Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Светлана Федорищева
понравилось
27 December 2024 at 9:23
community-post.html
Оладьи из яблок
Ингредиенты:
• Яблоки — 1 шт.
• Кефир — 1 стакан
• Куриное яйцо — 1 шт.
• Пшеничная мука хлебопекарная — 1.5 стакана
• Соль — 1.4 г
• Сахар — 50 г
• Растительное масло — 3 ст. л.
• Сода — 0.5 ч. л.
Для подачи:
• Мед — по желанию
Приготовление:
1. Налейте кефир в небольшой ковшичек и подогрейте на плите. Не доводите до кипения, но прогрейте примерно до 40 °C, то есть немного выше температуры тела.
2. Смешайте теплый кефир с яйцом, сахаром и солью. Соль добавляйте обязательно, она подчеркнет сладость оладий. more…
Ингредиенты:
• Яблоки — 1 шт.
• Кефир — 1 стакан
• Куриное яйцо — 1 шт.
• Пшеничная мука хлебопекарная — 1.5 стакана
• Соль — 1.4 г
• Сахар — 50 г
• Растительное масло — 3 ст. л.
• Сода — 0.5 ч. л.
Для подачи:
• Мед — по желанию
Приготовление:
1. Налейте кефир в небольшой ковшичек и подогрейте на плите. Не доводите до кипения, но прогрейте примерно до 40 °C, то есть немного выше температуры тела.
2. Смешайте теплый кефир с яйцом, сахаром и солью. Соль добавляйте обязательно, она подчеркнет сладость оладий. more…
4 comments
ℰ 𝑳𝑨𝑫𝑨 ℰ ▓▓ BELL ▓▓
для Олеся Аяпова: а куда жир денется?останется внутри- ну и совет
27 December 2024 at 13:05
НравитсяСветлана Подгорних
27 December 2024 at 22:25
Нравится
Светлана Федорищева
понравилось
22 January 2024 at 9:38
community-post.html
"ЗАВЕЩАНИЕ"
Восьмидесятилетняя старушка с синими волосами сидела у нотариуса и болтала ногами.
- По какому вопросу вы к нам?
- Дык, завещание писать.
- Хорошо.
- Записывайте, - бабушка устроилась поудобнее на стуле и начала диктовать.
- После смерти прошу передать мой мозг на изучение в НИИ. Если НИИ не захочет брать, пусть скажут, что от Клавдии Петровны. Всех своих котов, которые будут у меня на момент смерти раздать моим друзьям. Если таковых не останется (друзей, а не котов) тогда коты переходят в собственность моего сына. Все книги, если они будут никому не нужны, отдать в библиотеку. Но more…
Восьмидесятилетняя старушка с синими волосами сидела у нотариуса и болтала ногами.
- По какому вопросу вы к нам?
- Дык, завещание писать.
- Хорошо.
- Записывайте, - бабушка устроилась поудобнее на стуле и начала диктовать.
- После смерти прошу передать мой мозг на изучение в НИИ. Если НИИ не захочет брать, пусть скажут, что от Клавдии Петровны. Всех своих котов, которые будут у меня на момент смерти раздать моим друзьям. Если таковых не останется (друзей, а не котов) тогда коты переходят в собственность моего сына. Все книги, если они будут никому не нужны, отдать в библиотеку. Но more…
21 comments
А я не думаю,что это глупость. Люди без мечты, романтики и некой чертинки - не живут,а страдают. Я о нашем обществе. О людях,кто живёт очень скромно. По крайней мере - стремиться к чему - то! И,не... more
14 January 2024 at 18:16
Нравится13
Светлана Федорищева
понравилось
19 December 2023 at 5:43
community-post.html
Лимончелло
⠀
Самый популярный в мире итальянский ликер можно приготовить в домашних условиях без потери вкуса. Сделав напиток по этому рецепту без красителей и добавок, вы получите вкусный и натуральный лимончелло. Подают напиток в качестве аперитива, дижестива в чистом виде или делают на основе лимончелло коктейли.
⠀
Ингредиенты (на 1 порцию):
• Водка — 0.5 л (500 г);
• Лимон — 3 шт. (360 г);
• Сахар — 0.5 стакана (90 г);
• Вода — 150 мл (150 г);
• Кофе — по желанию;
• Чай — по желанию;
• Минеральная вода — по желанию
⠀
Рецепт: more…
⠀
Самый популярный в мире итальянский ликер можно приготовить в домашних условиях без потери вкуса. Сделав напиток по этому рецепту без красителей и добавок, вы получите вкусный и натуральный лимончелло. Подают напиток в качестве аперитива, дижестива в чистом виде или делают на основе лимончелло коктейли.
