Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
марина marina
понравилось
yesterday at 5:04
community-post.html
Кефирные конвертики с сыром
Ингредиенты:
Тесто:
-1 стак. кефира.
-2 стакана муки (соль, сахар по вкусу, совсем немного)
Приготовление:
Замесить упругое тесто) Поставить на 40 мин. в тепло.
Затем тесто разделить на две части. Раскатать, смазать сливочным маслом, свернуть в рулет и убрать на 30 мин. в холодильник. Затем отрезать кусочки, делать из них квадратики, на середину начинку, завернуть конвертиком и на сковородку.
Начинка:
-Тертый сыр,
-зелень,
-сырое яйцо.
#закуска #выпечка
Ингредиенты:
Тесто:
-1 стак. кефира.
-2 стакана муки (соль, сахар по вкусу, совсем немного)
Приготовление:
Замесить упругое тесто) Поставить на 40 мин. в тепло.
Затем тесто разделить на две части. Раскатать, смазать сливочным маслом, свернуть в рулет и убрать на 30 мин. в холодильник. Затем отрезать кусочки, делать из них квадратики, на середину начинку, завернуть конвертиком и на сковородку.
Начинка:
-Тертый сыр,
-зелень,
-сырое яйцо.
#закуска #выпечка
марина marina
понравилось
Friday at 20:40
community-post.html
Скумбрия запеченная в духовке
Необходимые продукты:
- Скумбрия - 2 шт
- Сметана - 2 ст. л.
- Лимон - 4 дол.
- Лук репчатый - 0.5 шт
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Способ приготовления:
Отрезать голову, хвост, почистить внутренности, сделать надрезы как на фото; Посолить и поперчить, если есть приправа для рыбы то можно использовать ее вместо перца; Противень застелить пергаментом или фольгой и выложить туда рыбу. В каждую рыбку положить в брюшко по две дольки лимона; Нарезать лук полукольцами и положить в надрезы; Смазать рыбку сметаной и оставить на 30 минут. После чего в духов more…
Необходимые продукты:
- Скумбрия - 2 шт
- Сметана - 2 ст. л.
- Лимон - 4 дол.
- Лук репчатый - 0.5 шт
- Соль - по вкусу
- Перец черный - по вкусу
Способ приготовления:
Отрезать голову, хвост, почистить внутренности, сделать надрезы как на фото; Посолить и поперчить, если есть приправа для рыбы то можно использовать ее вместо перца; Противень застелить пергаментом или фольгой и выложить туда рыбу. В каждую рыбку положить в брюшко по две дольки лимона; Нарезать лук полукольцами и положить в надрезы; Смазать рыбку сметаной и оставить на 30 минут. После чего в духов more…
марина marina
понравилось
Friday at 10:45
community-post.html
Маска из крахмала от морщин вместо ботокса.
Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Готовится на основе картофельного крахмала.
* 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.
* Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.
* Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем. more…
Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому ботоксу.
Готовится на основе картофельного крахмала.
* 1 ст. ложка растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.
* Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.
* Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем. more…
марина marina
понравилось
Thursday at 7:58
community-post.html
Заливной пирог с капустой на кефире и майонезе.
Необходимые продукты:
- Мука пшеничная – 2 ст.
- Кефир любой жирности – 250 мл.
- Майонезный соус – 2 ст. л.
- Яйца куриные – 2 шт.
- Капуста – 200-250 гр
- Пищевая сода – 1/2 ч. л.
- Соль – 1 ч. л.
- Кунжут – по вкусу.
Процесс приготовления:
Кефир следует подогреть до тёплого состояния, затем влить в глубокую миску. Сюда же добавьте пищевую соду, это позволит пирогу быть более воздушным; Также добавьте в кефир соль в необходимом количестве; Куриные яйца следует хорошо вымыть, затем разбить в миску с кефиром. Перемешайте при помощи венчика; Зат more…
Необходимые продукты:
- Мука пшеничная – 2 ст.
- Кефир любой жирности – 250 мл.
- Майонезный соус – 2 ст. л.
- Яйца куриные – 2 шт.
- Капуста – 200-250 гр
- Пищевая сода – 1/2 ч. л.
- Соль – 1 ч. л.
- Кунжут – по вкусу.
