Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
светланка золотухина
понравилось
6 May at 15:31
community-post.html
Сaлaт «Краснaя шaпочкa» переплюнет oливье и шyбy.
Все рецепты этого салата отличаются по своему составу. Единственное, что их объединяет — это верхний слой салата из продуктов красного цвета. Я предлагаю свой вариант салата «Красная шапочка», который получился очень вкусным. Так что советую непременно попробовать его сделать, он не оставит вас равнодушным и будет частенько появляться на вашем столе.
Для приготовления салата «Красная шапочка» понадобится:
курица отварная — 150 г;
перец сладкий — 1 шт.;
капуста пекинская (или любой листовой салат) — 150 г;
яйцо вкрутую — 1 шт.; more…
Все рецепты этого салата отличаются по своему составу. Единственное, что их объединяет — это верхний слой салата из продуктов красного цвета. Я предлагаю свой вариант салата «Красная шапочка», который получился очень вкусным. Так что советую непременно попробовать его сделать, он не оставит вас равнодушным и будет частенько появляться на вашем столе.
Для приготовления салата «Красная шапочка» понадобится:
курица отварная — 150 г;
перец сладкий — 1 шт.;
капуста пекинская (или любой листовой салат) — 150 г;
яйцо вкрутую — 1 шт.; more…
12 comments
ЛЮСЯ 💓💓💓
Лук не указан в составе, а в приготовлении ...есть)) Это значит...что автор его не готовил..))) переписывают друг у друга....и выдают за своё...стряпухи...блин))))
Tuesday at 9:47
Нравится4You and others like this3 людямНадежда Гололобова
А на верху помидоры, лапша на уши
Tuesday at 15:32
Нравится1
светланка золотухина
понравилось
6 May at 15:30
community-post.html
Диета Дюкана
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
Первый этап (атака)
Длительность первого этапа:
При излишке веса менее 10 кг – 3 дня
При излишке веса 10-20 кг – 3-5 дней
При излишке веса 20-30 кг – 5-7 дней
При излишке веса 30 кг и более– 5-10 дней
Питаться все это время придется чистыми протеинами. Стартовая фаза позволяет потерять 2-6 кг лишнего веса.
Продукты, которые стоит употреблять в период атаки (их можно есть до насыщения, не заботясь о величине порций):
• Почки, печень, а также телячий и говяжий язык more…
15 comments
для
: Да. И - что? Матер часть речи. Главное, что бы матер не стал речью. 13 March at 15:34
Нравится
светланка золотухина
понравилось
6 May at 15:23
6 comments
светланка золотухина
понравилось
10 January at 14:00
community-post.html
Рыбa в сливĸах
⠀
Для пригoтoвления подойдeт филе сeмги, гoрбyши...
⠀
Необходимые ингредиенты:
- Филе красной pыбы – 1 кг.
- 30% сливĸи – 300 мл.
- Пoдcoлнечнoе маслo – 3 ст. л.
- Крахмал — 1 ст. л.
- Жидкая горчица – 1 ч. л.
- Зелень укропa – 0,5 пучка.
- Соль – ¼ ч. л.
- Перец гоpошком – 3 шт.
- Молотый красный и черный перец – по 1 щепoтке
- Poзмаpин, лаврoвый лист – по 1 шт.
⠀
Процесс приготовления: more…
⠀
Для пригoтoвления подойдeт филе сeмги, гoрбyши...
⠀
Необходимые ингредиенты:
- Филе красной pыбы – 1 кг.
- 30% сливĸи – 300 мл.
- Пoдcoлнечнoе маслo – 3 ст. л.
- Крахмал — 1 ст. л.
- Жидкая горчица – 1 ч. л.
- Зелень укропa – 0,5 пучка.
- Соль – ¼ ч. л.
- Перец гоpошком – 3 шт.
- Молотый красный и черный перец – по 1 щепoтке
- Poзмаpин, лаврoвый лист – по 1 шт.
⠀
Процесс приготовления: more…
светланка золотухина
понравилось
10 January at 13:58
community-post.html
светланка золотухина
понравилось
10 January at 13:57
community-post.html
Вафельные трубочки на кефире
⠀
В этом рецепте мы готовим вафли без начинки, поэтому ее вы можете добавить по своему вкусу. Она может быть не только сладкой, поэтому вариантов очень много. Но помните, что наполнять вафли начинкой нужно строго перед подачей, иначе они размокнут и потеряют свои первоначальный вид.