⠀
Ингредиенты (на 1 порцию):
• Водка — 0.5 л (500 г);
• Лимон — 3 шт. (360 г);
• Сахар — 0.5 стакана (90 г);
• Вода — 150 мл (150 г);
• Кофе — по желанию;
• Чай — по желанию;
• Минеральная вода — по желанию
⠀
Рецепт: more…
3 comments
audio-playlist.html
3:46
[ - ][ md5 ][ М ][X]Я не хочу (New remix 2016)Олег Пахомов и гр.Русский СтиЛЛьuploaded: - id213482937
00:00
3:56
[ - ][ md5 ][ М ][X]Уходи мой милый (New version 2016)Олег Пахомов и гр.Русский СтиЛЛь [Best-Muzon.me]uploaded: - id812472127
00:00
3:55
[ - ][ md5 ][ М ][X]Белая черемуха весны (New remix 2016)Олег Пахомов и гр.Русский СтиЛЛьuploaded: - id123560581
00:00
Светлана Федорищева
понравилось
10 October 2022 at 9:50
community-post.html
Стих с передовой
Мы хотим поделиться с вами стихотворением Сергея Лобанова (позывной Маэстро) - современного поэта - фронтовика.
Эти строки Сергей написал о своём друге, который выжил после боя. Послушайте, как необыкновенно их читает автор!
Слава Богу за таких Людей!
«Ты выжил там, где властвовала смерть.
Она тебя, мой брат, три дня пытала.
Ты мог бы сдаться, мог бы не терпеть,
Но для тебя погибнуть – было мало.
Израненный, средь дыма и огня,
Три дня лежал ты в поле у дороги,
Когда твои погибшие друзья
Уже в раю беседовали с Богом.
Ночами, в ожидании зари, more…
Мы хотим поделиться с вами стихотворением Сергея Лобанова (позывной Маэстро) - современного поэта - фронтовика.
Эти строки Сергей написал о своём друге, который выжил после боя. Послушайте, как необыкновенно их читает автор!
Слава Богу за таких Людей!
«Ты выжил там, где властвовала смерть.
Она тебя, мой брат, три дня пытала.
Ты мог бы сдаться, мог бы не терпеть,
Но для тебя погибнуть – было мало.
Израненный, средь дыма и огня,
Три дня лежал ты в поле у дороги,
Когда твои погибшие друзья
Уже в раю беседовали с Богом.
Ночами, в ожидании зари, more…
1:32910Три дня. Поэт-фронтовик Сергей Лобанов позывной «Маэстро»Save to my page
136 comments
Храни тебя Господь,поэт-фронтовик,тебе ешё много будет чего рассказать в стихах об этой войне,чтобы люди прочувствовали и помнили!
7 October 2022 at 18:05
Нравится156пусть будет мирным наше небо, пусть будет счастлива земля
8 October 2022 at 1:51
Нравится56
Светлана Федорищева
понравилось
21 April 2022 at 9:59
community-post.html
Манник на сметане 🥨☕
Ингредиенты:
Манная крупа — 200 г
Кукурузная мука (можно заменить обычной) — 200 г
Сметана 15% — 120 г
Сахар — 200 г
Яйца — 3 шт.
Сливочное масло — 5 г
Разрыхлитель теста — 5 г
Приготовление:
1. Манную крупу смешайте со сметаной и оставьте на 60 минут. Просейте муку вместе с разрыхлителем. Разогрейте духовку до 180 °C, подготовьте форму для выпекания.
2. Яйца взбейте с сахаром до однородности. Добавьте в яичную массу смесь манки и сметаны, а также кукурузную муку. Хорошенько перемешайте. more…
Ингредиенты:
Манная крупа — 200 г
Кукурузная мука (можно заменить обычной) — 200 г
Сметана 15% — 120 г
Сахар — 200 г
Яйца — 3 шт.
Сливочное масло — 5 г
Разрыхлитель теста — 5 г
Приготовление:
1. Манную крупу смешайте со сметаной и оставьте на 60 минут. Просейте муку вместе с разрыхлителем. Разогрейте духовку до 180 °C, подготовьте форму для выпекания.
