добавляем сливки, перец, соевый соус, соль, хмели сунели и т.д.
3. Раскладываем тесто, как на картинке, "стригём".
4. Выкладываем мясо, грибы (сырые), лук кольцами (сырой), еще раз солим. Сырые грибы дадут дополнительный сок.
5. Плетём косичку....
5 comments
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:41
community-post.html
Исключительный рецепт очищения и тонизирования кожи.
Все достаточно просто, нужно только зайти в обычную аптеку.
Используем полисорб (абсорбент) не для приема внутрь, а наружно!
- Добавляем в 1-2 ч. ложки порошка полисорба в питьевую воду (пробуйте "на глаз - у вас получится).
- Доводим до консистенции сметаны, сразу же наносим на чистую кожу лица.
- Оставляем на 5-10 минут, хорошенько смываем теплой водой, наносим крем.
Средство гипоаллергенное, но бывают редкие случаи индивидуальной непереносимости, поэтому до применения на лице обязательно тестируем на локтевом сгибе!
...
Все достаточно просто, нужно только зайти в обычную аптеку.
Используем полисорб (абсорбент) не для приема внутрь, а наружно!
- Добавляем в 1-2 ч. ложки порошка полисорба в питьевую воду (пробуйте "на глаз - у вас получится).
- Доводим до консистенции сметаны, сразу же наносим на чистую кожу лица.
- Оставляем на 5-10 минут, хорошенько смываем теплой водой, наносим крем.
Средство гипоаллергенное, но бывают редкие случаи индивидуальной непереносимости, поэтому до применения на лице обязательно тестируем на локтевом сгибе!
...
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:40
community-post.html
Во мне человечек, живой, наш малыш.
Наверно, сейчас ты тихонечко спишь.
Ты ножку, наверно, закинул на ножку,
А может, забавно раскинул ладошки.
Уже накупили пинеток, пелёнок,
Мы так тебя ждём, наш любимый ребёнок!
Врачи все суют нам УЗИ на листочках,
Там всё в диаграммах каких-то и точках.
Смотрю удивлённо на эти листы,
А мне говорят, нарисован там ты...
Сплетается черное с белым в комок,
И ты получаешься, как колобок.
Ни ручек, ни ножек не видно пока,
Но я вдруг почувствую издалека,
Как пяточкой ты мне ударишь в живот,
Как будто напомнишь: "Ну вот же я, вот!"...
Наверно, сейчас ты тихонечко спишь.
Ты ножку, наверно, закинул на ножку,
А может, забавно раскинул ладошки.
Уже накупили пинеток, пелёнок,
Мы так тебя ждём, наш любимый ребёнок!
Врачи все суют нам УЗИ на листочках,
Там всё в диаграммах каких-то и точках.
Смотрю удивлённо на эти листы,
А мне говорят, нарисован там ты...
Сплетается черное с белым в комок,
И ты получаешься, как колобок.
Ни ручек, ни ножек не видно пока,
Но я вдруг почувствую издалека,
Как пяточкой ты мне ударишь в живот,
Как будто напомнишь: "Ну вот же я, вот!"...
как будто для нашего малыша написано ...ждем......
21 September 2015 at 15:09
Нравится
Татьяна Пиняева
понравилось
21 September 2015 at 15:39
community-post.html
Семга под лимонным соусом
Ингредиенты:
- филе семги
- соль и перец
- сок одного лимона
- 2 ст. ложки зелени
- 1-2 дольки лимона
- 1 ст. ложка майонеза
- 1 зубчик чеснока, мелко натертый
Приготовление:
1. Филе семги нарезанное поперчить и посолить с двух сторон.
2. Натереть семгу чесноком.
3. Смазать лимонным соком.
4. Майонез смешать с зеленью, промазать рыбу с одной стороны.
5. Выложить ломтик лимона.
6. Запекать в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
Ингредиенты:
- филе семги
- соль и перец
- сок одного лимона
- 2 ст. ложки зелени
- 1-2 дольки лимона
- 1 ст. ложка майонеза
- 1 зубчик чеснока, мелко натертый
Приготовление:
1. Филе семги нарезанное поперчить и посолить с двух сторон.
