Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

лариса калмагорова

was last seen 5 March at 13:32

Курган, Россия / замужем

Write a message Подружиться Send gift

39 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

лариса калмагорова installed a game

5 March 2021 at 12:32

app-install.html

Ёжики

Вы можете не верить, но ёжики появились на Земле около 15 миллионов лет назад, а эта игра основана на реальных событиях.

359 115

Играть

лариса калмагорова installed a game

18 February 2021 at 16:24

app-install.html

Долина Сладостей

Сладкие приключения в жанре три-в-ряд! Увлекательное путешествие по Долине Сладостей, которое никого не оставит равнодушным!

641 296

Играть

лариса калмагорова понравилось

26 January 2016 at 10:30

ЗОЖ

26 January 2016 at 9:20

community-post.html

Подарите себе здоровье. 5 минут в день

Применение акупрессуры на лице может стимулировать функции тех или иных органов, а также улучшить состояние и цвет кожи на лице. Попробуйте всего лишь пять минут в день уделить массажу соответствующих точек, и вы, как говорится, почувствуете разницу.

1. Массаж этой точки стимулирует работу мозга и улучшает память. Он позволяет поддерживать высокий тонус организма и особенно рекомендуется родившимся в год Дракона, Обезьяны, Тигра или Собаки.
more…

Нравится226Нравится226 людям

Комментировать 2

Олег Михайлов

полезная информация ....

26 January 2016 at 9:37

Нравится1

Вера Гришина

Мудрёно..да ещё по годам зодиака..хотя маска с магнитами - да ..так и действует!!!)

26 January 2016 at 21:11

Нравится

лариса калмагорова понравилось

9 December 2015 at 7:36

Похудение

8 December 2015 at 23:40

community-post.html

Как убрать живот

Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.

Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений.
more…

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 4

4 comments

ООО Биматех Анна Константинова

БЛИИИН, СМОТРЮ НА МУЛЬТЯШКУ КАК В ЗЕРКАЛО..ТАКОЙ ЖЕ ТИП ОЖИРЕНИЯ

9 December 2015 at 20:55

Нравится

лариса калмагорова понравилось

9 December 2015 at 7:34

Здоровье

9 December 2015 at 0:10

community-post.html

ОСВЕЖАЮЩАЯ МАСКА ПЕРЕД ВЫХОДОМ "В СВЕТ"

Подогреть чайную ложку меда, добавить в нее 5-6 капель лимонного сока и одну чайную ложку растительного масла. Держать 20 минут, затем смыть вначале теплой, затем прохладной водой.

Мгновенная маска с омолаживающим эффектом придает коже тонус, освежает, выравнивает тон лица.

Нравится102Нравится102 людям

Комментировать 1

Раиса Степанова

9 December 2015 at 0:24

Нравится

лариса калмагорова понравилось

9 December 2015 at 7:29

Клуб идеальных жен

9 December 2015 at 0:41

community-post.html

Я проснусь бессовестно счастливой
В этом декабре вдвоём с тобой…
А снежинки за окном игриво
Нам покажут странный танец свой…
Ты губами вновь коснёшься шеи…
Бабочек разбудишь… Берегись…
Время останавливать умеем…
Можем сотворить другую жизнь…

Выносить её назло прогнозам,
С миром познакомить в сентябре…
Наша жизнь с тобой не будет прозой,
Потому что в этом декабре
Я проснусь бессовестно счастливой…
Счастья, знаешь, хватит на двоих.
А снегирь на веточке ленивый
Вспомнит, как Трофимов пел о них…

В этом декабре потоки счастья more…

Нравится150Нравится150 людям

Комментировать 6

6 comments

Галина Гурская

Позитивно и обнадеживающе

9 December 2015 at 17:23

Нравится

roman Mahov

Ты проснись бессовестно счастливой, в этом декабре вместе со мной....

15 December 2015 at 22:25

Нравится

лариса калмагорова понравилось

3 December 2015 at 11:10

Гурмэ

3 December 2015 at 10:30

community-post.html

Чем полезны бананы или 22 причины любить их

1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.

2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.

3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
more…

Нравится247Нравится247 людям

Комментировать 3

3 comments

Галина Голышева

для Жанна 1302: Я тоже. Я их и не люблю!

4 December 2015 at 16:27

Нравится

ket krot

В передаче "Жить здорово" говорилось, что бананы вызывают головную боль у тех, у кого она болит.