2. Яйца взбейте с сахаром до однородности. Добавьте в яичную массу смесь манки и сметаны, а также кукурузную муку. Хорошенько перемешайте. more…
3 comments
сметану вполне можно заменить кефиром, 3 яйца многовато, хватит и 2-х, а вот масла мало, его надо от 50 до 100г. Иногда я кладу масло кусочками уже вылив тесто в форму. Тогда оно топится постепенно и... more
19 April 2022 at 5:45
Нравится2
Светлана Федорищева
понравилось
11 February 2022 at 11:42
community-post.html
Увидела как свекровь замораживает молоко в форме для льда. Узнала для чего она так делает.
Моя свекровь очень хозяйственная и предусмотрительная женщина.
И за это её не возможно не любить.
Приезжая к ней в гости, я всегда черпаю для себя много новой, а главное очень полезной и нужной информации.
Без чего не обошлось и в этот раз.
Многие из нас не любят заморачиваться и давать старым вещам вторую жизнь, а новые использовать по нескольким назначениям.
Кому-то легче вещь выбросить, или не марать её предметами к ней не относящимися, но не мы. В нашей семье всё совсем по-другому. more…
Моя свекровь очень хозяйственная и предусмотрительная женщина.
И за это её не возможно не любить.
Приезжая к ней в гости, я всегда черпаю для себя много новой, а главное очень полезной и нужной информации.
Без чего не обошлось и в этот раз.
Многие из нас не любят заморачиваться и давать старым вещам вторую жизнь, а новые использовать по нескольким назначениям.
Кому-то легче вещь выбросить, или не марать её предметами к ней не относящимися, но не мы. В нашей семье всё совсем по-другому. more…
57 comments
Спасибо! Теперь буду так же делать, а не только сок томатный .
10 May 2022 at 21:11
Нравитсяя в морозильнтик ставила только пакет с молоком, теперьбуду знать,век живи, век учись... Спасибо вам большое!!!!
12 May 2022 at 19:59
Нравится
Светлана Федорищева
понравилось
28 December 2021 at 9:10
Мир Вкусного!
24 December 2021 at 16:00
- edited
community-post.html
КУРИНЫЕ РУЛЕТИКИ ПО-ДОМАШНЕМУ
ПОДРОБНЕЕ ТУТ
...
Ингредиенты (на 8 порций):
- Куриное филе- 8 шт грудки(1,5кг)
- Сыр твердый- можно Альтермани 200гр
- Чеснок - 4-5 зубчиков
- Зелень- (петрушка,укроп,кинза)150гр
- Сливочное масло-100гр
- Майонез - 50гр
- Ростительное масло- 70гр
- перц черный молотый
- соль
Приготовление:
1. Куриное филе отбить с двух сторон немного посолить и поперчить.
2. На краешек филе выложить фарш(мелко рубленная зелень,мелко рубленный чеснок,добавить масло сливочное,немного подсолить,натереть на терке 100гр сыра)все перемешать. more…
ПОДРОБНЕЕ ТУТ
...
Ингредиенты (на 8 порций):
- Куриное филе- 8 шт грудки(1,5кг)
- Сыр твердый- можно Альтермани 200гр
- Чеснок - 4-5 зубчиков
- Зелень- (петрушка,укроп,кинза)150
- Сливочное масло-100гр
- Майонез - 50гр
- Ростительное масло- 70гр
- перц черный молотый
- соль
Приготовление:
1. Куриное филе отбить с двух сторон немного посолить и поперчить.
2. На краешек филе выложить фарш(мелко рубленная зелень,мелко рубленный чеснок,добавить масло сливочное,немного подсолить,натереть на терке 100гр сыра)все перемешать. more…
4 comments
Светлана Федорищева
понравилось
28 December 2021 at 9:05
community-post.html
Салат с куриной грудкой и яблоком 🍏🍗🥗
Отварная куриная грудка — 200 г
Яблоки — 250 г
Красный лук — 1 шт.
Майонез — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Черный перец молотый — по вкусу
Петрушка — для украшения
Приготовление:
1. Нарежьте отварное куриное филе крупными кубиками.
2. Нарежьте яблоки соломкой, а лук полукольцами.
🔸 Совет. Так как очищенные яблоки быстро темнеют, советуем нарезать их непосредственно перед добавлением в салат. Также уже нарезанные яблоки можно сбрызнуть лимонным соком для того, чтобы они дольше сохраняли свежий вид.
