Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
8 May 2019 at 16:18
community-post.html
Каждый вечер поднимаю ноги вверх хотя бы на 10 минут - я в восторге от эффекта! Попробуйте и вы!
Это поистине золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужнo лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем и не важно, сколько вам лет. Я выполняю его пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием. more…
Это поистине золотое правило стоит взять за привычку. Вечером, в конце изнурительного дня, нужнo лечь у стены, поднять ноги вверх и провести в таком положении от 10 до 15 минут. Делать желательно каждый день.
Упражнение очень легкое, доступное всем и не важно, сколько вам лет. Я выполняю его пару месяцев, немного расскажу о результате, который дает простенький прием. more…
36 comments
РЫБКА МОЯ *
не для гипертоников !
23 May 2019 at 9:37
Нравится1
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
9 January 2019 at 20:10
4 comments
хотелось-бы поспо(говорить) с Ж -ЛЮБОВЬ- это приведение,о котором говорят ВСЕ, но НИКТО не видел(или неее?)
6 January 2019 at 18:43
Нравится
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
16 August 2018 at 17:13
community-post.html
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
13 June 2018 at 22:42
community-post.html
5 рецептов гречневой каши с мясом👍
😊Каша гречневая со свининой
Ингредиенты:
свиной ошеек - 400 г;
лук - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
гречка - 250 г;
зубок чеснока - 3 шт.;
лавровый лист - 1 шт.
Приготовление
Обжарьте кусочки свинины до румяности.
Добавьте лук, морковь, чеснок, лавр и воду и тушите 15 минут.
Всыпьте гречку и через 20 минут снимите с плиты.
Гречневая каша с мясом укутывается и настаивается 15 минут.
😊Гречневая каша с говядиной
Ингредиенты:
отварная говядина - 300 г;
бульон - 500 мл;
гречка - 250 мл;
лук - 1 шт.;
зеленый лук - 40 г;
сливочное масло - 50 г.
Приготовление more…
😊Каша гречневая со свининой
Ингредиенты:
свиной ошеек - 400 г;
лук - 2 шт.;
морковь - 1 шт.;
гречка - 250 г;
зубок чеснока - 3 шт.;
лавровый лист - 1 шт.
Приготовление
Обжарьте кусочки свинины до румяности.
Добавьте лук, морковь, чеснок, лавр и воду и тушите 15 минут.
Всыпьте гречку и через 20 минут снимите с плиты.
Гречневая каша с мясом укутывается и настаивается 15 минут.
😊Гречневая каша с говядиной
Ингредиенты:
отварная говядина - 300 г;
бульон - 500 мл;
гречка - 250 мл;
лук - 1 шт.;
зеленый лук - 40 г;
сливочное масло - 50 г.
Приготовление more…
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
12 June 2018 at 16:25
community-post.html
Древний народный рецепт от старости.
Очень эффективный и эстетичный.
Принимая это средство, вы станете молодеть прямо на глазах.
У вас заблестят глаза, разгладятся морщины и улучшится цвет лица.
Пищеварение вернется в норму, вам не будет страшен склероз.
Для этого прекрасного рецепта вам понадобится:
— 200 грамм меда
— 100 мл лимонного сока
— 50 мл оливкового масла.
Просто смешайте все эти компоненты и принимайте ежедневно по одной чайной ложке натощак.
Хранить в холодильнике.
Можно готовить это лекарство небольшими порциями каждое утро в такой пропорции: more…
Очень эффективный и эстетичный.
Принимая это средство, вы станете молодеть прямо на глазах.
У вас заблестят глаза, разгладятся морщины и улучшится цвет лица.
Пищеварение вернется в норму, вам не будет страшен склероз.
Для этого прекрасного рецепта вам понадобится:
— 200 грамм меда
— 100 мл лимонного сока
— 50 мл оливкового масла.
Просто смешайте все эти компоненты и принимайте ежедневно по одной чайной ложке натощак.
Хранить в холодильнике.
Можно готовить это лекарство небольшими порциями каждое утро в такой пропорции: more…
5 comments
Что то нет таких данных, что люди питаясь такой вот пищей живут долго! Взять северные народы, питаются на 70 % пищей термически не обработанной! Результат :- зубы уже к 40 годам выпадают полностью, в... more
9 June 2018 at 22:28
Нравится2
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
6 June 2018 at 17:23
community-post.html
13 элементарных упражнений, чтобы отодвинуть старение
Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.
