Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:30
community-post.html
Салат по-королевски
100 гр - 97 Ккал
крабовые палочки - 7шт
апельсин - 1шт
яйца - 4шт
чеснок - 1 зубчик
кукуруза консервированная - 100г
сметана - 100-150г
1. Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую.
2. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики.
3. Зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом.
4. Апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать.
5. Соединить подготовленные продукты, добавить сметану и аккуратно перемешать. more…
100 гр - 97 Ккал
крабовые палочки - 7шт
апельсин - 1шт
яйца - 4шт
чеснок - 1 зубчик
кукуруза консервированная - 100г
сметана - 100-150г
1. Подготовить продукты. Крабовые палочки разморозить. Яйца сварить вкрутую.
2. Яйца очистить и нарезать мелкими кубиками, крабовые палочки поперек, на небольшие ломтики.
3. Зубчик чеснока очистить и мелко нарубить ножом.
4. Апельсин очистить от кожуры. Разобрать на дольки. Каждую дольку очистить от пленок, затем нарезать.
5. Соединить подготовленные продукты, добавить сметану и аккуратно перемешать. more…
5 comments
Ирина Перешеина
Можно и курочку отварную
9 October 2025 at 12:08
Нравится1джон де ниро
для Ирина Перешеина: Этто другое дело !
9 October 2025 at 12:09
Нравится1
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:29
community-post.html
Белгородские власти отправили 70 компьютеров военнослужащим ВС РФ для оснащения учебных классов, сообщил губернатор Вячеслав Гладков.
"Понимаем, что формирование профессиональных навыков у наших военных позволит им и боевую задачу выполнить более качественно, и, конечно же, остаться живыми, а значит, вернуться домой", - отметил Гладков.
"Понимаем, что формирование профессиональных навыков у наших военных позволит им и боевую задачу выполнить более качественно, и, конечно же, остаться живыми, а значит, вернуться домой", - отметил Гладков.
22 comments
для : Это напрашивается давно! Но ,видимо ,сильно лобби жд масонов ,заинтересованных в сокращении великого славянского этноса его же собственными руками!
24 August at 12:53
Нравится
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:28
community-post.html
49 comments
для : Я ЗА....Вот только вся пятая колонна во власти сидит.....Кто будет чистить?
Да и мораторий объявили они для себя, а остальное от лукавого....
Да и мораторий объявили они для себя, а остальное от лукавого....
29 July at 10:43
Нравится1
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:27
community-post.html
10 ЛЕЧЕБНЫХ СВОЙСТВ ИВАН-ЧАЯ:
1. Повышает иммунитет
2. Усиливает потенцию
3. Оказывает профилактическое воздействие на новообразования.
4. Укрепляет кровеносные сосуды
5. Справляется со стрессами, неврозами и их последствиями.
6. Очищает организм от токсинов, тяжелых металлов и радиации.
7. Обладает противовоспалительным действием
8. Устраняет головную боль, обладает жаропонижающими свойствами
9. Нормализует давление
10. Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
✔ 10 ПОЛЕЗНЫХ КОМПОНЕНТОВ ИВАН-ЧАЯ:
more…
1. Повышает иммунитет
2. Усиливает потенцию
3. Оказывает профилактическое воздействие на новообразования.
4. Укрепляет кровеносные сосуды
5. Справляется со стрессами, неврозами и их последствиями.
6. Очищает организм от токсинов, тяжелых металлов и радиации.
7. Обладает противовоспалительным действием
8. Устраняет головную боль, обладает жаропонижающими свойствами
9. Нормализует давление
10. Рубцует язвы желудка и двенадцатиперстной кишки
✔ 10 ПОЛЕЗНЫХ КОМПОНЕНТОВ ИВАН-ЧАЯ:
more…
6 comments
для : Если вы про растения, то мы Кипрей ( Иван чай ) часто встречаем в хвойных и смешанных лесах, вдоль проселочных дорог, на лугах и полянах, на сухих песчанистых местах, часто на опушках, возле посевов... more
3 February 2025 at 14:11
Нравится1В дореволюционные времена даже в Лондоне были чайные дома по продаже Иван-чая
21 February 2025 at 23:02
Нравится2
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:26
community-post.html
САМЫЕ ПОЛЕЗНЫЕ КАШИ.
