Тамара Гаипова

Тамара Гаипова subscribed to the group

21 March 2020 at 15:30

community-join.html

Мy Games. Все об играх в Моем Мире

10 371 390 участников

Тамара Гаипова понравилось

27 December 2019 at 17:01

Галина Перцева added 2 photos

22 July 2016 at 10:24

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

Тамара Гаипова понравилось

17 December 2019 at 15:00

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

13 December 2019 at 9:55

community-post.html

БЫЛЬ...
*************
Однажды, профессор на одной из лекций представил нам новенькую. В этот момент я почувствовала легкое прикосновение к своему плечу. Оглянувшись, я увидела маленькую сухонькую старушку, улыбающуюся мне так открыто, что невольно улыбка озарила и мое лицо.
— Привет, красавица, меня зовут Роза и мне 87 лет, — сказала она. — Могу я присесть рядом? — Я заулыбалась и подвинулась, чтобы уступить ей место.
— Конечно, присаживайтесь. Могу я узнать, что привело Вас в университет в столь невинном возрасте? — мне вдруг захотелось шутить. more…

Нравится1281Нравится1281 человеку

Комментировать 102

102 comments

Степашка Незнаю

Есть такие люди, возле которых хочется быть.

13 December 2019 at 13:38

Нравится43You and others like this42 людям

Любовь Н-Ч..

для Татьяна Z: "Жизнь даётся всем, а старость избранным" Ольга Аросева. ...

13 December 2019 at 13:49

Нравится84You and others like this83 людям

Галина Алехина

Дожить до старости и сохранить ясный ум и мышление светлое - это счастье!!!

13 December 2019 at 14:07

Нравится96You and others like this95 людям

Елена Дмитри

24 February 2020 at 13:59

Нравится

Светлана Потапова

12 March 2020 at 9:18

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

13 December 2019 at 10:49

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

12 December 2019 at 10:10

community-post.html

ОДНА ИЗ САМЫХ ДОБРЫХ СКАЗОК ПРО АНГЕЛА... И... КОТА...

❄.🎄.❄.❄.🎄.❄ ❄.🎄.❄.❄.🎄.❄ ❄.🎄.❄.❄.🎄.❄

– Мир тебе, – ласково сказал Ангел, присаживаясь рядом с Котом на толстую ветку и стряхивая с неё снег.
– Привет, – Кот приоткрыл зелёный глаз, лениво оглядел Ангела и отвернулся. Ангел спрятал под крыльями босые ноги и посмотрел вниз. Под ними лежал белый двор, полный смеха, визга, летающих снежков и скрипа шагов...
– Высоко ты забрался, – сказал Ангел, оценивая расстояние до земли...
– Зато сюда даже Сашкин снежок не долетит...
Ангел понимающе кивнул и подобрал опущенные крылья. Помолчали... more…

Нравится2416Нравится2416 людям

Комментировать 179

179 comments

Нина Головкова

Ангел Хранитель он всегда рядом

12 December 2019 at 13:53

Нравится105You and others like this104 людям

Ирина ОVчинникоVа

Уже читала... но прочитала еще раз... стало тепло, спокойно и утно!!! Носочки.... это нечто! СПАСИБО!

12 December 2019 at 17:21

Нравится68You and others like this67 людям

Людмила Анисимова

И пусть будет ангел всегда впереди.

13 December 2019 at 1:30

Нравится45You and others like this44 людям

Ирина )))

20 February 2020 at 10:09

Нравится

ольга ив

просто чудо!

19 April 2020 at 13:25

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

13 December 2019 at 10:46

Здоровье

4 December 2019 at 19:39

community-post.html

Инструкция простив стресса 🧠

3Нравится3 людям

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать

Тамара Гаипова понравилось

3 December 2019 at 22:34

Здоровье

3 December 2019 at 11:46

community-post.html

Всего 1 стакан горячей воды натощак творит чудеса... Для здоровья, хорошего самочувствия и настроения!

Делаю так каждое утро, попробуйте и вы!

Подогрейте воду до температуры 45-50 градусов и выпейте ее маленькими глотками, не спеша. Стакана 250 мл будет достаточно. После этого не завтракайте полчаса.

Казалось бы, такой простой ритуал как стакан горячей воды несет огромную пользу для организма! Происходит очищение организма от ночной регенерации клеток. Запускается лимфосистема, почки , начинает работать желчный пузырь, происходит очищение кишечника. Улучшается обмен веществ, происходит разж more…

3Нравится3 людям

4Нравится4 людям

Нравится248Нравится248 людям

Комментировать 22

22 comments

Олег Иванцов

для Владимир Грицюк: Я про термообработанную (вареную) пищу. Сам я сыроед- сырые фрукты овощи. За водой - к роднику, только не хожу, а езжу. Живу на 3 этаже иногда, а вообще на даче с кошкой- сыроедкой 23 годика... more

7 December 2019 at 17:58

Нравится

Наталья Проскурякова

7 December 2019 at 18:10

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

31 October 2019 at 0:21

Похудение

26 October 2019 at 22:16

community-post.html

😎 ДИЕТА ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТА 😎

🖐 Эта диета призвана сделать ваш животик красивым. Она построена так, что сжигает жир именно в области талии и правильно настраивает работу желудочно-кишечного тракта. Диета для плоского живота состоит из двух пунктов - здорового питания и грамотной физической нагрузки 🖐

❗ Питание

⛔ 1. Исключите соль.
⛔ 2. Скажите "нет" алкоголю.
⛔ 3. Постарайтесь не есть белого хлеба и всех видов сладостей.
⛔ 4. Питайтесь дробно (часто - около пяти раз в день, но маленькими порциями). more…

Нравится82Нравится82 людям Комментировать 9

9 comments

Людмила Цокова

Верно))

30 October 2019 at 15:18

Нравится

Frazy Grant

Худейте дуры на воде и диетах... Прежде здоровье проверьте...

