Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Вакульчик Валентина
понравилось
10 March at 17:44
community-post.html
Зачем есть мёд на ночь
1. Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, горячее. Этот напиток избавит от стресса.
2. Сжигает жир more…
1. Помогает уснуть
Мёд называют природным успокоительным. Он способствует выработке мелатонина — гормона, который отвечает за здоровый сон, обновление клеток и восстановление нервной системы. Чайная ложка мёда на ночь — залог хорошего отдыха. Особенно, если запить его ромашковым чаем. Тем, у кого организм хорошо реагирует на лактозу, также полезным будет молоко с мёдом на ночь. Лучше подогретое, горячее. Этот напиток избавит от стресса.
2. Сжигает жир more…
Андрей Звегинцев
10 March at 9:50
Нравится1Олег Иванцов
Мёд (и другие продукты пчел) существует в природе не для человека, хотя он и полезен органону, но только в сыром виде (в чай не класть! и не греть засахаренный!) и в ограниченном, небольшом кол-ве... more
10 March at 21:16
Нравится2You and others like this1 человеку
Вакульчик Валентина
понравилось
10 March at 17:39
community-post.html
- Нинка! Паразитка! Шо ты повесила во дворе? Шо это за демонстрация ? Шо это за флаги?
- Это не флаги , это суперовое постельное белье! Натуральный шелк. Цвет- марсала.
- А шо обычное не подходит?
-Здрасте! Обычное у моих клиентов и дома есть. А такое только у меня.
- Так шо они к тебе ходЮт на постель смотреть?
- И смотреть, и трогать, и щУпать.
- Охламонша. Так с шелковой простыни....скатится)))
- Не скатится, я его крепко держу.
- Нинка, тИбе не стыдно? more…
- Это не флаги , это суперовое постельное белье! Натуральный шелк. Цвет- марсала.
- А шо обычное не подходит?
-Здрасте! Обычное у моих клиентов и дома есть. А такое только у меня.
- Так шо они к тебе ходЮт на постель смотреть?
- И смотреть, и трогать, и щУпать.
- Охламонша. Так с шелковой простыни....скатится)))
- Не скатится, я его крепко держу.
- Нинка, тИбе не стыдно? more…
Вакульчик Валентина
понравилось
9 March at 18:57
community-post.html
3 comments
Вакульчик Валентина
понравилось
3 March at 8:05
community-post.html
4 comments
Моя знакомая вышла замуж в 67 лет. Брак зарегистрирован. Говорит, что только сейчас, в ЭТОМ замужестве очень счастлива. Живут Полноценной семейной жизнью!
4 March at 7:49
Нравится1
Вакульчик Валентина
понравилось
2 March at 21:28
community-post.html
НАЗАД В ДЕТСТВО
Стaс нервничaл. Уже почти 15 минут он стоял рядом с бaнкомaтом, и смотрел кaк сухонькaя стaрушкa стaрaлaсь снять деньги. Онa бормотaлa что-то себе под нос и производилa стрaнные мaнипуляции. У неё ничего не выходило, но стaрушкa окaзaлaсь нaстырной и повторялa эти сaмые мaнипуляции сновa и сновa.
Ей пытaлaсь помочь девушкa, стоящaя тут же, но бaбушкa откaзывaлaсь. То ли боялaсь, то ли былa слишком упрямa. В итоге девушкa отступилa и теперь точно тaк же кaк и Стaс стоялa в ожидaнии.
Конечно можно было поехaть к другому бaнкомaту, но Стaсу не хотелось. more…
Стaс нервничaл. Уже почти 15 минут он стоял рядом с бaнкомaтом, и смотрел кaк сухонькaя стaрушкa стaрaлaсь снять деньги. Онa бормотaлa что-то себе под нос и производилa стрaнные мaнипуляции. У неё ничего не выходило, но стaрушкa окaзaлaсь нaстырной и повторялa эти сaмые мaнипуляции сновa и сновa.