2. Натереть семгу чесноком.
3. Смазать лимонным соком.
4. Майонез смешать с зеленью, промазать рыбу с одной стороны.
5. Выложить ломтик лимона.
6. Запекать в духовке при температуре 180 градусов около 40 минут.
3 comments
Классный рецепт! Я бы, правда, ограничилась 10 минутами
21 September 2015 at 14:29
Нравитсядля : 10 минут. Отличное решение! эта рыба большего не требует
21 September 2015 at 15:52
Нравится
Татьяна Пиняева
понравилось
9 September 2015 at 10:52
community-post.html
Правила питания
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
...
1. После употребления белковой пищи (мясо, рыба, яйца, молочные продукты, грибы) не пить жидкости (особенно сладкие). Из-за этого разбавляется желудочный сок, а это, в свою очередь, затрудняет переваривание пищи.
2. Не ешьте вместе белки и углеводы. Белкам для переваривания нужна кислая среда, а углеводам - щелочная. Желудок не может так быстро переключаться, и при употреблении в пищу и того, и другого, еда не переваривается до конца. Белковая пища может начать загнивать в желудке, а углеводная начнет брожение.
...
5 comments
Во-первых, пища не может загнивать в желудке. Во-вторых не пить 2-3 часа _ это нонсенс. Такое впечатление , что пишет дистрибьютер из сетевого маркетинга без соответствующего образования
9 September 2015 at 16:28
Нравится
Татьяна Пиняева
понравилось
7 September 2015 at 14:25
community-post.html
Щербет с арахисом
1. Арахис 1 стакан
2. Молоко 1 стакан
3. Сахар песок 3,5 стаканов
4. Масло сливочное 80 грамм
Шаг 1
Для сытного десерта лучше брать молоко максимальной жирности. В посуду выливаем молоко и добавляем туда 3 стакана сахара (0,5 ст. оставить на потом). Постоянно помешивая, ставим молоко на маленький огонь и увариваем 30 минут.
Шаг 2
Арахис также необходимо поджарить на сковороде до золотистого цвета, чтобы шелуха легко снималась.
Шаг 3...
1. Арахис 1 стакан
2. Молоко 1 стакан
3. Сахар песок 3,5 стаканов
4. Масло сливочное 80 грамм
Шаг 1
Для сытного десерта лучше брать молоко максимальной жирности. В посуду выливаем молоко и добавляем туда 3 стакана сахара (0,5 ст. оставить на потом). Постоянно помешивая, ставим молоко на маленький огонь и увариваем 30 минут.
Шаг 2
Арахис также необходимо поджарить на сковороде до золотистого цвета, чтобы шелуха легко снималась.
Шаг 3...
7 comments
Татьяна Пиняева
понравилось
7 September 2015 at 14:25
community-post.html
ИГРЫ ДЛЯ ДЕТЕЙ 2-3 ЛЕТ
1. Угадай животное. Положите перед малышом несколько игрушек или картинок с животными. Ребенок отворачивается, а взрослый изображает звуки зверей (мяукает, как кошка, хрюкает, лает и т.д). Ребенок должен угадать, чей голос он услышал, и показать животных на картинке или игрушке, которые разложены на полу.
2. Найди паpу. Сложите в кучку несколько пар варежек, носков (папы, мамы, именинника), найдите к ним пары. Чтобы малышу было легче догадаться, обратите его внимание на отличительные особенности — цвет, элементы узора, размера и т.п.
...
1. Угадай животное. Положите перед малышом несколько игрушек или картинок с животными. Ребенок отворачивается, а взрослый изображает звуки зверей (мяукает, как кошка, хрюкает, лает и т.д). Ребенок должен угадать, чей голос он услышал, и показать животных на картинке или игрушке, которые разложены на полу.
2. Найди паpу. Сложите в кучку несколько пар варежек, носков (папы, мамы, именинника), найдите к ним пары. Чтобы малышу было легче догадаться, обратите его внимание на отличительные особенности — цвет, элементы узора, размера и т.п.
...
Татьяна Пиняева
subscribed to 24 groups
18 July 2015 at 20:25
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.