3. Смешайте майонез и горчицу. more…
Отварная куриная грудка — 200 г
Яблоки — 250 г
Красный лук — 1 шт.
Майонез — 1 ст. л.
Горчица — 1 ст. л.
Соль — по вкусу
Черный перец молотый — по вкусу
Петрушка — для украшения
Приготовление:
1. Нарежьте отварное куриное филе крупными кубиками.
2. Нарежьте яблоки соломкой, а лук полукольцами.
🔸 Совет. Так как очищенные яблоки быстро темнеют, советуем нарезать их непосредственно перед добавлением в салат. Также уже нарезанные яблоки можно сбрызнуть лимонным соком для того, чтобы они дольше сохраняли свежий вид.
3. Смешайте майонез и горчицу. more…
Светлана Федорищева
понравилось
14 October 2021 at 9:17
community-post.html
Сытный завтрак за 10 минут 👍😋
Ингредиенты:
Грудка куриная — 180 г
Брокколи — 140 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Перец болгарский — 140 г
Молоко — 140 мл
Лук зеленый — 30 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Приправа — по желанию
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать кубиком.
2. Перец вымыть, вырезать плодоножку, белые перегородки с семенами; нарезать кубиком около 1 см.
3. Размороженную или свежую брокколи некрупно порубить.
4. Лук порезать, небольшую его часть отложить для украшения готовой запеканки. more…
Ингредиенты:
Грудка куриная — 180 г
Брокколи — 140 г
Яйцо куриное — 3 шт.
Перец болгарский — 140 г
Молоко — 140 мл
Лук зеленый — 30 г
Соль — по вкусу
Перец черный — по вкусу
Приправа — по желанию
Приготовление:
1. Куриную грудку нарезать кубиком.
2. Перец вымыть, вырезать плодоножку, белые перегородки с семенами; нарезать кубиком около 1 см.
3. Размороженную или свежую брокколи некрупно порубить.
4. Лук порезать, небольшую его часть отложить для украшения готовой запеканки. more…
Привет
Я хотел бы оставить это сообщение для всех, кто ищет кредит, пожалуйста, просто свяжитесь с г-жой Мари для всех ваших запросов на кредит, потому что я снова нашел улыбку благодаря ее помощи в... more
Я хотел бы оставить это сообщение для всех, кто ищет кредит, пожалуйста, просто свяжитесь с г-жой Мари для всех ваших запросов на кредит, потому что я снова нашел улыбку благодаря ее помощи в... more
14 October 2021 at 11:57
Нравится
Светлана Федорищева
понравилось
27 August 2021 at 9:47
community-post.html
Обалденное овощное рагу с фрикадельками
Ингредиенты:
Фрикадельки:
-фарш говяжий - 500 гр.,
-лук репчатый - 1 шт.,
-яйцо - 1 шт.,
-панировочные сухари - 50 гр.,
-вода - 50 мл.,
-соль - 1 - 1,5 ч.л.,
-перец черный свеже молотый - по вкусу
-мука - для панировки фрикаделек.
-масло растительное - для обжаривания фрикаделек
Овощное рагу:
-лук репчатый - 1 шт.,
-помидоры крупные - 2 шт. (или 1 стакан мякоти свежих помидоров),
-морковь крупная - 1 шт.,
-перец болгарский (красный) - 1 шт.,
-чеснок - 2 зуб.,
-соль - 1-1,5 ч.л.,
-сахар - 1 ч.л., more…
Ингредиенты:
Фрикадельки:
-фарш говяжий - 500 гр.,
-лук репчатый - 1 шт.,
-яйцо - 1 шт.,
-панировочные сухари - 50 гр.,
-вода - 50 мл.,
-соль - 1 - 1,5 ч.л.,
-перец черный свеже молотый - по вкусу
-мука - для панировки фрикаделек.
-масло растительное - для обжаривания фрикаделек
Овощное рагу:
-лук репчатый - 1 шт.,
-помидоры крупные - 2 шт. (или 1 стакан мякоти свежих помидоров),
-морковь крупная - 1 шт.,
-перец болгарский (красный) - 1 шт.,
-чеснок - 2 зуб.,
-соль - 1-1,5 ч.л.,
-сахар - 1 ч.л., more…
8 comments
для : Имеретинский шафран попробую,он из бархатцев делается,правда правильно называется он сапрано)
30 August 2021 at 18:38
Нравится1gift-open.html
Светлана Федорищева
понравилось
10 August 2020 at 10:30
community-post.html
Запекаем баклажаны с сыром и куриной грудкой
Это блюдо идеально подойдет к обеду или ужину!
