Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Алла Бармина
понравилось
18 February 2018 at 16:44
3 comments
Людмила .
оййййй.....а вы ктооо???....................
18 February 2018 at 17:06
Нравитсяюля воронова
18 February 2018 at 19:05
Нравится
Алла Бармина
понравилось
18 February 2018 at 16:37
Алла Бармина
понравилось
18 February 2018 at 16:37
25 comments
Замечательные слова, но многие живут по другому и это не их вина или не понимание, просто это их жизнь
25 February 2018 at 14:30
НравитсяСударыня-красиво,но ,,старинно,,Так уже не говорят ,к сожалению.У нас проще.К незнакомцу-HÄRRA-господин,PROUA-госпожа.
25 February 2018 at 20:59
Нравится
Алла Бармина
понравилось
18 February 2018 at 16:36
community-post.html
Алла Бармина
понравилось
18 February 2018 at 16:32
Алла Бармина
installed a game
18 February 2018 at 16:30
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 101 743
Алла Бармина
понравилось
3 February 2018 at 16:35
community-post.html
ПРАВИЛЬНЫЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
Предлагаем вам почасовой режим питания, для которого наш организм наиболее приспособлен. Итак:
С 5 до 7 утра время кишечника. Поэтому, как проснулись, пьём чистую воду. Желательно тёплую. Ещё с утра надо дать организму витамины, в виде свежевыжатых соков, или фруктов по сезону.
С 12 до 14 часов нужна белковая пища + овощи (кроме картофеля). Т.е., мясо, рыба (не колбаса-консервы, а натуральное!), яйца, бобовые, овощные супы, творог (солёный с зеленью), кефир (не молоко!). Овощи не жарить, а варить или тушить. Сладкого нельзя. more…
6 comments
а если и дома сидеть, все равно в 5 часов не встану
1 February 2018 at 14:38
Нравитсяраньше ели .что было...а теперь учат нас правильному питанию...
9 February 2018 at 13:05
Нравится
Алла Бармина
понравилось
10 January 2018 at 18:38
community-post.html
зарплату поднимаю от оклада, а вот оклад у бюджетников очень маленький. Например у преподавателей 7000 рублей. поэтому прибавка в 875 рублей ЕРУНДА!!! заметьте учителя школ из бюджета видимо вовсе... more
10 January 2018 at 17:26
Нравится1
Алла Бармина
понравилось
30 May 2017 at 18:58
9 comments
Плохо, если тебе не отвечают на любовь, но, кажется,еще хуже, когда ты не можешь ответить на любовь хорошего человека...
31 May 2017 at 2:08
Нравится1
Алла Бармина
понравилось
21 March 2017 at 19:44
Алла Бармина
понравилось
14 March 2017 at 20:18
К себе нежно...
14 March 2017 at 6:35
- edited
community-post.html
— Кума, а давай с тобой напьемся и уедем на хрен куда-нибудь!
— А куда?
— Неси коньяк... Сейчас узнаем!
— А куда?
— Неси коньяк... Сейчас узнаем!
12 comments
Алла Бармина
subscribed to 29 groups
28 July 2016 at 18:55
community-join.html
Алла Бармина
понравилось
23 June 2015 at 18:46
community-post.html
3 секрета, которые вы обязаны знать о своем сотовом телефоне
В вашем сотовом телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых вы могли и не знать! Вот несколько функций, специально для экстренных случаев...
1 случай
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей....
В вашем сотовом телефоне существует несколько скрытых возможностей, о которых вы могли и не знать! Вот несколько функций, специально для экстренных случаев...
1 случай
112 является номером, который можно набрать с мобильного телефона в случае чрезвычайной ситуации. Действует по всему миру. Находясь вне зоны приема вашей сети, в случае возникновения чрезвычайной ситуации Вы можете набрать 112, и телефон осуществит поиск аварийного номера внутри доступных в данном регионе сетей....
3 comments
Алла Бармина
понравилось
23 June 2015 at 15:27
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.