⠀
Ингредиенты (на 4 порции):
• Куриное яйцо — 1 шт. (60 г);
• Сливочное масло — 30 г;
• Кефир 2,5% — 100 мл (100 г);
• Сахар — 50 г;
• Пшеничная мука хлебопекарная — 130 г;
• Разрыхлитель теста — 3 г;
• Соль — по вкусу
⠀
Для подачи:
• Ягоды — по желанию;
• Сгущенное молоко — по желанию more…
⠀
В этом рецепте мы готовим вафли без начинки, поэтому ее вы можете добавить по своему вкусу. Она может быть не только сладкой, поэтому вариантов очень много. Но помните, что наполнять вафли начинкой нужно строго перед подачей, иначе они размокнут и потеряют свои первоначальный вид.
⠀
Ингредиенты (на 4 порции):
• Куриное яйцо — 1 шт. (60 г);
• Сливочное масло — 30 г;
• Кефир 2,5% — 100 мл (100 г);
• Сахар — 50 г;
• Пшеничная мука хлебопекарная — 130 г;
• Разрыхлитель теста — 3 г;
• Соль — по вкусу
⠀
Для подачи:
• Ягоды — по желанию;
• Сгущенное молоко — по желанию more…
светланка золотухина
понравилось
10 January at 13:56
16 comments
для отъепись. Я с тобой в прошлый раз попрощался иль склероз?
... more
: ... more
11 January at 13:29
Нравится
светланка золотухина
понравилось
28 November 2023 at 14:44
community-post.html
Он вспомнил её милую улыбку,
И дрожь от его губ.. по её коже..
Как совершил ту самую ошибку:
Расставшись с той, что всех других дороже..
"Наверно, ты бы мне сейчас сказала:
"Ты изменился.. очень похудел.."
.....Родная моя! Если бы ты только знала!!!
Сам наказал себя!.. Всего изъел.....
Четыре года жизни - без тебя!
Пустых, ненужных дней сплошная свалка....
Какая ложь!.. жить с кем-то не любя!..
Физически... и то уже не жарко.....
С тобой.. я просыпаясь.. видел утро.
..Я чувствовал.. как нужен мне рассвет..
Сейчас встаю, как зомби почему-то..
Ни радости, ни счастья.. в жизни нет........ more…
И дрожь от его губ.. по её коже..
Как совершил ту самую ошибку:
Расставшись с той, что всех других дороже..
"Наверно, ты бы мне сейчас сказала:
"Ты изменился.. очень похудел.."
.....Родная моя! Если бы ты только знала!!!
Сам наказал себя!.. Всего изъел.....
Четыре года жизни - без тебя!
Пустых, ненужных дней сплошная свалка....
Какая ложь!.. жить с кем-то не любя!..
Физически... и то уже не жарко.....
С тобой.. я просыпаясь.. видел утро.
..Я чувствовал.. как нужен мне рассвет..
Сейчас встаю, как зомби почему-то..
Ни радости, ни счастья.. в жизни нет........ more…
4:42
[ - ][ md5 ][ М ][X]Ingrid Kup Frank Duval Ingrid Kup It Was LoveFrank Duval Ingrid Kup It Was Loveuploaded: - id562406764
00:00
6 comments
Но бывает чень интересный поворот в такой судьбе.. он ее оставил, ушел к другой, а судьба ей дарит такого мужчину, всей ее жизни. И она очень счастлива и благодарна судьбе, что ее оставил тот... more
28 November 2023 at 11:59
Нравится2
светланка золотухина
понравилось
22 November 2023 at 8:58
4 comments
для
: - да наверное все такие, любого задень за живое22 November 2023 at 7:04
Нравитсябыло бы смешно, если бы не ужасающие реалии.... столько убийств, люди озверели. Убивают родные родных людей, сослуживцы, соседи..... мир сошел с ума!
22 November 2023 at 15:56
Нравится1
светланка золотухина
понравилось
13 November 2023 at 15:57
community-post.html
30 Рецептов вафель для электровафельницы
1. СЛАДКИЕ ВАФЛИ.
Ингредиенты:
-яйца – 5 шт.
