Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
natalija kerbunova
понравилось
27 April 2017 at 4:29
community-post.html
Мини-булочки на сухой сковороде: воздушные внутри, превосходная основа для бутербродов!
У этих булочек-малышек есть имя! Батбуты — марокканские мини-лепешки, пышные и воздушные внутри, чем-то напоминают греческую питу, но всё же отличаются размером и способом приготовления.
Булочки на сковороде.
Готовятся до безобразия просто: прямо на сковороде без добавления масла. Духовку, кстати, для их выпекания использовать не рекомендуется: булочки выйдут не такими пористыми.
пресные булочки на сковороде
more…
У этих булочек-малышек есть имя! Батбуты — марокканские мини-лепешки, пышные и воздушные внутри, чем-то напоминают греческую питу, но всё же отличаются размером и способом приготовления.
Булочки на сковороде.
Готовятся до безобразия просто: прямо на сковороде без добавления масла. Духовку, кстати, для их выпекания использовать не рекомендуется: булочки выйдут не такими пористыми.
пресные булочки на сковороде
more…
25 comments
Gala **
для Gala **: Сделала, все-таки нужно дать тесту подойти часок, а потом уже делить и выпекать - пышнее получаются! И я добавила к тесту 2 ст. ложки оливкового масла. Вкусные и мягкие остались и на второй день.
30 April 2017 at 8:56
Нравится2You and others like this1 человекуComment deleted
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:52
community-post.html
✿ܓ ...
Я постучусь в твой сон... Где ты всегда свободна Не слышен ветра стон Средь радужных мелодий. Там посмотрю в глаза И утону в объятьях... Там будем танцевать В словесно сшитых платьях. Я приплыву к тебе На волнах ласк безбрежных. И подарю колье Из поцелуев нежных. Дыханьем обожгу И трепетать заставлю И больше не уйду... С рассветом не растаю. Я постучусь в твой сон. Я постучусь нежданно. И будет сказкой он... Красивой и нежданной...
Я постучусь в твой сон... Где ты всегда свободна Не слышен ветра стон Средь радужных мелодий. Там посмотрю в глаза И утону в объятьях... Там будем танцевать В словесно сшитых платьях. Я приплыву к тебе На волнах ласк безбрежных. И подарю колье Из поцелуев нежных. Дыханьем обожгу И трепетать заставлю И больше не уйду... С рассветом не растаю. Я постучусь в твой сон. Я постучусь нежданно. И будет сказкой он... Красивой и нежданной...
35 comments
Во сне и в процессе опьянения человек забывает о сиюминутных неприятностях и погружается в приятные воспоминания.
18 February 2017 at 16:12
Нравится
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:48
community-post.html
ДИЕТА "ЛЮБИМАЯ" ❤
1 День питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 День овощной: кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 День: питьевой.
4 День фруктовый: кушаем фрукты, желательно грейпфрут (жиросжигатель).
5 День: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), йогурты).
6 День: питьевой.
7 День – выход из диеты: Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль). В любой день диеты Любимой можно пит more…
1 День питьевой: пьем все что хотим, в том числе бульоны.
2 День овощной: кушаем салаты в любом количестве, желательно с добавлением капусты (она жиросжигатель).
3 День: питьевой.
4 День фруктовый: кушаем фрукты, желательно грейпфрут (жиросжигатель).
5 День: белковый (кушаем яйца, филе курицы (вареное), йогурты).
6 День: питьевой.
7 День – выход из диеты: Завтрак: чай, 2 вареных яйца. Перекус: фрукт. Обед: бульон (можно сварить легкий супчик с рисом или гречкой). Перекус: фрукт. Ужин: салатик (заправка: растительное масло и соль). В любой день диеты Любимой можно пит more…
Качественные, натуральные товары для здоровья, спорта, косметика всемирно известных компаний и консультационные услуги по здоровому образу жизни. Подробности: ...
18 February 2017 at 6:12
Нравится
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:43
community-post.html
Ветчина из курицы, рубленая
Ингредиенты:
Коробка из-под сока (объемом не менее 1 л.)
Куриное филе-1,5 кг
Петрушка 1/3 ч ложки
Чеснок порошок 1/4 ч ложки
Желатин, 25г.-1 пакет
Укроп сушеный 1/3 ч ложки
Смесь перцев в мельнице по вкусу
Соль морская по вкусу
Паприка молотая 1/4 ч ложки
Приготовление:
1. Порезать филе на небольшие кусочки.
2. Смешать порезанное мясо со специями и сухим желатином.
3. У коробки срезать аккуратно верх, оставить как крышечку. Сложить мясо в коробку, закрыть «крышечку», заклеить скотчем (чтобы не выкипела вода). more…
Ингредиенты:
Коробка из-под сока (объемом не менее 1 л.)
Куриное филе-1,5 кг
Петрушка 1/3 ч ложки
Чеснок порошок 1/4 ч ложки
Желатин, 25г.-1 пакет
Укроп сушеный 1/3 ч ложки
Смесь перцев в мельнице по вкусу
Соль морская по вкусу
Паприка молотая 1/4 ч ложки
Приготовление:
1. Порезать филе на небольшие кусочки.
2. Смешать порезанное мясо со специями и сухим желатином.
