Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
RUBABA VALIYEVA
понравилось
31 December 2015 at 22:04
5 comments
Александр Тумар
Фьорды в Норвегии природное чудо!
1 January 2016 at 13:26
НравитсяНаталия Горина
Хотелось бы побывать!Увидеть эту красоту!
1 January 2016 at 17:35
Нравится
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:41
community-post.html
Как убрать живот и выпрямить спину
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
more…
Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день. Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.
more…
5 comments
Я так правлю грыжу поясничных когда сильные боли и отдает в ногу, но кладу вдоль позвоночника, только это и помогает
22 December 2015 at 19:42
Нравится
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:26
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:26
community-post.html
УЮТНЫЕ ТАПОЧКИ, СВЯЗАННЫЕ КРЮЧКОМ.
Условные обозначения:
В.П. – воздушная петля
СБН – столбик без накида
ССН – столбик с накидом
ПССН – полустолбик с накидом
Вяжем подошву
Крючок №3.2, тапочки примерно на 38 размер.
За основу Ольга брала вот эту схему, может кому-то будет легче чем разбираться в словесном описании.
33 ВП, 1 ВП подъема.
1 круг 31 СБН, 4СБН в последнюю воздушную петлю (носок), 31СБН, 4СБН в последнюю петлю (пятка)
2 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 4 раза ( носок 8 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 4 раза ( пятка 8 СБН) more…
Условные обозначения:
В.П. – воздушная петля
СБН – столбик без накида
ССН – столбик с накидом
ПССН – полустолбик с накидом
Вяжем подошву
Крючок №3.2, тапочки примерно на 38 размер.
За основу Ольга брала вот эту схему, может кому-то будет легче чем разбираться в словесном описании.
33 ВП, 1 ВП подъема.
1 круг 31 СБН, 4СБН в последнюю воздушную петлю (носок), 31СБН, 4СБН в последнюю петлю (пятка)
2 круг 15 СБН, 3 ПССН, 13 ССН, по 2 ССН в 1 петлю * 4 раза ( носок 8 ССН), 13 ССН, 3 ПССН, 15 СБН, по 2 СБН в 1 петлю * 4 раза ( пятка 8 СБН) more…
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:26
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:26
community-post.html
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:25
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:25
community-post.html
Салат «Новогодний»
500г филе индейки (или куриного)
5 яиц
150 г чернослива
100 г грецких орехов
100 г сыра
майонез
соль
Приготовление:
1 Филе отварить до готовности (филе индейки варить около 35 минут после закипания, куриное филе варить 20 минут после закипания). Остудить.
2 Филе мелко нарезать.
3 Чернослив мелко нарезать.
4 Орехи измельчить в блендере, или порубить ножом.
5 Отделить белки от желтков. Белки натереть на мелкой терке.
6 Желтки натереть на мелкой терке.
7 Сыр натереть на мелкой терке. more…
500г филе индейки (или куриного)
5 яиц
150 г чернослива
100 г грецких орехов
100 г сыра
майонез
соль
Приготовление:
1 Филе отварить до готовности (филе индейки варить около 35 минут после закипания, куриное филе варить 20 минут после закипания). Остудить.
2 Филе мелко нарезать.
3 Чернослив мелко нарезать.
4 Орехи измельчить в блендере, или порубить ножом.
5 Отделить белки от желтков. Белки натереть на мелкой терке.
6 Желтки натереть на мелкой терке.
7 Сыр натереть на мелкой терке. more…
View all
Я делала. Очень тяжёлый для желудка и очень сытный.
21 December 2015 at 22:28
НравитсяДа..сытный и вкусный,хочется винограда добавить немного...
27 December 2015 at 15:24
Нравится1
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:23
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:23
community-post.html
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:23
8 comments
Хозяйка! Давай начинай осмотр моих зубов для профилактики.
22 December 2015 at 2:24
Нравится3
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:23
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:22
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:22
community-post.html
RUBABA VALIYEVA
понравилось
21 December 2015 at 22:20
community-post.html
Вот это скорость движений
2:04160 376Вот это скорость движенийSave to my page
155 comments
RUBABA VALIYEVA
subscribed to 32 groups
21 December 2015 at 21:15
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.