-сахар – 1 стакан
-маргарин – 200 гр.
-мука – 1 стакан
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром. Маргарин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Должно получиться тесто консистенцией сметаны.
2. РАССЫПЧАТЫЕ ВАФЛИ.
-Картофельная мука — 1 стакан
-Маргарин — 100 г.
-Сахар — 1/2 стакана
-Яйцо — 3 шт.
-Лимон — 1 шт.
Взбить яйца с сахаром, слегка охлажденный растопленный маргарин влить во взбитые яйца, усиленно перемешивая. Добавить картофельную муку, тертую корку лимона и размешать.
3. НЕЖНЫЕ ВАФЛИ more…
1. СЛАДКИЕ ВАФЛИ.
Ингредиенты:
-яйца – 5 шт.
-сахар – 1 стакан
-маргарин – 200 гр.
-мука – 1 стакан
Приготовление:
Яйца взбить с сахаром. Маргарин растопить. Смешать яичную смесь, маргарин и муку. Должно получиться тесто консистенцией сметаны.
2. РАССЫПЧАТЫЕ ВАФЛИ.
-Картофельная мука — 1 стакан
-Маргарин — 100 г.
-Сахар — 1/2 стакана
-Яйцо — 3 шт.
-Лимон — 1 шт.
Взбить яйца с сахаром, слегка охлажденный растопленный маргарин влить во взбитые яйца, усиленно перемешивая. Добавить картофельную муку, тертую корку лимона и размешать.
3. НЕЖНЫЕ ВАФЛИ more…
13 comments
светланка золотухина
понравилось
5 September 2023 at 14:49
community-post.html
Салат с тунцом
Ингредиенты:
- 1 банка тунца
- 150 г риса (круглый)
- 1 средний огурец
- 1 луковица
- 1/2 лимона
- 70 г сыра (любого твердого)
- 3 яйца
- майонез, соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Лук мелко нарезать, замариновать в лимонном соке, смешать с тунцом. Рис отварить, посолить, промыть , остудить. На крупной терке натереть огурец, на мелкой терке потереть отварные яйца и сыр. Все укладываем слоями: рис, сыр, тунец с луком, огурец, яйцо, промазывая тонким слоем майонеза.
Ингредиенты:
- 1 банка тунца
- 150 г риса (круглый)
- 1 средний огурец
- 1 луковица
- 1/2 лимона
- 70 г сыра (любого твердого)
- 3 яйца
- майонез, соль, перец по вкусу.
Приготовление:
Лук мелко нарезать, замариновать в лимонном соке, смешать с тунцом. Рис отварить, посолить, промыть , остудить. На крупной терке натереть огурец, на мелкой терке потереть отварные яйца и сыр. Все укладываем слоями: рис, сыр, тунец с луком, огурец, яйцо, промазывая тонким слоем майонеза.
светланка золотухина
понравилось
5 September 2023 at 14:49
светланка золотухина
понравилось
5 September 2023 at 14:49
community-post.html
Яблочные оладушки
Ингредиенты:
- 3 -4 крупных яблока
- 3 ст.л. сахара
-3 ст.л. муки
- ванилин
- сода на кончике ножа
- 2 яйца
- щепотка соли
- масло для жарки
Приготовление:
Яблоки моем. Срезаем шкуру (хотя. если не очень жесткая, можно и оставить) и натираем на крупной терке или в блендере.Смешиваем с сахаром и яйцами. Далее добавляем ванильный сахар и соду с мукой. Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны.Сковородку разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться. Жарим на сливочном или растительном масле more…
Ингредиенты:
- 3 -4 крупных яблока
- 3 ст.л. сахара
-3 ст.л. муки
- ванилин
- сода на кончике ножа
- 2 яйца
- щепотка соли
- масло для жарки
Приготовление:
Яблоки моем. Срезаем шкуру (хотя. если не очень жесткая, можно и оставить) и натираем на крупной терке или в блендере.Смешиваем с сахаром и яйцами. Далее добавляем ванильный сахар и соду с мукой. Муку необходимо добавлять постепенно, доводя тесто до консистенции густой сметаны.Сковородку разогреваем, но не слишком сильно. Оладьи не должны подгорать и должны хорошо пропекаться. Жарим на сливочном или растительном масле more…
светланка золотухина
понравилось
5 September 2023 at 14:42
community-post.html
12 comments
да это вообще-то не шутки, я отвечала В.Логинову на его стеб. Мой ответ был в его стиле. Погибают люди с обеих сторон.