Процесс приготовления:
Кефир следует подогреть до тёплого состояния, затем влить в глубокую миску. Сюда же добавьте пищевую соду, это позволит пирогу быть более воздушным; Также добавьте в кефир соль в необходимом количестве; Куриные яйца следует хорошо вымыть, затем разбить в миску с кефиром. Перемешайте при помощи венчика; Зат more…
марина marina
понравилось
Thursday at 7:58
community-post.html
Сырой морковный торт
Ингредиенты:
- 4 моркови, тертых
- 2 чашки грецких орехов
- 2 чашки фиников, без косточек
- 3 столовые ложки льняных семян, молотых
- 2 чайные ложки корицы
- ½ чайной ложки молотого кардамона
- 1 чайная ложка молотой куркумы
- 1 чайная ложка свеженатертого имбирного корня
- сок ½ апельсина
Для ванильно-апельсинового крема:
- 2 чашки кешью (или проростков зеленой гречки), замоченного на 1-2 часа
- сок 1 ½ апельсина
- цедра 1 апельсина
- 2 чайные ложки мякоти стручка ванили, или анилина по вкусу
- 4 крупных финика, без косточек
Для подачи:
- кленовый сироп more…
Ингредиенты:
- 4 моркови, тертых
- 2 чашки грецких орехов
- 2 чашки фиников, без косточек
- 3 столовые ложки льняных семян, молотых
- 2 чайные ложки корицы
- ½ чайной ложки молотого кардамона
- 1 чайная ложка молотой куркумы
- 1 чайная ложка свеженатертого имбирного корня
- сок ½ апельсина
Для ванильно-апельсинового крема:
- 2 чашки кешью (или проростков зеленой гречки), замоченного на 1-2 часа
- сок 1 ½ апельсина
- цедра 1 апельсина
- 2 чайные ложки мякоти стручка ванили, или анилина по вкусу
- 4 крупных финика, без косточек
Для подачи:
- кленовый сироп more…
марина marina
понравилось
Thursday at 7:56
community-post.html
марина marina
понравилось
Thursday at 5:00
community-post.html
Я не умела говорить твердое и быстрое «нет» (когда хотелось
его сказать) до тех пор, пока не поняла, что «нет» — это уважение
к людям. Уважение к чужому времени и чужим планам. Вместо
тягучего, сомнительного «возможно», твердое и быстрое «нет» —
это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше
более вероятной дорогой. Уважайте друг друга....
© Тамрико Шоли
его сказать) до тех пор, пока не поняла, что «нет» — это уважение
к людям. Уважение к чужому времени и чужим планам. Вместо
тягучего, сомнительного «возможно», твердое и быстрое «нет» —
это подарок, позволяющий тому, кто его услышал, двигаться дальше
более вероятной дорогой. Уважайте друг друга....
© Тамрико Шоли
марина marina
понравилось
Thursday at 4:59
community-post.html
— Скучаешь?..
— Скучаю!..
— Так что же не пишешь?..
— Боюсь не ответишь,
боюсь не услышишь.
— А разве не глупо,
скучать, и бояться?..
В двух строчках о главном,
о чувствах признаться...
— Наверное глупо,
наверное странно,
наверно трусиха –
боюсь я о главном.
Боюсь, что отвергнешь,
что скажешь: «Всё мёртво!» –
и разом надежды
как ластиком стёрты.
— Послушай, не бойся,
всего лишь три слова...
И за руки вместе,
и вместе мы снова!
Скажи мне, что любишь,
мне знать это важно! –
Я ради тебя стану
самым отважным.
Взорвусь с новой силой,
вознесу до Богини,
лишь ты, ты одна,
до конца и отныне! more…
— Скучаю!..
— Так что же не пишешь?..
— Боюсь не ответишь,
боюсь не услышишь.
— А разве не глупо,
скучать, и бояться?..
В двух строчках о главном,
о чувствах признаться...
— Наверное глупо,
наверное странно,
наверно трусиха –
боюсь я о главном.
Боюсь, что отвергнешь,
что скажешь: «Всё мёртво!» –
и разом надежды
как ластиком стёрты.
— Послушай, не бойся,
всего лишь три слова...
И за руки вместе,
и вместе мы снова!
Скажи мне, что любишь,
мне знать это важно! –
Я ради тебя стану
самым отважным.