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр more…
1 место - Гречневая каша (самая витаминная) - 120 ккал в 100 гр
2 место - Овсянка (самая умная каша) - 160 ккал в 100 гр
3 место - Перловая (самая красивая ,её называют "кашей красоты") - 88 ккал в 100 гр
4 место - Гороховая - (самая оптимальная) - 80 ккал в 100 гр
5 место - Кукурузная - 86 ккал в 100 гр
6 место - Рисовая (самая очищающая каша) - 144 ккал в 100 гр
7 место - Пшенная (самая сердечная каша) - 89 ккал в 100 гр
8 место - Манная (самая вредная каша, из-за содержания в ней крахмала и клейковины) - 100 ккал в 100 гр more…
20 comments
для : все детство у нас было связано с манной кашей, да и сейчас с удовольствием за внуком доедаю, живем и про фитин ничего не знаем и все нормально
22 October 2024 at 22:34
Нравится16
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:25
community-post.html
УМЫВAНИЕ РИСОВОЙ МАСКОЙ ...НИКАКОЙ ТОНАЛКИ БОЛЬЩЕ НЕ НУЖНО!
Делайте это рaз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе
Рис — удивитeльный источник линолевой кислоты и сквaлена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллaгена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздeйствия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своeй способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
more…
Делайте это рaз в неделю — и ваше лицо будет выглядеть на 10 лет моложе
Рис — удивитeльный источник линолевой кислоты и сквaлена — мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллaгена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздeйствия солнца.
А еще в рисе полно витамина Е и гамма-орзинола, известного своeй способностью защищать сердце и снижать уровень холестерина в крови.
more…
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:24
community-post.html
✅Почему не стоит бояться картофеля при похудении: 4 причины
📌Есть или не есть: годами идут дискуссии относительно того, стоит ли есть картофель.
Пока одни говорят, что о картофеле можно только мечтать, мы приводим вам причины, почему этот овощ стоит добавлять в свой рацион.
✅Позволяет не переедать
Картофель – очень сытный продукт. Только одной картофелиной можно наесться как, к примеру, порций печенья.
✅Растительный белок
В картофеле, как ни странно, на 100 грамм содержится 4,3 грамма белка. А это больше, чем во всех других овощах.
✅Мало калорий more…
📌Есть или не есть: годами идут дискуссии относительно того, стоит ли есть картофель.
Пока одни говорят, что о картофеле можно только мечтать, мы приводим вам причины, почему этот овощ стоит добавлять в свой рацион.
✅Позволяет не переедать
Картофель – очень сытный продукт. Только одной картофелиной можно наесться как, к примеру, порций печенья.
✅Растительный белок
В картофеле, как ни странно, на 100 грамм содержится 4,3 грамма белка. А это больше, чем во всех других овощах.
✅Мало калорий more…
7 comments
худела на картофельной диете , мне понравилось 4 картошки 1 л кефира и 2 яблока
22 October 2024 at 16:05
Нравится1для : Не похудеете - этто крахмал и углеводы - сахара , вы просто теряли воду и белкИ
22 October 2024 at 16:13
Нравится2
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:23
community-post.html
Гречневый кисель - мягкое очищение сосудов!
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
more…
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы. Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.
more…
8 comments
для : Каждому свое. Одному цирроз печени, другому - гречку.
16 December 2025 at 11:59
Нравится2
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:23
community-post.html
25 comments
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:22
community-post.html
Диетический домашний сыр
Время подготовки: 10 минут.
Время приготовления: 25 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
1 кг зернистого обезжиренного творога (0 %);
1 л обезжиренного молока;
3 яйца;
1 чайная ложка соды;
1,5 чайной ложки соли;
специи по вкусу.
Положить творог и молоко в кастрюлю. Нагреть до кипения и варить 7-10 минут, периодически помешивая. Если творог сухой, то он сразу начнет слегка плавиться и немного тянуться. Готовую массу откинуть на дуршлаг, застеленный марлей. Дать жидкости стечь 2-3 минуты. На ощупь масса будет похожа на мягкий пластилин. Чтобы ускорить процесс, можно отжа more…
Время подготовки: 10 минут.
Время приготовления: 25 минут.
Ингредиенты на 4 порции:
1 кг зернистого обезжиренного творога (0 %);
1 л обезжиренного молока;
3 яйца;
1 чайная ложка соды;
1,5 чайной ложки соли;
специи по вкусу.
Положить творог и молоко в кастрюлю. Нагреть до кипения и варить 7-10 минут, периодически помешивая. Если творог сухой, то он сразу начнет слегка плавиться и немного тянуться. Готовую массу откинуть на дуршлаг, застеленный марлей. Дать жидкости стечь 2-3 минуты. На ощупь масса будет похожа на мягкий пластилин. Чтобы ускорить процесс, можно отжа more…
Нет , диетических сыров не бывает и за рекламу яп просто дал по башке , нежно и с комфортом ..
19 October 2024 at 16:17
Нравится1
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:20
status.html
Если Украина попробует разрушить Крымский мост — Украине придёт конец
Турчинов заявил, что надо взорвать Крымский мост. Возможно найдутся сумасшедшие, которые попытаются это сделать. В таком случае Украина прекратит существование как территория, считающая себя государством.