5 December 2015 at 18:07

Нравится

лариса калмагорова понравилось

6 July 2015 at 11:19

Похудение

6 July 2015 at 10:02

community-post.html

7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)

1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25

2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...

Нравится140Нравится140 людям

Комментировать 5

5 comments

Нина Беркутова

Жрать обязательно надо, только без фанатизма)))))

6 July 2015 at 10:49

Нравится

ALEVTINA UDINA

Точно

6 July 2015 at 11:27

Нравится

лариса калмагорова subscribed to 12 groups

22 June 2015 at 6:11

community-join.html

Похудение

1 384 884 участника

View all

лариса калмагорова subscribed to the group

22 June 2015 at 6:11

community-join.html

Гид по путешествиям

1 843 600 участников

лариса калмагорова понравилось

15 January 2015 at 8:32

Кулинарная книга

14 January 2015 at 15:00

community-post.html

КУРИНЫЕ ГРУДКИ В СМЕТАНЕ

Ингредиенты:

Картофель 7 штук
Куриная грудка 3 штуки
Репчатый лук 1 головка
Сметана по вкусу
Кетчуп по вкусу
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу

Приготовление:

Порежьте филе некрупными кусочками, а картофель соломкой. Приготовьте заправку, смешав сметану и кетчуп в равных долях. Лук мелко нашинкуйте и обжарьте в горячем масле до золотистого цвета.

Разогрейте духовку до 180 градусов. Выложите в огнеупорную форму лук, картошку, сверху кусочки курицы и залейте соусом. Поставьте в духовку, через 15 минут достаньте форму, посолите, поперчите и все перемешайте,...

Нравится329Нравится329 людям

Комментировать 1

Нина Волкова

Спасибо попробую!!

14 January 2015 at 22:49

Нравится

лариса калмагорова понравилось

15 January 2015 at 8:30

Кулинарная книга

14 January 2015 at 18:00

community-post.html

САЛАТ "КРЕВЕТКИ НА СНЕЖНОЙ ПОДУШКЕ"

Ингредиенты :

Твердый сыр - 200 г
Вареные яйца - 4 шт.
Креветки - 400 г
Салат - 1 горшок

Соус:

Перепелиные яйца - 7 шт.
Растительное масло - 150 мл
Горчица - 1 ч.л.
Сахар - 1 ч.л.
Соль - щепотка
Сок 1 лайма
Кинза и укроп – по вкусу
Свежемолотый перец
Цедра лайма

Приготовление:

Сыр натереть на терке или нарезать в лапшу специальным ножом для фруктов.
Яйца разделить на белок и желток, натереть на терке.
Смешать сыр с яичным желтком.
Креветки отварить в подсоленной воде 3-5 минут, охладить и очистить....

Нравится219Нравится219 людям

Комментировать 1

Ольга -

какие классные рецепты, уйма скопилась уже, вот бы взять и приготовить когда-нибудь )))

15 January 2015 at 0:52

Нравится

лариса калмагорова понравилось

13 January 2015 at 13:16

Кулинарная книга

13 January 2015 at 10:00

community-post.html

РЫБА ПО-ГРЕЧЕСКИ

Ингредиенты:

рыба
подсолнечное масло

соль, перец
помидоры
лук
яйца
сыр

Приготовление:

Рыбку режем на порционные куски и обжариваем на сковородке.

Аккуратно выкладываем в форму, солим, перчим.

Варим яйца. Режем кольцами лук, обжариваем его.

На кусок рыбки кладем вареное яйцо, порезанное ломтиком.

Сверху помидорчик. Затем наш лучок. Майонез. Тертый сыр.

Все ставим в духовку, чтобы сыр расплавился.

Приятного аппетита :)

Нравится231Нравится231 человеку

Комментировать

лариса калмагорова subscribed to the group

3 December 2014 at 8:55

community-join.html

Кулинарная книга

449 191 участник

лариса калмагорова installed a game

26 March 2013 at 17:07

app-install.html

Пираты. Сундук Мертвеца

Сокровища и награды, сражения и победы, строительство и исследование островов – все это ждет Вас в игре «Пираты. Сундук мертвеца». Возведите лучшую пиратскую базу и захватите весь архипелаг!

541 838

Играть

лариса калмагорова installed a game

12 March 2013 at 19:28

app-install.html

Небесный Остров

Возроди затерянный Небесный Город, множество тайн ждет тебя!

218 190

Играть

лариса калмагорова installed a game

22 February 2013 at 17:55

app-install.html

Клондайк: Построй свой танк!

«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.

1 431 266

Играть