Взорвусь с новой силой,
вознесу до Богини,
лишь ты, ты одна,
до конца и отныне! more…
марина marina
понравилось
Wednesday at 5:00
марина marina
понравилось
23 April at 10:50
community-post.html
Чесночные булочки
Ингредиенты:
Тесто:
- Молоко - 250 мл
- Мука - 400 г
- Растительное масло - 2 ст. ложки
- Соль - 0,5 ч. ложки
- Сахар - 1 ст. ложка
- Дрожжи сухие - 1 ч. ложка
Для смазывания:
- Желток - 1 шт.
Начинка:
- Сливочное масло - 50 г
- Чеснок - 7 зубчиков
- Зелень измельчённая - 2 ст. ложки.
Приготовление:
Замесить все ингредиенты для теста. Полученное тесто накрыть полотенцем и оставить в теплом месте, оно должно увеличиться в 2 раза. Разделить готовое тесто на 16 частей, примерно по 50 г. Накрыть полотенцем и оставить на 30 минут или более, чтобы тесто немного поднялось. more…
Ингредиенты:
Тесто:
- Молоко - 250 мл
- Мука - 400 г
- Растительное масло - 2 ст. ложки
- Соль - 0,5 ч. ложки
- Сахар - 1 ст. ложка
- Дрожжи сухие - 1 ч. ложка
Для смазывания:
- Желток - 1 шт.
Начинка:
- Сливочное масло - 50 г
- Чеснок - 7 зубчиков
- Зелень измельчённая - 2 ст. ложки.
Приготовление:
Замесить все ингредиенты для теста. Полученное тесто накрыть полотенцем и оставить в теплом месте, оно должно увеличиться в 2 раза. Разделить готовое тесто на 16 частей, примерно по 50 г. Накрыть полотенцем и оставить на 30 минут или более, чтобы тесто немного поднялось. more…
марина marina
понравилось
23 April at 10:48
community-post.html
Так хочется в поле с ромашками
Смеясь, как девчонка бежать,
И проблемы свои забывать,
Любуясь облаками-барашками.
И руки свои распластав,
Представить себя вольной птицей -
Маленькой шустрой синицей,
Порхающей меж сочных трав.
Аромат свободы вдыхать.
Наслаждаться солнечным светом.
И очарованной юным рассветом,
В белых цветах утопать.
__________________
Галина Панюшкина
Смеясь, как девчонка бежать,
И проблемы свои забывать,
Любуясь облаками-барашками.
И руки свои распластав,
Представить себя вольной птицей -
Маленькой шустрой синицей,
Порхающей меж сочных трав.
Аромат свободы вдыхать.
Наслаждаться солнечным светом.
И очарованной юным рассветом,
В белых цветах утопать.
__________________
Галина Панюшкина
марина marina
понравилось
22 April at 18:31
community-post.html
Пицца, которая сводит с ума
Ингредиенты:
-Мука — 500 г
-Вода — ½–1 стакана
-Масло сливочное — 100 г
-Соль — 1 щепотка
-Сахар — 1 щепотка
-Помидоры — 4 шт.
-Баклажаны — 2 шт.
-Перец болгарский — 1 шт.
-Цукини — 2 шт.
-Сыр — 300 г
-Сметана — 200 г
-Масло растительное — 1 ст. л.
-Асафетида — 1 ч. л.
-Куркума — 1 ч. л.
-Прованские травы — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Раскатайте тесто и поставьте в духовку на 15¬–20 минут. more…
Ингредиенты:
-Мука — 500 г
-Вода — ½–1 стакана
-Масло сливочное — 100 г
-Соль — 1 щепотка
-Сахар — 1 щепотка
-Помидоры — 4 шт.
-Баклажаны — 2 шт.
-Перец болгарский — 1 шт.
-Цукини — 2 шт.
-Сыр — 300 г
-Сметана — 200 г
-Масло растительное — 1 ст. л.
-Асафетида — 1 ч. л.
-Куркума — 1 ч. л.
-Прованские травы — 3 ст. л.
Приготовление:
1. Подготовьте ингредиенты.