8 September 2023 at 10:55
НравитсяНу,не стоит отвечать на каждую глупость или просто хамство Тем более,что всё происходит, серьёзнее уже некуда
17 September 2023 at 13:46
Нравится
светланка золотухина
понравилось
21 July 2023 at 15:37
.
Да хрен с ним, чувак.. Под алтарем пишись подо всем.
... more
Да хрен с ним, чувак.. Под алтарем пишись подо всем.
... more
21 July 2023 at 17:14
Нравится
светланка золотухина
понравилось
13 April 2023 at 14:22
community-post.html
Курочка под шубой в духовке
Ингредиенты:
Куриное филе — 350 г
Картофель — 3 шт.
Лук — 2 шт.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — 2 щепотки
Смесь хмели-сунели — 1 щепотка
Сыр — 250 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик
Сливки — 300 мл
Приготовление:
1. Филе курицы нарежьте мелкими кусками.
2. Форму для запекания смажьте растительным маслом.
3. Выложите туда кусочки филе и посыпьте смесью хмели-сунели и перцем.
4. Лук нарежьте полукольцами и выложите на мясо.
5. Картофель нарежьте тонкими кружками.
6. Разложите кружки картофеля на курицу с луком в виде черепицы. more…
Ингредиенты:
Куриное филе — 350 г
Картофель — 3 шт.
Лук — 2 шт.
Масло подсолнечное — 2 ст. л.
Соль — 2 щепотки
Смесь хмели-сунели — 1 щепотка
Сыр — 250 г
Перец чёрный молотый — 1 щепотка
Чеснок — 1 зубчик
Сливки — 300 мл
Приготовление:
1. Филе курицы нарежьте мелкими кусками.
2. Форму для запекания смажьте растительным маслом.
3. Выложите туда кусочки филе и посыпьте смесью хмели-сунели и перцем.
4. Лук нарежьте полукольцами и выложите на мясо.
5. Картофель нарежьте тонкими кружками.
6. Разложите кружки картофеля на курицу с луком в виде черепицы. more…
5 comments
светланка золотухина
понравилось
24 November 2022 at 10:46
community-post.html
Котлетки из крабовых палочек
Ингредиенты:
1. Крабовые палочки - 200гр
2. Любой твердый сыр - 150гр
3. Чеснок - 1долька
4. Яйца - 2-3шт
Приготовление:
Для начала измельчим крабовые палочки в стружку. Легче это сделать когда они ещё замороженые
Далее к этой массе прибавить тертый на крупной терке сыр и яйца
Добавляем также чеснок, пропущеный через пресс. Все тщательно перемешиваем и лепим из полученной массы котлетки. Обваливаем их в муке. Жарим котлетки на растительном масле на среднем огне до образования румяной корочки с двух сторон.
Приятного аппетита :) Подавать с пылу с жару :)
Ингредиенты:
1. Крабовые палочки - 200гр
2. Любой твердый сыр - 150гр
3. Чеснок - 1долька
4. Яйца - 2-3шт
Приготовление:
Для начала измельчим крабовые палочки в стружку. Легче это сделать когда они ещё замороженые
Далее к этой массе прибавить тертый на крупной терке сыр и яйца
Добавляем также чеснок, пропущеный через пресс. Все тщательно перемешиваем и лепим из полученной массы котлетки. Обваливаем их в муке. Жарим котлетки на растительном масле на среднем огне до образования румяной корочки с двух сторон.