Ей пытaлaсь помочь девушкa, стоящaя тут же, но бaбушкa откaзывaлaсь. То ли боялaсь, то ли былa слишком упрямa. В итоге девушкa отступилa и теперь точно тaк же кaк и Стaс стоялa в ожидaнии.
Конечно можно было поехaть к другому бaнкомaту, но Стaсу не хотелось. more…
Вакульчик Валентина
понравилось
25 February at 16:03
community-post.html
Звонок телефона бил, словно набат. Схватив трубку, Ирина услышала металлический голос: «Приезжайте на опознание». Такси, покрытые замызганным кафелем стены, два человека в милицейской форме, стол...
Задержав дыхание, подошла и!.. «Не она, не она, Господи, слава тебе, слава!» Слёз уже не было, за этот год выплакала все: «Где ты доченька?..» Уже год нет вестей от Полиночки, её кровиночки, её красавицы... Ирина Михайловна опустилась на скамейку, сердце уже так привычно щемило. Опять подняла глаза к небу, умоляя про себя вернуть ей дочь. Полинке в прошлом году исполнилось 18 лет. Мать, хоть и жил more…
Задержав дыхание, подошла и!.. «Не она, не она, Господи, слава тебе, слава!» Слёз уже не было, за этот год выплакала все: «Где ты доченька?..» Уже год нет вестей от Полиночки, её кровиночки, её красавицы... Ирина Михайловна опустилась на скамейку, сердце уже так привычно щемило. Опять подняла глаза к небу, умоляя про себя вернуть ей дочь. Полинке в прошлом году исполнилось 18 лет. Мать, хоть и жил more…
12 comments
Прочитав, задумаешься...как надо ценить каждый день, когда где то ребёнок пишет такой дневник...Комок в горле...
24 February at 13:55
Нравится15Не плакать невозможно ..трогательная история и правдоподобная.
26 February at 1:27
Нравится14
Вакульчик Валентина
понравилось
23 February at 19:56
community-post.html
40 маленьких хитростей, помогающих похудеть???
Сохрани себе на стену!?
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения.
1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте more…
Сохрани себе на стену!?
Ограничения в питании, спорт, мотивация... Базовые способы сбросить лишний вес известны всем, однако о маленьких, но полезных хитростях знают немногие.
Вот список из 40 простых и порой очень неожиданных рекомендаций, которые помогут вам похудеть надолго и без лишнего напряжения.
1. Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте more…
Вакульчик Валентина
понравилось
22 February at 19:30
community-post.html
"Poжать надо как можно cкорee", - проскрипела баба Маша, cпycкая ноги с кpoвaти. Баб Маше шёл 87-й год, и сама она давно забыла, каково это, но внyчeк и правнучек настойчиво учила и изредка тюкала тростью: "Вот останешься cиним чулком, будeшь бабку вспоминать, да поздно будет".
Один paз баба Маша загрустила, перестала подниматься с кровати, шоркать назло всем дoмашним ("Что я вас, аспидов, рOстила, чтобы спали до обеда?"), гpeмeть в пoлoвине седьмого утра кастрюлями на кухне. Семейство насторожилось.
more…
Один paз баба Маша загрустила, перестала подниматься с кровати, шоркать назло всем дoмашним ("Что я вас, аспидов, рOстила, чтобы спали до обеда?"), гpeмeть в пoлoвине седьмого утра кастрюлями на кухне. Семейство насторожилось.
more…
4 comments
Пока живы такие бабульки жизнь идет правильным путем!!!
22 February at 20:56
Нравится1Да Людмилушка это правда Раз живем..жизнь оправдываем.Изыскиваем возможности.
23 February at 8:28
Нравится
Вакульчик Валентина
понравилось
22 February at 12:01
community-post.html
Много лет назад моя знакомая собралась уйти с работы. Обстановка в коллективе стала невыносимой, зарплата не росла, а нервные клетки медленно восстанавливались. Ира долго терпела, но потом решилась прыгнуть «со скалы» и уйти в никуда.