2. Раскатайте тесто и поставьте в духовку на 15¬–20 минут. more…
марина marina
понравилось
22 April at 9:44
community-post.html
Морковный торт с изюмом и кокосом за 20 минут 🥥🥕
Скорее ловите рецепт👇🏻
⠀
КБЖУ на 100 г: 154,6/6/2,2/28,1
⠀
Ингредиенты:
🎃80 г моркови
🎃70 г изюма
🎃1 ст.л. кокосовой стружки
🎃2 ст.л. любой муки
🎃подсластитель по вкусу
🎃2 яйца
🎃1/2 ч.л. разрыхлителя
Крем:
🎃125 г мягкого творога
🎃подсластитель
Приготовление:
Морковь натереть на мелкой тёрке, добавить остальные ингредиенты, все перемешать.
Вылить на сковороду и готовить 5 минут.
Остудить и нарезать на 4 части как пиццу.
Крем👇🏻
Мягкий творог смешать с подсластителем.
Собираем торт👇🏻
Корж-крем-корж и т.д.
Украшаем по желанию. more…
Скорее ловите рецепт👇🏻
⠀
КБЖУ на 100 г: 154,6/6/2,2/28,1
⠀
Ингредиенты:
🎃80 г моркови
🎃70 г изюма
🎃1 ст.л. кокосовой стружки
🎃2 ст.л. любой муки
🎃подсластитель по вкусу
🎃2 яйца
🎃1/2 ч.л. разрыхлителя
Крем:
🎃125 г мягкого творога
🎃подсластитель
Приготовление:
Морковь натереть на мелкой тёрке, добавить остальные ингредиенты, все перемешать.
Вылить на сковороду и готовить 5 минут.
Остудить и нарезать на 4 части как пиццу.
Крем👇🏻
Мягкий творог смешать с подсластителем.
Собираем торт👇🏻
Корж-крем-корж и т.д.
Украшаем по желанию. more…
марина marina
понравилось
22 April at 5:10
community-post.html
Халва классическая 🌻🥜🍯
КБЖУ всего куска
1913/64,64/148,84/113,71
КБЖУ на порцию 40г
210/7,11/16,38/12,51
Ингредиенты:
👉🏻 200 г. жаренных семечек подсолнуха;
👉🏻 100 г. жаренного арахиса или арахисовой пасты;
👉🏻 60 г. мёда;
Приготовление:
Семечки подсолнуха бросить в блендер и хорошенько измельчить, затем высыпать в ёмкость, если семечки покупали сырыми, то нужно предварительно обжарить без масла на сковороде до золотистости. Также поступаем и с арахисом. В конце добить мёд, тщательно перемешать, минуты так две. Дальше смесь утрамбовать в контейнер (я брала контейнер на 300 г. ), затем полож more…
КБЖУ всего куска
1913/64,64/148,84/113,71
КБЖУ на порцию 40г
210/7,11/16,38/12,51
Ингредиенты:
👉🏻 200 г. жаренных семечек подсолнуха;
👉🏻 100 г. жаренного арахиса или арахисовой пасты;
👉🏻 60 г. мёда;
Приготовление:
Семечки подсолнуха бросить в блендер и хорошенько измельчить, затем высыпать в ёмкость, если семечки покупали сырыми, то нужно предварительно обжарить без масла на сковороде до золотистости. Также поступаем и с арахисом. В конце добить мёд, тщательно перемешать, минуты так две. Дальше смесь утрамбовать в контейнер (я брала контейнер на 300 г. ), затем полож more…
марина marina
понравилось
21 April at 8:55
community-post.html
🍧 Плитки замороженного йогурта с клубникой
🍁 54.78 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 2.96 / 1.39 / 7.22 🍁
Ингредиенты:
натуральный йогурт 500 г
клубника 300 г
подсластитель по вкусу (без калорий)
Приготовление:
Берем натуральный йогурт.
Застилаем противень бумагой для выпекания, заливаем натуральным йогуртом. Слой не толстый, не более 1 см.
Втыкаем нарезанную клубнику и убираем в морозилку на 4 часа.
Достаем и разламываем с помощью ножа на плитки приятной формы. Вместо клубники можно использовать любые наполнители.
#ппдесерты
🍁 54.78 ккал/100 г 🍁 Б/Ж/У: 2.96 / 1.39 / 7.22 🍁
Ингредиенты:
натуральный йогурт 500 г
клубника 300 г
подсластитель по вкусу (без калорий)
Приготовление:
Берем натуральный йогурт.