30 October 2019 at 20:12

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

30 October 2019 at 10:26

9o/6o/9o | Твой личный тренер

30 October 2019 at 10:15

community-post.html

Правильный ужин: что приготовить из простых продуктов, чтобы ужин был полезным?

6 примеров здоровых ужинов

1. Обычный омлет из смеси яиц и молока, к которому можно добавить несколько свежих помидоров или горсть любых замороженных овощей.

2. Куриное филе на гриле, предварительно замоченное в лимонном соке со специями, подающееся к столу с салатом из любых овощей.

3. Треска на пару, гарниром для которой станет гавайская смесь из риса и овощей.

4. Крольчатина, запеченная в фольге в духовом шкафу и поданная к столу с салатом из помидоров.
more…

Нравится21Нравится21 человеку

Комментировать

Тамара Гаипова понравилось

7 March 2019 at 20:29

Похудение added a photo

31 January 2019 at 20:06

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Тамара Гаипова понравилось

7 March 2019 at 20:24

Здоровье

31 January 2019 at 20:09

community-post.html

На заметку

Нравится86Нравится86 людям

Комментировать 11

11 comments

Олег Иванцов

для Светлана Ситник: Человеки стареют и умирают именно от болезней. Первопричиной любых патологий, в том числе ожирения, диабета, рака, Альцгеймера и тд. является потребление вареной пищи, которая в природе не существует... more

1 February 2019 at 13:51

Нравится1

Олег Иванцов

для Светлана Ситник: Великий М. Веллер в своём последнем опусе «Веритофобия» изрёк: « Ум обычного среднего человека служит не правде, а желаниям, нужде и привычкам». Ещё рекомендую прочесть Вадима Зеланда «ВЗЛОМ... more

1 February 2019 at 13:54

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

6 January 2019 at 16:24

Здоровье

6 January 2019 at 10:43

community-post.html

ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ ДЛЯ СЕРДЦА

1. Лосось

Этот продукт не только богат на драгоценные омега-3 жирные кислоты, он еще успешно борется с повышенным давлением. Ученые разъясняют, что лосось в рационе человека дважды в неделю снижает риск возникновения ишемического инсульта на 50%. Сердцу полезна, впрочем, любая жирная рыба.

2. Овсянка, овсяное печенье

С холестерином будет бороться клетчатка. Лучше всего выбирать овсяные хлопья, которые прошли минимальную обработку. Именно в них содержится большее количество клетчатки. С овсянки стоит начинать свой день, она поможет контролировать аппетит. more…

Нравится272Нравится272 людям

Комментировать 4

4 comments

Олег Иванцов

для ☀ SvetLana 💫 Alexandrа☀ ☀: И для сердца, и для любого другого органа, и для всего органона в целом полезны природные живые продукты, предназначенные Создателем специально для высших животных. Это есть сырые сочные плоды:... more

8 January 2019 at 9:57

Нравится1

Александр Асосков

Вся рецептура правильная, но одно но .Употреблять всё это нужно в меру .Автомобиль же быстрее не поедет если к нему прикрепить дополнительно бензобак и топливную систему. Сыроедение чревато для ЖКТ и... more

13 January 2019 at 12:59

Нравится

Тамара Гаипова понравилось

6 January 2019 at 6:36

ВСЁ ПУЧКОМ :)

5 January 2019 at 13:47

community-post.html

Нравится69Нравится69 людям

Комментировать 6

6 comments

Валентина Кожухарь

😂 😂 😂 😂 😂

5 January 2019 at 23:30

Нравится

ольга ****

и таких теток очень-очень много

5 January 2019 at 23:52

Нравится

Тамара Гаипова subscribed to the group

6 January 2019 at 6:35

community-join.html

Мысли вслух - Улыбка сердцем

329 070 участников

Тамара Гаипова понравилось

28 December 2018 at 17:09

Здоровье added a photo

21 December 2018 at 17:00

photo-add-collage.html

Нравится9Нравится9 людям

Комментировать 0

Тамара Гаипова понравилось

28 December 2018 at 17:01

Жемчужные мысли... Оригинал

19 December 2018 at 13:00

community-post.html

Свиристели прилетели! КРАСОТА!

Нравится1704Нравится1704 людям

Комментировать 76

76 comments

МАРИЯ СКОКОВА

У меня под окном огромный куст рябины. Как правило, вся усыпана гроздьями ягод. Зимою, когда корма в лесу не хватает...с сильным шумом налетают огромной стаей и ....вмиг ...куст рябины без единой... more

20 December 2018 at 13:31

Нравится10You and others like this9 людям

Галина Балдина

22 December 2018 at 15:40

Нравится53You and others like this52 людям

tatyana katkova

что за птицы-???

16 March 2019 at 0:08

Нравится

Светлана Чепелева

21 November 2020 at 19:00

Нравится