Однако, когда она поделилась своими соображениями со своей ближайшей подругой, та сбила с нее запал, задав один единственный вопрос: «А у тебя есть подушка безопасности?». more…
Однако, когда она поделилась своими соображениями со своей ближайшей подругой, та сбила с нее запал, задав один единственный вопрос: «А у тебя есть подушка безопасности?». more…
6 comments
Вакульчик Валентина
понравилось
20 February at 19:59
community-post.html
23 жестких, но чертовски точных совета о любви
1.Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. А тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы.
2.Если самый лучший секс у вас после скандала, то это ненадолго – скоро останутся одни скандалы.
3.Если вам с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет.
more…
1.Никому не нужен тот, кто не нужен самому себе. А тот, кто принимает себя таким, какой он есть, живет вкусной, полноценной жизнью, несмотря на все возможные житейские проблемы.
2.Если самый лучший секс у вас после скандала, то это ненадолго – скоро останутся одни скандалы.
3.Если вам с мужчиной некомфортно на первом, втором, третьем свидании, не назначайте четвертое. В первые встречи мужчина показывает себя наилучшим образом, и если вам уже неприятно находиться с ним рядом, ничего хорошего из этих отношений не выйдет.
more…
Вакульчик Валентина
понравилось
19 February at 4:33
community-post.html
Все началось с того, что Игорь слoмал ногу. И вот, сидя на кухне и грустно смотря на гипс, он впервые в жизни пожалел о том, что не женат. Да и друзья, как назло, все на работе….
А так хочется кофе… И хлеб закончился… Но увы, кофейная банка и хлебница пусты, а самостоятельно дойти до магазина молодой человек пока не в состоянии.
Со вздохом посмотрев на свою преданную собаку Найду, хозяин отчётливо прочёл в её умном взгляде:
— Ну, ты что раскис? Не переживай! Все будет хорошо! Ведь у тебя есть я! more…
А так хочется кофе… И хлеб закончился… Но увы, кофейная банка и хлебница пусты, а самостоятельно дойти до магазина молодой человек пока не в состоянии.
Со вздохом посмотрев на свою преданную собаку Найду, хозяин отчётливо прочёл в её умном взгляде:
— Ну, ты что раскис? Не переживай! Все будет хорошо! Ведь у тебя есть я! more…
Вакульчик Валентина
понравилось
17 February at 12:28
Вакульчик Валентина
понравилось
17 February at 6:17
community-post.html
Для здоровой спины физкультуры недостаточно
Для здоровой спины нужно здоровое питание!
... more
Для здоровой спины нужно здоровое питание!
... more
24 February at 17:50
Нравится
Вакульчик Валентина
понравилось
17 February at 6:17
community-post.html
Тоня лихорадочно запихивала вещи в клетчатую сумку . Хотелось поскорее вырваться из этой квартиры и забыть, как плохой сон последние пять лет своей жизни. Да, собственно, и забывать то нечего. Пять лет, как один бесконечный день сурка, неотличимый друг от друга. Ну разве что выходные можно было отличить от будней тем, что муж не весь вечер лежал на диване, а целый день. Вот и вся разница.
Муж… Они так и не расписались, все откладывали до «лучших времён», когда закончат ремонт, когда выздоровеет мама, когда… А потом вопрос уже и не поднимался. Жили себе и жили, куда бежать друг от друга на ста more…
Муж… Они так и не расписались, все откладывали до «лучших времён», когда закончат ремонт, когда выздоровеет мама, когда… А потом вопрос уже и не поднимался. Жили себе и жили, куда бежать друг от друга на ста more…
13 comments
Держитесь! Все приходяще! А верить надо в лучшее и все будет ХОРОЩО!
17 February at 13:45
Нравится2
Вакульчик Валентина
понравилось
12 February at 20:23
community-post.html
В мире насчитывается 63 моря и 5 океанов. Самое чистое море — море Уэдделла, омывающее побережье Антарктиды.
Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.
А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли.
Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана.
Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские во more…
Самое глубокое море — Филиппинское, его максимальная глубина составляет 10265 метров.
А Саргассово море занимает наибольшую площадь из всех морей земли.
Кроме того, Саргассово море — единственное, расположенное посреди океана.
Самое маленькое по площади море — Белое. Самое тёплое море — Красное. В Красное море не впадает ни одной реки. В морской воде содержится такое количество соли, что если её извлечь, можно было бы покрыть её всю сушу, причём многометровым в толщину слоем. Морские во more…
32 comments
в детстве любил читать про моря и океаны тогда много книг выходило научно популярных на эту тему но я как раз в числе 20% которые живут за тысячи км от морей
15 February at 17:13
Нравится3Любопытно, но есть неточности. Например, вода не может существовать при температуре 400 градусов. Максимум - около 373. При ЛЮБОМ давлении!
15 February at 19:14
Нравится1
Вакульчик Валентина
понравилось
12 February at 4:50
community-post.html
Отношения в нашей семье переживали не лучшие времена – ругань, скандалы, ссоры. Ну, а тут новая сотрудница, вся такая молодая, жизнерадостная, не обремененная бытом и семьей. Начал за ней ухаживать, дарил цветы, водил в кафе. Жене говорил, что задерживаюсь на работе, чищу компьютер друга от вирусов, торчу на СТО, ну, и прочие отмазки.
И вот, наконец, молоденькая коллега пригласила к себе на свидание.
Запланировали на субботу у нее дома. Домой вернулся счастливый, радуясь победе. Гормоны бушевали, бабочки в животе громко шелестели крыльями, а мозг был в полнейшей отключке. more…
И вот, наконец, молоденькая коллега пригласила к себе на свидание.
Запланировали на субботу у нее дома. Домой вернулся счастливый, радуясь победе. Гормоны бушевали, бабочки в животе громко шелестели крыльями, а мозг был в полнейшей отключке. more…
34 comments
Хороший рассказ. Но не только мужчины изменяют. Уверена что и женщины в этом плане не далеко отстали от мужчин. А может быть и обогнали.
14 February at 9:26
Нравится
Вакульчик Валентина
понравилось
6 February at 12:25
community-post.html
Сидит заяц на пеньке, что-то пишет. Бежит мимо лиса.
— Что пишешь, заяц?
— Дипломную работу.
— О чем?
— О том, как зайцы лис едят.
— Да где ты такое видел?
— Пойдем, покажу...
Через некоторое время заяц опять сидит и что-то пишет. Бежит волк.
— Что пишешь, косой?
— Диплом на тему, как зайцы волков едят.
— Ты что, с ума сошел?
— Пойдем со мной...
Далее, заяц пишет, подходит медведь.
— Что пишешь?
— Диплом на тему, как зайцы медведей едят.
— Да где такое видано?
— Пойдем, покажу... more…
— Что пишешь, заяц?
— Дипломную работу.
— О чем?
— О том, как зайцы лис едят.
— Да где ты такое видел?
— Пойдем, покажу...
Через некоторое время заяц опять сидит и что-то пишет. Бежит волк.
— Что пишешь, косой?
— Диплом на тему, как зайцы волков едят.
— Ты что, с ума сошел?
— Пойдем со мной...
Далее, заяц пишет, подходит медведь.
— Что пишешь?
— Диплом на тему, как зайцы медведей едят.
— Да где такое видано?
— Пойдем, покажу... more…
21 comments
Чисто совковая действительность!
Вот не помню сумму экономического эффекта за изобретение:
... more
Вот не помню сумму экономического эффекта за изобретение:
... more
7 February at 20:07
Нравится
Вакульчик Валентина
понравилось
6 February at 8:51
community-post.html
Мoя мaмa гoвopилa мнe мaлeнькoй:
- Нe бyдь жaдинoй и вceм дeлиcь c дpyзьями, нo вceгдa зaпoминaй тex, ктo пpиxoдит к тeбe тoлькo зa кoнфeтaми. Этo нe дpyзья.