1. Для устранения гусиных лапок
Расположите пальцы у внешних уголков глаз и закройте глаза. Пальцы автоматически потянутся к центру. Не мешайте движению мышц.
Задержитесь в этом положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.
2. Для предотвращения опускания верхнего века
more…
Гимнастика для лица (фейсбилдинг) была разработана немецким пластическим хирургом Рейнхольдом Бенцом. Это метод тренировки, с помощью которого можно восстановить тонус мышц лица и сократить морщины.
1. Для устранения гусиных лапок
Расположите пальцы у внешних уголков глаз и закройте глаза. Пальцы автоматически потянутся к центру. Не мешайте движению мышц.
Задержитесь в этом положении на 6 секунд. Повторите упражнение от 5 до 20 раз.
2. Для предотвращения опускания верхнего века
more…
View all
6 comments
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
31 May 2018 at 20:49
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
23 May 2018 at 20:37
community-post.html
СЕКРЕТЫ МОЛОДИЛЬНОГО ЧАЯ
... или как обновить свой организм при помощи натуральных средств!
Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.
Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях.
more…
... или как обновить свой организм при помощи натуральных средств!
Сегодня мы расскажем вам о трех лекарственных растениях, которые обладают многочисленными полезными свойствами и очень эффективны при лечении различных заболеваний. Они обеспечивают наш организм необходимыми витаминами, минералами и другими питательными веществами.
Эти три целебных растения помогут вам обновить и омолодить свой организм изнутри. Они будут очень полезны при избыточном весе, задержке жидкости в организме и сердечно-сосудистых заболеваниях.
more…
22 comments
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
22 May 2018 at 21:00
community-post.html
Чем полезны бананы или 22 причины полюбить их
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
more…
1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана — вещества, из которого вырабатывается серотонин — гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение.
2. Бананы — единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции.
3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма.
more…
10 comments
Раньше медики говорили , что и бананы дают аллергию у детей
31 May 2018 at 22:51
Нравится
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
22 May 2018 at 15:37
community-post.html
О ПОЛЬЗЕ ЧАЙНОГО ГРИБА
📌
Лечебные свойства напитка из чайного гриба успешно используются при различных заболеваниях народной медициной. Этим полезным напитком пользуются для избавления от головной боли, при болезнях желудка, кишечника, мочевого пузыря, почек и печени. Чайный гриб обладает антибиотическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Он снижает давление, понижает уровень холестерина, регулирует работу желудочно-кишечного тракта и используется как профилактическое средство при полиартрите, ревмокардите и атеросклерозе. Неплохой эффект от чайного гриба наблюдается при more…
📌
Лечебные свойства напитка из чайного гриба успешно используются при различных заболеваниях народной медициной. Этим полезным напитком пользуются для избавления от головной боли, при болезнях желудка, кишечника, мочевого пузыря, почек и печени. Чайный гриб обладает антибиотическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами. Он снижает давление, понижает уровень холестерина, регулирует работу желудочно-кишечного тракта и используется как профилактическое средство при полиартрите, ревмокардите и атеросклерозе. Неплохой эффект от чайного гриба наблюдается при more…
чайный гриб полезен для здоровья ,согласен,у меня он есть.
22 May 2018 at 16:46
Нравится
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
22 May 2018 at 14:53
community-post.html
КАК УБРАТЬ МОЗОЛИ И НАТОПТЫШИ
(8 советов на вес золота!)
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
more…
(8 советов на вес золота!)
Мозоли, особенно застарелые, натоптыши, трещины на пяточках способны доставить немало проблем. Мало того, что они нарушают эстетическую красоту наших ножек, но и могут причинить болевые ощущения. Мы подготовили для вас подборку наиболее эффективных средств удаления сухих, застарелых мозолей и лечения трещин кожи пяточек.
Проверенные средства от мозолей, натоптышей и трещин:
more…
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
22 May 2018 at 14:35
community-post.html
Людмила Теричева (Токмачева)
added a video
video-add.html
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
21 May 2018 at 16:38
community-post.html
А.С.Пушкин "Я Вас люблю, хотя бешусь..."