Приятного аппетита :) Подавать с пылу с жару :)
3 comments
светланка золотухина
понравилось
24 November 2022 at 9:44
community-post.html
Крабовые шарики
Ингредиенты:
Крабовые палочки (крабовое мясо) - 200 г
Сыр твердый (лучше наименьшей жирности, для худеющих) - 100 г
Яйцо - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Сметана (для сильно худеющих - натуральный йогурт) - 100 г
Соль по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить, остудить, почистить. Крабовые палочки натереть на мелкой терке. Сыр и очищенный чеснок натереть на мелкой терке. Яйца натереть на мелкой терке. В салатник положить сыр с чесноком, яйца и половину крабовых палочек, посолить по вкусу и хорошо перемешать. Из полученной массы сформировать шарики размером с теннисный мячик. Обвалять в more…
Ингредиенты:
Крабовые палочки (крабовое мясо) - 200 г
Сыр твердый (лучше наименьшей жирности, для худеющих) - 100 г
Яйцо - 2 шт
Чеснок - 2 зубчика
Сметана (для сильно худеющих - натуральный йогурт) - 100 г
Соль по вкусу
Приготовление:
Яйца отварить, остудить, почистить. Крабовые палочки натереть на мелкой терке. Сыр и очищенный чеснок натереть на мелкой терке. Яйца натереть на мелкой терке. В салатник положить сыр с чесноком, яйца и половину крабовых палочек, посолить по вкусу и хорошо перемешать. Из полученной массы сформировать шарики размером с теннисный мячик. Обвалять в more…
светланка золотухина
понравилось
24 November 2022 at 9:44
community-post.html
Закуска из баклажанов
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 средних баклажана (или 3–4 маленьких)
2 ст. л. растительного масла
4 ст. л. остро-сладкого соуса чили
2 ст. л. сока лимона
2 зубчика чеснока
несколько веточек кинзы
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вымойте баклажаны, разрежьте их вдоль, посыпьте солью и оставьте на 20 минут, чтобы вышла горечь. Промойте. Обжарьте баклажаны в 1 ст. л. масла до зарумянивания. В сотейнике смешайте 1 ст. л. растительного масла, лимонный сок и соус чили. Поставьте на огонь, доведите до кипения, добавьте измельченный чеснок. Переложите в сотейник баклажаны, дайте им потомиться в соусе 2–3 мин more…
ИНГРЕДИЕНТЫ
2 средних баклажана (или 3–4 маленьких)
2 ст. л. растительного масла
4 ст. л. остро-сладкого соуса чили
2 ст. л. сока лимона
2 зубчика чеснока
несколько веточек кинзы
соль
ПРИГОТОВЛЕНИЕ
Вымойте баклажаны, разрежьте их вдоль, посыпьте солью и оставьте на 20 минут, чтобы вышла горечь. Промойте. Обжарьте баклажаны в 1 ст. л. масла до зарумянивания. В сотейнике смешайте 1 ст. л. растительного масла, лимонный сок и соус чили. Поставьте на огонь, доведите до кипения, добавьте измельченный чеснок. Переложите в сотейник баклажаны, дайте им потомиться в соусе 2–3 мин more…
светланка золотухина
понравилось
21 November 2022 at 15:39
community-post.html
Вкусный салат
Ингредиенты:
-Куринная грудка-2 шт(800гр),
-шампиньоны 600-700гр,
-6 шт яиц варенных.
-2-3 луковицы репчатых, среднего размера,
-2-3 моркови средних,
-сыр твёрдый 100гр,
-майонез,
-специи (карри),
зелень.
Приготовление:
1. Обжарить грибы с луком и выложить на дуршлаг, (чтоб лишний жир ушёл).
2. Грудку обжарить с карри,нарезать на кубики. яйца (желтки тоже нарезать) добавить майонез, или сметану, посолить по вкусу. more…
Ингредиенты:
-Куринная грудка-2 шт(800гр),
-шампиньоны 600-700гр,
-6 шт яиц варенных.
-2-3 луковицы репчатых, среднего размера,
-2-3 моркови средних,
-сыр твёрдый 100гр,
-майонез,
-специи (карри),
зелень.
Приготовление:
1. Обжарить грибы с луком и выложить на дуршлаг, (чтоб лишний жир ушёл).
2. Грудку обжарить с карри,нарезать на кубики. яйца (желтки тоже нарезать) добавить майонез, или сметану, посолить по вкусу. more…
Из такого количества продуктов гриб получается огромным Сочетание жареных с луком шампиньонов и курицы создаёт божественный вкус. Остальное украшательство, надеюсь, не испортит этого вкуса
21 November 2022 at 1:01
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����������� �������
от
Оля
Глебова
� ���������� �����!
от
Оксана
Мешкова
Яркие краски
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Ароматные розы
от
Вячеслав
Кибирев
� ���������� �����!
от
Елена
Озерова
Other people named светланка золотухина in My World