Ограничивайте к себе доступ людей агрессивно настроенных. Их агрессия - следствие жизненных неудач,
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Елена Прасолова
понравилось
3 June 2024 at 18:50
community-post.html
4 НИЗКОКАЛОРИЙНЫХ САЛАТА🥗
Они все безумно вкусные!🤤
____________
1) Салат с куриной грудкой и фасолью
КБЖУ на 100 г: 138,3/12,6/3,3/14
🔸куриная грудка - 130 г
🔸1 огурец
🔸1 помидор
🔸2-3 яйца
🔸красная фасоль (пол-банки)
🔸сметана 1 ст/л
🔸соль, перец, специи
Приготовление:
🔸Яйца отварить, готовую куриную грудку, огурец, помидор и яйца нарезать. Все смешать и заправить сметаной. Посолить, добавить специи.
⠀
2) Салат с тунцом
КБЖУ на 100 г: 87,6/10,3/4,2/1,5
🔸2 огурца
🔸1 баночка тунца с/с
🔸3 яйца
🔸1 долька чеснока
🔸зеленый лук
🔸2 ст.л сметаны
🔸соль, перец, специи
Приготовление: more…
Они все безумно вкусные!🤤
____________
1) Салат с куриной грудкой и фасолью
КБЖУ на 100 г: 138,3/12,6/3,3/14
🔸куриная грудка - 130 г
🔸1 огурец
🔸1 помидор
🔸2-3 яйца
🔸красная фасоль (пол-банки)
🔸сметана 1 ст/л
🔸соль, перец, специи
Приготовление:
🔸Яйца отварить, готовую куриную грудку, огурец, помидор и яйца нарезать. Все смешать и заправить сметаной. Посолить, добавить специи.
⠀
2) Салат с тунцом
КБЖУ на 100 г: 87,6/10,3/4,2/1,5
🔸2 огурца
🔸1 баночка тунца с/с
🔸3 яйца
🔸1 долька чеснока
🔸зеленый лук
🔸2 ст.л сметаны
🔸соль, перец, специи
Приготовление: more…
Елена Прасолова
понравилось
24 April 2024 at 16:50
Елена Прасолова
понравилось
8 April 2024 at 15:38
Елена Прасолова
понравилось
12 March 2024 at 18:26
community-post.html
Из жизни врачей... Хирург: «Вот было позорище, когда я после работы (15 гинекологичeских УЗИ) зашла в магазин и строго спросила у продавщицы: «Когда последние месячные?» А она сначала быстро и четко ответила: «29 мая», а потом спросила робко: «А вам зачем?»
Акушер-гинеколог: «После бессонной ночи пришел домой. Жена говорит: «Мне нужно с тобой серьезно поговорить!» Я автоматом выдал: «Иди раздевайся, ложись, готовься».
Невролог: «Закончила прием больного, для того чтобы позвать следующего, подошла к своей двери и постучала с внутренней стороны». more…
Акушер-гинеколог: «После бессонной ночи пришел домой. Жена говорит: «Мне нужно с тобой серьезно поговорить!» Я автоматом выдал: «Иди раздевайся, ложись, готовься».
Невролог: «Закончила прием больного, для того чтобы позвать следующего, подошла к своей двери и постучала с внутренней стороны». more…
32 comments
Да уж,мельканье лиц,но тут еще и диагноз ставить нужно...Тяжела ты участь медика
11 March 2024 at 16:13
Нравится10Если выставить ляпы студентов по разделу "Акушерство и гинекология" - не выживет никто.
15 March 2024 at 14:57
Нравится3
Елена Прасолова
понравилось
12 March 2024 at 18:23
community-post.html
8 comments
потому что в хрущевке, кухня заканчивается напротив духовки
13 March 2024 at 23:41
Нравится
Елена Прасолова
понравилось
29 February 2024 at 9:27
community-post.html
Апельсиновый мармелад
Именно так называется классический английский конфитюр, способный волшебным образом скрасить любое утро.
Ингредиенты:
Апельсины — 1 кг
Яблочный сок (без мякоти) — 650 мл
Сахар — 600 г
Приготовление:
1. Апельсины тщательно вымыть и очень тонко нарезать ломтиками вместе с кожурой. Косточки удалить и поместить в "мешочек" из нескольких слоев марли.
2. В кастрюлю влить яблочный сок, положить нарезанные апельсины и мешочек с косточками. Довести все до кипения и варить на медленном огне 30–40 мин., пока цедра не станет мягкой. more…
Именно так называется классический английский конфитюр, способный волшебным образом скрасить любое утро.
Ингредиенты:
Апельсины — 1 кг
Яблочный сок (без мякоти) — 650 мл
Сахар — 600 г
Приготовление:
1. Апельсины тщательно вымыть и очень тонко нарезать ломтиками вместе с кожурой. Косточки удалить и поместить в "мешочек" из нескольких слоев марли.
2. В кастрюлю влить яблочный сок, положить нарезанные апельсины и мешочек с косточками. Довести все до кипения и варить на медленном огне 30–40 мин., пока цедра не станет мягкой. more…
9 comments
интересный рецепт только получится не мармелад а джем
27 February 2024 at 23:53
Нравится1
Елена Прасолова
понравилось
11 January 2023 at 15:06
community-post.html
"Вдвоем" на фаготе, скрипке и нае
2:574 966"Вдвоем" на фаготе, скрипке и наеSave to my page
78 comments
Елена Прасолова
понравилось
30 November 2022 at 7:03
community-post.html
Яхта "Шехерезада" стоимостью 500 млн фунтов.
На яхте есть место для 18 гостей в девяти роскошных каютах в дополнение к команде из 40 человек, проживающих в 20 каютах, а также королевский люкс, бассейн, спа-центр и салон красоты.
Это 140-метровое шестиэтажное судно с вертолетными площадками и сложной системой связи.
На яхте есть место для 18 гостей в девяти роскошных каютах в дополнение к команде из 40 человек, проживающих в 20 каютах, а также королевский люкс, бассейн, спа-центр и салон красоты.
Это 140-метровое шестиэтажное судно с вертолетными площадками и сложной системой связи.
View all
83 comments
для : Какой гос капитализм в СССР . Статья 1. Союз Советских Социалистических Республик есть социалистическое общенародное государство, выражающее волю и интересы рабочих, крестьян и интеллигенции... more
2 December 2022 at 22:49
Нравитсядля : На заборе что написано? А там дрова лежат. Или, цитируя Козьму Пруткова, перефразирую: *Если на клетке со львом увидишь надпись *Слон* - не верь глазам своим.*
3 December 2022 at 19:44
Нравится1
Елена Прасолова
добавила 5 аудиозаписей
18 January 2022 at 19:06
audio-playlist.html
Елена Прасолова
добавила 2 аудиозаписи
18 January 2022 at 18:51
audio-playlist.html
Елена Прасолова
понравилось
13 April 2021 at 16:23
Елена Прасолова
понравилось
13 April 2021 at 11:17
Елена Прасолова
понравилось
28 March 2021 at 15:14
community-post.html
Переходим на правильное питание!
1. Утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст.) теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею - к утру вода будет тёплой).2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны - это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды, а воду; к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи).
more…
1. Утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст.) теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею - к утру вода будет тёплой).2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны - это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками не рекомендуется.
3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды, а воду; к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи).
more…
6 comments
Мне как грузчику с утра каша самое то..... Вот просто заходит на ура!!!
28 March 2021 at 9:00
Нравится
Елена Прасолова
понравилось
27 March 2021 at 19:40
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