2:075 959А.С.Пушкин "Я Вас люблю, хотя бешусь..."Save to my page
27 comments
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
19 May 2018 at 15:53
community-post.html
Целительная луковая шелуха. ЭТО РАБОТАЕТ!!!
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
В результате прекратились:
- судороги в ногах -100%;
- ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) - 90%;
- подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
- незначительно понизилось кровяное давление.
Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные.
more…
Каждое утро завариваю пакетик чая с луковой шелухой, уже два года.
В результате прекратились:
- судороги в ногах -100%;
- ежедневные головные боли (последствия менингита 1986г.) - 90%;
- подкожные кровоизлияния в районе ступни и икроножных мышц, в результате чего ноги до колен были красно-синего цвета -100%.
- незначительно понизилось кровяное давление.
Эту информацию о луковой шелухе я получаю второй раз и источники еë разные.
more…
Ещё полезнее упаковка от яиц! Можно не заваривать-запаривать, так жевать!
18 May 2018 at 2:23
Нравится
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
19 May 2018 at 15:33
10 comments
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
9 May 2018 at 13:24
309 comments
наглядный пример , как Раиса рулила Горбачевым , который за британские брюлики для нее продал страну
7 May 2018 at 17:49
Нравится124для : Ты определись с национальностью и языком. То "и" пишешь, то "ы".
12 May 2020 at 12:16
Нравитсядля : все добре роблю я Щоб зайвий раз мовну панель не чіпати Хто має розум то пойме а на дятлів не розраховано
12 May 2020 at 13:11
Нравится
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
9 May 2018 at 13:23
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
9 May 2018 at 13:22
community-post.html
Памятник девочке Миле под Волгоградом
Это памятник девочке Миле, которой отец написал с фронта письмо, потрясшее тысячи людей и вдохновившее скульпторов на создание мемориального комплекса.
«Моя черноглазая Мила! Посылаю тебе василек… Представь себе: идет бой, кругом рвутся вражеские снаряды, кругом воронки и здесь же растет цветок… И вдруг очередной взрыв… василек сорван. Я его поднял и положил в карман гимнастерки. Цветок рос, тянулся к солнцу, но его сорвало взрывной волной, и, если бы я его не подобрал, его бы затоптали. Вот так фашисты поступают с детьми оккупированных населенных пу more…
Это памятник девочке Миле, которой отец написал с фронта письмо, потрясшее тысячи людей и вдохновившее скульпторов на создание мемориального комплекса.
«Моя черноглазая Мила! Посылаю тебе василек… Представь себе: идет бой, кругом рвутся вражеские снаряды, кругом воронки и здесь же растет цветок… И вдруг очередной взрыв… василек сорван. Я его поднял и положил в карман гимнастерки. Цветок рос, тянулся к солнцу, но его сорвало взрывной волной, и, если бы я его не подобрал, его бы затоптали. Вот так фашисты поступают с детьми оккупированных населенных пу more…
66 comments
Вечная память погибшим в великую отечественную войну! Слава ,оставшимся в живых!
8 May 2018 at 22:06
Нравится82До конца войны уцелело только 2% призванных в июня 41-го. Жутко. Каждого чувствую. Скорблю. Помню. С благодарностью. Не знаю, смогла бы я так. НЕ знаю. Страшно и жутко. Вечная память
9 May 2018 at 7:36
Нравится18Они вошли навеки в историю,КАК ВЕЛИКОЕ ПОКОЛЕНИЕ ПОБЕДИВШЕЕ КОРИЧНЕВУЮ ЧУМУ и спасшие мир от гибели!
9 May 2018 at 9:31
Нравится34Читала про президента Уругвая, он 90% своей зарплаты отдавал на благотворительность. Ездил на своей маленькой машине - жуке, живет в своём доме на своей маленькой ферме. Постоянно среди людей и... more
15 May 2018 at 19:46
Нравится1для : Еще и власть русскую, - людей с Богом в Душе. тогда будет порядок. В Чехии (или в сербии) спрашивают? почему ваш президент передвигается без охраны (это же опасно)
ответ:
... more
ответ:
... more
16 May 2018 at 8:22
Нравится2
Людмила Теричева (Токмачева)
понравилось
9 May 2018 at 13:19
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.