Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Кузьмина
понравилось
21 February 2019 at 12:15
Татьяна Кузьмина
понравилось
18 July 2018 at 11:02
Татьяна Кузьмина
понравилось
16 March 2018 at 15:56
Татьяна Кузьмина
installed a game
19 February 2018 at 12:30
app-install.html
Четыре-в-ряд
Играть
Четыре-в-ряд! - это путешествие по миру в поисках редких животных в компании весёлых друзей.
И, конечно же, интереснейшие ГоЛоВоЛоМкИ на каждом шагу!
15 840
Татьяна Кузьмина
понравилось
20 December 2017 at 13:58
Татьяна Кузьмина
subscribed to the group
21 November 2017 at 14:59
community-join.html
Татьяна Кузьмина
subscribed to 2 groups
17 July 2017 at 15:13
community-join.html
Татьяна Кузьмина
понравилось
2 March 2017 at 12:10
community-post.html
Гимнастика тибетских монахов без Тибета и монастыря (книга «Око возрождения»)
У кого-то после месяцев практики на месте лысины вырастает новая пышная шевелюра. У других накопленные годами болезни сменяются здоровьем и свежим румянцем. У кого-то на месте затяжной депрессии появляется бодрость духа и оптимизм. Вместо сколиоза — красивая осанка. Кто-то бросает курить, другие бросают стареть.
«Пять тибетских жемчужин» (иногда шесть), «Око возрождения», «Древняя практика тибетских лам», «Пять тибетских ритуалов омоложения» или «Пять тибетцев» (иногда семь) — комплекс упражнений, впервые опис more…
У кого-то после месяцев практики на месте лысины вырастает новая пышная шевелюра. У других накопленные годами болезни сменяются здоровьем и свежим румянцем. У кого-то на месте затяжной депрессии появляется бодрость духа и оптимизм. Вместо сколиоза — красивая осанка. Кто-то бросает курить, другие бросают стареть.
«Пять тибетских жемчужин» (иногда шесть), «Око возрождения», «Древняя практика тибетских лам», «Пять тибетских ритуалов омоложения» или «Пять тибетцев» (иногда семь) — комплекс упражнений, впервые опис more…
Татьяна Кузьмина
понравилось
30 August 2016 at 9:47
Татьяна Кузьмина
subscribed to the group
29 March 2016 at 15:38
community-join.html
Татьяна Кузьмина
installed a game
14 January 2016 at 23:07
app-install.html
СлотоФерма - игровые автоматы казино
Играть
Потрясающие игровые автоматы. Слоты с невероятной графикой, заманчивыми бонусами, подарками и выигрышами!
560 068
Татьяна Кузьмина
subscribed to the group
1 December 2015 at 14:06
community-join.html
Татьяна Кузьмина
понравилось
5 November 2015 at 15:56
community-post.html
Упражнения для уменьшения талии
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
...
Случайно узнала об этих упражнениях, обещают за неделю - 10 см, вот решила попробовать, прошло два дня и результат уже есть! А что же будет дальше?
Девочки, правда без диет. Просто делала дыхательную гимнастику по 15 мин утром, натощак.
Удивляюсь на сколько все просто...
Упражнения
Вдох - живот округляем.
Выдох - втягиваем, так 2 минуты.
Потом вдох - округляем, делаем два до вдоха,
выдох - втягиваем, делаем два до выдоха, помогаем ладонью и стараемся напрячь пресс, так 10 минут.
...
Да, помогает. Но жратву все равно надо сократить вдвое.
5 November 2015 at 16:10
Нравится1Девочки, нужно просто перейти на функциональное питание! Это легко, без диет и голодовок, а главное - безопасно и оочень вкусно! пиши в личку, чтобы узнать подробнее
5 November 2015 at 18:26
Нравится
Татьяна Кузьмина
понравилось
29 October 2015 at 14:47
Татьяна Кузьмина
subscribed to the group
19 October 2015 at 17:04
community-join.html
Татьяна Кузьмина
понравилось
14 October 2015 at 15:57
community-post.html
Слойки с яблоками
Ингредиенты:
Слоеное пресное тесто — 0,5 кг
Яблоки — 4 шт.
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 50 г
Масло сливочное — 30 г
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. Сначала приготовим начинку:
Тщательно вымыть яблоки и порезать их кубиками. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Выложить на сковороду яблоки. Присыпать сахаром и корицей. Тушить до мягкости яблок. Начинка получается вкусной — надо постоянно отгонять домочадцев, чтобы не съели ее раньше, чем закончится тесто:)
2. Подготовить тесто:...
Ингредиенты:
Слоеное пресное тесто — 0,5 кг
Яблоки — 4 шт.
Яйцо — 1 шт.
Сахар — 50 г
Масло сливочное — 30 г
Корица — по вкусу
Приготовление:
1. Сначала приготовим начинку:
Тщательно вымыть яблоки и порезать их кубиками. На сковороде растопить кусочек сливочного масла. Выложить на сковороду яблоки. Присыпать сахаром и корицей. Тушить до мягкости яблок. Начинка получается вкусной — надо постоянно отгонять домочадцев, чтобы не съели ее раньше, чем закончится тесто:)
2. Подготовить тесто:...
Непонятно, где фото с надрезами на тесте, и, как с обратной стороны выложить начинку. Ничего не понять.
14 October 2015 at 16:45
Нравится
Татьяна Кузьмина
понравилось
9 October 2015 at 9:37
community-post.html
Испанские булочки "Ensaimadas"
Ингредиенты
для теста:
Мука — 300 г
Сухие дрожжи — 1 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 1/4 стакана
Яйцо — 1 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Теплая вода — 120 мл
Отдельно:
100 г сливочного масла, очень мягкого
начинка по вкусу (консервированная вишня; тертая тыква+сахар+корица; яблоки)
сахарная пудра
Приготовление:
1. В чаше для миксера соедините муку, дрожжи, соль, сахар и перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте ложкой, а затем насадкой "крючок" месите тесто до эластичности 10 минут. Тесто должно получиться мягким,...
Ингредиенты
для теста:
Мука — 300 г
Сухие дрожжи — 1 ч. л.
Соль — 1/2 ч. л.
Сахар — 1/4 стакана
Яйцо — 1 шт.
Растительное масло — 2 ст. л.
Теплая вода — 120 мл
Отдельно:
100 г сливочного масла, очень мягкого
начинка по вкусу (консервированная вишня; тертая тыква+сахар+корица; яблоки)
сахарная пудра
Приготовление:
1. В чаше для миксера соедините муку, дрожжи, соль, сахар и перемешайте. Добавьте остальные ингредиенты, перемешайте ложкой, а затем насадкой "крючок" месите тесто до эластичности 10 минут. Тесто должно получиться мягким,...
4 comments
Татьяна Кузьмина
subscribed to 2 groups
3 July 2015 at 11:24
community-join.html
Татьяна Кузьмина
subscribed to 18 groups
14 June 2015 at 9:51
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.