#жириновский #политика #новости #лдпр #крым #украина
Турчинов заявил, что надо взорвать Крымский мост. Возможно найдутся сумасшедшие, которые попытаются это сделать. В таком случае Украина прекратит существование как территория, считающая себя государством.
#жириновский #политика #новости #лдпр #крым #украина
128 comments
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:20
community-post.html
⚡️ ВС РФ за сутки отразили шесть контратак в Курской области и продолжили ведение наступательных действий, передает Минобороны РФ.
🔺 ВСУ за сутки на курском направлении потеряли более 250 человек и 15 единиц бронетехники, шесть военнослужащих сдались в плен.
🔺 Потери ВСУ с начала боевых действий на курском направлении составили более 23 850 военнослужащих.
🔺 Оперативно-тактической авиацией и ракетными войсками нанесены удары по районам сосредоточения в Сумской области.
🔺 ВСУ за сутки на курском направлении потеряли более 250 человек и 15 единиц бронетехники, шесть военнослужащих сдались в плен.
🔺 Потери ВСУ с начала боевых действий на курском направлении составили более 23 850 военнослужащих.
🔺 Оперативно-тактической авиацией и ракетными войсками нанесены удары по районам сосредоточения в Сумской области.
188 comments
Интересно , почему руководство страны игнорирует угрозу гигантской пятой колонны ..
21 October at 13:37
Нравится1для : Чтобы против т.н. пятой колоны принять карательные действия (как это осуществляли в гитлеровской Германии против евреев цыган, в гражданской войне в 30-х годах в Испании) нужна контрастная полит... more
21 October at 16:21
Нравится
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:19
community-post.html
Укроп обычный пей и не болей!
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА.
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!
Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка.
Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду. more…
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА УКРОПА.
Чтобы забыть о давлении нужно взять горсть семян укропа. Через неделю будете здоровы!
Высокое давление придет в норму, исчезнут запоры, боли в желудке и мочевом пузыре, пройдет недержание мочи и кала, если в заварочный чайник насыпать столовую ложку с горкой семян укропа и залить их пол-литрами кипятка.
Накрыть чайничек салфеткой или укутать полотенцем на 40 минут, чтобы семена хорошо запарились и отдали все ценные вещества в воду. more…
15 comments
Какая тупизна всю эту хрень в массы несет.... УКРОП - от всех болезней.... наш организм уникален. У каждого он свой. Кому то укроп счастье, кому то диарея сплошная. Мой организм ваааще никак не... more
15 May at 19:09
Нравится2
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:18
community-post.html
Куриные оладушки
•1 куриная грудка
•2 яйца
•50 мл куриного бульона
•Соль, перец черный по вкусу
1.Куриную грудку отварить и разрезать на кусочки. Бульон не выливать.
2.В блендере измельчить куриную грудку и порезанную предварительно луковицу.
Добавить 50 мл бульона, яйца, соль и перец.
3.Выпекать оладьи на антипригарной сковороде без масла по 2–3 минуты с каждой стороны.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
•1 куриная грудка
•2 яйца
•50 мл куриного бульона
•Соль, перец черный по вкусу
1.Куриную грудку отварить и разрезать на кусочки. Бульон не выливать.
2.В блендере измельчить куриную грудку и порезанную предварительно луковицу.
Добавить 50 мл бульона, яйца, соль и перец.
3.Выпекать оладьи на антипригарной сковороде без масла по 2–3 минуты с каждой стороны.
➕ СОХРАНИ пост, чтобы не потерять! ✅ ПОДПИШИСЬ На диете
3 comments
Тамара Воронова
понравилось
31 January at 9:15
community-post.html
Купил Дурак на базаре Правду. Удачно купил, ничего не скажешь. Дал за нее три дурацких вопроса, да еще два тумака сдачи получил, и пошел.
Но легко сказать — пошел. С Правдой-то ходить не так просто. Кто пробовал, тот знает. Большая она, Правда, тяжелая. Поехать на ней — не поедешь, а на себе нести — далеко ли унесешь?
Тащит Дурак свою Правду, мается. А бросить жалко. Как-никак, за нее заплачено.
Добрался домой еле живой.
— Ты где, Дурак, пропадал? — набросилась на него жена. more…
Но легко сказать — пошел. С Правдой-то ходить не так просто. Кто пробовал, тот знает. Большая она, Правда, тяжелая. Поехать на ней — не поедешь, а на себе нести — далеко ли унесешь?
Тащит Дурак свою Правду, мается. А бросить жалко. Как-никак, за нее заплачено.
Добрался домой еле живой.
— Ты где, Дурак, пропадал? — набросилась на него жена. more…
Этот текст был в книге изложений для 9 класса, по которой мой бывший класс занимался. Но на экзамене был другой текст
30 January at 2:15
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.