Ингредиенты:
Баклажан — 1 шт.
Куриная грудка — 250 г
Помидор — 1–2 шт.
Сыр твердый — 60 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи ополосните в холодной воде.
2. Баклажаны порежьте вдоль на тонкие пластины.
3. Куриную грудку также порежьте на тонкие пластины, можно их слегка отбить, предварительно присыпав солью и перцем.
4. Баклажаны обжарьте в растительном масле до золотистой корочки. more…
Это блюдо идеально подойдет к обеду или ужину!
Ингредиенты:
Баклажан — 1 шт.
Куриная грудка — 250 г
Помидор — 1–2 шт.
Сыр твердый — 60 г
Соль — по вкусу
Перец — по вкусу
Зелень — по вкусу
Приготовление:
1. Подготовьте все необходимые ингредиенты. Овощи ополосните в холодной воде.
2. Баклажаны порежьте вдоль на тонкие пластины.
3. Куриную грудку также порежьте на тонкие пластины, можно их слегка отбить, предварительно присыпав солью и перцем.
4. Баклажаны обжарьте в растительном масле до золотистой корочки. more…
11 comments
Светлана Федорищева
понравилось
3 July 2020 at 10:04
community-post.html
Картошка с сыром на сковороде
Ингредиенты:
Картофель — 3 шт.
Сыр — 50 г
Яйцо — 1 шт.
Укроп — 1 пучок
Масло подсолнечное — 30 г
Лук репчатый — 1 шт.
Приготовление:
1. Почистить картофель и нарезать кубиками.
2. Выложить картофель на разогретую сковороду с подсолнечным маслом и поджарить на сильном огне 3-5 минут, затем добавить нарезанный лук, посолить и жарить картошку до готовности.
3. В натертый сыр добавить яйцо и нарезанную зелень укропа, все смешать. more…
Ингредиенты:
Картофель — 3 шт.
Сыр — 50 г
Яйцо — 1 шт.
Укроп — 1 пучок
Масло подсолнечное — 30 г
Лук репчатый — 1 шт.
Приготовление:
1. Почистить картофель и нарезать кубиками.
2. Выложить картофель на разогретую сковороду с подсолнечным маслом и поджарить на сильном огне 3-5 минут, затем добавить нарезанный лук, посолить и жарить картошку до готовности.
3. В натертый сыр добавить яйцо и нарезанную зелень укропа, все смешать. more…
25 comments
для : Вот-вот такие блюда готовили из остатков ужина, можно и макароны, и картошку, и пельмени и т.д
2 November 2020 at 16:52
Нравится
Светлана Федорищева
понравилось
30 June 2020 at 11:42
community-post.html
Светлана Федорищева
понравилось
29 June 2020 at 10:50
community-post.html
Пока мы живы, можно все исправить…
Все осознать, раскаяться… Простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить…
Пока мы живы, можно оглянуться…
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
А попросить прощения, — Не смогли…
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает несколько минут
Понять — о боже, как мы виноваты…
И фото — черно белое- кино. more…
Все осознать, раскаяться… Простить.
Врагам не мстить, любимым не лукавить,
Друзей, что оттолкнули, возвратить…
Пока мы живы, можно оглянуться…
Увидеть путь, с которого сошли.
От страшных снов очнувшись, оттолкнуться
От пропасти, к которой подошли.
Пока мы живы… Многие ль сумели
Остановить любимых, что ушли?
Мы их простить при жизни не успели,
А попросить прощения, — Не смогли…
Когда они уходят в тишину,
Туда, откуда точно нет возврата,
Порой хватает несколько минут
Понять — о боже, как мы виноваты…
И фото — черно белое- кино. more…
Светлана Федорищева
понравилось
19 June 2020 at 11:31
community-post.html
Творожные сырки без консервантов.
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Сливочное масло — 30 г
Шоколад — 80 г
Ванильный сахар — 1 пакетик
Карамель, джем или кокосовая стружка
Приготовление:
1. Шоколад растапливаем на водяной бане. Силиконовой кисточкой смазываем формочки тонким слоем шоколада. Убираем формочки в морозилку на 5-10 минут. Если есть необходимость, повторяем нанесение шоколада на те места, где есть "пробелы" и снова отправляем в морозильную камеру на 2-3 минуты. more…
Ингредиенты:
Творог — 200 г
Сахарная пудра — 2 ст. л.