3. У коробки срезать аккуратно верх, оставить как крышечку. Сложить мясо в коробку, закрыть «крышечку», заклеить скотчем (чтобы не выкипела вода). more…
на фото свинина с жировой прослойкой, автору дизлайк за дезинформацию
18 February 2017 at 12:10
Нравится1
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:42
community-post.html
14 comments
для На самом деле так хотелось бы думать, что человек мудреет и меняется, но это происходит только с теми кто работал над собой, в большенстве случаев человек зависает на достигнутом и дальше не хочет... more
: 18 February 2017 at 22:34
Нравится
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:40
community-post.html
Необычные и вкусные бутерброды к завтраку
Вам потребуется:
16 кусочков белого тостерного хлеба (у нас это ровно одна булка);
8 пластин ветчины (копченого мяса);
1-2 помидора;
200 г грибов,
4 яйца;
100-150 г сыра;
1 ст. ложка сливочного масла для обжарки;
соль, перец, зелень петрушки.
Как готовить:
1. Из 8 кусков хлеба острым ножом вырезать мякиш. Получатся хлебные «ободки» из корочек. 8 целых кусочков хлеба выложить на противень, на 4 из них положить хлебные «ободки». Заполнить их заранее обжаренными грибами, посолить, поперчить и посыпать тертым сыром.
more…
Вам потребуется:
16 кусочков белого тостерного хлеба (у нас это ровно одна булка);
8 пластин ветчины (копченого мяса);
1-2 помидора;
200 г грибов,
4 яйца;
100-150 г сыра;
1 ст. ложка сливочного масла для обжарки;
соль, перец, зелень петрушки.
Как готовить:
1. Из 8 кусков хлеба острым ножом вырезать мякиш. Получатся хлебные «ободки» из корочек. 8 целых кусочков хлеба выложить на противень, на 4 из них положить хлебные «ободки». Заполнить их заранее обжаренными грибами, посолить, поперчить и посыпать тертым сыром.
more…
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:32
интересно,кто из 115 лайкнувших эти упр-я сам выполняет хотя бы один из вариантов?
20 February 2017 at 22:47
Нравится1
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:27
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
8 comments
5 мин.-это круто! для начинающих-минуты достаточно..
20 February 2017 at 22:40
Нравится
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:24
10 comments
natalija kerbunova
понравилось
18 February 2017 at 3:19
community-post.html
ДОМАШНИЕ СЫРЫ - 15 ВАРИАНТОВ ПРИГОТОВЛЕНИЯ.
Приготовление домашнего сыра - не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Раскрываем секреты приготовления. Хочу предложить Вам очень вкусные и довольно простые рецепты домашних сыров. Часто для этого нужны всего лишь молоко и лимон...
1. Домашний сыр с куркумой
Для приготовления нам нужно:
- Молоко-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Кефир-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Яйцо- 3 шт;
- Зелень;
- Куркурма - 2 ч. ложки;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Соль.
Приступаем к приготовлению:
more…
Приготовление домашнего сыра - не такая сложная задача, как может показаться на первый взгляд. Раскрываем секреты приготовления. Хочу предложить Вам очень вкусные и довольно простые рецепты домашних сыров. Часто для этого нужны всего лишь молоко и лимон...
1. Домашний сыр с куркумой
Для приготовления нам нужно:
- Молоко-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Кефир-жирностью 3,2% или более, 1 литр;
- Яйцо- 3 шт;
- Зелень;
- Куркурма - 2 ч. ложки;
- Чеснок - 3 зубчика;
- Соль.
Приступаем к приготовлению:
more…
20 comments
natalija kerbunova
понравилось
16 August 2016 at 7:45
natalija kerbunova
понравилось
16 August 2016 at 7:40
community-post.html
Мясной пирог "Крокодил"
Продукты:
для теста:
1 пакетик сухих дрожжей (11 грамм)
2 ст. ложки сахара
1 щепотка соли
1 яйцо
250 мл. теплого молока
6 ст. ложек растительного масла
~ 500 гр. муки
для начинки:
1 маленький велок капусты
2-3 луковицы
500 гр. мясного фарша
соль, перец
Приготовление:
1.В большой чашке смешиваем все сразу: яйцо, дрожжи, молоко, растительное масло, соль и сахар. Отмеряем примерно 500 гр. муки и замешиваем тесто, подсыпая муку постепенно, до тех пор пока оно не перестанет прилипать к рукам. Формируем шар, накрываем салфеткой и отправляем в тепло на рассто more…
Продукты:
для теста:
1 пакетик сухих дрожжей (11 грамм)
2 ст. ложки сахара
1 щепотка соли
1 яйцо
250 мл. теплого молока
6 ст. ложек растительного масла
~ 500 гр. муки
для начинки:
1 маленький велок капусты
2-3 луковицы
500 гр. мясного фарша
соль, перец
Приготовление:
1.В большой чашке смешиваем все сразу: яйцо, дрожжи, молоко, растительное масло, соль и сахар. Отмеряем примерно 500 гр. муки и замешиваем тесто, подсыпая муку постепенно, до тех пор пока оно не перестанет прилипать к рукам. Формируем шар, накрываем салфеткой и отправляем в тепло на рассто more…
6 comments
Этот Крокодил был фишкой в нашей семье лет 5-6 назад! Мы даже маленьких, порционных лепили! А теперь надоело, реально надо повозиться! А начинку можно класть любую пирожковую!
17 August 2016 at 16:41
Нравится
natalija kerbunova
понравилось
16 August 2016 at 7:38
natalija kerbunova
понравилось
16 August 2016 at 7:33
5 comments
natalija kerbunova
понравилось
15 August 2016 at 11:47
natalija kerbunova
subscribed to 18 groups
10 August 2015 at 21:17
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.