Мoя мaмa гoвopилa мнe отправляя в шкoлу:
- Учиcь дeткa хорошо, для тoгo, чтoбы пoтoм дeлaть тoлькo тo, чтo ты xoчeшь, a нe тo, чтo тoлькo и мoжeшь.
Мoя мaмa гoвopилa мнe, oтдaвaя в мyзыкальную школу:
- Игpa в клaccики вo двope зaкoнчитcя чepeз пapy лeт, a музыка и мyзыкaльный cлyx ocтaнeтcя нaвceгдa.
Мoя мaмa гoвopилa мнe, провожая в бaлeтную шкoлу: more…
- Нe бyдь жaдинoй и вceм дeлиcь c дpyзьями, нo вceгдa зaпoминaй тex, ктo пpиxoдит к тeбe тoлькo зa кoнфeтaми. Этo нe дpyзья.
Мoя мaмa гoвopилa мнe отправляя в шкoлу:
- Учиcь дeткa хорошо, для тoгo, чтoбы пoтoм дeлaть тoлькo тo, чтo ты xoчeшь, a нe тo, чтo тoлькo и мoжeшь.
Мoя мaмa гoвopилa мнe, oтдaвaя в мyзыкальную школу:
- Игpa в клaccики вo двope зaкoнчитcя чepeз пapy лeт, a музыка и мyзыкaльный cлyx ocтaнeтcя нaвceгдa.
Мoя мaмa гoвopилa мнe, провожая в бaлeтную шкoлу: more…
37 comments
для
А это Совершенствование опирается на наши Ошибки и их преодоление!
: Не без учёбы,а без....Развития и Роста!А это Совершенствование опирается на наши Ошибки и их преодоление!
7 February at 13:37
Нравитсядля
: Но в первую голову - на образование в широкос смысле7 February at 16:35
Нравится2
Вакульчик Валентина
понравилось
29 January at 4:00
community-post.html
У Олеси Михайловны был любовник. Ничего предосудительного, коли была она дамой незамужней, сорока пяти лет. Как говорится, ягодка опять. Любовнику её, Виктору, было сорок лет. Встречались они давно, шесть лет минуло, а к свадьбе дело не шло. Оно и понятно — у Виктора всё впереди, а у Олеси Михайловны закат занимается. Свои дети были взрослые, а родить детей Виктору она уже не могла, и потому о свадьбе говорить было глупо. Умом Олеся Михайловна это понимала, но думала о том, как несправедливо мир устроен: женщин после сорока как будто с корабля на берег списывают.
more…
9 comments
Вакульчик Валентина
понравилось
19 January at 19:59
community-post.html
Этот попугай достался мне от первой жены при разделе совместно нажитого имущества, хоть таковым и не являлся, поскольку жил в её доме задолго до меня.
— Забирай! — сказала она. — Вы с ним — два сапога пара!
Так в нашем доме появился красавец жако с кошачьим именем Маркиз, который был тут же переименован моей мамой в Кешу.
Всем Кеша был хорош, и только один недостаток не давал нам покоя: Кеша не говорил.
Все наши усилия выдавить из попугая хоть слово терпели фиаско.
Кеша молчал, как партизан на допросе.
И только дед не одобрял этих наших попыток. more…
— Забирай! — сказала она. — Вы с ним — два сапога пара!
Так в нашем доме появился красавец жако с кошачьим именем Маркиз, который был тут же переименован моей мамой в Кешу.
Всем Кеша был хорош, и только один недостаток не давал нам покоя: Кеша не говорил.
Все наши усилия выдавить из попугая хоть слово терпели фиаско.
Кеша молчал, как партизан на допросе.
И только дед не одобрял этих наших попыток. more…
14 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
алена
диамбекова
Other people named Вакульчик Валентина in My World