Застилаем противень бумагой для выпекания, заливаем натуральным йогуртом. Слой не толстый, не более 1 см.
Втыкаем нарезанную клубнику и убираем в морозилку на 4 часа.
Достаем и разламываем с помощью ножа на плитки приятной формы. Вместо клубники можно использовать любые наполнители.
#ппдесерты
марина marina
понравилось
19 April at 10:54
community-post.html
Как сделать вегетарианское молоко. 20 рецептов
МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
МИНДАЛЬНОЕ МОЛОКО
• 1 чашка сырого миндаля.
• От 4 до 5 чашек воды.
• 2 чайные ложки чистого экстракта ванили.
Замочите миндаль на ночь. Далее промойте орехи водой. Переложите их в блендер, добавьте 4-5 стаканов чистой воды. Добавьте ваниль. Смешайте на высокой скорости в течение 1-2 мин.
Процедить миндальное молоко через марлю. Миндальное молоко получается довольно пресным, поэтому для улучшения вкуса можно добавить мед, корицу или финики и ваниль.
Хранить в холодильнике желательно до 3-х дней. Перед употреблением взбалтывать. more…
марина marina
понравилось
18 April at 10:50
community-post.html
РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА
Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после е more…
Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма!
В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после е more…
марина marina
понравилось
18 April at 5:00
community-post.html
Овощной салат с моцареллой, базиликом и горчичной заправкой
Итого на 100 грамм 66 ккал
Б/Ж/У 2.9 / 5.3 / 3.5
Ингредиенты:
- помидоры - 3-4 шт.
- помидоры черри - 5-6 шт.
- сыр моцарелла - 70 гр.
- листья базилика - 1 ст.л.
- пара оливок или маслин для украшения
Для заправки:
- уксус винный красный - 1,5 ч.л.
- горчица дижонская - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец черный молотый - по вкусу
- масло оливковое - 1 ст.л.
Приготовление:
1. Смешайте уксус, горчицу, соль и перец в большой миске и, взбивая, введите постепенно масло. more…
Итого на 100 грамм 66 ккал
Б/Ж/У 2.9 / 5.3 / 3.5
Ингредиенты:
- помидоры - 3-4 шт.
- помидоры черри - 5-6 шт.
- сыр моцарелла - 70 гр.
- листья базилика - 1 ст.л.
- пара оливок или маслин для украшения
Для заправки:
- уксус винный красный - 1,5 ч.л.
- горчица дижонская - по вкусу
- соль - по вкусу
- перец черный молотый - по вкусу
- масло оливковое - 1 ст.л.
Приготовление:
1. Смешайте уксус, горчицу, соль и перец в большой миске и, взбивая, введите постепенно масло. more…
марина marina
понравилось
17 April at 10:47
6 comments
"Милая, я возьму удочку, и пойду отдохну. Гляну на водную гладь. Надеюсь клёв сегодня будет отличный, и меня ждёт замечательный улов! Целую, моё Счастье!" Чё тут отпрашиваться-то? Взял... сказал... more
17 April at 11:56
НравитсяГлавное - иметь цель! Не выговариваешь букву "р"? Отпрашивайся по французски!
17 April at 12:00
Нравится
марина marina
понравилось
17 April at 10:47
community-post.html
Светлые мысли - тоже молитвы,
Строчек и рифм окрылённых река,
Пишет душа пером лиры красиво
И поднимается ввысь в облака...
Светлые мысли подарок от Бога,
Ангелы шепчут посылы любви,
Шире и ярче сияет дорога,
Вечность волнуя волшебно в крови...
Светлые мысли - искра позитива,
Очень нужны нам и мне и тебе,
Солнечный снимок судьбы негатива,
Луч отраженья в хрустальной воде...
____________________
Светлана Аль-Хальди
Строчек и рифм окрылённых река,
Пишет душа пером лиры красиво
И поднимается ввысь в облака...
Светлые мысли подарок от Бога,
Ангелы шепчут посылы любви,
Шире и ярче сияет дорога,
Вечность волнуя волшебно в крови...
Светлые мысли - искра позитива,
Очень нужны нам и мне и тебе,
Солнечный снимок судьбы негатива,
Луч отраженья в хрустальной воде...
____________________
Светлана Аль-Хальди
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.