Сливочное масло — 30 г
Шоколад — 80 г
Ванильный сахар — 1 пакетик
Карамель, джем или кокосовая стружка
Приготовление:
1. Шоколад растапливаем на водяной бане. Силиконовой кисточкой смазываем формочки тонким слоем шоколада. Убираем формочки в морозилку на 5-10 минут. Если есть необходимость, повторяем нанесение шоколада на те места, где есть "пробелы" и снова отправляем в морозильную камеру на 2-3 минуты. more…
4 comments
Светлана Федорищева
понравилось
5 March 2020 at 9:53
community-post.html
Подборка 10-ти быстрых, но очень вкусных салатов 🥗
1. Салатик из крабовых палочек с помидорами
Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1зубчик.
- Сыр твердый
- Майонез - 20 гр.
Приготовление:
*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,
*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)
*Сыр потереть на крупной терке.
*Выдавить чеснок.
*Заправить майонезом.
Приятного аппетита!
2. Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты:
300 г куриного филе
150 г огурцов
150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль more…
1. Салатик из крабовых палочек с помидорами
Продукты:
- Крабовые палочки - 150 гр.
- Помидор - 1 шт.
- Чеснок - 1зубчик.
- Сыр твердый
- Майонез - 20 гр.
Приготовление:
*Крабовые палочки порезать наискосок соломкой,
*Помидор порезать соломкой, (лишнюю жидкость можно слить)
*Сыр потереть на крупной терке.
*Выдавить чеснок.
*Заправить майонезом.
Приятного аппетита!
2. Салат Леди - очень вкусно и мега быстро
Ингредиенты:
300 г куриного филе
150 г огурцов
150 г консервированного горошка (1⁄2 банки)
150 г сметаны
пучок укропа
соль more…
View all
40 comments
Светлана Федорищева
понравилось
5 March 2020 at 9:40
community-post.html
Старocть начинается с нoг!
Вот где искать точки cвоих болезней!
⠀*******************************
Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног, а именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган.
⠀
Совет № 1. Гимнастика
⠀ more…
Вот где искать точки cвоих болезней!
⠀************************
Ещё врачи в древнем Китае выяснили, что старение организма начинается с ног, а именно с пяток. Согласно канонам древнекитайской медицины, именно на пятках расположены активные точки, которые отвечают за правильное функционирование всех органов. И если пятки «нетренированные», то и всему организму плохо — не дышится, и в результате стареет каждый орган.
⠀
Совет № 1. Гимнастика
⠀ more…
53 comments
Суставная гимнастика по Норбекову- классная вещь! Очень простая в исполнении и эффективная. Суставы перестали болеть.
4 March 2020 at 17:30
Нравится15для : плохо работают сосуды конечностей . помогает шокотерапия - 2 таза ( один с горячей , другой с холодной водой ) .опускать ноги поочередно в таз сначала с горячей , затем с холодной . подержать... more
5 March 2020 at 16:24
Нравится18Если бы долгие пешие прогулки помогали здоровью-ПОЧТАЛЬОНЫ ЖИЛИ БЫ ВЕЧНО!
8 March 2020 at 0:38
Нравится13Хороший совет насчет"босиком",у нас в Астрахани он просто нереализуем-некуда ступить от собачьих экскрементов,да и собак бродячих развелось так много,что страшно уже ходить
27 March 2020 at 14:55
НравитсяСтарость начинается с головы. Этот момент мало кто замечает, а он достаточно чёток - когда человек вдруг перестаёт есть то, что вкусно и начинает питаться исключительно тем что полезно!
18 May 2020 at 6:54
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
04:01
[ - ][ md5 ][ М ][X]Женщина желает познакомиться, Encoded with Ashampoo Music Studio 3.Жанна Прохорихина: - id213482937
00:00
������������ �����
от
светлана
литвякова
Super ���
от
Сафонов
Алексей
������� ����
от
Сафонов
Алексей
������� ����
от
Сафонов
Алексей
����� ��������������
от
Сафонов
Алексей
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 868 354
Типичный Новосибирск
266 955
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 012 323
Other people named Светлана Федорищева in My World
